ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
вибір сторінки

Пост

Команда функціональної медицини для голодування. Піст — це утримання або скорочення деяких або всіх прийомів їжі, напоїв або обох на певний період часу.

  • Абсолютне або швидке голодування зазвичай визначається як утримання від будь-якої їжі та рідини протягом певного проміжку часу.
  • Можна вживати чай і чорну каву.
    Водний піст означає утримання від будь-якої їжі та напоїв, крім води.
  • Голодування може бути переривчастим або частково обмежувати, обмежуючи вживання речовин або певних продуктів.
  • У фізіологічному контексті це може стосуватися статусу людини, яка не їла, або метаболічного стану.
  • Під час голодування відбуваються метаболічні зміни.

Наприклад: вважається, що людина голодує через 8-12 годин після останнього прийому їжі.

Метаболічні зміни від швидкого стану починаються після поглинання їжі, зазвичай через 3-5 годин після їжі.

Користь для здоров'я:

  • Сприяє контролю цукру в крові
  • Бої Запалення
  • Покращує здоров'я серця
  • Тригліцериди
  • Рівні холестерину
  • Запобігає нейродегенеративним розладам
  • Підвищує секрецію гормону росту
  • метаболізм
  • Втрата ваги
  • Сила м'язів

Види голодування:

  • Діагностичне швидке – це від 8 до 72 годин (залежно від віку), яке проводиться під спостереженням для полегшення дослідження ускладнень зі здоров’ям, таких як гіпоглікемія.
  • Більшість видів голодування виконуються протягом 24-72 годин
  • Користь для здоров’я сприяє втраті ваги
  • Краща робота мозку.
  • Люди також можуть поститися в рамках медичної процедури або тесту, наприклад колоноскопії або операції.
  • Нарешті, це може бути частиною ритуалу.

Для визначення швидкого стану доступні діагностичні тести.


Як голодування впливає на здоров’я травлення у функціональній неврології

Як голодування впливає на здоров’я травлення у функціональній неврології

Здоров’я нашого травлення залежить від складу нашого здорового мікробіому кишечника або бактерій у нашому шлунково-кишковому (ШКТ) тракті. Цей пробіотичний профіль відіграє фундаментальну роль у нашій імунній системі, і в кінцевому підсумку вони можуть вплинути на нашу запальну відповідь. Крім того, їжа, яку ми їмо, гормони, нейромедіатори і навіть стан надниркових залоз і мітохондрій можуть впливати на наше травне здоров’я. Аномальні або надлишок бактерій можуть викликати багато проблем зі здоров’ям травлення. Дослідники та медичні працівники виявили, що «голодування» може сприяти зміцненню здорового мікробіому кишечника та загальному здоров’ю травлення. �

 

Кілька досліджень показали, що споживання достатньої кількості клітковини та продуктів, які збільшують кількість бактерій у шлунково-кишковому (шлунково-кишковому) тракті, пов’язане з покращенням чутливості до інсуліну, а також зниженням імунних реакцій та запалення, серед багатьох інших переваг для здоров’я. Ці ж дослідження також продемонстрували, що голодування може мати ті самі переваги для здоров’я. Різні види голодування можна використовувати як підхід до лікування різноманітних проблем зі здоров’ям травлення. Насправді, інші дослідження показали, що голодування може допомогти покращити проблеми зі здоров’ям травлення, такі як SIBO, IBS та негерметичний кишечник. �

 

Експеримент про голодування та здоров’я травлення

Майк Хоглін, колишній клінічний директор шоу Dr. Oz і нинішній клінічний керівник uBiome, біотехнологічної компанії, яка допомагає медичним працівникам і пацієнтам зрозуміти, як мікробіом кишечника впливає на загальне здоров’я та самопочуття, продемонстрував важливість бактерій у нашому шлунково-кишковому тракті (GI ) ділиться результатами експерименту, який він випробував на собі. Біотехнологічні компанії, такі як uBiome, можуть визначити пробіотичний профіль пацієнта, включаючи «здорові» та патогенні мікроорганізми, які можуть бути пов’язані з проблемами травлення, такими як хвороба Крона та виразковий коліт. �

 

Дізнавшись, як голодування може допомогти покращити вашу імунну систему, активувати стовбурові клітини та знизити ризик розвитку багатьох видів раку, Майк зацікавився власним п’ятиденним водним голодуванням, щоб побачити, як цей стратегічний спосіб харчування вплине на його кишечник. мікробіом. Він також був натхненний дізнатися, як голодування може вплинути на рівень його енергії, а також на гостроту розуму та туманність мозку. Перед початком голодування він визначив спектр бактерій у своєму шлунково-кишковому (шлунково-кишковому) тракті, подавши зразок калу. Майк Хоглін перебував під наглядом свого лікаря функціональної медицини. �

 

Розуміння наслідків голодування

Згідно з результатами тесту на пробіотичний профіль uBiome, у Майка був дисбактеріоз, дисбаланс у складі мікробіому його кишечника, пов’язаний зі зменшенням біорізноманіття «здорових» бактерій і збільшенням кількості «шкідливих» бактерій, відомих тим, що викликають запалення. Майк Хоглін запланував п’ять днів у своєму розкладі, щоб почати процес голодування після того, як він поговорив зі своїм лікарем функціональної медицини. Як багато людей описували протягом перших кількох днів голодування, Майку було дуже важко обходитися без їжі. Він описав почуття роздратованості та голоду, проте все ще міг спати. �

 

Голод Майка, на щастя, вщух на третій день процесу голодування, і, хоча до лікування у нього ще залишилося кілька днів, він зрозумів, що решта процесу голодування не буде таким складним, як у перший раз. два дні, незважаючи на низький рівень глюкози або цукру в крові. Майк Хоглін відчув підвищення рівня енергії на четвертий день процесу голодування. Він відчув більше ясності розуму, оскільки його травна система почала використовувати жир як енергію замість цукру чи глюкози. Він одразу зрозумів, що його стовбурові клітини активувалися протягом четвертого дня процесу голодування. �

 

Майк закінчив процес голодування на п’ятий день о 5:00, випивши чашку кісткового бульйону. Кістковий бульйон є одним із найбільш рекомендованих видів їжі, щоб допомогти людям перейти від голодування, оскільки він містить незамінні амінокислоти, такі як глутамін і гліцин, які забезпечують харчування шлунково-кишкового тракту (ШКТ), як тільки він починає перетравлювати їжу. Крім того, додавання гімалайської солі до кісткового бульйону також може забезпечити ваші клітини додатковими мінералами. Майк продовжував переходити від голодування, вживаючи багату клітковиною рослинну їжу, здорові жири та невелику кількість пісного білка в легкозасвоюваних варіантах. �

 

Майк Хоаглін перевірив мікробіом свого кишечника після голодування, і він був приємно здивований результатами вимірювання його пробіотичного профілю. Згідно з тестом uBiome, голодування практично «скинуло» мікробіом кишечника Майка або бактерії в шлунково-кишковому (ШКТ) тракті. Результати продемонстрували збалансований склад мікробіома його кишечника, і він збільшив біорізноманіття «здорових» бактерій і зменшив кількість «шкідливих» бактерій. Після завершення свого експерименту Майк Хоглін став більше усвідомлювати, як тип їжі, яку ми їмо, може в кінцевому підсумку вплинути на здоров’я нашого травлення. �

 

Доктор Алекс Хіменес Insights Image

Голодування – це добре відомий стратегічний спосіб харчування, який може мати різноманітні переваги для здоров’я травлення для багатьох людей. Багато людей можуть отримати величезну користь від голодування. Голодування може активувати аутофагію, або природний процес клітинної детоксикації, щоб допомогти видалити надлишки бактерій і неперетравлених залишків їжі для видалення як відходів, а також активувати протизапальні процеси для зменшення запалення та окисного стресу. Під час експерименту було показано, що голодування має величезну користь для загального здоров’я травлення. Однак важливо пам’ятати, що голодування може бути не для всіх. Обов’язково проконсультуйтеся з кваліфікованим і досвідченим лікарем, перш ніж застосовувати будь-які підходи до голодування. – Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія, CCST Insight

 


 

Форма оцінки нейромедіаторів

[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” download=”all” download-text=”” attachment_id=”52657″ /] �

 

Наступну форму оцінки нейромедіаторів можна заповнити та надати доктору Алексу Хіменесу. Наведені нижче симптоми, перераховані в цій формі, не призначені для використання як діагностики будь-якого типу захворювання, стану чи будь-якого іншого типу проблеми зі здоров’ям. �

 


 

Здоров’я нашого травлення залежить від складу нашого здорового мікробіому кишечника або бактерій у нашому шлунково-кишковому (ШКТ) тракті. Цей пробіотичний профіль відіграє фундаментальну роль у нашій імунній системі, і в кінцевому підсумку вони можуть вплинути на нашу запальну відповідь. Крім того, їжа, яку ми їмо, гормони, нейромедіатори і навіть стан надниркових залоз і мітохондрій можуть впливати на наше травне здоров’я. Аномальні або надлишок бактерій можуть викликати багато проблем зі здоров’ям травлення. Дослідники та медичні працівники виявили, що «голодування» може сприяти зміцненню здорового мікробіому кишечника та загальному здоров’ю травлення. � Кілька досліджень показали, що споживання достатньої кількості клітковини та продуктів, які збільшують кількість бактерій у шлунково-кишковому (ШКТ) тракті, пов’язане з покращенням чутливості до інсуліну, а також зниженням імунних реакцій та запалення, серед багатьох інших переваг для здоров’я. Ці ж дослідження також продемонстрували, що голодування може мати ті самі переваги для здоров’я. Різні види голодування можна використовувати як підхід до лікування різноманітних проблем зі здоров’ям травлення. Насправді, інші дослідження показали, що голодування може допомогти покращити проблеми зі здоров’ям травлення, такі як SIBO, IBS та негерметичний кишечник. �

 

Обсяг нашої інформації обмежений проблемами хіропрактики, опорно-рухового апарату та нервової системи, а також статтями, темами та обговореннями з функціональної медицини. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я для лікування травм або розладів опорно-рухової системи. Наш офіс зробив розумну спробу надати підтверджуючі цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, які підтверджують наші публікації. Ми також робимо копії допоміжних досліджень доступними для ради та/або громадськості на запит. Щоб додатково обговорити тему вище, будь ласка, зверніться до доктора Алекса Хіменеса або зв’яжіться з нами за адресою 915-850-0900.

 

Куратор д-р Алекс Хіменес

 

Список використаної літератури:

  • «Вплив голодування на ваш мікробіом». Наомі Віттел, 12 березня 2019 р., www.naomiwhittel.com/the-impact-of-fasting-on-your-microbiome/.

 


 

Додаткова тема для обговорення: Хронічний біль

Раптовий біль є природною реакцією нервової системи, яка допомагає продемонструвати можливу травму. Наприклад, сигнали болю надходять від пошкодженої області через нерви та спинний мозок до головного мозку. У міру загоєння травми біль, як правило, менш сильний, однак хронічний біль відрізняється від середнього типу болю. При хронічному болі людське тіло продовжуватиме посилати сигнали болю в мозок, незалежно від того, чи загоїлася травма. Хронічний біль може тривати від кількох тижнів до кількох років. Хронічний біль може сильно вплинути на рухливість пацієнта, а також знизити гнучкість, силу та витривалість. �

 

 


 

Neural Zoomer Plus для неврологічних захворювань

Neural Zoomer Plus | Ель-Пасо, Техас Мануальний терапевт

 

Доктор Алекс Хіменес використовує серію тестів, щоб допомогти оцінити неврологічні захворювання. Нейронний зумерTM Плюс це набір неврологічних аутоантитіл, які пропонують специфічне розпізнавання антитіла до антигену. Яскравий нейронний зумерTM Plus призначений для оцінки реактивності людини до 48 неврологічних антигенів, які пов’язані з різними неврологічними захворюваннями. Яскравий нейронний зумерTM Plus спрямований на зменшення неврологічних станів, надаючи пацієнтам і лікарям життєво важливий ресурс для раннього виявлення ризику та посилення уваги на персоналізованій первинній профілактиці. �

 

Чутливість до їжі для імунної відповіді IgG та IgA

Зуммер чутливості до їжі | Ель-Пасо, Техас Мануальний терапевт

 

Доктор Алекс Хіменес використовує серію тестів, щоб допомогти оцінити проблеми зі здоров’ям, пов’язані з харчовою чутливістю. Зуммер чутливості до їжіTM являє собою набір із 180 широко вживаних харчових антигенів, що забезпечує дуже специфічне розпізнавання антитіла до антигену. Ця панель вимірює індивідуальну чутливість IgG та IgA до харчових антигенів. Можливість перевірити антитіла IgA надає додаткову інформацію про продукти, які можуть спричиняти пошкодження слизової оболонки. Крім того, цей тест ідеально підходить для пацієнтів, які можуть страждати від затримки реакції на певні продукти. Використання тесту на харчову чутливість на основі антитіл може допомогти визначити пріоритети необхідних продуктів для виключення та створити індивідуальний план дієти відповідно до конкретних потреб пацієнта. �

 

Зумер кишечника для надмірного бактеріального росту тонкого кишечника (SIBO)

Gut Zoomer | Ель-Пасо, Техас Мануальний терапевт

Доктор Алекс Хіменес використовує серію тестів, щоб допомогти оцінити здоров'я кишечника, пов'язане з надмірним бактеріальним зростанням тонкого кишечника (SIBO). Зумер Vibrant Gut ZoomerTM пропонує звіт, який містить рекомендації щодо дієти та інші природні добавки, такі як пребіотики, пробіотики та поліфеноли. Мікробіом кишечника в основному міститься в товстому кишечнику і містить понад 1000 видів бактерій, які відіграють фундаментальну роль в організмі людини, від формування імунної системи та впливу на метаболізм поживних речовин до зміцнення кишкового бар’єру слизової оболонки (кишкового бар’єру). ). Важливо зрозуміти, як кількість бактерій, які симбіотично живуть у шлунково-кишковому тракті людини, впливає на здоров’я кишківника, оскільки дисбаланс у мікробіомі кишечника може в кінцевому підсумку призвести до симптомів шлунково-кишкового тракту (ШКТ), захворювань шкіри, аутоімунних розладів, дисбалансу імунної системи. , а також множинні запальні захворювання. �

 


Dunwoody Labs: комплексний стілець з паразитологією | Ель-Пасо, Техас Мануальний терапевт


GI-MAP: GI Microbial Assay Plus | Ель-Пасо, Техас Мануальний терапевт


 

Формули для підтримки метилювання

Формули Xymogen - Ель-Пасо, Техас

 

XYMOGEN Ексклюзивні професійні формули доступні у вибраних ліцензованих медичних працівників. Інтернет-продаж та знижки на формули XYMOGEN суворо заборонені.

 

З гордістю,�Доктор Олександр Хіменес робить формули XYMOGEN доступними лише для пацієнтів, які знаходяться під нашим доглядом.

