ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
вибір сторінки

Вісцеросоматичний рефлекс

Доктор Хіменес DC представляє клінічні наслідки вісцеросоматичний рефлекс.

У сучасну інформаційну еру великих даних існує багато розладів, захворювань і клінічних проявів, які демонструють супутні асоціації, збіги, кореляції, причинно-наслідкові зв’язки, перекриваються профілі, профілі ризику, що перекриваються, супутні захворювання та ризики пов’язаних розладів, які клінічно перемішуються в презентаціях і результати.

До цього моменту, оцінюючи вісцеросоматична дисфункція та соматовісцеральні розлади є першочергове значення щоб отримати повну клінічну картину, що впливає на пацієнтів.

Клініцист має повноваження завдяки глибині нашого теперішнього клінічного розуміння та нашій клятві перед нашими пацієнтами бачити повну клінічну картину в рамках цих інтегрованих клінічних парадигм і проводити відповідне лікування.

Соматична дисфункція визначається як «порушення або зміна функції споріднених компонентів соматичної системи (структури тіла): скелетних, артродіальних і міофасціальних структур, а також відповідних судинних, лімфатичних і нервових елементів».

A вісцеросоматичний рефлекс є результатом дії аферентних подразників, що виникають від a вісцеральний розлад на соматичних тканинах. Рефлекс ініціюється аферентними імпульсами від вісцеральних рецепторів; ці імпульси передаються в дорсальний ріг спинного мозку, де вони синапсують із з’єднаними нейронами. Вони, у свою чергу, передають стимул до симпатичних і периферичних моторних еферентів, що призводить до сенсорних і моторних змін у соматичних тканинах скелетних м’язів, нутрощів, кровоносних судин і шкіри.

Як приклад тільки вісцеральні аференти відіграють важливу роль у підтримці внутрішньої рівноваги і пов'язаних з ними взаємних коригування вісцеральної функції. Вони також відповідають за проведення больових імпульсів, які можуть бути викликані розтягуванням м’язових тканин, аноксією (особливо м’язових), подразливими метаболітами, розтягуванням або роздавлюванням кровоносних судин, подразненням очеревини, скороченням м’язових стінок і розтягненням капсула твердого органу». Оскільки в нутрощах мало чутливих до болю нервових закінчень, відчуття болю або вісцеральна рефлекторна реакція можуть бути результатом комбінованого введення кількох різних типів рецепторів, а не як специфічна відповідь на певний рецептор. Різновидом вісцеральних рецепторів є рецептори слизової оболонки та епітеліальні, які реагують на механічні та епітеліальні подразники; рецептори напруги в вісцеральних м'язових шарах, які реагують на механічне розтягнення, наприклад ступінь наповнення; серозні рецептори, які повільно адаптуються механорецепторами в брижі або
serosa та які контролюють вісцеральну наповненість; Тільця Пачіні в брижі та больових рецепторах; і вільні нервові закінчення в нутрощах і кровоносних судинах.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Viscerosomatic+pathophysiology

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?linkname=pubmed_pubmed&from_uid=32644644

Загальна відмова від відповідальності *

Інформація в цьому документі не призначена для заміни стосунків один на один з кваліфікованим медичним працівником або ліцензованим лікарем і не є медичною порадою. Ми заохочуємо вас приймати власні рішення щодо охорони здоров’я на основі ваших досліджень і партнерства з кваліфікованим медичним працівником.

Інформація в блозі та обговорення обсягу

Наша інформаційна сфера обмежується хіропрактикою, опорно-руховим апаратом, фізичними препаратами, оздоровленням, що сприяє етіологічним вісцеросоматичним розладам всередині клінічні прояви, клінічна динаміка асоційованих соматовісцеральних рефлексів, комплекси підвивиху, чутливі проблеми зі здоров’ям та/або статті, теми та дискусії з функціональної медицини.

Надаємо та презентуємо клінічне співробітництво з фахівцями з широкого кола дисциплін. Кожен спеціаліст керується своєю професійною сферою діяльності та юрисдикцією ліцензування. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду при травмах або розладах опорно-рухової системи.

Наші відео, дописи, теми, теми та аналітичні дані охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та прямо чи опосередковано підтримують нашу клінічну практику. *

Наш офіс зробив розумну спробу надати підтримуючі цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші посади. За запитом ми надаємо копії допоміжних наукових досліджень, доступні регуляторним комісіям та громадськості.

