Команда з головного болю та лікування клініки спини. Найпоширенішою причиною головного болю можуть бути ускладнення на шиї. Неправильна постава протягом тривалого часу може почати тиснути на шию та верхню частину спини, що може призвести до проблем, які можуть викликати головний біль. Більшість цих типів головного болю виникають через стиснення між лопатками, що, у свою чергу, спричиняє напруження м’язів у верхній частині плечей і випромінювання болю в голову.
Якщо джерело головного болю пов’язане з ускладненням шийного відділу хребта або інших відділів хребта та м’язів, хіропрактика, така як коригування хіропрактики, ручні маніпуляції та фізіотерапія, може бути хорошим варіантом лікування. Крім того, мануальний терапевт може часто продовжити лікування хіропрактикою серією вправ для поліпшення постави та запропонувати поради щодо майбутнього покращення способу життя, щоб уникнути подальших ускладнень.
Щелепа дозволяє організму жувати, говорити та рухатися, а його стабілізують навколишні м’язи, які допомагають структурі щелепи. Інші навколишні м'язи, які підтримують щелепу, - це м’язи шиї коли їжа споживається і ковтається. Нижня щелепа має суглоби з обох боків, які з’єднуються з верхньою частиною черепа, а навколишні м’язи забезпечують рухову функцію щелепи. До цього моменту звичайний знос або різні чинники можуть не тільки впливати на суглоби та навколишні м’язи, але вони можуть спричиняти перекривання профілів болю в сухожиллях, органах і м’язах щелепи, що потенційно може вплинути на якість життя людини. У сьогоднішній статті розглядається латеральний крилоподібний м’яз, як дисфункція СНЩС і тригерні точки впливають на цей м’яз, а також способи лікування дисфункції СНЩС і тригерних точок у щелепі. Ми направляємо пацієнтів до сертифікованих постачальників, які спеціалізуються на лікуванні опорно-рухового апарату, щоб допомогти особам, які страждають від болю в тригерних точках, пов’язаного з дисфункцією СНЩС, що вражає латеральний крилоподібний м’яз. Ми також скеровуємо наших пацієнтів, скеровуючи їх до наших пов’язаних постачальників медичних послуг на основі результатів їх обстеження, коли це необхідно. Ми гарантуємо, що освіта є рішенням для того, щоб ставити нашим постачальникам глибокі запитання. Доктор Хіменес DC розглядає цю інформацію лише як освітню послугу. відмова
Що таке бічний крилоподібний м'яз
Чи чули ви тріск у щелепі, коли ви відкриваєте або закриваєте рот? Ваша щелепа задерев’яніла, а біль поширюється вниз по шиї? Ваша щелепа змикається, через що вам важко відкрити чи закрити рот? Деякі з цих симптомів збігаються з болем, пов’язаним з латеральним крилоподібним м’язом. У складі жувальних м'язів латеральний крилоподібний м'яз також є черепно-нижньощелепним м’язом, який відіграє вирішальну роль у нижній скроневій області. Бічний крилоподібний м’яз працює разом із медіальним крилоподібним м’язом, щоб забезпечити функціональність нижньої щелепи або нижньої щелепи. Латеральний крилоподібний м’яз також має нерви, які відгалужуються від трійчастого нерва і надсилають інформацію в мозок. Ця інформація змушує м’язи рухатися та функціонувати під час споживання їжі; однак, коли травми або травматичні події впливають на латеральний крилоподібний відділ, це може порушити структуру нижньої щелепи та навколишні м’язи.
Як дисфункція СНЩС і тригерні точки впливають на латеральний крилоподібний відділ
Коли латеральний крилоподібний суглоб уражений дисфункцією СНЩС (скронево-нижньощелепного суглоба), дослідження показують, що багато людей часто відчувають біль навколо щелепи, що спричиняє обмеження рухів щелепи та біль у бічних крилоподібних м’язах. Коли латеральні крилоподібні м’язи перевантажуються через надмірне жування або травматичні сили, що впливають на щелепу, це може призвести до того, що м’язові волокна латерального крилоподібного м’яза утворюють крихітні вузлики, відомі як тригерні точки, які впливають на лінію щелепи. Тригерні точки викликають больові симптоми, пов’язані з іншими хронічними проблемами, які викликають біль у щелепі. Коли тригерні точки впливають на латеральний крилоподібний відділ, це може розвинути дискомфорт і біль при дисфункції СНЩС.
За словами д-ра Джанет Г. Тревел, доктора медичних наук, багато людей із сильним болем у щелепах можуть мати синдром міофасціального болю внаслідок захворювань опорно-рухового апарату, спричинених активними тригерними точками в латеральному крилоподібному м’язі. Оскільки латеральний крилоподібний відділ потенційно залучений до тригерних точок, пов’язаних із дисфункцією СНЩС, дослідження виявляють що латеральний крилоподібний м’яз може страждати від м’язової атрофії, водночас корелюючи зі зміщенням диска, пов’язаним із дисфункцією СНЩС. Дисфункція СНЩС це коли навколишні м’язи та зв’язки навколо нижньої щелепи подразнюються активними тригерними точками. Коли людина страждає від дисфункції СНЩС, крилоподібні м’язи стають жорсткими та викликають симптоми, пов’язані з болем, що вражає щелепу та прилеглу ротово-лицьову область.
Відео про біль у щелепі та дисфункцію СНЩС
Ви відчували біль уздовж щелепи? Ваші щелепні м’язи напружені, коли ви відкриваєте або закриваєте рот? Ви чули тріск, коли відкриваєте щелепу, і це болить? Багато з цих симптомів пов’язані з дисфункцією СНЩС, що вражає латеральний крилоподібний м’яз. У відео вище пояснюється, як розлад СНЩС і біль у щелепі впливають на організм. Дослідження виявляють що діяльність латерального крилоподібного м'яза дозволяє переміщатися до щелепи для господаря; однак, коли фактори починають впливати на щелепу та латеральний крилоподібний м’яз, це може призвести до розладу та зміщення диска в СНЩС. Дисфункція СНЩС, пов’язана з тригерними точками в щелепі, може поєднуватися з іншими факторами, які викликають біль у щелепі та решті тіла. Це відомо як сомато-вісцеральний біль, де м’яз впливає на відповідний орган. Дисфункція СНЩС, пов’язана з тригерними точками, складна і складна для діагностики, оскільки тригерні точки часто імітують інші хронічні симптоми, які потенційно можуть бути залучені. Оскільки латеральний крилоподібний м'яз виконує сенсорно-моторні функції в щелепі, коли м'яз стає чутливим, сигнали нейронів стають надчутливими та викликають дезорганізовану м’язову активацію щелепи; Таким чином, з'являються визначальні фактори TMD (скронево-нижньощелепних розладів). На щастя, є способи впоратися з дисфункцією СНЩС, пов’язаною з тригерним болем у щелепі.