 

Будь ласка, зателефонуйте в наш офіс, щоб ми призначили консультацію лікаря для негайного доступу.

 

Якщо ви є пацієнтом Клініка травм і хіропрактики, Ви можете дізнатись про XYMOGEN, зателефонувавши 915-850-0900.

xymogen el paso, tx

Для вашої зручності та огляду КСИМОГЕН продукти, будь ласка, перегляньте наступне посилання. *XYMOGEN-Каталог-Завантажити

 

* Усі перераховані вище правила XYMOGEN залишаються в силі.

 


 

Функціональна неврологія: голодування та аутофагія для здоров’я травлення

Функціональна неврологія: голодування та аутофагія для здоров’я травлення

Вчені та медичні працівники починають висвітлювати важливість складу мікробіому нашого кишечника або популяції «здорових» бактерій у нашому шлунково-кишковому (ШКТ) тракті. Згідно з дослідженнями, аномальна або надмірна кількість кишкових бактерій може бути однією з найпоширеніших причин різноманітних проблем зі здоров’ям травлення, включаючи SIBO та IBS. Наші предки включили ферментовані продукти, такі як йогурт, кімчі та квашена капуста, як важливу частину свого традиційного раціону, щоб регулювати та керувати складом своїх «здорових» бактерій: мікробіом кишечника.

 

Пошук способів природного поліпшення нашого травного здоров’я шляхом підтримки «здорового» профілю пробіотиків був популярною темою протягом багатьох поколінь. В результаті вживання ферментованих продуктів, подібних до перерахованих вище, включаючи інші групи продуктів з додатковими пробіотиками, а також прийом пробіотичних добавок надзвичайно зросло в популярності в останні роки. Інший спосіб природного поліпшення здоров’я травлення, який останнім часом став більш популярним, — це голодування, стратегічне утримання або скорочення вживання кількох або всіх продуктів протягом певного періоду часу. Зрештою, голодування може допомогти покращити загальне здоров’я травлення. �

 

Голодування може допомогти підтримувати здоровий склад мікробіома кишечника, і його можна використовувати як підхід до лікування різноманітних станів і захворювань, таких як головний біль, мігрень, екзема, метаболічний синдром та ожиріння. Вчені та медичні працівники визначили, що голодування може сприяти стресу для людського організму. Цей стрес приносить користь здоровим бактеріям у шлунково-кишковому тракті, оскільки допомагає активувати аутофагію або природний процес клітинної детоксикації. У наступній статті ми обговоримо, як голодування та аутофагія можуть сприяти здоров’ю травлення. �

 

Огляд голодування та аутофагії

Наш шлунково-кишковий тракт (ШКТ) часто може мати важку роботу, намагаючись відновити наші клітини, змітаючи неперетравлені залишки, щоб видалити їх як відходи, оскільки багато людей постійно їдять протягом усього дня. Багато людей категорично проти ідеї голодування або охоче пропускати один-два прийоми їжі на день, незважаючи на користь для нашого травлення. Оскільки існує безліч різних методів і технік для голодування, багато людей можуть дотримуватися цього стратегічного способу харчування і все одно скористатися всіма його перевагами для здоров’я травлення. Однак, зрештою, голодування може бути не для всіх. �

 

Історично багато релігійних і духовних практик використовували піст як важливий елемент у своїй культурі для підтримки загального здоров’я травлення. В даний час існує велика різноманітність методів і прийомів голодування, які використовуються для підтримки природного самопочуття. Більше того, лікувальні переваги голодування зараз легко визнаються в численних дослідженнях. Різні типи голодування в кінцевому підсумку можуть варіюватися від дуже малої їжі або зовсім нічого протягом певного часу до пиття тільки води протягом певного періоду часу, іноді до п’яти днів, як спосіб природним чином поліпшити здоров’я травлення. �

 

Переривчасте голодування, стратегічний спосіб харчування, який передбачає перемикання між необмеженим харчуванням і обмеженим харчуванням протягом певного періоду часу, є одним із найпоширеніших і практичних підходів до голодування для всіх. Вчені вважають періодичне голодування безпечним та ефективним, оскільки ви не їсте жодної їжі лише протягом короткого періоду часу. Дослідження показали, що використання періодичного голодування протягом 16 годин щодня достатньо, щоб створити обмеження калорій, необхідне, щоб відчути переваги голодування, а також для активації аутофагії, щоб допомогти відновити здоров’я травлення. �

 

Дієта 5:2 — це стратегічний спосіб харчування, коли людина споживає середню дієту протягом п’яти днів, а потім значно скорочує споживання їжі до однієї чверті від її звичайної дієти протягом інших двох днів тижня. Кожен підхід до голодування відрізняється, але мета утримання або скорочення їжі полягає в тому, щоб дати нашому мікробіому кишечника відпочити від травлення, щоб вони могли зосередитися на відновленні наших клітин, одночасно видаляючи неперетравлене сміття та надлишки бактерій, щоб вивести їх як відходи. Дослідження показують, що дієта 16:8 може бути найпростішим методом або технікою голодування для людей. �

 

Як голодування та аутофагія підтримують здоров’я травлення

Наша підшлункова залоза зазвичай викликає вивільнення глюкагону, коли у нас низький рівень глюкози в крові, тоді як вивільнення інсуліну запускається, щоб допомогти знизити високий рівень глюкози в крові. Під час голодування інсулін знижується, а глюкагон збільшується, що, як було продемонстровано, сприяє покращенню метаболізму, а також забезпечує енергію, змінює настрій та втратить вагу. Голодування також сприяє формуванню «здорового» складу мікробіому нашого кишечника або популяції «здорових» бактерій у нашому шлунково-кишковому (ШКТ) тракті. Вчені пов’язують голодування з активацією гена, який підтримує загальне здоров’я травлення. �

 

Оптимальне здоров’я травлення та «здорові» кишкові бактерії важливі, щоб захистити нас від аномальних або надлишкових бактерій, токсинів та інших сполук, які можуть викликати імунну систему. Нарешті, голодування може допомогти відновити цілісність кишкової оболонки, керуючи запаленням, що в кінцевому підсумку може допомогти захистити людський організм від різноманітних станів і захворювань, пов’язаних із запаленням. Основна перевага голодування полягає в тому, що воно може посилити аутофагію або природний процес клітинної детоксикації. З голодуванням ви покращуєте здоров’я вашого кишечника і зменшуєте ризик розвитку різних проблем зі здоров’ям травлення. �

 

Доктор Алекс Хіменес Insights Image

Голодування – це добре відомий стратегічний спосіб харчування, який може мати різноманітні переваги для здоров’я травлення для багатьох людей. Багато людей можуть отримати величезну користь від голодування. Голодування може активувати аутофагію, або природний процес клітинної детоксикації, щоб допомогти видалити надлишки бактерій і неперетравлених залишків їжі для видалення як відходів, а також активувати протизапальні процеси для зменшення запалення та окисного стресу. Однак важливо пам’ятати, що голодування може бути не для всіх. Обов’язково проконсультуйтеся з кваліфікованим і досвідченим лікарем, перш ніж застосовувати будь-які підходи до голодування. – Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія, CCST Insight

 


 

Форма оцінки нейромедіаторів

[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” download=”all” download-text=”” attachment_id=”52657″ /] �

 

Наступну форму оцінки нейромедіаторів можна заповнити та надати доктору Алексу Хіменесу. Наведені нижче симптоми, перераховані в цій формі, не призначені для використання як діагностики будь-якого типу захворювання, стану чи будь-якого іншого типу проблеми зі здоров’ям. �

 


 

Обсяг нашої інформації обмежений проблемами хіропрактики, опорно-рухового апарату та нервової системи, а також статтями, темами та обговореннями з функціональної медицини. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я для лікування травм або розладів опорно-рухової системи. Наш офіс зробив розумну спробу надати підтверджуючі цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, які підтверджують наші публікації. Ми також робимо копії допоміжних досліджень доступними для ради та/або громадськості на запит. Щоб додатково обговорити тему вище, будь ласка, зверніться до доктора Алекса Хіменеса або зв’яжіться з нами за адресою 915-850-0900.

 

Куратор д-р Алекс Хіменес

 

Список використаної літератури:

  • «Вплив голодування на ваш мікробіом». Наомі Віттел, 12 березня 2019 р., www.naomiwhittel.com/the-impact-of-fasting-on-your-microbiome/.

 


 

Додаткова тема для обговорення: Хронічний біль

Раптовий біль є природною реакцією нервової системи, яка допомагає продемонструвати можливу травму. Наприклад, сигнали болю надходять від пошкодженої області через нерви та спинний мозок до головного мозку. У міру загоєння травми біль, як правило, менш сильний, однак хронічний біль відрізняється від середнього типу болю. При хронічному болі людське тіло продовжуватиме посилати сигнали болю в мозок, незалежно від того, чи загоїлася травма. Хронічний біль може тривати від кількох тижнів до кількох років. Хронічний біль може сильно вплинути на рухливість пацієнта, а також знизити гнучкість, силу та витривалість. �

 

 


 

Neural Zoomer Plus для неврологічних захворювань

Neural Zoomer Plus | Ель-Пасо, Техас Мануальний терапевт

Доктор Алекс Хіменес використовує серію тестів, щоб допомогти оцінити неврологічні захворювання. Нейронний зумерTM Плюс це набір неврологічних аутоантитіл, які пропонують специфічне розпізнавання антитіла до антигену. Яскравий нейронний зумерTM Plus призначений для оцінки реактивності людини до 48 неврологічних антигенів, які пов’язані з різними неврологічними захворюваннями. Яскравий нейронний зумерTM Plus спрямований на зменшення неврологічних станів, надаючи пацієнтам і лікарям життєво важливий ресурс для раннього виявлення ризику та посилення уваги на персоналізованій первинній профілактиці. �

 

Чутливість до їжі для імунної відповіді IgG та IgA

Зуммер чутливості до їжі | Ель-Пасо, Техас Мануальний терапевт

Доктор Алекс Хіменес використовує серію тестів, щоб допомогти оцінити проблеми зі здоров’ям, пов’язані з харчовою чутливістю. Зуммер чутливості до їжіTM являє собою набір із 180 широко вживаних харчових антигенів, що забезпечує дуже специфічне розпізнавання антитіла до антигену. Ця панель вимірює індивідуальну чутливість IgG та IgA до харчових антигенів. Можливість перевірити антитіла IgA надає додаткову інформацію про продукти, які можуть спричиняти пошкодження слизової оболонки. Крім того, цей тест ідеально підходить для пацієнтів, які можуть страждати від затримки реакції на певні продукти. Використання тесту на харчову чутливість на основі антитіл може допомогти визначити пріоритети необхідних продуктів для виключення та створити індивідуальний план дієти відповідно до конкретних потреб пацієнта. �

 

Зумер кишечника для надмірного бактеріального росту тонкого кишечника (SIBO)

Gut Zoomer | Ель-Пасо, Техас Мануальний терапевт

 

Доктор Алекс Хіменес використовує серію тестів, щоб допомогти оцінити здоров'я кишечника, пов'язане з надмірним бактеріальним зростанням тонкого кишечника (SIBO). Зумер Vibrant Gut ZoomerTM пропонує звіт, який містить рекомендації щодо дієти та інші природні добавки, такі як пребіотики, пробіотики та поліфеноли. Мікробіом кишечника в основному міститься в товстому кишечнику і містить понад 1000 видів бактерій, які відіграють фундаментальну роль в організмі людини, від формування імунної системи та впливу на метаболізм поживних речовин до зміцнення кишкового бар’єру слизової оболонки (кишкового бар’єру). ). Важливо зрозуміти, як кількість бактерій, які симбіотично живуть у шлунково-кишковому тракті людини, впливає на здоров’я кишківника, оскільки дисбаланс у мікробіомі кишечника може в кінцевому підсумку призвести до симптомів шлунково-кишкового тракту (ШКТ), захворювань шкіри, аутоімунних розладів, дисбалансу імунної системи. , а також множинні запальні захворювання. �

 


Dunwoody Labs: комплексний стілець з паразитологією | Ель-Пасо, Техас Мануальний терапевт


GI-MAP: GI Microbial Assay Plus | Ель-Пасо, Техас Мануальний терапевт


 

Формули для підтримки метилювання

Формули Xymogen - Ель-Пасо, Техас

XYMOGEN Ексклюзивні професійні формули доступні у вибраних ліцензованих медичних працівників. Інтернет-продаж та знижки на формули XYMOGEN суворо заборонені.

З гордістю,�Доктор Олександр Хіменес робить формули XYMOGEN доступними лише для пацієнтів, які знаходяться під нашим доглядом.

Будь ласка, зателефонуйте в наш офіс, щоб ми призначили консультацію лікаря для негайного доступу.

Якщо ви є пацієнтом Клініка травм і хіропрактики, Ви можете дізнатись про XYMOGEN, зателефонувавши 915-850-0900.

xymogen el paso, tx

Для вашої зручності та огляду КСИМОГЕН продукти, будь ласка, перегляньте наступне посилання. *XYMOGEN-Каталог-Завантажити

 

* Усі перераховані вище правила XYMOGEN залишаються в силі.