Ми розуміємо, що ми розглядаємо питання, які потребують додаткового пояснення того, як це може допомогти в певному плані догляду або протоколі лікування; тому для подальшого обговорення вищезазначеної теми, будь ласка, не соромтеся запитувати Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія Або зв'яжіться з нами за адресою 915-850-0900.

Ми тут, щоб допомогти вам та вашій родині.

Благословення

Д-р Алекс Хіменес Постійного струму, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

електронна пошта: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Ліцензія: Техас & Нью-Мексико*

Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моя цифрова візитна картка


Важливість нехірургічних методів лікування для зменшення гіпермобільності суглобів

Важливість нехірургічних методів лікування для зменшення гіпермобільності суглобів

Чи можуть люди з гіпермобільністю суглобів знайти полегшення за допомогою нехірургічних методів лікування у зменшенні болю та відновленні рухливості тіла?

Вступ

Коли людина рухається своїм тілом, навколишні м’язи, суглоби та зв’язки беруть участь у різних завданнях, які дозволяють їй розтягуватися та бути гнучкими без болю чи дискомфорту. Багато повторюваних рухів дозволяють людині продовжувати свою рутину. Однак коли суглоби, м’язи та зв’язки розтягуються більше, ніж зазвичай, у верхніх і нижніх кінцівках без болю, це називається гіпермобільністю суглобів. Цей розлад сполучної тканини може корелювати з іншими симптомами, які впливають на організм, і змушують багатьох людей звертатися за лікуванням для лікування симптомів гіпермобільності суглобів. У сьогоднішній статті ми розглянемо гіпермобільність суглобів і те, як різні нехірургічні методи лікування можуть допомогти зменшити біль, спричинений гіпермобільністю суглобів, і відновити рухливість тіла. Ми розмовляємо з сертифікованими медичними працівниками, які об’єднують інформацію про наших пацієнтів, щоб оцінити, як їхній біль може бути пов’язаний із гіпермобільністю суглобів. Ми також інформуємо та направляємо пацієнтів щодо того, як інтеграція різних нехірургічних методів лікування може допомогти покращити функцію суглобів, одночасно керуючи супутніми симптомами. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити своїм медичним працівникам складні та глибокі запитання щодо включення нехірургічних методів лікування як частину їхньої рутини, щоб зменшити біль і дискомфорт від гіпермобільності суглобів. Доктор Хіменес, округ Колумбія, включає цю інформацію як академічну послугу. відмова.

 

Що таке гіпермобільність суглобів?

Чи часто ви відчуваєте, що ваші суглоби рук, зап’ястя, коліна та лікті стиснуті? Чи відчуваєте ви біль і втому в суглобах, коли ваше тіло відчуває постійну втому? Або коли ви розтягуєте кінцівки, вони витягуються далі, ніж зазвичай, щоб відчути полегшення? Багато з цих різних сценаріїв часто пов’язані з людьми, які відчувають гіпермобільність суглобів. Гіпермобільність суглобів є спадковим розладом з аутосомно-домінантним типом, який характеризує гіперслабкість суглобів і кістково-м’язовий біль у кінцівках. (Карбонелл-Бобаділла та ін., 2020) Цей стан сполучної тканини часто пов’язаний із гнучкістю з’єднаних тканин, таких як зв’язки та сухожилля в тілі. Прикладом може бути, якщо великий палець людини торкається внутрішньої частини передпліччя, не відчуваючи болю чи дискомфорту, у нього гіпермобільність суглобів. Крім того, багатьом людям, які мають справу з гіпермобільністю суглобів, часто буде важко поставити діагноз, оскільки з часом у них розвиватиметься крихкість шкіри та тканин, що спричинить ускладнення опорно-рухового апарату. (Тофтс та ін., 2023)

 

 

Коли люди з часом стикаються з гіпермобільністю суглобів, у багатьох часто спостерігається симптоматична гіпермобільність суглобів. У них з’являться опорно-рухові та системні симптоми, які призводять до прояву деформацій скелета, ламкості тканин і шкіри та структурних відмінностей у системі організму. (Ніколсон та ін., 2022) Деякі симптоми гіпермобільності суглобів, які виявляються в діагнозі, включають:

  • Біль у м’язах і скутість суглобів
  • Клацання суглобів
  • Втома
  • Питання травлення
  • Проблеми з балансом

На щастя, існують різні методи лікування, які багато людей можуть використовувати, щоб допомогти зміцнити навколишні м’язи навколо суглобів і зменшити відповідні симптоми, спричинені гіпермобільністю суглобів. 