Управління дисфункцією СНЩС і тригерним болем у щелепі
Коли людина відчуває больові симптоми в щелепі через дисфункцію СНЩС, пов’язану з болем у тригерній точці, багато хто намагається знайти різні види лікування щоб мінімізувати біль. Оскільки тригерний біль у щелепі може спричинити переданий біль, пов’язаний із зубним болем і головним болем напруги, біль, який людина відчуває, може збентежити людину, якщо немає фізичних змін. До цього моменту багато людей приймали б безрецептурні ліки, щоб притупити біль. Однак ті, хто хоче впоратися з болем без ліків, можуть звернутися до фахівця з опорно-рухового апарату, до якого направляє їх основний лікар, і він може скласти план лікування для цієї людини. Багато фахівців з опорно-рухового апарату, як-от мануальні терапевти, можуть отримати від пацієнта інформацію про те, де він відчуває біль під час обстеження. Після цього мануальні терапевти можуть знайти рішення шляхом клінічного мислення, перш ніж застосовувати лікування болю пацієнта. Деякі з різноманітних методів, які мануальний терапевт використовує для лікування болю в щелепі, пов’язаного з тригерними точками, включають:
Розтягніть і розпиліть: де бічний м’яз розтягується та збризкується охолоджуючою рідиною для полегшення тригерних точок.
Маніпуляції з шийним відділом хребта: коригування хребта до шийного відділу хребта, щоб розслабити жорсткі м’язи, що оточують шию та нижню щелепу.
Тепловий компрес: на щелепу накладається гарячий пакет, щоб розслабити м’язи.
Коли мануальні терапевти використовують ці методи на тригерних точках, що впливають на латеральний крилоподібний відділ, це потенційно може полегшити симптоми дисфункції СНЩС, пов’язані з тригерними точками.
Висновок
Латеральний крилоподібний м’яз є частиною жувальних м’язів, які працюють з медіальним крилоподібним м’язом, щоб стабілізувати щелепу та забезпечити рухову функцію, коли господар жує або говорить. Коли латеральний крилоподібний м’яз перевантажується через надмірне жування або вплив травматичних факторів, це може спричинити розвиток симптомів болю, пов’язаних із тригерними точками. Тригерні точки — це крихітні вузлики в м’язах, які можуть спричиняти перенаправлення болю в різні місця тіла. Коли це трапляється, багато людей страждають від інших хронічних захворювань, пов’язаних із тригерними точками. Одним із них є дисфункція СНЩС, коли навколишні м’язи нижньої щелепи стають подразненими, що може спричинити замикання щелепи. На щастя, існують різноманітні методи лікування для багатьох людей, щоб полегшити біль у тригерних точках, пов’язаний із дисфункцією СНЩС, що вражає щелепи, і допомогти запобігти подальшому прогресуванню супутніх симптомів.
посилання
Літко, Моніка та ін. «Кореляція між типом прикріплення латерального крилоподібного м’яза та положенням диска скронево-нижньощелепного суглоба в магнітно-резонансній томографії». Рентгенологія обличчя Dento Maxillo, Британський інститут радіології, жовтень 2016 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5595028/.
Лю, Мен-Ці та ін. «Функціональні зміни латерального крилоподібного м’яза у пацієнтів із скронево-нижньощелепними розладами: експериментальне дослідження текстури магнітно-резонансних зображень». Китайський медичний журнал, Wolters Kluwer Health, 5 березня 2020 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7065862/.
Лопес, Серхіо Лусіо Перейра де Кастро та ін. «Об’єм бічного крилоподібного м’яза та мігрень у пацієнтів із скронево-нижньощелепними розладами». Візуалізація в стоматології, Корейська академія оральної та щелепно-лицевої радіології, березень 2015 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4362986/.
Раті, Ману та Прачі Джайн. «Анатомія, голова та шия, бічний крилоподібний м’яз». В: StatPearls [Інтернет]. Острів скарбів (Флорида), StatPearls Publishing, 29 жовтня 2021 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK549799/.
Команда щелепу має основну функцію в голові, оскільки дозволяє м’язам рухатися вгору та вниз, допомагає пережовувати їжу та дозволяє господарю говорити. Кожен з м'язів і органів всередині щелепи виконує свої функції, які забезпечують правильну роботу голови. Рот, частина в кишкова система, дозволяє повітрю проходити всередину легкі щоб тіло могло дихати та споживати їжу, яку потрібно проковтнути та перетравити, щоб перетворити її в енергію для пересування решти тіла. Рот, язик і зуби мають випадковий зв’язок, оскільки зуби можуть подрібнювати їжу на дрібні шматочки для перетравлення, тоді як язик може відчувати смак їжі. Коли проблеми починають впливати на щелепу, це може призвести до симптомів, які з часом можуть боліти навколишні м’язи, органи та навіть нервові закінчення вздовж скелетної структури щелепи. У сьогоднішній статті розглядається медіальний крилоподібний м’яз, як біль у тригерній точці впливає на цей м’яз і способи лікування болю в тригерній точці медіального крилоподібного м’яза. Ми направляємо пацієнтів до сертифікованих постачальників, які спеціалізуються на лікуванні опорно-рухового апарату, щоб допомогти особам, які страждають від болю в тригерних точках, пов’язаного з медіальним крилоподібним м’язом уздовж внутрішньої сторони щелепи. Ми також скеровуємо наших пацієнтів, скеровуючи їх до наших пов’язаних постачальників медичних послуг на основі результатів їх обстеження, коли це необхідно. Ми гарантуємо, що освіта є рішенням для того, щоб ставити нашим постачальникам глибокі запитання. Доктор Хіменес DC розглядає цю інформацію лише як освітню послугу. відмова
Що таке медіальний крилоподібний м'яз?
Чи є у вас проблеми з пережовуванням їжі? А як щодо болю в горлі через ковтання чогось твердого? Або ви помітили скутість на лінії щелепи? Люди, які відчувають ці симптоми, можуть мати справу з болем уздовж медіального крилоподібного м’яза щелепи. Медіальний крилоподібний м'яз є частиною жувальних м'язів, до складу яких входять скроневий, латеральний крилоподібний і жувальний м'язи щелепи. The медіальний крилоподібний це м'яз прямокутної форми, що лежить всередині латерального крилоподібного м'яза. Медіальний крилоподібний м’яз працює разом із жувальним м’язом як строп, щоб допомогти стабілізувати нижня щелепа або нижньої щелепи. На противагу цьому медіальні крилоподібні нерви забезпечують сенсорно-моторні функції, щоб змусити нижню щелепу рухатися та сприяти жуванню, таким чином надсилаючи нервові сигнали, які проходять через трійчастий нерв і надсилають інформацію в мозок. Як і будь-який з різних м’язів тіла, медіальний крилоподібний м’яз може піддаватися травмам, які можуть вплинути на сенсорно-моторну функцію щелепи, викликаючи різні проблеми, викликаючи більше болю в щелепі та тілі.