 


 

Функціональна неврологія: наука про голодування для здоров’я травлення

Функціональна неврологія: наука про голодування для здоров’я травлення

Для багатьох людей голодування або концепція добровільного пропуску їжі протягом певного періоду часу може здатися не дуже привабливим способом поліпшити здоров’я травлення. Оскільки більшість людей також їдять приблизно 3 рази на день, пропуск одного-двох прийомів їжі в кінцевому підсумку може призвести до того, що вони відчувають пристрій, втому та втому. Однак для людей із проблемами травлення, такими як SIBO, IBS або негерметичний кишечник, вони вже можуть відчувати ці симптоми, навіть після 3-разового прийому їжі. У цій статті ми обговоримо, як голодування може бути корисним для деяких пацієнтів і як воно може допомогти покращити їхнє травлення. �

 

Розуміння травної системи

 

Травна система починає процес розщеплення їжі з моменту, коли ми їмо, щоб поглинати поживні речовини, такі як вітаміни та мінерали. Травна система витрачає приблизно 25 відсотків споживаних нами калорій, щоб навіть запустити процес травлення. Перетравлення їжі вимагає величезних зусиль від людського організму, оскільки воно змінює багато його основних функцій і витягує багато ресурсів з інших структур, щоб просто виконувати їх. Імунна система також активізується щоразу, коли ми їмо їжу, щоб захистити шлунково-кишковий тракт або шлунково-кишковий тракт від усього, що проходить через нього. �

 

Однак під час голодування травна система може почати оздоровлюватися і відновлювати організм людини. Під час голодування організм людини буде використовувати жир замість цукру як основне джерело енергії. Середня людина має лише близько 2,500 Ккал глікогену для використання в якості глюкози для отримання енергії, тоді як середня людина має близько 100,000 XNUMX Ккал жиру для отримання енергії. Більше того, людському організму може знадобитися час, щоб звикнути до використання жиру замість цукру як основного джерела енергії, тому багато людей можуть не почувати себе добре лише через кілька днів після того, як вони почали голодувати. Зрештою, голодування може мати й інші переваги. �

 

Запалення

 

Запалення є однією з основних причин різноманітних хронічних станів і захворювань, включаючи проблеми зі здоров’ям травлення. За даними дослідників і медичних працівників, запалення є поширеною причиною SIBO, надмірного бактеріального росту тонкого кишечника, СРК, синдрому запального кишечника та нещільної кишки. Фактори навколишнього середовища, такі як токсини, оброблені харчові продукти, ліки та/або ліки, алкоголь, а також харчова чутливість або непереносимість можуть викликати запалення. Крім того, стрес також може спричинити запалення і може значно вплинути на процес травлення та загальне здоров’я травлення. �

 

Жодна їжа в кінцевому підсумку не проходить через шлунково-кишковий або шлунково-кишковий тракт під час голодування. За винятком води, голодування зменшує споживання запальних сполук, ще більше зменшуючи запалення в організмі людини. Протизапальні цитокіни активуються, тоді як прозапальні цитокіни стають менш активними під час голодування. Травна система знає, коли ми не їмо, і в кінцевому підсумку це спричинить ці структурні та функціональні зміни. Запалення також тісно пов’язане з окислювальним стресом. Окислювальний стрес і запалення можуть вплинути на наше загальне здоров’я травлення. �

 

Окислювальний стрес

 

Голодування може допомогти зменшити запалення та окислювальний стрес через наші гени. Окислювальний стрес відноситься до пошкодження, яке відбувається з клітинами і тканинами людського тіла під час впливу різноманітних факторів навколишнього середовища, таких як токсини. Білки, ліпіди і навіть ДНК наших клітин можуть постраждати від запалення та окисного стресу, що змінює структуру та функції клітин. Вживання антиоксидантів може допомогти зменшити запалення та окислювальний стрес. Важливо переконатися, що ви споживаєте достатню кількість антиоксидантів, коли ви не голодуєте, щоб запобігти пошкодженню клітин від запалення та окисного стресу.

 

Голодування та MMC для здоров’я травлення

 

Дослідники та медичні працівники припустили, що розвиток кількох проблем зі здоров’ям травлення, включаючи SIBO, IBS та нещільну кишку, пов’язаний із підвищенням рівня окислювальних ферментів, а також зниженням кількості антиоксидантних ферментів. Однак основним джерелом цих проблем зі здоров’ям травлення в кінцевому підсумку є мікробіом кишечника або бактерії в кишечнику. Бактеріальний ріст тонкої кишки, або SIBO, є проблемою зі здоров’ям травлення, викликаною надмірним зростанням бактерій у тонкій кишці, що в кінцевому підсумку призводить до негерметичності кишечника або кишкової проникності, серед інших проблем. �

 

Згідно з дослідженнями та клінічними випробуваннями, голодування може допомогти змінити популяцію мікробіома кишечника, стимулюючи регуляцію «здорових» бактерій. Цей процес травлення в кінцевому підсумку контролюється мігруючим моторним комплексом або ММС. MMC – це травний процес, який регулює та підтримує скорочення шлунково-кишкового тракту або шлунково-кишкового тракту протягом певного періоду часу. Мігруючий моторний комплекс допомагає видаляти бактерії та неперетравлені залишки для видалення у вигляді відходів. Нейрогормональні сигнали, такі як соматостатин, серотонін, мотилін і грелін, контролюють ММС під час їжі та голодування. �

 

Активність MMC запускається, коли ми голодуємо або між прийомами їжі. Однак, як тільки ми споживаємо їжу, поживні речовини, такі як вітаміни та мінерали, можуть впливати на активацію мігруючого моторного комплексу, в кінцевому підсумку зменшуючись, коли активується ММС, і, по суті, знову запускаючи травний процес. Якщо ми дозволимо MMC завершити свою роботу під час голодування, стане набагато складніше для їжі, неперетравленого сміття та надлишку бактерій залишатися в шлунково-кишковому або шлунково-кишковому тракті. Ось чому голодування було рекомендовано як лікування SIBO. Однак голодування може підійти не всім. Хоча голодування може мати різноманітні переваги для здоров’я травної системи, обов’язково зверніться до лікаря перед початком будь-якого плану або програми лікування голодуванням. �

 

Доктор Алекс Хіменес Insights Image

Голодування – це добре відомий стратегічний спосіб харчування, який може мати різноманітні переваги для здоров’я травлення для багатьох людей. Кілька проблем зі здоров’ям травлення, таких як SIBO, IBS і негерметичний кишечник, можуть отримати величезну користь від голодування. Бактеріальний ріст тонкої кишки, або SIBO, є серйозною проблемою зі здоров’ям, яка викликає надлишок бактерій у тонкій кишці. Голодування може сприяти мігруючому руховому комплексу або MMC, щоб активувати, видаляючи надлишок бактерій і неперетравлений сміття для видалення у вигляді відходів, також запускаючи протизапальні процеси для зменшення запалення та окисного стресу. Однак піст може бути не для всіх. Перед голодуванням обов’язково поговоріть з кваліфікованим і досвідченим медичним працівником. – Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія, CCST Insight

 


 

Форма оцінки нейромедіаторів

 

Наступну форму оцінки нейромедіаторів можна заповнити та надати доктору Алексу Хіменесу. Наведені нижче симптоми, перераховані в цій формі, не призначені для використання як діагностики будь-якого типу захворювання, стану чи будь-якого іншого типу проблеми зі здоров’ям. �

 


 

Для багатьох людей голодування або концепція добровільного пропуску їжі протягом певного періоду часу може здатися не дуже привабливим способом поліпшити здоров’я травлення. Оскільки більшість людей також їдять приблизно 3 рази на день, пропуск одного-двох прийомів їжі в кінцевому підсумку може призвести до того, що вони відчувають пристрій, втому та втому. Однак для людей із проблемами травлення, такими як SIBO, IBS або негерметичний кишечник, вони вже можуть відчувати ці симптоми, навіть після 3-разового прийому їжі. У цій статті ми обговорили, як голодування може бути корисним для деяких пацієнтів і як воно може допомогти покращити їхнє травлення. �

 

Обсяг нашої інформації обмежений проблемами хіропрактики, опорно-рухового апарату та нервової системи, а також статтями, темами та обговореннями з функціональної медицини. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я для лікування травм або розладів опорно-рухової системи. Наш офіс зробив розумну спробу надати підтверджуючі цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, які підтверджують наші публікації. Ми також робимо копії допоміжних досліджень доступними для ради та/або громадськості на запит. Щоб додатково обговорити тему вище, будь ласка, зверніться до доктора Алекса Хіменеса або зв’яжіться з нами за адресою 915-850-0900.

 

Куратор д-р Алекс Хіменес

 

Список використаної літератури:

  • Рорі. �Як вилікувати кишківник за допомогою голодування.� Chewsomegood, MSc Personalized Nutrition, 9 серпня 2018, www.chewsomegood.com/fasting-ibs/.

 


 

Додаткова тема для обговорення: Хронічний біль

Раптовий біль є природною реакцією нервової системи, яка допомагає продемонструвати можливу травму. Наприклад, сигнали болю надходять від пошкодженої області через нерви та спинний мозок до головного мозку. У міру загоєння травми біль, як правило, менш сильний, однак хронічний біль відрізняється від середнього типу болю. При хронічному болі людське тіло продовжуватиме посилати сигнали болю в мозок, незалежно від того, чи загоїлася травма. Хронічний біль може тривати від кількох тижнів до кількох років. Хронічний біль може сильно вплинути на рухливість пацієнта, а також знизити гнучкість, силу та витривалість. �

 

 


 

Neural Zoomer Plus для неврологічних захворювань

Neural Zoomer Plus | Ель-Пасо, Техас Мануальний терапевт

 

Доктор Алекс Хіменес використовує серію тестів, щоб допомогти оцінити неврологічні захворювання. Нейронний зумерTM Плюс це набір неврологічних аутоантитіл, які пропонують специфічне розпізнавання антитіла до антигену. Яскравий нейронний зумерTM Plus призначений для оцінки реактивності людини до 48 неврологічних антигенів, які пов’язані з різними неврологічними захворюваннями. Яскравий нейронний зумерTM Plus спрямований на зменшення неврологічних станів, надаючи пацієнтам і лікарям життєво важливий ресурс для раннього виявлення ризику та посилення уваги на персоналізованій первинній профілактиці. �

 

Чутливість до їжі для імунної відповіді IgG та IgA

Зуммер чутливості до їжі | Ель-Пасо, Техас Мануальний терапевт

 

Доктор Алекс Хіменес використовує серію тестів, щоб допомогти оцінити проблеми зі здоров’ям, пов’язані з харчовою чутливістю. Зуммер чутливості до їжіTM являє собою набір із 180 широко вживаних харчових антигенів, що забезпечує дуже специфічне розпізнавання антитіла до антигену. Ця панель вимірює індивідуальну чутливість IgG та IgA до харчових антигенів. Можливість перевірити антитіла IgA надає додаткову інформацію про продукти, які можуть спричиняти пошкодження слизової оболонки. Крім того, цей тест ідеально підходить для пацієнтів, які можуть страждати від затримки реакції на певні продукти. Використання тесту на харчову чутливість на основі антитіл може допомогти визначити пріоритети необхідних продуктів для виключення та створити індивідуальний план дієти відповідно до конкретних потреб пацієнта. �

 

Зумер кишечника для надмірного бактеріального росту тонкого кишечника (SIBO)

Gut Zoomer | Ель-Пасо, Техас Мануальний терапевт

Доктор Алекс Хіменес використовує серію тестів, щоб допомогти оцінити здоров'я кишечника, пов'язане з надмірним бактеріальним зростанням тонкого кишечника (SIBO). Зумер Vibrant Gut ZoomerTM пропонує звіт, який містить рекомендації щодо дієти та інші природні добавки, такі як пребіотики, пробіотики та поліфеноли. Мікробіом кишечника в основному міститься в товстому кишечнику і містить понад 1000 видів бактерій, які відіграють фундаментальну роль в організмі людини, від формування імунної системи та впливу на метаболізм поживних речовин до зміцнення кишкового бар’єру слизової оболонки (кишкового бар’єру). ). Важливо зрозуміти, як кількість бактерій, які симбіотично живуть у шлунково-кишковому тракті людини, впливає на здоров’я кишківника, оскільки дисбаланс у мікробіомі кишечника може в кінцевому підсумку призвести до симптомів шлунково-кишкового тракту (ШКТ), захворювань шкіри, аутоімунних розладів, дисбалансу імунної системи. , а також множинні запальні захворювання. �

 


Dunwoody Labs: комплексний стілець з паразитологією | Ель-Пасо, Техас Мануальний терапевт


GI-MAP: GI Microbial Assay Plus | Ель-Пасо, Техас Мануальний терапевт


 

Формули для підтримки метилювання

Формули Xymogen - Ель-Пасо, Техас

 

XYMOGEN Ексклюзивні професійні формули доступні у вибраних ліцензованих медичних працівників. Інтернет-продаж та знижки на формули XYMOGEN суворо заборонені.

 

З гордістю,�Доктор Олександр Хіменес робить формули XYMOGEN доступними лише для пацієнтів, які знаходяться під нашим доглядом.

Будь ласка, зателефонуйте в наш офіс, щоб ми призначили консультацію лікаря для негайного доступу.

Якщо ви є пацієнтом Клініка травм і хіропрактики, Ви можете дізнатись про XYMOGEN, зателефонувавши 915-850-0900.

xymogen el paso, tx

Для вашої зручності та огляду КСИМОГЕН продукти, будь ласка, перегляньте наступне посилання. *XYMOGEN-Каталог-Завантажити

 

* Усі перераховані вище правила XYMOGEN залишаються в силі.

 


 

Розуміння переривчастого голодування

Розуміння переривчастого голодування

Ти відчуваєш:

  • Голодні через годину-дві після їжі?
  • Незрозуміле збільшення ваги?
  • Гормональний дисбаланс?
  • Загальне відчуття здуття?
  • Відчуття наповненості під час і після їжі?

Якщо ви відчуваєте будь-яку з цих ситуацій, спробуйте подумати про періодичне голодування.

Оскільки в останні роки переривчасте голодування стало популярним, це дієтичний підхід, який багато людей використовують у своєму здоровому способі життя. За часів суспільства мисливців-збирачів люди століттями використовували цей метод як спосіб виживання. Дослідження показали, що люди використовували його в лікувальних цілях протягом всієї історії як лікувальний засіб. Стародавній Рим, грецька та китайська цивілізації використовували періодичне голодування у своєму повсякденному житті. У деяких релігіях, таких як буддизм, іслам і християнство, піст навіть використовувався з духовних міркувань, оскільки люди використовують його як спосіб замислитися над собою та бути ближче до своїх божеств.

Що таке піст?

Кетогенна дієта та періодичне голодування | Ель-Пасо, Техас Мануальний терапевт

Піст – це коли людина не вживає їжі чи напоїв принаймні дванадцять годин протягом дня. Коли людина починає голодувати, вона помічає, що в її організмі змінюється метаболізм і гормони. є майбутні дослідження що періодичне голодування може сприяти дивовижній користі для організму. Переваги для здоров’я, які забезпечує періодичне голодування, – це втрата ваги, захисний вплив на мозок, зменшення запалення та підвищення рівня глюкози в крові та інсуліну в організмі.

Різні методи

Існує інші методи голодування що передбачає голодування протягом кількох днів або тижнів. За допомогою цих різних методів вони включають менший період, який становить від 16 до 24 годин. Кілька типів переривчастого голодування визначаються тривалістю вікна годування (коли їсти їжу) і вікна голодування (коли уникати їжі). Ось деякі з інших методів голодування, які включають:

  • Годування з обмеженим часом (TRF): Цей тип голодування має період годування від 4 до 12 годин. До кінця дня дозволено вживати тільки воду. Поширеним варіантом вживання такого типу голодування є 16/8. Це означає, що людина повинна постити не менше 16 годин щодня.
  • Раннє годування з обмеженим часом (eTRF): Це інший різновид голодування з обмеженим часом, яке триває з 8 ранку до 2 годин. Після закінчення 6 годин решта дня складається з цього періоду голодування.
  • Альтернативний день голодування (ADF): Цей тип голодування передбачає, що людина їсть один день, а наступного дня повністю голодує. Вони щодня чергують їжу та голодування, щоб отримати користь.
  • Період голодування (велосипедне голодування): Цей вид голодування передбачає один або два дні голодування на тиждень і на п’ятий або шостий день їсти стільки, скільки забажає людина. Різноманітність періоду голодування може бути 5:2 або 6:1.
  • Змінене голодування: Цей тип голодування має деякі методи переривчастого голодування, які подібні до голодування через день, але це голодування може бути змінено для будь-кого. Під час періоду голодування людина може споживати дуже низькокалорійні речовини.