Рух як ліки - відео


Нехірургічне лікування гіпермобільності суглобів

Коли мова йде про гіпермобільність суглобів, багатьом людям необхідно шукати лікування, щоб зменшити відповідні больові симптоми гіпермобільності суглобів і допомогти розвантажити кінцівки, відновлюючи рухливість. Деякі чудові методи лікування гіпермобільності суглобів – це безхірургічна терапія, яка є неінвазивною, щадною для суглобів і м’язів і економічно ефективною. Різні нехірургічні методи лікування можуть бути налаштовані індивідуально залежно від того, наскільки серйозна гіпермобільність суглобів і супутні захворювання впливають на організм людини. Нехірургічні методи лікування можуть позбавити організм від гіпермобільності суглобів шляхом лікування причин болю шляхом зменшення та максимального збільшення функціональної здатності та відновлення якості життя людини. (Етвелл та ін., 2021) Нижче наведено три безхірургічні процедури, які чудово зменшують біль від гіпермобільності суглобів і допомагають зміцнити навколишні м’язи.

 

Хіропрактікі

Хіропрактика використовує маніпуляції зі спиною та допомагає відновити рухливість суглобів у тілі, щоб зменшити наслідки гіпермобільності суглобів шляхом стабілізації уражених суглобів від гіпермобільних кінцівок. (Boudreau et al., 2020) Мануальні терапевти включають механічні та ручні маніпуляції та різні техніки, щоб допомогти багатьом людям покращити поставу, більш уважно ставлячись до свого тіла та працювати з багатьма іншими методами лікування, щоб підкреслити контрольовані рухи. З іншими супутніми захворюваннями, пов’язаними з гіпермобільністю суглобів, такими як біль у спині та шиї, хіропрактика може зменшити ці супутні симптоми та дозволити людині відновити якість життя.

 

Голковколювання

Ще одним нехірургічним лікуванням, яке багато людей можуть включити для зменшення гіпермобільності суглобів і супутніх захворювань, є акупунктура. Акупунктура використовує маленькі, тонкі, тверді голки, які акупунктури використовують для блокування больових рецепторів і відновлення енергетичного потоку тіла. Коли багато людей мають справу з гіпермобільністю суглобів, їхні кінцівки в ногах, руках і стопах з часом відчувають біль, що може спричинити нестабільність тіла. Акупунктура допомагає зменшити біль, спричинений гіпермобільністю суглобів кінцівок, і відновити баланс і функціональність тіла (Луан та ін., 2023). Це означає, що якщо людина має справу зі скутістю та болем у м’язах через гіпермобільність суглобів, акупунктура може допомогти змінити біль, розмістивши голки в акупунктурних точках тіла, щоб забезпечити полегшення. 

 

Фізіотерапія

Фізична терапія — це останній нехірургічний метод лікування, який багато людей можуть включити у свій розпорядок дня. Фізична терапія може допомогти впоратися з гіпермобільністю суглобів, яка спрямована на зміцнення слабких м’язів, які оточують уражені суглоби, покращуючи стабільність людини та допомагаючи зменшити ризик вивиху. Крім того, багато людей можуть використовувати вправи з незначним навантаженням, щоб забезпечити оптимальний руховий контроль під час регулярних вправ без надмірного навантаження на суглоби. (Руссек та ін., 2022)

 

 

Включивши ці три нехірургічні методи лікування як частину індивідуального лікування гіпермобільності суглобів, багато людей почнуть відчувати різницю у своєму балансі. Вони не відчуватимуть болю в суглобах, якщо будуть більш уважними до свого тіла та внесуть невеликі зміни у свій розпорядок дня. Незважаючи на те, що життя з гіпермобільністю суглобів може бути проблемою для багатьох людей, інтегруючи та використовуючи правильну комбінацію нехірургічних методів лікування, багато хто може почати вести активне та повноцінне життя.