Як біль у тригерних точках впливає на медіальний крилоподібний м’яз?
Коли різні проблеми починають впливати на м’язи тіла, це може бути щось просте, як-от повторювані рухи, які спричиняють надмірне навантаження на м’язи, або травми, які можуть спричинити запалення м’язів і, якщо їх не лікувати, можуть стати чутливими до дотику. До цього моменту вздовж натягнутих м’язових волокон утворюються крихітні вузлики, відомі як тригерні точки, які можуть зробити м’яз чутливим і перекривати різні проблеми, які можуть викликати біль у різних місцях тіла. Оскільки медіальний крилоподібний і жувальний м’язи працюють разом, дослідження виявляють що гіпертрофія м’язів може бути пов’язана з жувальним м’язом, медіальним крилоподібним м’язом або тим і іншим і потенційно може бути пов’язана з ризиком проблем із зубами чи інших проблем, які впливають на ротово-лицьову область. Тригерні точки вздовж медіального крилоподібного м’яза можуть бути складними для діагностики через переданий біль, який вражає різні ділянки тіла, імітуючи різні больові симптоми, які стають причинами. Прикладом може бути людина, яка відчуває біль у вусі, пов’язану з болем у щелепі. Як би ці два співвідносилися, коли людина має справу з болем у вусі? Оскільки тригерні точки можуть імітувати інші симптоми, щелепні м’язи (включно з медіальним крилоподібним) загострюються та надмірно використовуються, викликаючи біль, що передається в зуби, перекриваючи біль у вусі.
Анатомія медіального крилоподібного м'яза-Відео
Ви відчували незрозумілий біль у вусі? А як щодо того, що ваші щелепи задерев’яніли, коли щось жуєте? Або ви мали справу з зубним болем у задній частині щелепи? Багато з цих проблем пов’язані з симптомами болю, пов’язаними з медіальним крилоподібним відділом. Наведене вище відео дає загальний огляд анатомії медіального крилоподібного м’яза, його функції та те, як він допомагає організму. Коли медіальний крилоподібний відділ уражений болем у тригерній точці, це потенційно може спричинити різні стани, що впливатимуть на ротово-лицьову область або навколишні ділянки голови. Дослідження виявляють що міофасціальний біль часто характеризується тригерною точкою в натягнутій смузі скелетних м’язів або фасції. Коли біль у тригерній точці впливає на жувальні м’язи, це може призвести до інших супутніх захворювань, таких як м’язова напруга, погана постава, головні болі та розлади щелепи, як-от біль у скронево-нижньощелепному суглобі. На щастя, є способи впоратися з болем у тригерній точці медіального крилоподібного м’яза.
Способи лікування болю в тригерній точці медіального крилоподібного м’яза
Біль у тригерній точці часто вражає м’язи в певних частинах тіла, викликаючи біль, що вражає область тіла, таким чином роблячи м’яз чутливим. Багато людей, які страждають від болю в тригерних точках, пов’язаного з медіальним крилоподібним м’язом, часто скаржаться своїм основним лікарям на зубний або головний біль, що впливає на їх повсякденну діяльність. Після обстеження багато лікарів направляли своїх пацієнтів до спеціалістів з опорно-рухового апарату, щоб з’ясувати, яка проблема викликає у пацієнта біль у тілі. Оскільки біль у тригерних точках є дещо складним, спеціалісти з опорно-рухового апарату, такі як мануальні терапевти або фізіотерапевти, вивчатимуть тригерні точки, пов’язані з болем. Багато фахівців з опорно-рухового апарату використовують різні методи, щоб звільнити тригерні точки вздовж ураженого м’яза, щоб контролювати біль і пов’язані з ним симптоми. У той же час багато фахівців з опорно-рухового апарату включають інші багаторазове лікування щоб допомогти впоратися з болем у тригерній точці медіального крилоподібного м’яза. Ці різноманітні методи лікування дозволяють м’язам розслабитися та уникнути рецидивів майбутніх травм, які впливають на м’яз.
Висновок
Основна функція щелепи в голові полягає в тому, щоб дозволити м’язам рухатися вгору і вниз, дозволяючи господарю говорити і допомагати роту пережовувати їжу. Медіальний крилоподібний м’яз є одним із чотирьох основних жувальних м’язів, які допомагають підтримувати щелепу, яка має прямокутну форму та допомагає стабілізувати нижню щелепу. Цей м'яз забезпечує сенсорно-моторну функцію нижньої щелепи та сприяє жувальній дії. Коли травматичні або звичайні фактори викликають надмірне навантаження на медіальні крилоподібні м’язи, можуть розвинутися тригерні точки вздовж м’язових волокон і викликати біль, пов’язаний із зубним і головним болем. Тригерні точки вздовж медіального крилоподібного м’яза можуть зробити уражену ділянку чутливою, і її складно визначити. На щастя, фахівці з опорно-рухового апарату, такі як мануальні терапевти або фізики, можуть допомогти полегшити біль, керуючи тригерними точками на ураженому м’язі за допомогою різних методів. Коли люди починають включати лікування, щоб контролювати біль у своєму тілі, це може дозволити їм бути уважними та уникнути травм у майбутньому.
посилання
Guruprasad, R та ін. «Гіпертрофія жувального та медіального крилоподібного м’язів». BMJ Case Reports, BMJ Publishing Group, 26 вересня 2011 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3185404/.
Джайн, Прачі та Ману Раті. «Анатомія, голова та шия, медіальний (внутрішній) крилоподібний нерв». В: StatPearls [Інтернет]. Острів скарбів (Флорида), StatPearls Publishing, 11 червня 2022 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK547712/.
Джайн, Прачі та Ману Раті. «Анатомія, голова та шия, медіальний крилоподібний м’яз». В: StatPearls [Інтернет]. Острів скарбів (Флорида), StatPearls Publishing, 11 червня 2022 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546588/.
Сабех, Абрар Маджед та ін. «Міофасціальний больовий синдром та його зв’язок із тригерними точками, формою обличчя, м’язовою гіпертрофією, відхиленням, навантаженням на суглоби, індексом маси тіла, віком та освітнім статусом». Журнал Міжнародного товариства профілактичної та громадської стоматології, Волтерс Клювер – Medknow, 24 листопада 2020 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7791579/.