Як це працює?

Переривчасте голодування є результатом змін в організмі, оскільки порушується гормональний фон та енергетичний обмін. Після того, як людина закінчує їсти, вміст розщеплюється і перетворюється на поживні речовини, тому він може всмоктуватися в травному тракті. Відбувається те, що вуглеводи розщеплюються, перетворюються на глюкозу і всмоктуються в кров, розподіляючи її в тканинах організму як основне джерело енергії. Гормон інсуліну потім допомагає регулювати рівень глюкози в крові, сигналізуючи клітинам забирати цукор з крові і перетворюючись на паливо для належного функціонування організму.

При переривчастому голодуванні людина закінчує їжу, і її рівень глюкози виснажується в організмі. Щоб енергія задовольнила свої потреби, організм повинен розщеплювати глікоген, що міститься в печінці та скелетних м’язах, що викликає глюконеогенез. Глюконеогенез - це коли печінка виробляє цукри глюкози з невуглеводних джерел в організмі. Потім, як тільки рівень інсуліну низький після 18 годин голодування, починається процес, який називається ліполіз. Ліполіз полягає в тому, що організм починає розщеплювати жирові компоненти на вільні жирні кислоти. Коли організм витрачає низьку кількість глюкози для отримання енергії, сам організм починає використовувати жирні кислоти та кетони для отримання енергії. Кетоз є метаболічний стан де клітини печінки починають допомагати розщепленню жирних кислот і перетворенню їх в кетон ацетоацетат і бета-гідробутират.

Клітини м’язів і нейронів використовують ці кетони для вироблення АТФ (аденозинтрифосфат), який є основним носієм енергії. Дослідження заявило що використання та доступність жирних кислот у поєднанні з кетонами як енергетичний замінник глюкози корисні для життєво важливих тканин організму. Сюди входять серце, печінка, підшлункова залоза і мозок.

Чотири метаболічні стани, викликані голодуванням, називаються циклом швидкого годування, і вони:

  • Нагодована держава
  • Постабсорбційний стан
  • Стан голодування
  • Голодний стан

Фізіологічного ефекту періодичного голодування можна досягти, дотримуючись кетогенної дієти, яка є дієтою з дуже високим вмістом жирів і низьким вмістом вуглеводів. Мета цієї дієти — перевести метаболічний стан організму в кетоз.

Переваги голодування

Існує безліч досліджень, які продемонстрували, як переривчасте голодування має широкий спектр переваг для здоров’я, зокрема:

  • Втрата у вазі
  • Профілактика та лікування цукрового діабету 2 типу
  • Покращені кардіометаболічні фактори ризику
  • Очищення клітин
  • Зменшення запалення
  • нейропротекция

Дослідження показали, що кілька запропонованих механізмів відповідають за ці наслідки переривчастого голодування для здоров’я і виявили, що вони корисні для способу життя людини.

Висновок

Переривчасте голодування практикується протягом століть і набуло популярності в останні роки. Це передбачає утримання від їжі протягом принаймні 12 годин поспіль, перетворюючи жирові клітини в енергію для функціонування організму. Користь для здоров’я, яку забезпечує періодичне голодування, корисна для людини, яка намагається вести здоровий спосіб життя. Дещо продукти допомогти забезпечити підтримку шлунково-кишкової системи, а також переконатися, що метаболізм цукру знаходиться на здоровому рівні для функціонування організму.

Обсяг нашої інформації обмежений проблемами хіропрактики, опорно-рухового апарату та нервової системи, а також статтями, темами та обговореннями з функціональної медицини. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я для лікування травм або розладів опорно-рухової системи. Наш офіс зробив розумну спробу надати підтверджуючі цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, які підтверджують наші публікації. Ми також робимо копії допоміжних досліджень доступними для ради та/або громадськості на запит. Щоб додатково обговорити тему вище, будь ласка, зверніться до доктора Алекса Хіменеса або зв’яжіться з нами за адресою 915-850-0900.


Список використаної літератури:

Діллон, Кіраджіт К. «Біохімія, кетогенез.». StatPearls [Інтернет]., Національна медична бібліотека США, 21 квітня 2019 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK493179/#article-36345.

Хюе, Луї та Генріх Тегтмайєр. «Цикл Рендла знову: нова голова для старого капелюха». Американський журнал фізіології. Ендокринологія та обмін речовин, Американське фізіологічне товариство, вересень 2009 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2739696/.

Stockman, Mary-Catherine та ін. «Переривчасте голодування: чи варто очікування такої ваги?». Поточні звіти про ожиріння, Національна медична бібліотека США, червень 2018 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5959807/.

Зубжицький А та ін. �Роль низькокалорійних дієт і періодичного голодування в лікуванні ожиріння та цукрового діабету 2 типу.� Журнал фізіології та фармакології: Офіційний журнал Польського фізіологічного товариства, Національна медична бібліотека США, жовтень 2018 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30683819.

 

 

 

 

Голодування та рак: молекулярні механізми та клінічне застосування

Голодування та рак: молекулярні механізми та клінічне застосування

Алессіо Ненсіоні, Ірен Каффа, Сальваторе Кортелліно та Вальтер Д. Лонго

Анотація | Уразливість ракових клітин до нестачі поживних речовин та їхня залежність від конкретних метаболітів є ознаками раку. Голодування або дієти, що імітують голодування (FMDs) призводять до значних змін у факторах росту та рівнях метаболітів, створюючи середовище, яке може зменшити здатність ракових клітин адаптуватися та виживати, і таким чином покращуючи ефекти лікування раку. Крім того, голодування або ящур підвищують стійкість до хіміотерапії у нормальних, але не ракових клітин, і сприяють регенерації в нормальних тканинах, що може допомогти запобігти шкідливим і потенційно небезпечним для життя побічним ефектам лікування. Хоча пацієнти погано переносять голодування, як дослідження на тваринах, так і клінічні дослідження показують, що цикли низькокалорійних ящурів є здійсненними та в цілому безпечними. Кілька клінічних випробувань, які оцінюють вплив голодування або ящуру на побічні явища, що виникли при лікуванні, та на результати ефективності тривають. Ми вважаємо, що комбінація ящуру з хіміотерапією, імунотерапією або іншими методами лікування є потенційно перспективною стратегією для підвищення ефективності лікування, запобігання придбання резистентності та зменшення побічних ефектів.

Фактори харчування та способу життя є ключовими факторами, що визначають ризик розвитку раку, при цьому деякі види раку більше залежать від харчових звичок, ніж інші1�9. Згідно з цим уявленням, ожиріння становить від 14% до 20% всієї смертності від раку в Сполучених Штатах. держави7 , що веде до рекомендацій щодо харчування та фізичної активності для зниження ризику розвитку рак 6 . Крім того, враховуючи виникаючу схильність ракових клітин, але не нормальних тканин, не підкорятися сигналам проти росту (через онкогенні мутації)10 і їх нездатність належним чином адаптуватися до умов голодування11,12, зростає інтерес до можливості того, що певні дієти з обмеженою калорійністю також можуть стати невід’ємною частиною профілактики раку і, можливо, лікування раку як засіб підвищення ефективності та переносимості протипухлинних засобів11�13.

Незважаючи на те, що за останнє десятиліття ми стали свідками безпрецедентних змін і помітних успіхів у лікуванні раку14,15, залишається вкрай необхідна більш ефективна і, можливо, лікувальні підходи та цінності пухлини але також, що не менш важливо, для стратегій зменшення побічних ефектів лікування раку15,16. Питання побічних явищ, що виникають при лікуванні (TEAE) є однією з ключових перешкод у медичній онкології15,16. Насправді, багато пацієнтів з раком відчувають гострі та/або тривалі побічні ефекти лікування раку, які можуть потребувати госпіталізації та агресивного лікування (наприклад, антибіотики, кровотворна фактори росту та переливання крові) і сильно впливають на якість їхнього життя (наприклад, індукована хіміотерапією периферична нейропатія)16. Таким чином, ефективні стратегії пом’якшення токсичності є обґрунтованими та, як очікується, матимуть серйозний медичний, соціальний та економічний вплив15,16.

Голодування змушує здорові клітини перейти до повільного поділу та високозахищеного режиму, який захищає їх від токсичних впливів протипухлинних препаратів, одночасно сенсибілізуючи різні типи ракових клітин до цих терапевтичних засобів11,12,17. Це відкриття означає, що одне дієтичне втручання потенційно може допомогти вирішити різні і однаково важливі аспекти лікування раку.

У цій статті Opinion ми обговорюємо біологічне обґрунтування використання голодування або дієт, що імітують голодування (FMDs), щоб притупити TEAE, а також для запобігання та лікування раку. Ми також ілюструємо застереження цього експериментального підходу18,19 та опублікованих та поточних клінічних досліджень, у яких голодування або ящур застосовувалися до пацієнтів з раком.

Системна та клітинна реакція на голодування

Голодування призводить до змін у активності багатьох метаболічних шляхів, пов’язаних із перемиканням у режим, здатний генерувати енергію та метаболіти з використанням джерел вуглецю, що вивільняються переважно з жирової тканини та частково з м’язів. Зміни в рівнях циркулюючих гормонів і метаболітів призводять до зменшення поділу клітин і метаболічна активність нормальних клітин і в кінцевому підсумку захищає їх від хіміотерапевтичних ушкоджень11,12. Ракові клітини, порушуючи накази проти росту, продиктовані цими умовами голодування, можуть мати протилежну реакцію нормальних клітин і, отже, стати чутливими до хіміотерапії та інших методів лікування раку.

Системна реакція на голодування

Реакція на голодування частково визначається рівнем глюкози, інсуліну, глюкагону, гормону росту (GH), IGF1, глюкокортикоїдів. та адреналін. Під час початкової фази після абсорбції, яка зазвичай триває 6 години, рівень інсуліну починає падати, а рівень глюкагону підвищується, сприяючи розпаду запасів глікогену в печінці (які вичерпуються приблизно через 24 години) і подальшому вивільненні глюкози для отримання енергії.

Глюкагон і низький рівень інсуліну також стимулюють розпад тригліцеридів (які в основному зберігаються в жировій тканині) на гліцерин і вільні жирні кислоти. Під час голодування більшість тканин використовує жирні кислоти для отримання енергії, тоді як мозок покладається на глюкозу та кетонові тіла, що виробляються гепатоцитами (кетонові тіла можуть вироблятися з ацетил-КоА, що утворюється в результаті ?-окислення жирних кислот або з кетогенних амінокислот). У кетогенній фазі голодування кетонові тіла досягають концентрації в мілімолярному діапазоні, зазвичай починаючи через 2 дні від початку голодування. Разом з гліцерином та амінокислотами, отриманими з жиру, кетонові тіла підтримують глюконеогенез, який підтримує рівень глюкози в концентрації приблизно 3 мМ (4 мг на дл), яка в основному використовується мозком.

Глюкокортикоїди та адреналін також сприяють направлянню метаболічних адаптацій до пост, допомагаючи підтримувати рівень цукру в крові та стимулюючи ліполіз20,21. Примітно, що хоча голодування може принаймні тимчасово підвищити рівень GH (щоб посилити глюконеогенез і ліполіз і зменшити периферичне поглинання глюкози), голодування знижує рівень IGF1. Крім того, в умовах голодування біологічна активність IGF1 частково стримується підвищенням рівня білка 1, що зв’язує інсуліноподібний фактор росту (IGFBP1), який зв’язується з циркулюючим IGF1 і запобігає його взаємодії з відповідним рецептором клітинної поверхні22.

Нарешті, голодування знижує рівень циркулюючого лептину, гормону, що виробляється переважно адипоцитами, який пригнічує відчуття голоду, одночасно збільшуючи рівень адипонектину, який збільшує розпад жирних кислот23,24. Таким чином, у висновку, характерними ознаками системної реакції ссавців на голодування є низький рівень глюкози та інсуліну, високий рівень глюкагону та кетонових тіл, низький рівень IGF1 та лептину та високий рівень адипонектину.

Реакція клітин на голодування

Реакція здорових клітин на голодування еволюційно зберігається і забезпечує захист клітин, і, принаймні, у модельних організмів, як було показано, збільшує тривалість життя та здоров’я12,22,25. IGF31 сигналізація каскад - це ключ сигналізація шлях, що бере участь у опосередковуванні ефектів голодування на клітинному рівні. При нормальному харчуванні споживання білка та підвищений рівень амінокислот підвищують рівень IGF1 і стимулюють активність AKT і mTOR, тим самим посилюючи синтез білка. Навпаки, під час голодування рівень IGF1 і передача сигналів знижуються, зменшуючи AKT-опосередковане пригнічення факторів транскрипції FOXO ссавців і дозволяючи цим транскрипційним факторам трансактивувати гени, що призводить до активації таких ферментів, як гемоксигеназа 1 (HO1), супероксиддисмутаза ( СОД) і каталаза з антиоксидантною активністю та захисними ефектами32�34. Високий рівень глюкози стимулює протеїнкіназу А (PKA) сигналізація, який негативно регулює головний датчик енергії, активовану АМФ протеїнкіназу (AMPK)35, що, у свою чергу, запобігає експресії фактора транскрипції стресостійкості білка 1 (EGR1) (Msn2 та/або Msn4 у дріжджах)26,36. ,XNUMX.

Голодування та пов’язане з цим обмеження глюкози пригнічують активність PKA, підвищують активність AMPK та активують EGR1 і, таким чином, досягають захисних ефектів клітин, у тому числі в міокарді22,25,26. Нарешті, голодування та ящур (їх склад див. нижче) також мають здатність сприяти регенеративним ефектам (Вставка 1) за допомогою молекулярних механізмів, деякі з яких були причетні до раку, наприклад, збільшення аутофагії або індукції активності сиртуїну22,37�49 .

рак і голодування el paso tx.

Дієтичні підходи при ящурах раку

Дієтичні підходи, засновані на голодуванні, які були більш детально досліджені в онкології, як доклінічно, так і клінічно, включають водне голодування (утримання від будь-якої їжі та напоїв, крім води) та ящуру11,12,17,25,26,50 (табл. 60). Попередні клінічні дані вказують на те, що для досягнення клінічно значущих ефектів в онкології може знадобитися голодування тривалістю принаймні 1 годин, наприклад, запобігання пошкодженню ДНК здорових тканин, викликаному хіміотерапією, і допомога в підтримці пацієнт якість життя під час хіміотерапії52,53,61.

рак і голодування el paso tx.