посилання

Етвелл К., Майкл В., Дубі Дж., Джеймс С., Мартонфі А., Андерсон С., Рудін Н. та Шрагер С. (2021). Діагностика та лікування розладів спектру гіпермобільності в первинній медичній допомозі. J Am Board Fam Med, 34(4), 838-848. doi.org/10.3122/jabfm.2021.04.200374

Будро, Пенсільванія, Стейман, І., Міор, С. (2020). Клінічне лікування синдрому доброякісної гіпермобільності суглобів: серія випадків. J Can Chiropr доц, 64(1), 43-54. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32476667

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7250515/pdf/jcca-64-43.pdf

Карбонелл-Бобаділла, Н., Родрігес-Альварес, А.А., Рохас-Гарсія, Г., Барраган-Гарфіас, JA, Оррантіа-Вертіс, М., і Родрігес-Ромо, Р. (2020). [Синдром гіпермобільності суглобів]. Акта Ортоп Мекс, 34(6), 441-449. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/34020527 (Синдром гіпермовілідасу суглобів.)

Луан, Л., Чжу, М., Адамс, Р., Вітчаллс, Дж., Праната, А., і Хан, Дж. (2023). Вплив акупунктури або подібної терапії голками на біль, пропріоцепцію, рівновагу та самооцінку функції в осіб із хронічною нестабільністю гомілковостопного суглоба: систематичний огляд і мета-аналіз. Доповніть Ther Med, 77, 102983. doi.org/10.1016/j.ctim.2023.102983

Ніколсон, Л. Л., Сіммондс, Дж., Пейсі, В., Де Ванделе, І., Ромбо, Л., Вільямс, К. М., і Чен, К. (2022). Міжнародні погляди на гіпермобільність суглобів: Синтез сучасної науки для керівництва клінічними та дослідницькими напрямками. J Clin Rheumatol, 28(6), 314-320. doi.org/10.1097/RHU.0000000000001864

Руссек, Л.Н., Блок, Н.П., Бірн, Е., Чалела, С., Чен, К., Комерфорд, М., Фрост, Н., Хеннессі, С., Маккарті, А., Ніколсон, Л.Л., Паррі, Дж. ., Сіммондс, Дж., Стотт, П. Дж., Томас, Л., Трелівен, Дж., Вагнер, В., і Хакім, А. (2022). Презентація та фізіотерапевтичне лікування нестабільності верхнього відділу шийки матки у пацієнтів із симптоматичною генералізованою гіпермобільністю суглобів: консенсусні рекомендації міжнародних експертів. Front Med (Лозанна), 9, 1072764. doi.org/10.3389/fmed.2022.1072764

Тофтс, Л.Ж., Сіммондс, Дж., Шварц, С.Б., Ріххаймер, Р.М., О'Коннор, К., Еліас, Е., Енгельберт, Р., Клірі, К., Тінкл, Б.Т., Клайн, А.Д., Хакім, А.Дж. , ван Россум, МАЙ, і Пейсі, В. (2023). Педіатрична гіпермобільність суглобів: діагностична основа та опис. Orphanet J Rare Dis, 18(1), 104. doi.org/10.1186/s13023-023-02717-2

відмова

Ефекти тракційної терапії та декомпресії при грижі диска

Ефекти тракційної терапії та декомпресії при грижі диска

Чи можуть люди з грижею міжхребцевих дисків знайти необхідне полегшення за допомогою тракційної терапії або декомпресії для полегшення болю?