Головні болі є однією з поширених проблем, які стосуються будь-кого у всьому світі. Різні проблеми можуть викликати головний біль і впливати на інших людей залежно від проблеми. Біль може варіюватися від тупого до гострого та впливати на настрій людини, почуття причетності та тіло. Різні головні болі може по-різному впливати на людей, оскільки головний біль може бути гострим або хронічним і накладатися на інші проблеми, що впливають на організм. До цього моменту можуть бути задіяні навколишні м’язи та органи навколо обличчя інші умови де головний біль є швидше симптомом, ніж причиною. У сьогоднішній статті розглядається скроневий м’яз, як тригерний біль впливає на скроневий м’яз і як впоратися з болем, пов’язаним із тригерними точками. Ми направляємо пацієнтів до сертифікованих постачальників, які спеціалізуються на лікуванні опорно-рухового апарату, щоб допомогти особам, які страждають від болю в тригерних точках, пов’язаного з болем у скроневих м’язах уздовж голови. Ми також скеровуємо наших пацієнтів, скеровуючи їх до наших пов’язаних постачальників медичних послуг на основі результатів їх обстеження, коли це необхідно. Ми гарантуємо, що освіта є рішенням для того, щоб ставити нашим постачальникам глибокі запитання. Доктор Хіменес DC розглядає цю інформацію лише як освітню послугу. відмова
Що таке скроневий м'яз?
Ви стикалися з тупим або гострим болем у бічній частині голови? А як щодо напруги вздовж вашої щелепи? Або ви стикалися з зубним болем протягом усього дня? Зіткнутися з цими симптомами може бути важко, оскільки вони вражають лицьову частину голови та можуть накладатися на скроневий м’яз. The скроневий м’яз є частиною жувальних м’язів, до складу яких входять медіальний крилоподібний, латеральний крилоподібний і жувальний м’язи. Скроневий м’яз — плоский віялоподібний м’яз, який тягнеться від скроневої ямки до нижньої скроневої лінії черепа. Цей м’яз зближується, утворюючи сухожилля, яке оточує кістку щелепи та допомагає стабілізувати щелепу та її функцію шляхом розгинання та втягування. Дослідження виявляють що скроневий м’яз має два сухожилля: поверхневий і глибокий, розташовані в задній частині молярів для полегшення жування та прикріплені до вінцевого відростка (шкіра та підшкірні тканини, які покривають поверхневе сухожилля скроневого м’яза та жувального м’яза). у той момент травматичні та звичайні фактори можуть впливати на скроневий м’яз і викликати симптоми, пов’язані з м’язом.
Як тригерні точки впливають на скроневий м’яз?
Коли травматичні чи звичайні чинники починають впливати на організм, у тому числі на ротово-лицьову область, це може спричинити розвиток небажаних симптомів з часом і, якщо не лікувати, погіршити життя людини. Дослідження виявляють що люди, які мають справу з хронічним головним болем напруги, відчувають інтенсивний біль у скроневому м’язі. Коли скроневий м’яз стає чутливим до дотику, біль може поширюватися на різні ділянки тіла. Вони відомі як міофасціальні або тригерні точки, і лікарям може бути дещо складно діагностувати їх, оскільки вони можуть імітувати різні больові симптоми. Тригерні точки вздовж скроневих м’язів можуть потенційно впливати на зуби та спричиняти головний біль. Активні тригерні точки в скроневому м’язі потенційно можуть викликати місцевий і направлений біль, будучи одним із джерел головного болю. Тепер як скроневий м’яз може викликати хронічні головні болі напруги? Ну, тригерні точки виникають, коли м’язи перевантажуються, і можуть утворюватися крихітні вузлики вздовж м’язових волокон.
Тригерні точки вздовж скроневого м’яза потенційно можуть викликати аномальний зубний біль. Дослідження виявляють що ненормальний зубний біль можна назвати нервово-судинними головними болями, пов’язаними з напругою скроневого м’яза. Оскільки тригерні точки часто імітують інші хронічні захворювання, які спантеличують багатьох людей щодо того, чому вони відчувають біль в одній частині тіла, немає жодних ознак травматичних зіткнень. Оскільки тригерні точки можуть спричиняти передачу болю з однієї частини тіла на іншу, багато людей намагаються знайти терапевтичні способи полегшити біль.
Огляд скроневих м'язів - відео
Чи відчували ви головні болі, які впливають на вашу повсякденну діяльність? Ваша щелепа здається жорсткою або ніжною на дотик? Або ваші зуби стали надто чутливими під час споживання певної їжі? Багато з цих симптомів можуть включати тригерні точки, що впливають на скроневий м’яз. У відео вище наведено огляд анатомії скроневого м’яза в тілі. Скроневий м’яз — це віялоподібний м’яз, який з’єднується в сухожилля, які допомагають рухати щелепи. Коли фактори впливають на тіло, особливо на скроневий м’яз, це потенційно може розвинути тригерні точки вздовж м’язових волокон. До цього моменту тригерні точки можуть імітувати стани, що впливають на організм, наприклад хронічні головні болі напруги та зубний біль. Дослідження виявляють що тиск болю, пов’язаний із тригерними точками вздовж скроневого м’яза, постійно вищий, коли є різна кількість стискання зубів або щелепних проміжків. На щастя, існують способи впоратися з болем у скроневих м’язах, пов’язаним із тригерними точками.
Способи лікування болю в скроневих м’язах, пов’язаного з тригерними точками
Оскільки тригерні точки вздовж скроневого м’яза потенційно можуть спричинити біль у ротово-лицьовій області, навколишні м’язи, такі як верхній трапецієподібний м’яз і грудинно-ключично-соскоподібний, з їх тригерними точками можуть викликати дисфункцію моторики щелепи та біль у зубах. На щастя, фахівці з опорно-рухового апарату, такі як мануальні терапевти, фізіотерапевти та масажисти, можуть визначити, де розташовані тригерні точки, і використовувати різні методи, щоб полегшити біль у тригерних точках уздовж скроневого м’яза. Дослідження виявляють що маніпуляції з м’якими тканинами можуть допомогти зняти тиск на тригерну точку скроневого м’яза та спричинити полегшення. використання м'які маніпуляції на міофасціальному скроневому болі, що вражає м’язи шиї, щелепи та черепа, може допомогти зменшити симптоми головного болю та допомогти багатьом людям відчути полегшення.
Висновок
Скроневий м’яз у тілі — це плоский віялоподібний м’яз, який сходиться до лінії щелепи та працює разом з іншими жувальними м’язами, забезпечуючи рухову функцію щелепи. Коли звичайні чи травматичні фактори впливають на скроневий м’яз, у ньому можуть розвинутися тригерні точки вздовж м’язових волокон. До цього моменту він викликає симптоми, схожі на біль, і навіть викликає біль, такий як головний біль напруги та зубний біль у ротово-фасціальній області голови. Через це багато людей можуть страждати від болю, якщо немає способів впоратися з супутніми симптомами. На щастя, багато фахівців з опорно-рухового апарату можуть застосувати методи, спрямовані на біль у тригерній точці, пов’язаний з ураженим м’язом. Коли люди використовують лікування міофасціального тригерного болю, вони можуть повернути собі життя.