Однак більшість пацієнтів відмовляються або мають труднощі з дотриманням водного голодування, і потенційний ризик дефіциту калорій і мікроелементів, пов’язаного з цим, важко виправдати. Ящур — це розроблені медичними методами дієтичні режими з дуже низьким вмістом калорій (тобто, як правило, від 300 до 1,100 ккал на день), цукру та білків, які відтворюють багато ефектів голодування лише на воді, але з кращим дотриманням пацієнтом і зниженим ризиком харчування22,61,62, 3 Під час ящуру пацієнти зазвичай отримують необмежену кількість води, невеликі стандартні порції овочевих бульйонів, супів, соків, горіхових батончиків і трав’яних чаїв, а також мікроелементів. У клінічному дослідженні 5-х місячних циклів 1-денного ящуру у загалом здорових добровольців дієта добре переносилася і зменшувала тулуб і загальний жир, кров’яний тиск і рівні IGF62. У попередніх і поточних онкологічних клінічних дослідженнях натщесерце або ящур зазвичай призначали кожні 3 тижні, наприклад, у поєднанні зі схемами хіміотерапії, і їх тривалість коливалася від 4 до 1 днів5 . Важливо, що жодних серйозних побічних явищ (рівень G52,53,58,61,63 або вище, згідно з загальними термінологічними критеріями для побічних явищ) не повідомлялося в цих дослідженнях68.

Кетогенні дієти

Кетогенні дієти (КД) – це режими харчування, які мають нормальну калорійність, високий вміст жирів і низький вміст вуглеводів69,70. У класичній КД співвідношення між масою жиру та загальною масою вуглеводів і білків становить 4:1. Слід зазначити, що ящури також є кетогенними, оскільки вони мають високий вміст жирів і здатні викликати значне підвищення (≥0.5 ммоль на літр) рівня циркулюючих кетонових тіл. У людей КД також може знижувати рівні IGF1 та інсуліну (більш ніж на 20% від вихідних значень), хоча на ці ефекти впливають рівні та типи вуглеводів і білка в дієті71. КД можуть знижувати рівень глюкози в крові, але зазвичай вони залишаються в межах норми (тобто >4.4 ммоль на літр)71.

Примітно, що KD можуть бути ефективними для запобігання підвищення рівня глюкози та інсуліну, яке зазвичай виникає у відповідь на інгібітори PI3K, що, як було запропоновано, обмежує їх ефективність72. Традиційно КД використовували для лікування рефрактерної епілепсії, переважно у дітей69. На моделях мишей KD викликають протиракові ефекти, особливо при гліобластомі70,72. Клінічні дослідження вказують на те, що КД, ймовірно, не мають значної терапевтичної активності при застосуванні в якості окремого засобу у пацієнтів з раком, і припускають, що потенційні переваги цих дієт слід шукати в поєднанні з іншими підходами, такими як хіміотерапія, променева терапія, антиангіогенне лікування, інгібітори PI86K. та Ящури72,73.

Повідомлялося, що КД мають нейропротекторну дію на периферичні нерви та гіпокамп87,88. Однак залишається встановити, чи мають KD також прорегенеративну дію, подібну до голодування або ящуру (вставка 1), і чи можна також використовувати KD для захисту живих ссавців від токсичності хіміотерапії. Примітно, що регенеративні ефекти голодування або ящуру, мабуть, максимізуються за рахунок перемикання з режиму реагування на голодування, який включає розпад клітинних компонентів і загибель багатьох клітин, а також період повторного харчування, під час якого клітини і тканини зазнають реконструкція22. Оскільки КД не примушують перейти в режим голодування, не сприяють значному розпаду внутрішньоклітинних компонентів і тканин і не включають період повторного годування, вони навряд чи викличуть тип скоординованої регенерації, який спостерігається під час повторного годування ящуру.

Обмеження калорійності

Хоча хронічне обмеження калорій (CR) і дієти з дефіцитом специфічних амінокислот сильно відрізняються від періодичного голодування, вони поділяють з голодуванням і ящурами більш-менш селективне обмеження поживних речовин, і вони мають протипухлинний ефект81,89. CR зазвичай включає хронічне зниження споживання енергії на 112% порівняно зі стандартним споживанням калорій, що дозволить людині підтримувати нормальну вагу20. Він дуже ефективний для зниження серцево-судинних факторів ризику та захворюваності на рак у модельних організмів, включаючи приматів30.

Однак CR може викликати побічні ефекти, такі як зміни зовнішнього вигляду, підвищена чутливість до холоду, зниження сили, порушення менструального циклу, безпліддя, втрата лібідо, остеопороз, повільне загоєння ран, нав’язлива думка, дратівливість і депресія. У пацієнтів з раком є ​​серйозні побоювання, що це може посилити недоїдання і що це неминуче призведе до надмірної втрати м’язової маси тіла18,113. CR знижує рівень глюкози в крові натще, хоча вони залишаються в межах норми116. У людей хронічний CR не впливає на рівень IGF114, якщо також не реалізовано помірне обмеження білка1.

Дослідження показують, що, зменшуючи передачу сигналів mTORC1 в клітинах Панета, CR посилює їх функцію стовбурових клітин і що він також захищає резервні стовбурові клітини кишечника від пошкодження ДНК118,119, але невідомо, чи CR також викликає прорегенеративні ефекти в інших органах. Таким чином, наявні дані свідчать про те, що голодування та ящур створюють метаболічний, регенеративний та захисний профіль, який є відмінним і, ймовірно, більш потужним, ніж той, що викликається KD або CR.

Голодування та ящур в терапії: вплив на рівень гормонів і метаболітів

Багато змін у рівнях циркулюючих гормонів і метаболітів, які зазвичай спостерігаються у відповідь на голодування, мають здатність виявляти протипухлинну дію (тобто знижувати рівень глюкози, IGF1, інсуліну та лептину та підвищувати рівні адипонектину)23,120,121 та/ або для захисту здорових тканин від побічних ефектів (тобто зниження рівня IGF1 і глюкози). Оскільки кетонові тіла можуть інгібувати гістондеацетилазу (HDAC), збільшення кетонових тіл, викликане голодуванням, може сприяти уповільненню росту пухлини та сприяти диференціації через епігенетичні механізми122.

Проте було показано, що ацетоацетат кетонового тіла прискорює, а не зменшує ріст деяких пухлин, таких як меланома з мутованим BRAF123. Ті зміни, щодо яких є найсильніші докази ролі в сприятливих ефектах голодування та ящуру проти раку, — це зниження рівня IGF1 та глюкози. На молекулярному рівні голодування або ящур зменшують внутрішньоклітинні каскади сигналів, включаючи передачу сигналів IGF1R�AKT�mTOR�S6K і cAMP�PKA, збільшують аутофагію, допомагають нормальним клітинам протистояти стресу і сприяють протипухлинному імунітету25,29,56,124

Диференційна стресостійкість: підвищення переносимості хіміотерапії

Деякі ортологи онкогену дріжджів, такі як Ras і Sch9 (функціональний ортолог S6K ссавців), здатні знижувати стійкість до стресу в модельних організмах27,28. Крім того, мутації, які активують IGF1R, RAS, PI3KCA або AKT, або інактивують PTEN, присутні в більшості випадків раку людини10. Разом це призвело до гіпотези про те, що голодування спричинить протилежні ефекти у ракових порівняно з нормальними клітинами з точки зору їхньої здатності протистояти клітинним стресовим факторам, включаючи хіміотерапевтичні засоби. Іншими словами, голодування може призвести до диференціал Стресостійкість (DSR) між нормальними і раковими клітинами.

Відповідно до гіпотези DSR, нормальні клітини реагують на голодування шляхом зниження регуляції проліферації, пов’язаної з генезом рибосом та/або складання генів, що змушує клітини переходити в режим самообслуговування та захищає їх від пошкоджень, викликаних хіміотерапією, радіотерапією та іншими токсичними агентами. Навпаки, в ракових клітинах цей режим самопідтримки попереджається через онкогенні зміни, які викликають конститутивне гальмування шляхів реакції на стрес12 (рис. 1). Відповідно до моделі DSR, короткочасне голодування або видалення протоонкогену гомологів (тобто Sch9 або обидва Sch9 і Ras2) підвищив захист Saccharomyces cerevisiae від окисного стресу або хіміотерапевтичних препаратів до 100 разів у порівнянні з клітинами дріжджів, які експресують конститутивно активний онкоген копія Ras2val19.

рак і голодування el paso tx.

Подібні результати були отримані на клітинах ссавців: вплив середовища з низьким вмістом глюкози захищало первинні клітини глії миші від токсичності перекису водню або циклофосфаміду (прооксидантний хіміотерапевтичний засіб), але не захищало клітинні лінії раку гліоми мишей, щурів і людей нейробластоми. Відповідно до цих спостережень, 2-день голодування ефективно підвищувало виживання мишей, які отримували високі дози етопозиду, порівняно з мишами, які не голодували, і збільшувало виживаність нейробластоми алотрансплантат мишей порівняно з мишами, що не голодували, з пухлинами12.

Подальші дослідження показали, що знижена передача сигналів IGF1 у відповідь на голодування захищає первинну глію та нейрони, але не клітини гліоми та нейробластоми, від циклофосфаміду та прооксидативних сполук, а також захищає фібробласти ембріонів миші від доксорубіцину29. Миші з дефіцитом IGF1 (LID) у печінці, трансгенні тварини з умовною делецією гена Igf1 у печінці, які демонструють зниження рівня циркулюючого IGF70 на 80% (рівні, подібні до тих, що досягаються при 1-годинному голодуванні у мишей)72, були захищені від три з чотирьох протестованих хіміотерапевтичних препаратів, включаючи доксорубіцин.

Гістологічні дослідження показали ознаки серцевої міопатії, спричиненої доксорубіцином, лише у контрольних мишей, які отримували доксорубіцин, але не у мишей LID. У експериментах з тваринами-носячками меланоми, які отримували доксорубіцин, не спостерігалося різниці в прогресуванні захворювання між контрольними мишами та мишами LID, що вказує на те, що ракові клітини не були захищені від хіміотерапії за рахунок зниження рівня IGF1. Проте, знову ж таки, миші LID з пухлинами показали значну перевагу у виживанні порівняно з контрольними тваринами завдяки їх здатності протистояти токсичності доксорубіцину29. Таким чином, загалом, ці результати підтвердили, що зниження регуляції IGF1 є ключовим механізмом, за допомогою якого голодування підвищує переносимість хіміотерапії.

І дексаметазон, і інгібітори mTOR широко використовуються в лікуванні раку, або через їхню ефективність як протиблювотних засобів і антиалергічні засоби (тобто кортикостероїди) або для їх протипухлинний властивості (тобто кортикостероїди та інгібітори mTOR). Однак одним з їх основних побічних ефектів, які часто обмежують дозу, є гіперглікемії. Узгоджується з уявленням про підвищення рівня глюкози cAMP� PKA сигналізація знижує стійкість до токсичності хіміотерапевтичних препаратів12,26,126, обидва дексаметазон та рапаміцин підвищує токсичність доксорубіцину в кардіоміоцитах мишей і мишей26. Цікаво, що можна було повернути таку токсичність шляхом зниження рівня циркулюючої глюкози за допомогою або натщесерце, або ін’єкцій інсуліну26.

Ці втручання знижують активність PKA, одночасно збільшуючи активність AMPK і, таким чином, активуючи EGR1, що вказує на те, що сигналізація cAMP� PKA опосередковує DSR, викликану голодуванням через EGR1 (посилання 26). EGR1 також сприяє експресії кардіопротекторних пептидів, таких як передсердний натрійуретичний пептид (ANP) і натрійуретичний пептид B-типу (BNP) в серцевій тканині, що сприяє резистентності до доксорубіцину. Крім того, голодування та/або ящур можуть захистити мишей від кардіоміопатії, спричиненої доксорубіцином, посилюючи аутофагію, що може сприяти здоров’ю клітин за рахунок зменшення виробництва активних форм кисню (ROS) шляхом усунення дисфункціональних мітохондрій та видалення токсичних агрегатів.

На додаток до зниження токсичності, спричиненої хіміотерапією, у клітинах та збільшення виживання мишей, які отримували хіміотерапію, цикли голодування індукують регенерацію кісткового мозку та запобігають імуносупресії, спричиненої циклофосфамідом, пов’язаним із PKA та IGF1 способом25. Таким чином, переконливі доклінічні результати вказують на потенціал голодування та ящуру для підвищення переносимості хіміотерапії та уникнення серйозних побічних ефектів. Оскільки початкові клінічні дані ще більше підтверджують цей потенціал, ці доклінічні дослідження створюють вагоме обґрунтування для оцінки ящуру в рандомізованих клінічних дослідженнях з TEAE як основною кінцевою точкою.

Диференціальна стресова сенсибілізація: збільшення загибелі ракових клітин

Якщо використовувати окремо, більшість дієтичних заходів, включаючи голодування та ящур, мають обмежений вплив на прогресування раку. Відповідно до гіпотези диференційної стресової сенсибілізації (DSS), поєднання голодування або ящуру з другим лікуванням є набагато перспективнішим11,12. Ця гіпотеза передбачає, що, хоча ракові клітини здатні адаптуватися до обмеженої концентрації кисню та поживних речовин, багато типів ракових клітин не здатні виконувати зміни, які б дозволили вижити в дефіциті поживних речовин і токсичному середовищі, створеному комбінацією голодування та хіміотерапії. , наприклад. Ранні експерименти при раку молочної залози, меланомі та клітини гліоми виявили парадоксальне збільшення експресії генів, пов’язаних з проліферацією, або генів біогенезу рибосом і збирання у відповідь на голодування11,12. Такі зміни супроводжувалися несподіваною активацією AKT і S6K, схильністю до утворення АФК і пошкоджень ДНК і сенсибілізація до препаратів, що ушкоджують ДНК (через DSS)11.

Ми вважаємо таку невідповідну реакцію ракових клітин на змінені умови, включаючи зниження рівня IGF1 і глюкози, викликане голодуванням або ящуром, як ключовий механізм, що лежить в основі протипухлинний властивості цих дієтичних втручань та їхня потенційна корисність для поділу ефектів протипухлинного лікування на нормальні та злоякісні клітини11,12 (рис. 1). Відповідно до гіпотези DSS, періодичних циклів голодування або ящуру достатньо, щоб уповільнити зростання багатьох типів пухлина клітини, починаючи від солідних пухлинних клітинних ліній до клітин лімфоїдного лейкемії, у миші і, що найважливіше, для сенсибілізації ракових клітин до хіміотерапевтичних засобів, променевої терапії та інгібіторів тирозинкінази (TKI)11,17,22,25,50,54, 57,59,60,124,127,128.

рак і голодування el paso tx.