Вступ

Хребет дозволяє людині бути рухливим і гнучким, не відчуваючи болю і дискомфорту під час руху. Це пояснюється тим, що хребет є частиною кістково-м’язової системи, яка складається з м’язів, сухожиль, зв’язок, спинного мозку та міжхребцевих дисків. Ці компоненти оточують хребет і мають три області, щоб дозволити верхнім і нижнім кінцівкам виконувати свою роботу. Однак хребет також старіє, коли тіло починає старіти природним шляхом. Багато рухів або звичайних дій можуть спричинити скутість тіла та, з часом, спричинити утворення грижі диска хребта. Коли це трапляється, грижа міжхребцевого диска може спричинити біль і дискомфорт у кінцівках, що змушує людей мати справу зі зниженою якістю життя та болем у трьох областях хребта. На щастя, існують численні методи лікування, такі як тракційна терапія та декомпресія, щоб полегшити біль і дискомфорт, пов’язані з грижею диска. У сьогоднішній статті розглядається, чому грижі міжхребцевих дисків викликають проблеми з хребтом, і як ці два способи лікування можуть допомогти зменшити грижі дисків. Ми розмовляємо з сертифікованими медичними працівниками, які об’єднують інформацію про наших пацієнтів, щоб оцінити, наскільки грижа міжхребцевого диска може бути причиною болю в опорно-руховому апараті. Ми також інформуємо та направляємо пацієнтів щодо того, як інтеграція декомпресії хребта та тракційної терапії може допомогти вирівняти хребет і зменшити грижа диска, яка спричиняє проблеми зі спиною. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити своїм медичним працівникам складні та важливі запитання щодо включення нехірургічних методів лікування як частину їхньої рутини, щоб зменшити біль і дискомфорт у їхніх тілах. Доктор Хіменес, округ Колумбія, включає цю інформацію як академічну послугу. відмова.

 

Чому грижа диска викликає проблеми з хребтом?

Ви відчуваєте постійний дискомфорт в шиї або спині, який не дає вам розслабитися? Чи відчуваєте ви поколювання у верхніх і нижніх кінцівках, що утрудняє захоплення предметів або ходьбу? Або ви помітили, що згорбившись за столом або стоїте, і розтягування викликає біль? Оскільки хребет утримує тіло у вертикальному положенні, до його основних компонентів належать рухомі хребці, волокна нервових корінців і спинномозкові диски, які допомагають надсилати сигнали нейронів у мозок, щоб дозволити рух, пом’якшити шокові сили на хребет і бути гнучким. Хребет дозволяє людині виконувати різні завдання без болю та дискомфорту через повторювані рухи. Однак, коли організм старіє, це може призвести до дегенеративних змін у хребті, що з часом спричиняє утворення грижі диска хребта. Грижа міжхребцевого диска є поширеним дегенеративним захворюванням опорно-рухового апарату, яке спричиняє прорив пульпозного ядра через будь-яку слабку ділянку фіброзного кільця та стискає навколишні нервові корінці. (Ge et al., 2019) В інших випадках, коли повторювані рухи починають спричиняти розвиток грижі міжхребцевого диска, внутрішня частина диска може стати сухою та крихкою. Навпаки, зовнішня частина стає більш фіброзною та менш еластичною, внаслідок чого диск зменшується та стає вузьким. Грижа міжхребцевого диска може вражати молоде та літнє населення, оскільки вони можуть мати багатофакторний внесок, який викликає прозапальні зміни в організмі. (Wu et al., 2020

 

 

Коли багато людей відчувають біль, пов’язаний з грижею міжхребцевого диска, сам диск зазнає морфологічних змін через характеристику диска як часткового пошкодження, за яким потім слідує зміщення та грижа внутрішньої частини диска в хребетному каналі для стиснення корінці спинномозкових нервів. (Дьякону та ін., 2021) Це викликає симптоми болю, оніміння та слабкості у верхній і нижній частинах тіла через пошкодження нерва. Тому багато людей стикаються із симптомами болю, які випромінюють у руках і ногах. Коли стиснення нерва, пов’язане з грижею міжхребцевого диска, починає спричиняти біль і дискомфорт, багато людей починають шукати лікування, щоб зменшити біль, який викликає грижа міжхребцевого диска, щоб полегшити своє тіло.

 


Декомпресія хребта в глибині-відео


Вплив тракційної терапії на зменшення грижі диска

Багато людей, які страждають від болю, спричиненого грижею міжхребцевих дисків у хребті, можуть шукати лікування, наприклад тракційну терапію, щоб полегшити біль. Тракційна терапія - це нехірургічне лікування, яке розтягує та мобілізує хребет. Тракційна терапія може проводитися механічно або вручну фахівцем з болю або за допомогою механічних пристроїв. Вплив тракційної терапії може зменшити силу стиснення диска хребта, одночасно зменшуючи компресію нервових корінців шляхом розширення висоти диска в хребті. (Wang et al., 2022) Це дозволяє оточуючим суглобам у хребті бути рухливими та позитивно впливати на хребет. За допомогою тракційної терапії періодичні або постійні сили натягу допомагають розтягнути хребет, зменшити біль і покращити функціональні результати. (Куліговський та ін., 2021