посилання
Basit, Hajira та ін. «Анатомія, голова та шия, жувальні м’язи – Statpearls – книжкова полиця NCBI». В: StatPearls [Інтернет]. Острів скарбів (Флорида), StatPearls Publishing, 11 червня 2022 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541027/.
Фернандес-де-Лас-Пеньяс, Сесар та ін. «Локальний і референтний біль від міофасціальних тригерних точок у скроневому м’язі впливає на профіль болю при хронічному головному болю напруги». Клінічний журнал болю, Національна медична бібліотека США, 2007 р., pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18075406/.
Фукуда, Кен-Ічі. «Діагностика та лікування аномального зубного болю». Журнал стоматологічної анестезії та медицини болю, Корейське стоматологічне товариство анестезіології, березень 2016 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5564113/.
Kuć, Joanna та ін. «Оцінка мобілізації м’яких тканин у пацієнтів із скронево-нижньощелепним розладом – міофасціальним болем із направленням». Міжнародний журнал екологічних досліджень та охорони здоров'я, МДПІ, 21 грудня 2020 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7767373/.
Макміллан, А. С. та Е. Т. Лоусон. «Вплив стискання зубів і відкривання щелепи на порогові значення тиску і болю в м’язах щелепи людини». Журнал орофаціального болю, Національна медична бібліотека США, 1994 р., pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7812222/.
Ю, Сун Кьонг та ін. «Морфологія скроневого м’яза з упором на сухожильне прикріплення до вінцевого відростка». Анатомія та клітинна біологія, Корейська асоціація анатомів, 30 вересня 2021 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8493017/.
Команда шия має життєво важливе значення для утримання голови у вертикальному положенні під час невимушених стосунків із шийний відділ хребта. Шия є домом для орган щитовидної залози і навколишні м’язи, які допомагають підтримувати шию до решти тіла. Одним з м’язів, які допомагають підтримувати шию, є грудино-ключично-соскоподібний м’яз. Коли травматичні сили починають впливати на шию, з часом це може призвести до розвитку хронічних станів, пов'язаних з болем. Коли люди починають відчувати біль у шиї, це може призвести до того, що вони почуваються нещасними та знаходять способи полегшити біль, який вони відчувають. Сьогоднішня стаття присвячена груднинно-ключично-соскоподібному м’язу, тому, як тригерний біль впливає на цей м’яз, а також способам полегшити біль у SCM. Ми направляємо пацієнтів до сертифікованих постачальників, які спеціалізуються на лікуванні опорно-рухового апарату, щоб допомогти особам, які страждають від SCM, пов’язаного з тригерним болем уздовж шиї. Ми також скеровуємо наших пацієнтів, скеровуючи їх до наших пов’язаних постачальників медичних послуг на основі результатів їх обстеження, коли це необхідно. Ми гарантуємо, що освіта є рішенням для того, щоб ставити нашим постачальникам глибокі запитання. Доктор Хіменес DC розглядає цю інформацію лише як освітню послугу. відмова
Що таке груднино-ключично-соскоподібний м'яз?
Ви відчували біль з боків шиї? А як щодо обмеженої рухливості, коли ви повертаєте шию з боку в бік? Або головний біль посилюється протягом дня? Деякі з цих симптомів пов’язані з болем уздовж шиї та можуть впливати на навколишні з’єднані м’язи. Один із оточуючих м’язів, який знаходиться позаду щитовидної залози, відомий як SCM або грудинно-ключично-соскоподібний м'яз. Грудинно-ключично-соскоподібний м’яз — це довгий м’яз з подвійною іннервацією та багатьма функціями в шиї. SCM з’єднаний з трапецієподібним м’язом, який допомагає згинати шию, витягуючи голову вперед, опускаючи підборіддя до грудей. SCM і трапецієподібний м’яз працюють разом, щоб допомогти стабілізувати та зафіксувати положення голови, коли господар розмовляє або їсть. Коли фактори впливають на шию з часом, SCM також залучається.
Як тригерний біль впливає на груднинно-ключично-соскоподібний відділ?
Коли фактори впливають на SCM, пов’язані з шиєю, багато проблем почнуть впливати на шию та перекривати біль біля очей, вух, боків щік і чола. Дослідження виявляють що SCM може розвинути міофасціальні тригерні точки в голові, викликаючи посиланий біль. Тригерні точки зазвичай утворюються, коли травматичні сили впливають на певні ділянки тіла. Щоб тригерний біль вплинув на SCM, крихітні вузлики вздовж натягнутої смуги м’язових волокон SCM стають чутливими до тиску під час стиснення, і багато людей часто описують біль як глибокий і тупий. До цього моменту симптоми, пов’язані з SCM, що викликають біль, можуть з’являтися в численних комбінаціях або разом залежно від того, наскільки сильний біль відчуває людина. Деякі з симптоми, пов'язані з Тригерний біль SCM включає:
Головний біль (синусовий, кластерний або напруга)
Ангіна
Біль у вухах (стукіт у вухах)
Затуманений зір
Запаморочення
Запаморочення
Проблеми з балансом
Болючість м'язів
SCM біль і тригерні точки - відео
Ви страждаєте від головного болю протягом усього дня? А як щодо чутливості м’язів у певних областях біля шиї чи плечей? Або у вас паморочиться голова, що це впливає на вашу повсякденну діяльність? Багато людей з цими симптомами можуть мати справу з болем SCM, пов’язаним із тригерним болем. Відео вище пропонує глибокий огляд того, як тригерний біль може бути пов’язаний із болем у SCM. SCM або грудинно-ключично-соскоподібний м'яз - це довгий м'яз, який оточує шию з боків і з'єднаний з трапецієподібним м'язом. Коли фактори починають впливати на SCM, м’яз ризикує розвинути тригерний біль уздовж м’язових волокон. Дослідження виявляють які викликають біль уздовж SCM, можуть впливати на нормальні м’язові функції SCM, наприклад жування через гіперактивність. На щастя, є способи полегшити біль при SCM, пов’язаний із тригерним болем, що вражає шию.
Способи полегшення SCM болю в шиї
Коли справа доходить до болю SCM, пов’язаного з тригерним болем уздовж шиї, багато людей знаходять способи полегшити пов’язані симптоми, які викликають біль. Деякі люди будуть приймати безрецептурні ліки, щоб полегшити біль у шиї, плечах і голові. У той же час інші роблять розтяжку, щоб зняти напругу на голові, шиї та плечах. Однак тригерний біль трохи складний і складний для діагностики, оскільки він імітує інші стани, які впливають на організм. На щастя, багато лікарів направлять спеціалістів з опорно-рухового апарату, як-от масажистів, фізіотерапевтів і мануальних терапевтів, які можуть допомогти полегшити біль у SCM у шиї. Дослідження виявляють що поєднання фізіотерапія, класичні масажі та вправи на розтяжку можна застосувати для полегшення болю SCM у шиї. Розтягуючи та масажуючи SCM, багато людей можуть почати відчувати полегшення болю в шиї, збільшити діапазон рухів і отримати витривалість у шиї. Інтеграція цих різних методів лікування болю в грудино-ключично-соскоподібному м’язі в шиї може допомогти відновити відчуття благополуччя людини, не відчуваючи болю.