Знижуючи доступність глюкози та підвищуючи α-окислення жирних кислот, голодування або ящур також можуть сприяти переходу від аеробного гліколізу (ефект Варбурга) до мітохондріального окисного фосфорилювання в ракових клітинах, що необхідно для підтримки росту ракових клітин у середовищі з найбільшою кількістю поживних речовин50. (рис. 2). Це перемикання призводить до збільшення виробництва АФК11 в результаті підвищеної дихальної активності мітохондрій, а також може включати зниження клітинного окислювально-відновного потенціалу через зниження синтезу глутатіону в результаті гліколізу і пентозофосфатного шляху50. Комбінований ефект збільшення АФК та ​​зниженого антиоксидантного захисту підвищує окислювальний стрес у ракових клітинах та посилює активність хіміопрепаратів. Примітно, що оскільки висока гліколітична активність, продемонстрована високою продукцією лактату, є передвісником агресивності та схильності до метастазування у кількох типів раку129, антиварбургський ефект голодування або ящуру може бути особливо ефективним проти агресивного та метастатичного раку.

Крім зміни метаболізму, голодування або ящур викликають інші зміни, які можуть сприяти DSS в ракових клітинах підшлункової залози. Голодування підвищує рівень експресії врівноважений нуклеозидний транспортер 1 (ENT1), транспортер гемцитабіну через плазматичну мембрану, що призводить до покращення активності цього препарату128. У клітинах раку молочної залози голодування викликає SUMO2-опосередковану та/або SUMO3-опосередковану модифікацію REV1, ДНК-полімерази та білка, що зв’язує p53. Ця модифікація знижує здатність REV127 інгібувати р1, що призводить до посилення опосередкованої р53 транскрипції проапоптотичних генів і, в кінцевому підсумку, до загибелі ракових клітин (рис. 53). Голодування також збільшує здатність ІТК, які зазвичай вводяться, зупиняти ріст та/або смерть ракових клітин, посилюючи пригнічення сигналів MAPK і, таким чином, блокуючи експресію гена, що залежить від фактора транскрипції E2F, а також зменшуючи поглинання глюкози2.

Нарешті, голодування може підвищити регуляцію рецептора лептину та його нижнього рівня сигналізація через білок PR/SET домен 1 (PRDM1) і таким чином пригнічує ініціацію та зворотне прогресування В-клітин і Т-клітин гострої лімфобластної лейкемія (ALL), але не гострого мієлоїду лейкемія (AML)55. Цікаво, що незалежне дослідження продемонструвало, що попередники В-клітин демонструють стан хронічного обмеження запасів глюкози та енергії, спричиненого факторами транскрипції PAX5 та IKZF1 (посилання 130). Було показано, що мутації в генах, що кодують ці два білки, які присутні у понад 80% випадків ОЛЛ пре-В-клітин, підвищують поглинання глюкози та рівні АТФ. Однак відновлення PAX5 і IKZF1 в клітинах preB-ALL призвело до енергетичної кризи та загибелі клітин. У сукупності з попереднім дослідженням, ця робота вказує на те, що ALL може бути чутливим до обмеження поживних речовин і енергії, накладеного голодуванням, що, можливо, є хорошим клінічним кандидатом для перевірки ефективності голодування або ящуру.

Примітно, що цілком імовірно, що багато типів ракових клітин, включаючи AML29, можуть набути резистентності, обходячи метаболічні зміни, спричинені голодуванням або ящуром, можливість, яка ще більше збільшується через метаболічну гетерогенність, яка характеризує багато видів раку129. Таким чином, головною метою на найближче майбутнє буде виявлення типів раку, які найбільш сприйнятливі до цих дієтичних режимів за допомогою біомаркерів. З іншого боку, у поєднанні зі стандартною терапією голодування або ящур рідко призводили до набуття стійкості на моделях ракових мишей, а стійкість до голодування в поєднанні з хіміотерапією також є рідкісною в дослідженнях in vitro, що підкреслює важливість визначення методів лікування, які: у поєднанні з ящуром, призводять до сильного токсичного впливу на ракові клітини з мінімальною токсичністю для нормальних клітин і тканин11,17,50,55.

Підвищення протипухлинного імунітету голодуванням або ящуром

Останні дані свідчать про те, що голодування або ящур самі по собі і більшою мірою в поєднанні з хіміотерапією викликають розширення лімфоїдних попередників і сприяють пухлина імунна атака за допомогою різних механізмів25,56,60,124. Ящур зменшує експресію HO1, білка, який забезпечує захист від окисного пошкодження та апоптозу, в ракових клітинах in vivo, але посилює експресію HO1 у нормальних клітинах124,131. Зниження регуляції HO1 в ракових клітинах опосередковує індуковану ящуром хемосенсибілізацію шляхом збільшення CD8+ інфільтруючою пухлиною лімфоцитів-залежної цитотоксичності, чому може сприяти зниження регуляції регуляторних Т-клітин124 (рис. 2). Інше дослідження, яке підтвердило здатність голодування або ящурів і миметиків CR покращувати протипухлинний імуноспостереження, передбачає, що протипухлинний ефект голодування або ящуру може застосовуватися до раку, здатного до аутофагії, але не з дефіцитом аутофагії56. Нарешті, нещодавнє дослідження 2-тижневого почергового голодування на моделі раку товстої кишки миші показало, що, активуючи аутофагію в ракових клітинах, голодування знижує експресію CD73 і, отже, зменшує вироблення імуносупресивного аденозину раковими клітинами60. Зрештою, було показано, що зниження регуляції CD73 через голодування запобігає зсуву макрофагів до імуносупресивного фенотипу М2 (рис. 2). На основі цих досліджень привабливим є припущення, що ящур може бути особливо корисним замість або в поєднанні з інгібіторами імунної контрольної точки132, вакцинами проти раку або іншими препаратами, які сприяють протипухлинний імунітету, включаючи деякі звичайні хіміопрепарати133.

Протиракові дієти в моделях мишей

Загалом, результати доклінічних досліджень голодування або ящуру на моделях раку у тварин, включаючи моделі для метастатичного раку (Таблиця 2), показують, що періодичне голодування або ящур досягають плейотропного протипухлинного ефекту та потенціюють активність хіміопрепаратів та ІТК, надаючи захисний та регенеративний ефект. в багатьох органах22,25. Досягнення тих самих ефектів без голодування та/або ящуру вимагало б спочатку ідентифікації, а потім використання кількох ефективних, дорогих і часто токсичних препаратів, і, ймовірно, було б без переваги стимулювання здорового захисту клітин. Примітно, що принаймні у двох дослідженнях голодування в поєднанні з хіміотерапією виявилося єдиним заходом, здатним досягти або повної регресії пухлини, або довготривалого виживання у стабільної частини тварин, які отримували лікування11,59.

рак і голодування el paso tx.

Хронічні КД також показують a пухлина ефект затримки росту при застосуванні в якості монотерапії, особливо на моделях мишей з раком мозку77,78,80�82,84,134. Гліоми у мишей, які підтримувалися на хронічній KD, мають знижену експресію маркера гіпоксії карбоангідрази 9 і фактора, індукованого гіпоксією 1?, знижену активацію ядерного фактора-?B і знижену експресію судинного маркера (тобто рецептора фактора росту ендотелію судин 2, матрична металопротеїназа 2 і віментин)86. На внутрішньочерепній моделі гліоми у мишей, які годували KD, спостерігалося збільшення пухлинно-реактивний вроджені та адаптивні імунні відповіді, які в основному опосередковувалися CD8+ Т-клітинами79. Було показано, що KD покращують активність карбоплатину, циклофосфаміду та променевої терапії при гліомі, раку легенів та мишачі моделі нейробластоми73�75,135. Крім того, нещодавнє дослідження показує, що KD може бути дуже корисним у поєднанні з інгібіторами PI3K72. Блокуючи інсулін сигналізаціяці речовини сприяють розщепленню глікогену в печінці та запобігають поглинанню глюкози скелетними м’язами, що призводить до транзиторного гіперглікемії і до компенсаторного вивільнення інсуліну з підшлункової залози (феномен, відомий як «інсулін зворотний зв’язок»). У свою чергу, це підвищення у рівнях інсуліну, які можуть бути тривалими, особливо у пацієнтів з інсулінорезистентністю, реактивує PI3K�mTOR сигналізація in пухлини, що сильно обмежує користь інгібіторів PI3K. Було показано, що KD дуже ефективний для запобігання зворотному зв’язку інсуліну у відповідь на ці препарати та значно покращує їх протипухлинну активність у мишей. Нарешті, згідно з дослідженням моделі кахексії, спричиненої пухлиною миші (пухлини MAC16), KD можуть допомогти запобігти втраті жирової та знежиреної маси тіла у пацієнтів з раком85.

CR зменшив пухлинний генез на моделях генетичного раку миші, моделях мишей зі спонтанним пухлинним генезом та моделях раку миші, індукованого канцерогеном, а також у мавп91,92,97,98,101,102,104�106,108,109,136�138. Навпаки, дослідження показало, що CR від середнього віку насправді збільшує частоту новоутворень плазматичних клітин у мишей C57Bl/6. Однак у тому ж дослідженні CR також подовжив максимальну тривалість життя приблизно на 139%, а спостережуване збільшення захворюваності на рак було пов’язано зі збільшенням тривалості життя мишей, які перенесли CR, віком, у якому пухлиноподібний миші, які перенесли CR, загинули і відсоток пухлиноподібний мишей, які перенесли CR, які загинули. Таким чином, автори дійшли висновку, що CR, ймовірно, уповільнює розвиток та/або прогресування наявних лімфоїдних ракових захворювань. Метааналіз, порівнюючи хронічний CR з періодичним CR з точки зору їхньої здатності запобігати раку у гризунів, прийшов до висновку, що переривчастий CR більш ефективний на моделях генно-інженерних мишей, але він менш ефективний у хімічно індукованих моделях щурів90. Було показано, що CR сповільнюється пухлина зростання та/або продовження виживання мишей на різних моделях раку миші, включаючи рак яєчників і підшлункової залози140,94 і нейробластому81.

Важливо, що CR покращив активність протипухлинного лікування в кількох моделях раку, включаючи активність антитіла до IGF1R (ганітумабу) проти раку передміхурової залози141, циклофосфаміду проти клітин нейробластоми135 та інгібування аутофагії в ксенотрансплантатах HRAS-G12V-трансформованих клітин безсмертної нирки миші100. Однак CR або KD в поєднанні з протипухлинною терапією, здається, менш ефективні, ніж голодування. Дослідження на мишах показало, що, на відміну від лише голодування, CR сам по собі не зміг зменшити зростання підшкірно зростаючих мишачих гліом GL26 і що, знову ж таки, на відміну від короткочасного голодування, CR не збільшує активність цисплатину проти підшкірної 4T1 молочної залози. пухлини 51. У тому ж дослідженні голодування також виявилося значно ефективнішим, ніж CR та KD, щодо підвищення переносимості доксорубіцину51. Хоча голодування або ящур, CR і KD, ймовірно, діють і модулюють перекриття сигналізація Шляхи, голодування або ящур, ймовірно, впливають на такі механізми більш різко під час інтенсивної гострої фази максимальної тривалості кілька днів.

Фаза повторного годування могла б на користь відновлення гомеостазу всього організму, а також активація та активізація механізмів, які можуть сприяти розпізнаванню та видаленню пухлина і регенерує здорові клітини. CR та KD є хронічними втручаннями, які здатні лише помірно придушити шлях чутливості до поживних речовин, можливо, не досягаючи певних порогових показників, необхідних для покращення ефекту протипухлинних препаратів, водночас накладаючи значний тягар і часто прогресуючу втрату ваги. CR та KD як режими хронічної дієти у хворих на рак важко реалізувати і, ймовірно, несуть ризики для здоров’я. CR, ймовірно, призведе до серйозної втрати м’язової маси тіла та зниження рівня стероїдних гормонів і, можливо, імунної функції142. Хронічні КД також асоціюються з подібними, але менш важкими побічними ефектами143. Таким чином, періодичне голодування та цикли ящуру тривалістю менше 5 днів, що застосовуються разом зі стандартною терапією, мають високий потенціал для покращення лікування раку, одночасно зменшуючи його побічні ефекти. Зокрема, важливим буде вивчення ефекту комбінації періодичних ящурів та хронічних КД та стандартна терапія, особливо для лікування агресивних видів раку, таких як гліома.

Голодування та ящур у профілактиці раку

Епідеміологічні дослідження та дослідження на тваринах, включаючи мавп108,109,144, і людей підтверджують думку про те, що хронічний CR та періодичне голодування та/або ящур можуть мати профілактичні ефекти у людей. Тим не менш, CR навряд чи може бути реалізований серед населення в цілому через проблеми дотримання та можливі побічні ефекти115. Таким чином, у той час як рекомендації щодо продуктів, які слід віддавати перевагу (або уникати), а також рекомендації щодо способу життя для зниження ризику раку стають створеними6,8,9,15, тепер мета полягає в тому, щоб визначити та, можливо, стандартизувати добре переносимі, періодичні дієти з низьким або відсутністю побічних ефектів та оцінити їх ефективність у профілактиці раку в клінічних дослідженнях.

Як обговорювалося раніше, цикли ящуру викликають зниження регуляції IGF1 і глюкози і підвищення регуляції IGFBP1 і кетонових тіл, які є змінами, подібними до тих, що викликаються самим голодуванням і є біомаркерами реакції на голодування22. Коли миші C57Bl/6 (які спонтанно розвиваються пухлини, насамперед лімфоми, у міру їх старіння) годували таким ящуром протягом 4 днів двічі на місяць, починаючи з середнього віку та дієтою ad libitum у період між циклами ящуру, частота новоутворень була знижена приблизно з 70% у мишей на контролі дієти приблизно до 40% у мишей у групі ящуру (загальне зниження на 43%)22. Крім того, ящур відтермінував на більш ніж 3 місяці виникнення смертей, пов’язаних з новоутвореннями, і кількість тварин з множинними аномальними ураженнями була більш ніж утричі вищою в контрольній групі, ніж у мишей ящуру, що вказує на те, що багато тварин пухлини у мишей з ящуром були менш агресивними або доброякісними.

Попереднє дослідження альтернативного денного голодування, яке проводилося на мишах середнього віку протягом 4 місяців, також виявило, що голодування знижувало захворюваність лімфомою, довівши її з 33% (для контрольних мишей) до 0% (у тих, хто голодував). тварин)145, хоча через коротку тривалість дослідження невідомо, чи цей режим голодування запобігав чи просто сповільнював пухлина початок. Крім того, альтернативне денне голодування передбачає 15 днів на місяць повного голодування лише на воді, тоді як в описаному вище експерименті з ящуром мишей поміщали на дієту, яка забезпечувала обмежену кількість їжі лише 8 днів на місяць. У людей було показано, що 3 цикли 5-денного ящуру один раз на місяць зменшують абдомінальне ожиріння та маркери запалення, а також рівні IGF1 та глюкози у суб’єктів із підвищеним рівнем цих маркерів62, що вказує на те, що періодичне використання ящуру потенційно може призвести до профілактичний вплив на рак, пов'язаний з ожирінням або запаленням, а також інших видів раку у людей, як це було показано для мишей22.