 

Вплив декомпресії хребта на зменшення грижі диска

Іншою формою нехірургічного лікування є декомпресія хребта, складна версія витягування, яка використовує комп’ютеризовану технологію, щоб допомогти застосувати контрольоване м’яке тягнуче зусилля до хребта. Декомпресія хребта полягає в тому, що вона може допомогти розтиснути спинномозковий канал і повернути грижу міжхребцевого диска у вихідне положення, одночасно стабілізуючи хребет і зберігаючи життєво важливі кістки та м’які тканини в безпеці. (Zhang et al., 2022) Крім того, декомпресія хребта може створити негативний тиск на хребет, щоб забезпечити потік поживних рідин і кисню крові назад до дисків, створюючи при цьому зворотний зв’язок, коли вводиться тиск напруги. (Рамос і Мартін, 1994) Як декомпресія хребта, так і тракційна терапія можуть запропонувати багато терапевтичних шляхів для надання полегшення багатьом людям, які мають справу з грижами міжхребцевих дисків. Залежно від того, наскільки важка грижа міжхребцевого диска спричинила проблеми з хребтом людини, багато хто може покладатися на нехірургічне лікування завдяки настроюваному плану, який персоналізовано відповідно до болю людини та може поєднуватися з іншими методами лікування для зміцнення навколишніх м’язів. Завдяки цьому багато людей можуть з часом позбутися болю, не забуваючи про своє тіло. 

 


посилання

Дьякону, Г. С., Міхалаче, К. Г., Попеску, Г., Мен, Г. М., Русу, Р. Г., Тоадер, К., Чіукурель, К., Сточечі, К. М., Мітрої, Г., & Джорджеску, Л. І. (2021). Клінічні та патологічні міркування при поперековій грижі диска, пов’язаній із запальними ураженнями. Rom J Morphol Embryol, 62(4), 951-960. doi.org/10.47162/RJME.62.4.07

Ge, CY, Hao, DJ, Yan, L., Shan, LQ, Zhao, QP, He, BR, & Hui, H. (2019). Інтрадуральна поперекова грижа диска: звіт про випадок і огляд літератури. Clin Interv Старіння, 14, 2295-2299. doi.org/10.2147/CIA.S228717

Куліговський, Т., Скжек, А., і Чеслік, Б. (2021). Мануальна терапія шийної та поперекової радикулопатії: систематичний огляд літератури. Внутрішнє середовище охорони здоров'я, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176

Рамос Г. та Мартін В. (1994). Вплив аксіальної декомпресії хребців на внутрішньодисковий тиск. J Нейрохірург, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350

Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). Клінічна ефективність механічної тракції як фізичної терапії грижі поперекового диска: мета-аналіз. Методи обчислювальної математики Мед, 2022, 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303

Ву, PH, Кім, HS, і Джанг, IT (2020). Захворювання міжхребцевих дисків ЧАСТИНА 2: Огляд сучасних стратегій діагностики та лікування захворювань міжхребцевих дисків. Int J Mol Sci, 21(6). doi.org/10.3390/ijms21062135

Чжан, Ю., Вей, Флорида, Лю, ЗХ, Чжоу, К. П., Ду, М. Р., Куань, Дж., і Ван, Ю. П. (2022). Порівняння техніки задньої декомпресії та традиційної ламінектомії при стенозі поперекового відділу хребта. Front Surg, 9, 997973. doi.org/10.3389/fsurg.2022.997973

 

відмова

Роль декомпресійної терапії у відновленні висоти диска хребта

Роль декомпресійної терапії у відновленні висоти диска хребта

Чи можуть люди з болем у шиї та спині використовувати декомпресійну терапію, щоб відновити висоту диска хребта та знайти полегшення?