Висновок
SCM, або грудино-ключично-соскоподібний м'яз, - це довгий м'яз, який розташований позаду щитовидної залози і з'єднаний з трапецієподібним м'язом. Цей м’яз допомагає стабілізувати та утримувати положення голови, одночасно згинаючи шию та опускаючи підборіддя до грудей. Коли фактори навколишнього середовища або травматичні фактори впливають на м’язи шиї, з часом це може призвести до хронічних станів, що спричиняє біль і чутливість уздовж SCM. Вони відомі як тригерні точки, і їх важко діагностувати, оскільки вони імітують інші хронічні симптоми, пов’язані з шиєю, головою та плечима. На щастя, різні методи лікування, такі як фізіотерапія, вправи на розтяжку та класичний масаж, можуть допомогти полегшити тригерні точки вздовж SCM і розвантажити шию та навколишні м’язи.
посилання
Бордоні, Бруно та Метью Варакалло. «Анатомія, голова та шия, груднинно-ключично-соскоподібний м’яз». В: StatPearls [Інтернет]. Острів скарбів (Флорида), StatPearls Publishing, 5 квітня 2022 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532881/.
Бююктуран, Букет та ін. «Вплив комбінованого розтягування та масажу грудинно-ключично-соскоподібного м’яза на біль, інвалідність, витривалість, кінезіофобію та діапазон рухів у осіб із хронічним болем у шиї: рандомізоване односліпе дослідження». Наука та практика опорно-рухового апарату, Національна медична бібліотека США, 12 червня 2021 р., pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34147954/.
Кохно, С та ін. «Біль у груднинно-ключично-соскоподібному м’язі та оклюзійні перешкоди». Журнал оральної реабілітації, Національна медична бібліотека США, липень 1988 р., pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3171759/.
Міссагі, Бабак. «Стерноключично-соскоподібний синдром: приклад». Журнал Канадської асоціації хіропрактики, Канадська асоціація хіропрактики, вересень 2004 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1769463/.
Команда мозок і спинний мозок мають випадковий зв’язок у нервовій системі, оскільки вони допомагають транспортувати сигнали нейронів до решти тіла. Ці нейронні сигнали проходять через різні нервові шляхи які забезпечують моторно-сенсорні функції для рук, ніг, шиї та спини, що допомагає підтримувати тіло у вертикальному положенні та правильно функціонувати. Коли природні причини або травматичні проблеми впливають на спинний мозок, це може викликати больові симптоми, пов’язані зі стисненням нерва, що накладається на різні хронічні проблеми. Коли є компресія спинномозкового нерва в спині, це потенційно може включати біль у попереку або шиї. У сьогоднішній статті розглядається стан, відомий як мальформація Кіарі, її симптоми, пов’язані з хребтом, і те, як декомпресія та хіропрактика лікують мальформацію Кіарі. Ми направляємо пацієнтів до сертифікованих постачальників, які спеціалізуються на неврологічному лікуванні, щоб допомогти багатьом людям із вадою розвитку Кіарі. Ми також скеровуємо наших пацієнтів, звертаючись до наших постачальників медичних послуг на основі їх обстеження, коли це доречно. Ми вважаємо, що освіта є рішенням, щоб ставити нашим постачальникам глибокі запитання. Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, надає цю інформацію лише як освітню послугу. відмова
Що таке мальформація Кіарі?
Чи відчували ви хронічні головні болі, які викликають ригідність шиї? А як щодо неконтрольованих проблем із сечовим міхуром? Ви відчуваєте поколювання в пальцях рук і ніг? Деякі з цих симптомів є ознаками ризику розвитку вади розвитку Кіарі. Мадформація Кіарі є рідко, коли частини мозкової тканини поширюються на спинномозковий канал. Цей стан являє собою сукупність аномалій, які охоплюють частини головного мозку та шийного відділу канатика. The мозок складається з 6 частин, які мають різні функції; вони є:
Лобова частка (вирішення проблем, емоції, увага та концентрація тощо)
Тім'яна частка (дотик, зорове сприйняття, диференціація тощо)
Стовбур мозку (спинний мозок, дихання, цикли сну та неспання тощо)
Ці різні відділи мозку мають випадковий зв’язок із відповідними органами та м’язами, щоб підтримувати рух тіла. Коли є деформації, що впливають на мозок через мальформацію Кіарі, дослідження виявляють що мозочок витікає з черепа і тисне на навколишній спинномозковий канал, викликаючи симптоми вздовж хребта.
Симптоми, пов’язані з мальформацією Кіарі та хребтом
Симптоми, пов’язані з мальформацією Кіарі, дійсно впливають на хребет. Симптоми відрізняються в кожної людини, варіюються від відсутності до серйозних. Найбільш поширеною ознакою, пов’язаною з мальформацією Кіарі, є головний біль. Дослідження виявляють що симптоматичні кластерні головні болі пов'язані з різними захворюваннями, включаючи мальформацію Кіарі. Якщо мати справу з головним болем, який іррадіює в шию та плечі, це відомо як сомато-вісцеральний біль, де уражений м’яз впливає на орган, викликаючи біль, пов’язаний із хронічною проблемою. Давайте розглянемо ще один симптом, пов'язаний з наявністю мальформації Кіарі. Сколіоз це коли є бічне викривлення в грудному або поперековому відділах хребта. Отже, як сколіоз пов’язаний з мальформацією Кіарі? Коли сколіоз впливає на зрілість скелета та вік, дослідження показують що аномалії нервової осі корелюють із прогресуванням кривої, спричиняючи ризик розвитку мальформації Кіарі. Інші симптоми, пов'язані з мальформацією Кіарі, включають:
Проблеми із зором (двоїння в очах, світлочутливість)
Проблеми з ковтанням
Порушення сну (хронічна втома, безсоння, апное уві сні)
Проблеми з кишечником
Діагностика мальформації Кіарі-Відео
Ви стикалися з проблемами сечового міхура на порожньому місці? Ви відчуваєте поколювання, печіння вздовж рук і ніг? Ваша шия та верхня частина спини відчували себе жорсткими? Це деякі симптоми, пов’язані з мальформацією Кіарі в шийному відділі. У відео вище наведено огляд мальформації Кіарі, її діагностику та лікування. Мальформація Кіарі має кілька причин, але найпоширенішою причиною є те, що мозочок розвивається вниз і стискає спинномозковий канал. Це викликає хворобливі проблеми на шиї та впливає на вісцеральні органи та м’язи, спричиняючи хворобливі симптоми, які потенційно зачіпають інші частини тіла. На щастя, доступні методи лікування мальформації Кіарі та пов’язаних з нею симптомів.