Тому багатообіцяючі результати доклінічних досліджень у поєднанні з клінічними даними про вплив ящуру на фактори ризику розвитку пов'язані зі старінням захворювання, включаючи рак62, підтримують майбутні рандомізовані дослідження ящуру як можливо ефективного інструменту для запобігання раку, а також інших пов'язані зі старінням хронічні захворювання у людей.

Клінічна застосовність в онкології

Станом на сьогодні опубліковано чотири техніко-економічні дослідження щодо голодування та ящуру у пацієнтів, які проходять хіміотерапію52,53,58,61. У серії випадків із 10 пацієнтів із діагностованими різними типами раку, включаючи рак молочної залози, простати, яєчників, матки, легенів та стравоходу, які добровільно голодували до 140 годин до та/або до 56 годин після хіміотерапії, серйозних побічних ефектів не спричинило. повідомлялося про голодування, крім голоду та запаморочення58. Ті пацієнти (шість), які проходили хіміотерапію натщесерце та без нього, повідомили про значне зниження втоми, слабкості та шлунково-кишкових побічних ефектів під час голодування. Крім того, у тих пацієнтів, у яких можна було оцінити прогресування раку, голодування не запобігало спричиненому хіміотерапією зменшенням об’єму пухлини або онкомаркерам. В іншому дослідженні 13 жінок із HER2 (також відомим як ERBB2) негативним, рак молочної залози II/III стадії, які отримували неоад’ювантну хіміотерапію таксотером, адріаміцином та циклофосфамідом (TAC), були рандомізовані на швидку (лише воду) за 24 години до та після початку хіміотерапії або до харчування відповідно до стандартних рекомендацій52.

Короткочасне голодування добре переносилося і зменшувало зниження середньої кількості еритроцитів і тромбоцитів через 7 днів після хіміотерапії. Цікаво, що в цьому дослідженні рівень ?-H2AX (маркер пошкодження ДНК) підвищувався через 30 хвилин після хіміотерапії в лейкоцитах у пацієнтів, які не голодували, але не у пацієнтів, які голодували. Під час підвищення дози натщесерце у пацієнтів, які проходили хіміотерапію на основі платини, 20 пацієнтів (які в основному лікувались від раку уротелію, яєчників або молочної залози) були рандомізовані на голодування протягом 24, 48 або 72 годин (розділених на 48 годин до хіміотерапії та 24 години після хіміотерапії )53. Критерії доцільності (визначені як три або більше з шести суб'єктів у кожній когорті, які споживали?200 ккал на день протягом періоду голодування без надмірної токсичності) були виконані. Токсичність, пов'язана з голодуванням завжди були класними 2 або нижче, найпоширенішими є втома, головний біль та запаморочення. Як і в попередньому дослідженні, в цьому невеликому дослідженні також можна було виявити зниження пошкодження ДНК (виявлене за допомогою кометного аналізу) в лейкоцитах у суб’єктів, які голодували щонайменше 48 годин (у порівнянні з суб’єктами, які голодували лише 24 години). Крім того, була задокументована незначна тенденція до зменшення нейтропенії 3 або 4 ступеня у пацієнтів, які голодували 48 і 72 години, порівняно з тими, хто голодував лише 24 години.

Зовсім недавно було проведено рандомізоване перехресне клінічне дослідження, яке оцінювало вплив ящуру на якість життя та побічні ефекти хіміотерапії загалом у 34 пацієнтів з раком молочної залози або яєчників61. Ящур складався з щодня калорійність менше 400 ккал, в основному соками та бульйонами, починаючи за 36–48 годин до початку хіміотерапії і тривала до 24 годин після закінчення хіміотерапії. У цьому дослідженні ящур запобігав зниженню якості життя, викликаному хіміотерапією, а також зменшував втому. Знову ж таки, жодних серйозних побічних ефектів ящуру не повідомлялося. Кілька інших клінічних випробувань ящуру в поєднанні з хіміотерапією або іншими видами активного лікування в даний час тривають у лікарнях США та Європи, головним чином у пацієнтів, у яких діагностовано рак молочної залози або передміхурової залози63,65. Це або клінічні дослідження однієї руки для оцінки безпеки та доцільності ящуру, або рандомізовані клінічні дослідження, зосереджені на впливі ящуру на токсичність хіміотерапії або на якість життя пацієнтів під час самої хіміотерапії. Загалом у цих дослідженнях зареєстровано понад 68 пацієнтів, і очікується, що їхні перші результати будуть доступні в 300 році.

рак і голодування el paso tx.

Проблеми в клініці

Вивчення періодичного голодування або ящуру в онкології не позбавлене занепокоєння, особливо щодо можливості того, що цей тип дієтичного режиму може спричинити недоїдання, саркопенію, та кахексія у схильних або слабких пацієнтів (наприклад, пацієнтів, у яких анорексія розвивається внаслідок хіміотерапії)18,19. Однак у клінічних дослідженнях голодування в комбінації з хіміотерапією, опублікованих на даний момент, не повідомлялося про випадки серйозної (вище 3 ступеня) втрати ваги або недоїдання, і ті пацієнти, які відчували втрату ваги під час голодування, зазвичай відновлювали свою вагу до наступний цикл без помітної шкоди. Тим не менш, ми рекомендуємо, щоб періодична анорексія та оцінка стану харчування з використанням підходів «золотого стандарту»18,19,146 були невід’ємною частиною цих досліджень, і щоб будь-які наступні порушення харчування у пацієнтів, які пройшли голодування та/або ящур, швидко коригувалися.

Висновки

Періодичне голодування або ящур постійно демонструють потужний протипухлинний ефект на моделях раку мишей, включаючи здатність потенціювати хіміопроменеву терапію та ІТК та викликати протираковий імунітет. Цикли ящуру є більш здійсненними, ніж режими хронічної дієти, оскільки вони дозволяють пацієнтам регулярно споживати їжу під час ящуру, підтримувати нормальну дієту між циклами і не призводять до сильної втрати ваги та, можливо, згубного впливу на імунну та ендокринну системи. Примітно, що як самостійна терапія, періодичне голодування або цикли ящуру, ймовірно, демонструють обмежену ефективність проти встановлених пухлин. Насправді, у мишей голодування або ящур впливають на прогресування ряду ракових захворювань так само, як і хіміотерапія, але окремо вони рідко відповідають ефекту, отриманому в комбінації з ліками від раку, що може призвести до виживання без раку11,59. Таким чином, ми припускаємо, що саме комбінація періодичних циклів ящуру зі стандартними методами лікування має найвищий потенціал для сприяння виживанню пацієнтів без раку, як припускають мишачі моделі11,59 (рис. 3).

Ця комбінація може бути особливо ефективною з кількох причин: по-перше, ліки від раку та інші методи лікування можуть бути ефективними, але частина пацієнтів не реагує, оскільки ракові клітини використовують альтернативні метаболічні стратегії, що ведуть до виживання. Ці альтернативні метаболічні режими набагато важче підтримувати в умовах голодування або ящуру через дефіцит або зміни глюкози, деяких амінокислот, гормонів і факторів росту, а також через інші невідомі шляхи, що призводять до загибелі клітин. По-друге, голодування або ящур можуть запобігти або зменшити набуття резистентності. По-третє, голодування або ящур захищають нормальні клітини та органи від побічних ефектів, викликаних широким спектром ліків від раку. На основі доклінічних і клінічних доказів доцільності, безпеки та ефективності (при зниженні IGF1, вісцерального жиру та серцево-судинні фактори ризику), ящур також є життєздатним дієтичним підходом для вивчення в профілактиці раку. Важливим майбутнім завданням буде їх визначення пухлини які є найкращими кандидатами, щоб отримати користь від голодування або ящуру. Навіть у типів раку, які, мабуть, менше реагують на голодування або ящур, все ще можна визначити механізми резистентності та втрутитися за допомогою ліків, здатних повернути цю резистентність. І навпаки, слід бути більш обережними з іншими типами дієт, особливо якщо вони містять калорії, оскільки вони можуть призвести до загострення, а не гальмування зростання деяких видів раку. Наприклад, КД збільшується зростання моделі меланоми з мутованим BRAF у мишей123, а також повідомлялося, що це прискорює прогресування захворювання на моделі AML у мишей72.

Крім того, важливо застосовувати ящури з розумінням механізмів дії, оскільки вони діють при неправильному застосуванні може викликати негативні наслідки. Наприклад, коли щурів голодували і обробляли сильним канцерогеном перед повторним годуванням, це призводило до зростання аберантних вогнищ у печінці, товстій кишці. та прямої кишки порівняно з щурами, які не голодували151,152. Хоча механізми, пов’язані з цим ефектом, не зрозумілі, і ці вогнища, можливо, не призвели до пухлиниЦі дослідження показують, що мінімальний період у 24–48 годин між хіміотерапією та поверненням до звичайної дієти є важливим, щоб уникнути поєднання сигналів відновлення, присутніх під час повторного годування після голодування, з високими рівнями токсичних препаратів, таких як хіміотерапія. Клінічні дослідження голодування або ящуру у пацієнтів, які проходять хіміотерапію, підтверджують його доцільність і загальну безпеку52,53,58,61. У невеликому рандомізованому дослідженні, в якому взяли участь 34 пацієнти, ящур допоміг пацієнтам зберегти якість життя під час хіміотерапії та зменшив стомлюваність61. Крім того, попередні дані свідчать про можливість зниження ризику голодування або ящуру індукована хіміотерапія Пошкодження ДНК у здорових клітинах у пацієнтів52,53.

Поточні клінічні дослідження ящуру у пацієнтів з раком63,65 дадуть більш чіткі відповіді щодо того, чи допомагає призначення періодичних ящурів у поєднанні зі звичайними протипухлинними засобами покращити переносимість та активність останніх. Важливо враховувати, що ящур не буде ефективним у зменшенні побічних ефектів лікування раку у всіх пацієнтів, і вони також не будуть працювати над підвищенням ефективності всіх видів терапії, але вони мають великий потенціал зробити це принаймні на певну частину та, можливо, для більшої частини пацієнтів і ліків. Слабкі пацієнти або пацієнти з недостатнім харчуванням або пацієнти з ризиком недоїдання не повинні залучатися до клінічних досліджень натщесерце або ящуру, а стан харчування пацієнтів та анорексію слід ретельно контролювати під час клінічних досліджень. Відповідним надходження білків, незамінних жирних кислот, вітамінів та мінерали в поєднанні, де це можливо, з легкою та/або помірною фізичною активністю, спрямованою на збільшення м’язової маси маса слід застосовувати між циклами натще або ящуром, щоб пацієнти підтримували здорову м’язову масу тіла18,19. Цей мультимодальний дієтичний підхід дозволить максимізувати переваги голодування або ящуру, водночас захистивши пацієнтів від недоїдання.

Список використаної літератури:

Дієта з низьким вмістом вуглеводів, пов’язана з порушенням серцевого ритму

Дієта з низьким вмістом вуглеводів, пов’язана з порушенням серцевого ритму

Люди, які отримують дуже низький відсоток щоденних калорій з вуглеводів, таких як фрукти, зернові та крохмалисті овочі, мають більшу ймовірність розвитку фібриляції передсердь або AFib. Згідно з новим дослідженням, представленим на 68-й щорічній науковій сесії Американського коледжу кардіології, ця проблема зі здоров’ям є одним з найпоширеніших порушень серцевого ритму.

У дослідницькому дослідженні були вивчені медичні картки майже 14,000 1985 людей за два або більше десятиліть. Дослідники принесли дані з дослідження ризику атеросклерозу в громадах, або ARIC, дослідження, контрольованого Національними інститутами здоров’я, яке проводилося з 2016 по 1,900 рік. З майже 22 учасників, яким було діагностовано в середньому за XNUMX роки спостереження, більшість з них дослідники ідентифікували AFib. Деталі дослідження описані нижче.

AFib і вуглеводи

Учасників дослідження попросили повідомити про щоденне споживання 66 різних продуктів харчування в опитуванні. Дослідники використали цю інформацію, щоб виміряти відсоток калорій, отриманих з вуглеводів від споживання калорій кожним учасником. Вуглеводи містилися приблизно в половині щоденних калорій, споживаних учасниками.

Згодом дослідники розділили учасників на три окремі групи, класифіковані за низьким, помірним і високим споживанням вуглеводів, що представляли собою дієти, в яких вуглеводи складали менше ніж 44.8 відсотка їхніх щоденних калорій, потім від 44.8 до 52.4 відсотка і, нарешті, де вуглеводи становили понад 52.4 відсотка. їх добових калорій відповідно.

За словами дослідників, учасники, які повідомляли про зниження споживання вуглеводів, мали найвищу ймовірність розвитку AFib. Як пізніше продемонстрували статистичні дані дослідження, ці учасники також на 18 відсотків частіше придумали AFib в порівнянні з тими, хто споживав помірне споживання вуглеводів, і на 16 відсотків частіше зустрічали AFib в порівнянні з тими, хто споживав високий вміст вуглеводів. Деякі дієти також можуть допомогти знизити ризик порушень серцевого ритму.

Доктор Хіменес Білий Халат

Тип вуглеводів, які ви споживаєте, може істотно змінити ваше загальне здоров’я та самопочуття. Складні вуглеводи перетравлюються повільніше, ніж прості вуглеводи, і вони вивільняють цукор або глюкозу в кров. Складні вуглеводи, які часто називають «крохмалистими», включають бобові, крохмалисті овочі, цільне зерно та клітковину. Згідно з дослідженням у наступній статті, споживання невеликої кількості вуглеводів, до яких часто входять фрукти, овочі та цільні зерна, може сприяти серцево-судинним захворюванням, таким як фібриляція передсердь. Коли справа доходить до вуглеводів, важливо споживати цей важливий макроелемент для загального здоров’я та гарного самопочуття.

Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія, CCST Insight

Харчування для AFib

Обмеження вуглеводів стало популярним планом схуднення. Багато дієт, таких як палео і кетогенна дієта, виділяють споживання білків. За словами Сяодуна Чжуана, доктора медицини, PhD, кардіолог і провідний автор дослідження, «Довгостроковий вплив обмеження вуглеводів залишається спірним, особливо щодо його власного впливу на серцево-судинні захворювання». «З огляду на можливий вплив на аритмію, наше дослідження показує, що цю популярну систему контролю ваги слід рекомендувати обережно», — сказав він у заяві, опублікованій ACC.

Отримані результати доповнюють попередні дослідження, деякі з яких пов’язують дієти з поліненасиченими та багатими вуглеводами дієти з більшою ймовірністю смерті. У той час як попередні дослідження показали, що ця частина дієти вплинула на отримані результати, саме дослідження не визначило цих результатів. «Дієти з низьким вмістом вуглеводів були пов’язані з більшим ризиком розвитку AFib незалежно від типу жиру або білка, які використовуються для заміни вуглеводів», – сказав Чжуан.