Вступ

Багато людей не усвідомлюють, що зі старінням тіла старіє і хребет. Хребет є частиною кістково-м’язової системи, яка забезпечує структурну підтримку тіла, утримуючи його у вертикальному положенні. Навколишні м’язи, зв’язки та тканини, що оточують хребет, сприяють стабільності та рухливості, тоді як хребетний диск і суглоби забезпечують амортизацію від вертикальної ваги. Коли людина перебуває в русі з повсякденною діяльністю, хребет може дозволити їй бути рухливою без болю чи дискомфорту. Проте з плином часу хребет зазнає дегенеративних змін, які можуть спричинити біль і дискомфорт у тілі, що змушує людину мати справу з перекриваючимися профілями ризику, які можуть вплинути на шию та спину. До цього моменту багато людей шукають лікування, щоб зменшити біль у хребті та відновити висоту диска в своєму тілі. У сьогоднішній статті розглядається, як біль у хребті впливає на шию та спину людини та як такі методи лікування, як спінальна декомпресія, можуть зменшити біль у хребті та відновити висоту диска. Ми розмовляємо з сертифікованими постачальниками медичних послуг, які консолідують інформацію про наших пацієнтів, щоб оцінити, як біль у хребті може суттєво вплинути на самопочуття та якість життя людини. Ми також інформуємо та направляємо пацієнтів щодо того, як інтегрована декомпресія хребта може допомогти зменшити біль у хребті та відновити висоту диска хребта. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити своїм медичним працівникам складні та важливі запитання щодо включення нехірургічних методів лікування в розпорядок здоров’я та оздоровлення, щоб полегшити біль у хребті та відновити якість життя. Доктор Хіменес, округ Колумбія, включає цю інформацію як академічну послугу. відмова.

 

Як біль у хребті впливає на шию та спину людини

Ви відчуваєте постійні м'язові болі в шиї та спині? Чи відчували ви скутість і обмежену рухливість під час поворотів? Або важкі предмети викликають напруження м’язів під час переходу з одного місця на інше? Багато людей перебувають у русі та займають дивні положення, не відчуваючи болю та дискомфорту, коли мова заходить про хребет. Це пов’язано з тим, що навколишні м’язи та тканини розтягуються, а диски хребта сприймають вертикальний тиск на хребет. Однак, коли фактори навколишнього середовища, травматичні ушкодження або природне старіння починають впливати на хребет, це може призвести до розвитку болю в хребті. Це пояснюється тим, що зовнішня частина диска хребта неушкоджена, а внутрішня частина диска уражена. Коли ненормальний стрес починає зменшувати споживання води всередину диска, це може внутрішньо стимулювати больові рецептори без симптомів нервових корінців всередині диска. (Zhang et al., 2009) Через це багато людей страждають від болю в шиї та спині та погіршують якість життя. 

 

 

Біль у хребті може призвести до збігання профілів ризику, що змушує багатьох людей мати справу з сильним болем у попереку та шиї, через що навколишні м’язи стають слабкими, напруженими та перенапруженими. У той же час також уражаються навколишні нервові корінці, оскільки нервові волокна оточують зовнішню та внутрішню частини диска хребта, що викликає ноцицептивні болі в області шиї та спини та призводить до дискогенного болю. (Coppes та ін., 1997) Коли багато людей мають справу з болем у м’язах, пов’язаним із дисками хребта, це спричиняє цикл біль-спазм-біль, який може вплинути на їхні тіла через недостатню рухливість і спричинити болісні м’язові дії під час спроб бути рухливими. (Роланд, 1986) Коли людина має обмежену рухливість через біль у хребті, її природна висота диска повільно дегенерує, викликаючи більше проблем для її тіла та соціально-економічний тягар. На щастя, коли багато людей мають справу з болем у хребті, численні методи лікування можуть зменшити біль у хребті та відновити висоту диска.

 


Медицина руху - відео


Як декомпресія хребта зменшує біль у хребті

Коли люди шукають лікування болю в хребті, багато хто шукатиме хірургічного лікування, щоб зменшити біль, але це буде трохи дорого. Однак багато людей вибирають нехірургічні методи лікування через їх доступність. Нехірургічне лікування є економічно ефективним і адаптованим до болю та дискомфорту людини. Від хіропрактики до акупунктури, залежно від тяжкості болю людини, багато хто знайде необхідне полегшення. Одним із найбільш інноваційних методів лікування для зменшення болю в хребті є декомпресія хребта. Декомпресія хребта дозволяє прив’язати пацієнта до тракційного столу. Це пов’язано з тим, що він м’яко тягне хребет, щоб вирівняти диск хребта, зменшуючи тиск на хребет, щоб викликати природний процес загоєння тіла для полегшення болю. (Рамос і Мартін, 1994) Крім того, коли багато людей використовують декомпресію хребта, м’яке витягування забезпечує моторизоване відволікання хребта, що може спричинити фізичні зміни в диску хребта та допомогти відновити діапазон рухів, гнучкість і рухливість людини. (Амджад та ін., 2022)