Декомпресія та мануальна терапія при мальформації Кіарі
Мальформацію Кіарі можна вилікувати за допомогою декомпресії та мануальної терапії шляхом усунення супутніх симптомів. Дослідження показують що декомпресія може покращити симптоми, пов’язані з мальформацією Кіарі, і відновити рухові функції шиї та діапазон рухів рук. Декомпресія для шийного відділу дозволяє обережно витягнути шию, щоб подовжити стиснутий диск хребта, щоб звільнити тиск від нервового корінця. У мануальній терапії маніпуляції зі спиною у верхній частині спини можуть допомогти полегшити головний біль через підвивих або зміщення хребта. Використання цих двох методів лікування дозволяє багатьом людям знайти необхідне полегшення та допомогти впоратися з симптомами, пов’язаними з їхніми хронічними проблемами.
Висновок
Загалом, мозок і спинний мозок мають випадковий зв’язок у нервовій системі, оскільки вони допомагають транспортувати сигнали нейронів до кожної частини тіла, щоб вони були функціональними. Травматичні проблеми або пошкодження хребта можуть спричинити біль у шийному, грудному та поперековому відділах, водночас потенційно пов’язані з хронічними проблемами. Мадформація Кіарі – це хронічний стан, при якому мозочок розвивається вниз і стискає спинномозковий канал. Це викликає супутні симптоми в шийному відділі, які можуть різко вплинути на верхню половину тіла. Такі методи лікування, як декомпресія та мануальна терапія, допомагають впоратися з пов’язаними симптомами, спричиненими мальформацією Кіарі, неінвазивними способами. Включення цих процедур дозволяє людині бути безболісним.
посилання
Goldschagg, Nicolina та ін. «Декомпресія при мальформації Кіарі: клінічні, окулярні, мозочкові та вестибулярні результати». Межі в неврології, Frontiers Media SA, 22 червня 2017 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5479925/.
Ідальго, Хоакін А та ін. «Мальформація Арнольда Кіарі – Statpearls – Книжкова полиця NCBI». В: StatPearls [Інтернет]. Острів скарбів (Флорида), StatPearls Publishing, 1 травня 2022 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK431076/.
Каплан, Юксель та Озден Камішлі. «Кластероподібний головний біль, пов’язаний із симптоматичною мальформацією Кіарі типу 1». Норо Псікіятрі Арсіві, Турецьке нейропсихіатричне товариство, березень 2014 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5370268/.
Келлі, Майкл П та ін. «Деформація хребта, пов’язана з мальформацією Кіарі». Клініки нейрохірургії Північної АмерикиНаціональна медична бібліотека США, жовтень 2015 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4584090/.
У кожного є головні болі на певному етапі їхнього життя, що може бути нестерпним, залежно від тяжкості. Незалежно від того, чи це велике робоче навантаження викликає у людини сильне напруження чола, алергія, яка викликає величезний тиск між пазухою в середині обличчя, або поширені фактори, які, здається, викликають відчуття стуку в голові, головні болі це не жарти. Часто головні болі, здається, зникають, коли вони перебувають у своїй гострій формі, але можуть стати хронічними, коли біль не зникає, викликаючи проблеми з очима та м’язами. Сьогоднішня стаття розповідає про те, як головні болі впливають на організм і як вони можуть стати соматовісцеральною проблемою для багатьох людей. Ми направляємо пацієнтів до сертифікованих, кваліфікованих постачальників, які спеціалізуються на неврологічних методах лікування, які допомагають людям, які страждають від головного болю. Ми також направляємо наших пацієнтів, звертаючись до наших асоційованих медичних працівників на основі їх огляду, коли це доречно. Ми вважаємо, що освіта має вирішальне значення для постановки глибоких запитань нашим постачальникам. Доктор Алекс Хіменес DC надає цю інформацію лише як освітню послугу. відмова
Чи може моя страховка покрити це? Так, може. Якщо ви не впевнені, ось посилання на всіх страхових постачальників, які ми покриваємо. Якщо у вас виникли запитання чи сумніви, зателефонуйте доктору Хіменесу за номером 915-850-0900.
Як головний біль впливає на організм
Ви відчуваєте стукіт у лобі? Ваші очі розширюються і стають чутливими до світла? Чи здається, що обидві руки або кисті замикаються і відчувається незручність? Ці ознаки та симптоми є різними формами головного болю, що вражає голову. Голова допомагає захистити мозок від пошкоджень, оскільки нейронні сигнали від центральної нервової системи з’єднані з шийними відділами хребта. Коли такі фактори, як звички способу життя, дієтичне споживання їжі та стрес, впливають на центральну нервову систему, вони починають змішуватися, утворюючи різні форми головного болю. Кожна форма головного болю безперервно змінюється у багатьох страждаючих людей, щоб ніколи не сидіти на місці, щоб їхні клініцисти могли вловити їхній конкретний профіль. Деякі з множинних головних болів включають:
Напруженість головні болі
Мігрень
Головні болі від стресу
Синусовий тиск
Кластерні головні болі
Коли головний біль починає вражати шию і голову, Дослідження показують, що ці головні болі викликають зближення між шийними відділами хребта та основою черепа. Це стає медіатором для шиї та голови для розвитку посиленого болю. Відомий біль відомий як біль, який виникає в одній частині тіла, ніж там, де вона знаходиться. Наприклад, скажімо, що хтось пережив травматичну травму, яка спричинила хлистову травму на шиї; що біль у м’язах шиї може імітувати головний біль з одного боку голови. Згадується додаткова інформація що головні болі від мігрені можуть викликати хронічні запальні проблеми в кишково-мозковій системі, спричиняючи дисфункцію вегетативної та кишкової нервової системи та впливаючи на організм.
Як організм бореться з мігренню - Відео
Чи відчували ви пульсацію на різних ділянках обличчя? Ви відчуваєте, як напружуються м’язи на шиї чи плечах? Або ваше тіло відчуває виснаження від того, що шум, здається, завдає величезного болю? Різні форми головного болю можуть викликати багато проблем не тільки в шиї, але і в тілі. На відео вище показано, що відбувається з організмом, коли людина страждає від мігрені. Дослідження помітили що у людей, які страждають на мігрень, будуть розвиватися супутні соматичні симптоми, такі як тривога та депресія, що збільшує головні болі мігрені. У той же час, будучи трійкою найпоширеніших форм головного болю, мігрень може мати загальний основний механізм, що включає перекриття профілів цереброваскулярної системи, що еквівалентно повторюваному стресовому розладу, що впливає на центральну нервову систему.