«Кілька можливих механізмів можуть пояснити, чому обмеження вуглеводів може сприяти виникненню AFib», — сказав Чжуан. Одна з них полягає в тому, що люди, які дотримуються дієти з низьким вмістом вуглеводів, часто споживають менше фруктів, овочів і цільного зерна. Без цих продуктів у людей може виникнути більш поширене запалення, яке пов’язане з AFib. Згідно з дослідженням, аінше Потенційне пояснення полягає в тому, що вживання більшої кількості жирів і білків замість продуктів, багатих вуглеводами, може призвести до окисного стресу, який також пов’язаний з AFib. Ефект може бути пов’язаний з підвищеним ризиком інших видів серцево-судинних захворювань.

План дієти довголіття, представлений у книзі доктора Вальтера Лонго, виключає споживання оброблених продуктів, які можуть спричинити запалення, покращуючи самопочуття та довголіття. Хоча ця дієтична програма не зосереджена на втраті ваги, наголос у плані дієти для довголіття робиться на здоровому харчуванні. Було продемонстровано, що план дієти довголіття допомагає активізувати оновлення на основі стовбурових клітин, зменшити жир на животі та запобігти віковій втраті кісток і м’язів, а також зміцнити опірність розвитку серцево-судинних захворювань.

the-longistity-diet-book-new.png

Дієта, що імітує голодування, або ящур, дозволяє відчути переваги традиційного голодування, не позбавляючи організм їжі. Основна відмінність FMD полягає в тому, що замість того, щоб повністю виключити всю їжу на кілька днів або навіть тижнів, ви обмежуєте споживання калорій лише на п’ять днів на місяць. Ящур можна практикувати раз на місяць, щоб допомогти зміцнити загальне здоров’я та самопочуття.

Хоча будь-хто може стежити за ящуром самостійно, ПроЛон� Дієта, що імітує голодування, пропонує 5-денну програму харчування, яка була індивідуально запакована та позначена для кожного дня, яка подає продукти, необхідні для ящуру, у точних кількостях та комбінаціях. Програма харчування складається з готових до вживання та простих у приготуванні продуктів рослинного походження, включаючи батончики, супи, закуски, добавки, концентрат напоїв та чаї. Перед початком ПроЛон® голодування, що імітує дієту, 5-денна програма харчування, або будь-які зміни способу життя, описані вище, зверніться до лікаря, щоб дізнатися, чи підходить вам ця дієтична програма.

Крім того, у дослідницькому дослідженні не спостерігалися учасники з безсимптомним AFib або люди, які мали AFib, але ніколи не були госпіталізовані. Він не досліджував підтипи AFib, тому невідомо, чи були у пацієнтів набагато частіше епізоди стійкої або аритмічної AFib. Чжуан повідомив, що дослідження не показало причину та наслідок. Може знадобитися рандомізоване дослідження для підтвердження зв’язку між AFib і споживанням вуглеводів, щоб оцінити результат у більш різноманітній популяції.

Обсяг нашої інформації обмежено хіропрактикою, проблемами здоров’я хребта та статтями, темами та обговореннями з функціональної медицини. Щоб додатково обговорити тему вище, будь ласка, зверніться до доктора Алекса Хіменеса або зв’яжіться з нами за адресою 915-850-0900 .

Куратор доктор Алекс Хіменес

Зелена кнопка виклику зараз H .png

Додаткова тема для обговорення: гострий біль у спині

Біль у спині є однією з найпоширеніших причин інвалідності та пропущених робочих днів у всьому світі. Біль у спині є другою за поширеністю причиною відвідувань лікаря, переважаючи лише інфекції верхніх дихальних шляхів. Приблизно 80 відсотків населення відчувають біль у спині хоча б раз у житті. Ваш хребет – це складна структура, що складається з кісток, суглобів, зв’язок і м’язів, а також інших м’яких тканин. Травми та/або загострення стану, наприклад грижі диски, може зрештою призвести до симптомів болю в спині. Спортивні травми або травми в автомобільній катастрофі часто є найчастішою причиною болю в спині, однак іноді найпростіші рухи можуть мати хворобливі наслідки. На щастя, альтернативні варіанти лікування, такі як хіропрактика, можуть допомогти полегшити біль у спині за допомогою корекції хребта та ручних маніпуляцій, що в кінцевому підсумку покращує полегшення болю.

Формули Xymogen - Ель-Пасо, Техас

XYMOGEN Ексклюзивні професійні формули доступні у вибраних ліцензованих медичних працівників. Інтернет-продаж та знижки на формули XYMOGEN суворо заборонені.

з гордістю, Доктор Олександр Хіменес робить формули XYMOGEN доступними лише для пацієнтів, які знаходяться під нашим доглядом.

Будь ласка, зателефонуйте в наш офіс, щоб ми призначили консультацію лікаря для негайного доступу.

Якщо ви є пацієнтом Клініка травм і хіропрактики, Ви можете дізнатись про XYMOGEN, зателефонувавши 915-850-0900.

xymogen el paso, tx

Для вашої зручності та огляду КСИМОГЕН продукти, будь ласка, перегляньте це посилання.*XYMOGEN-Каталог-Завантажити

* Усі вищезазначені правила XYMOGEN залишаються в силі.

***

Припиніть їсти це і зупиніть хронічний біль

Припиніть їсти це і зупиніть хронічний біль

Чи відчуваєте ви іноді, що ваш хронічний біль посилюється після вживання певної їжі? Насправді, дослідження показали, що вживання кількох видів їжі може викликати запальну реакцію в організмі людини. І всі ми знаємо, що запалення може бути однією з основних причин виникнення хронічного болю. Перш ніж ми обговоримо продукти, які можуть викликати запалення, і продукти, які можуть боротися із запаленням, давайте обговоримо, що таке запалення і як ви можете виміряти запалення.

Що таке запалення?

Запалення є природним захисним механізмом імунної системи. Він функціонує, захищаючи організм людини від травм, хвороб та інфекцій. Запалення допомагає підтримувати загальне здоров’я та самопочуття. Алергічні реакції також можуть викликати запалення. Коли ви травмовані або у вас є інфекція, ви можете помітити симптоми запалення: або набряк, почервоніння та гарячі точки. Однак запалення може виникнути, здавалося б, без причини. Ідеальним способом діагностики запалення є вимірювання специфічних біомаркерів за допомогою аналізів крові.

С-реактивний білок, або CRP, речовина, що виробляється печінкою, є одним з найкращих біомаркерів запалення. Рівень CRP збільшується в міру збільшення запалення, тому ви можете багато знати про те, що відбувається у вашому власному організмі, дивлячись на рівень CRP. За даними Американської кардіологічної асоціації та Центрів контролю та профілактики захворювань, концентрація СРБ нижче 1.0 мг/л свідчить про низький ризик серцевих проблем; від 1.0 до 3.0 мг/л свідчить про середній ризик серцевих проблем; і понад 3.0 мг/л свідчить про високий ризик серцевих проблем. Значні рівні СРБ (більше 10 мг/л) також можуть свідчити про ризик розвитку інших проблем зі здоров’ям.

Інші біомаркери, такі як активовані моноцити, цитокіни, хемокіни, різні молекули адгезії, адипонектин, фібриноген і сироватковий амілоїд альфа, є іншими біомаркерами, які можна виміряти за допомогою аналізів крові для діагностики запалення. Запальні реакції складаються з симпатичної активності, окисного стресу, активації ядерного фактора kappaB (NF-kB) і вироблення прозапальних цитокінів.

Білі кров’яні клітини відіграють важливу роль в імунній системі людського організму. Кожного разу, коли бактерія або вірус потрапляє в кров, лейкоцити або лейкоцити розпізнають і знищують чужорідних загарбників. Ви можете повірити, що збільшення кількості лейкоцитів може бути корисним, оскільки лейкоцити борються з інфекцією, однак це не обов’язково так. Підвищена кількість лейкоцитів може свідчити про наявність іншої проблеми зі здоров’ям, хоча велика кількість лейкоцитів сама по собі не є проблемою.

Продукти, що викликають запалення

Не дивно, що ті самі види їжі, які можуть викликати запалення, також зазвичай вважаються шкідливими для нашого здоров’я, наприклад, рафіновані вуглеводи та газовані напої, а також червоне м’ясо та оброблене м’ясо. Запалення є важливим основним механізмом, який був пов’язаний із підвищеним ризиком хронічних захворювань, таких як цукровий діабет 2 типу та серцево-судинних захворювань, серед інших проблем зі здоров’ям.

Нездорова їжа також сприяє збільшенню ваги, що само по собі є фактором ризику запалення. У кількох дослідницьких дослідженнях, навіть після того, як дослідники врахували ожиріння, зв’язок між запаленням і цими продуктами залишився, що свідчить про те, що збільшення ваги не є причиною запалення. Деякі продукти посилюють вплив на запалення і збільшують споживання калорій.

Продукти, які можуть викликати запалення, включають:

  • Рафіновані вуглеводи, такі як білий хліб і випічка
  • Картопля фрі та інші смажені страви
  • Газовані та інші підсолоджені цукром напої
  • Червоне м’ясо, як-от бургери та стейки, а також оброблене м’ясо, як-от хот-доги та ковбаса
  • Маргарин, шортенінг і сало

Продукти, які борються із запаленнями

Крім того, є продукти, які борються із запаленням, а разом з ним і хронічними захворюваннями. Деякі фрукти та овочі, такі як чорниця, яблука та листова зелень, мають високий вміст поліфенолів і антиоксидантів, які є компонентами, які можуть мати протизапальну дію. Дослідження також пов’язують горіхи зі зниженням біомаркерів запалення та зниженням ризику діабету та серцево-судинних захворювань. Кава також може захистити від запалення. Вибирайте протизапальні продукти, і ви зможете покращити своє загальне здоров’я та самопочуття. Вибирайте запальні продукти, і ви можете збільшити ризик запалення та хронічного болю.

Продукти, які можуть боротися із запаленням, включають:

  • помідори
  • Оливкова олія
  • Зелені листові овочі, такі як шпинат, капуста і капусту
  • Горіхи, як мигдаль і волоські горіхи
  • Жирна риба, така як лосось, тунець, скумбрія і сардини
  • Фрукти, такі як полуниця, чорниця, вишня та апельсини
Доктор Хіменес Білий Халат

Медичні працівники дізнаються, що знайдено один із найкращих способів зменшити запалення. не в аптечці, а в холодильнику. Протизапальна дієта може в кінцевому підсумку допомогти зменшити запальну реакцію людського організму. Імунна система викликає запалення, щоб захистити організм людини від травм, хвороб та інфекцій. Але якщо запалення триває, це може викликати різноманітні проблеми зі здоров’ям, включаючи симптоми хронічного болю. Дослідження показали, що певна їжа може впливати на наслідки запалення в організмі людини.

Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія, CCST Insight

Протизапальні дієти

Щоб зменшити запалення, зосередьтесь на дотриманні загальної здорової дієти. Якщо ви шукаєте протизапальну дієту, подумайте про дотримання середземноморської дієти, яка містить багато фруктів, овочів, горіхів, цільного зерна, риби та олії. План дієти довголіття, представлений у книзі доктора Вальтера Лонго, також виключає продукти, які можуть спричинити запалення, покращуючи самопочуття та довголіття. Вже давно відомо, що голодування або обмеження калорій зменшує окислювальний стрес і уповільнює механізми старіння різних організмів.

the-longistity-diet-book-new.png

І якщо голодування не для вас, план дієти для довголіття доктора Вальтера Лонго також включає дієту, що імітує голодування, або ящур, яка дозволяє відчути переваги традиційного голодування, не позбавляючи організм їжі. Основна відмінність FMD полягає в тому, що замість того, щоб виключити всю їжу на кілька днів або навіть тижнів, ви обмежуєте споживання калорій лише на п’ять днів на місяць. Ящур можна практикувати один раз на місяць, щоб допомогти зміцнити загальне здоров’я та самопочуття, а також зменшити запалення та хронічний біль.

Хоча кожен може самостійно стежити за ящуром, доктор Вальтер Лонго пропонує це ПроЛон� дієта, що імітує голодування, 5-денна програма харчування, яка була індивідуально запакована та позначена, щоб подавати продукти, необхідні для ящуру, у точних кількостях та комбінаціях. Програма харчування складається з готових до вживання та простих у приготуванні продуктів рослинного походження, включаючи батончики, супи, закуски, добавки, концентрат напоїв та чаї. Проте бEfore запуску ПроЛон® голодування, що імітує дієту, 5-денна програма харчування, або будь-які зміни способу життя, описані вище, будь ласка, зверніться до лікаря, щоб дізнатися, яке лікування хронічного болю підходить саме вам.

Банер для голодування ProLon, що імітує дієту

Купити зараз Включає безкоштовну доставку.png

На додаток до зменшення запалення, більш природна, менш оброблена дієта може мати помітний вплив на ваше фізичне та емоційне здоров’я. Обсяг нашої інформації обмежено хіропрактикою, проблемами здоров’я хребта та статтями, темами та обговореннями з функціональної медицини. Щоб додатково обговорити тему вище, будь ласка, зверніться до доктора Алекса Хіменеса або зв’яжіться з нами за адресою 915-850-0900 .

Куратор доктор Алекс Хіменес

Зелена кнопка виклику зараз H .png

Додаткова тема для обговорення: гострий біль у спині

Біль у спині є однією з найпоширеніших причин інвалідності та пропущених робочих днів у всьому світі. Біль у спині є другою за поширеністю причиною відвідувань лікаря, переважаючи лише інфекції верхніх дихальних шляхів. Приблизно 80 відсотків населення відчувають біль у спині хоча б раз у житті. Ваш хребет – це складна структура, що складається з кісток, суглобів, зв’язок і м’язів, а також інших м’яких тканин. Травми та/або загострення стану, наприклад грижі диски, може зрештою призвести до симптомів болю в спині. Спортивні травми або травми в автомобільній катастрофі часто є найчастішою причиною болю в спині, однак іноді найпростіші рухи можуть мати хворобливі наслідки. На щастя, альтернативні варіанти лікування, такі як хіропрактика, можуть допомогти полегшити біль у спині за допомогою корекції хребта та ручних маніпуляцій, що в кінцевому підсумку покращує полегшення болю.

Формули Xymogen - Ель-Пасо, Техас

XYMOGEN Ексклюзивні професійні формули доступні у вибраних ліцензованих медичних працівників. Інтернет-продаж та знижки на формули XYMOGEN суворо заборонені.

з гордістю, Доктор Олександр Хіменес робить формули XYMOGEN доступними лише для пацієнтів, які знаходяться під нашим доглядом.

Будь ласка, зателефонуйте в наш офіс, щоб ми призначили консультацію лікаря для негайного доступу.

Якщо ви є пацієнтом Клініка травм і хіропрактики, Ви можете дізнатись про XYMOGEN, зателефонувавши 915-850-0900.

xymogen el paso, tx

Для вашої зручності та огляду КСИМОГЕН продукти, будь ласка, перегляньте це посилання.*XYMOGEN-Каталог-Завантажити

* Усі вищезазначені правила XYMOGEN залишаються в силі.

***