Як головний біль є соматовісцеральною проблемою
Дослідження виявили що тяжкість головного болю у людини, особливо у жінок, викликає синергетичний зв’язок, що спричиняє настільки високі соматичні симптоми та депресію. Це пов’язано з перекриттям профілів ризику, які впливають на механізми симпатичної нервової системи, викликаючи розвиток цервікогенних головних болів і хронічних мігреней. Це пов’язано з тим, що місце з’єднання стовбура головного і спинного мозку називається тригеміноцервікальним ядром і перекриває ноцицептивні клітини. Коли це відбувається, починають посилюватися близькі анатомічні волокна болю від шийного відділу хребта і трійчастої системи; він створює больові імпульси від шиї до голови, викликаючи інтерпретацію головного болю.
Висновок
Загалом, головні болі — це не жарт, коли вони починають впливати на тіло і викликають імітуючий біль у різних частинах тіла. Коли різні фактори починають викликати соматичні проблеми, які напружують м’язи, але також впливають на навколишні нерви, це може спричинити формування головного болю і стати нестерпним. Різні форми головного болю можуть вражати інші ділянки обличчя і можуть зникати на короткий період у своїй гострій формі. Однак у своєму хронічному стані він може викликати сильний біль у тілі. Пошук способів запобігти подальшому прогресуванню головного болю може принести користь людині.
посилання
Кастієн, Рене та Віллем де Гертог. «Неврологічна перспектива фізичного лікування головного болю та болю в шиї». Межі в неврології, Frontiers Media SA, 26 березня 2019 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6443880/.
Камара-Лемаррой, Карлос Р. та ін. «Шлунково-кишкові розлади, пов’язані з мігренню: всебічний огляд». World Journal of Gastroenterology, Baishideng Publishing Group Inc, 28 вересня 2016 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5037083/.
Мейзелс, Морріс і Рауль Бюршетт. «Соматичні симптоми у пацієнтів із головним болем: вплив діагностики головного болю, частоти та супутніх захворювань». головний біль, Національна медична бібліотека США, 2004 р., pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15546261/.
Tietjen; Brandes JL; Digre KB; Baggaley S; Martin V; Recober A; Geweke LO; Hafeez F; Aurora SK; Herial NA; Utley C; Khuder SA;, G E. «Висока поширеність соматичних симптомів та депресії у жінок з Відключення хронічного головного болю». Неврологія, Національна медична бібліотека США, 9 січня 2007 р., pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17210894/.
Найпоширенішою формою болю є головний біль. Незалежно від того, чи ви маєте справу з помірним, тупим болем, сильною пульсацією або хворобливою напругою вздовж шкіри голови та шиї, головний біль може порушити та заважати повсякденному житті. Знеболюючі ліки, що відпускаються без рецепта, можуть запропонувати тимчасове полегшення, але вони не доходять до коріння та не усувають причину. Хіропрактика – це безпечний та ефективний варіант лікування, який полегшить головний біль і усуне причину головного болю.
Тригери
Люди займаються більш сидячою діяльністю, і більше годин, проведених в одній фіксованій позі, у поєднанні з поганою поставою можуть посилити подразнення суглобів і напругу м’язів шиї, верхньої частини спини та шкіри голови. Головні болі можуть мати різні причини або тригери. Сюди можна віднести:
Стрес є найпоширенішим тригером
Напруженість м'язів
Безсоння
Подразники навколишнього середовища – шуми, світло, запахи
Зневоднення
Зміни погоди
Продукти харчування
Змінюється рівень цукру в крові
Надмірні фізичні вправи
Найпоширеніші типи
Розрізняють дві основні категорії: первинні та вторинні головні болі.
Первинні головні болі
Первинні головні болі – це коли сам головний біль є основною проблемою і не є симптомом основних захворювань або станів. До них належать:
Головний біль виникає внаслідок взаємодії сигналів у мозку, кровоносних судинах та нервах. Механізм активує певні нерви, які впливають на м’язи та кровоносні судини, посилаючи больові сигнали назад у мозок. Якщо виникає будь-яка з перелічених нижче причин, рекомендується звернутися до лікаря, спеціаліста з головного болю або мануального терапевта.
Три або більше головних болів на тиждень.
Головні болі, які посилюються або не зникають.
Необхідність приймати знеболююче щодня або майже щодня.
Для полегшення симптомів потрібно більше 2-3 доз безрецептурних ліків на тиждень.
Головні болі, спровоковані напруженою діяльністю, важкою роботою/напругою, згинанням, кашлем.
У який час дня/ночі зазвичай виникає головний біль?
Скільки триває головний біль?
Де локалізується біль?
Тип болю – пульсуючий, приходить і зникає, тупий ниючий, односторонній та ін.
Головний біль виникає раптово без попередження або повільно прогресує?
Чи є інші симптоми, такі як слабкість, нудота, чутливість до світла чи шуму, зниження апетиту, зміни у ставленні чи поведінці?
Хіропрактікі
Мануальний терапевт оцінить, поставить діагноз, проведе фізичний огляд, щоб визначити причину та розробить індивідуальний план лікування, щоб полегшити біль і допомогти впоратися та запобігти головні болі. Підходи до лікування включають:
Комбінація маніпулятивної терапії з хіропрактики.
Активуйте тригерні точки, щоб зняти напругу і забезпечити оптимальну циркуляцію нервів і крові.
Активні та пасивні вправи.
Масаж.
Коучинг зі здоров’я.
Будова тіла
вода
Більша частина тіла складається з води, відсоток складу якого змінюється відповідно до індивідуальних функціональних потреб. Основні функції води включають:
Допомагає побудувати/відновити майже кожну клітинку в організмі.
Регулювання температури тіла за допомогою потовиділення та дихання.
Енергія з вуглеводів і білків транспортується водою через кров.
Сприяє видаленню метаболічних відходів через сечовипускання.
Діє як амортизатор для захисту головного та спинного мозку.
Утворює слину/рідини для змащування суглобів.
Кількість води в організмі залежить від багатьох факторів, серед яких:
Найбільш поширена вода надходить із м’якої маси тіла. Це включає кров, органи та м’язи. Вміст води в основних органах тіла:
легені – 83%
М'язи і нирки - 79%
Мозок і серце – 73%
Шкіра – 64%
Кістки - 31%
посилання
Брайанс, Роланд та ін. «Доказові рекомендації щодо хіропрактики лікування дорослих з головним болем». Журнал маніпулятивної та фізіологічної терапії вип. 34,5 (2011): 274-89. doi:10.1016/j.jmpt.2011.04.008
Тяги, Алок. «Новий щоденний постійний головний біль». Аннали Індійської академії неврології том. 15, додаток 1 (2012): S62-5. doi: 10.4103/0972-2327.100011
Інструмент Find A Practitioner від IFM — це найбільша мережа рефералів у функціональній медицині, створена, щоб допомогти пацієнтам знайти практикуючих функціональних лікарів у будь-якій точці світу. Сертифіковані практикуючі лікарі IFM вказані першими в результатах пошуку, враховуючи їхню широку освіту в галузі функціональної медицини