 

Декомпресія хребта для відновлення висоти диска хребта

 

Коли людину прив’язують до верстату для декомпресії хребта, м’яке витягування допомагає хребетному диску повернутися до хребта, дозволяючи рідинам і поживним речовинам регідратувати хребет, збільшуючи висоту диска хребта. Це пояснюється тим, що декомпресія хребта створює негативний тиск на хребет, дозволяючи диску хребта повернутися до початкової висоти та забезпечуючи полегшення. Крім того, дивовижна річ, яку робить декомпресія хребта, полягає в тому, що її можна поєднувати з фізіотерапією, щоб допомогти розтягнути та зміцнити навколишні м’язи біля хребта для забезпечення більшої стабільності та гнучкості. (Ванті та ін., 2023) Це дозволяє людині бути більш уважним до свого тіла та почати впроваджувати невеликі зміни в свої звички, щоб зменшити біль від повернення. Коли багато людей починають думати про своє здоров’я та самопочуття, йдучи на лікування, вони відновлюють якість життя та повертаються до повсякденної рутини без проблем, що впливають на їхній хребет. 


посилання

Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). Вплив нехірургічної декомпресійної терапії на додаток до звичайної фізіотерапії на біль, діапазон рухів, витривалість, функціональні порушення та якість життя порівняно з лише звичайною фізичною терапією у пацієнтів із поперековою радикулопатією; рандомізоване контрольоване дослідження. BMC розлад опорно-рухового апарату, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x

Coppes, MH, Marani, E., Thomeer, RT, & Groen, GJ (1997). Іннервація «болючих» поперекових дисків. Хребет (Філа 1976 Па), 22(20), 2342-2349; дискусія 2349-2350. doi.org/10.1097/00007632-199710150-00005

Рамос Г. та Мартін В. (1994). Вплив аксіальної декомпресії хребців на внутрішньодисковий тиск. J Нейрохірург, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350

Roland, MO (1986). Критичний огляд доказів циклу біль-спазм-біль при розладах хребта. Clin Biomech (Брістоль, Avon), 1(2), 102-109. doi.org/10.1016/0268-0033(86)90085-9

Vanti, C., Saccardo, K., Panizzolo, A., Turone, L., Guccione, AA, & Pillastrini, P. (2023). Вплив додавання механічної тяги до фізіотерапії на біль у попереку? Систематичний огляд з мета-аналізом. Acta Orthop Traumatol Turc, 57(1), 3-16. doi.org/10.5152/j.aott.2023.21323

Zhang, YG, Guo, TM, Guo, X., & Wu, SX (2009). Клінічна діагностика дискогенного болю в попереку. Int J Biol Sci, 5(7), 647-658. doi.org/10.7150/ijbs.5.647

відмова

Відкрийте для себе найефективніші нехірургічні методи лікування радикуліту

Відкрийте для себе найефективніші нехірургічні методи лікування радикуліту

Чи можуть нехірургічні методи лікування, такі як акупунктура та декомпресія хребта, надати полегшення людям, які мають справу з ішіасом?

Вступ

Коли багато людей починають відчувати біль, що стікає по ногах після довгого робочого дня, це спричиняє обмеження їх рухливості та труднощі з пошуком місця для відпочинку. Багато людей думають, що вони просто мають справу з болем у ногах, але це може бути більшою проблемою, оскільки вони усвідомлюють, що вони відчувають не лише біль у ногах, а й ішіас. У той час як цей довгий нерв походить від нижньої частини спини і рухається вниз до ніг, він може піддаватися болю та дискомфорту, коли грижа міжхребцевих дисків або м’язи стискають і погіршують нерв. Коли це трапляється, це може вплинути на рухливість і якість життя людини, що змушує їх шукати лікування, щоб зменшити біль від радикуліту. На щастя, альтернативні методи лікування, такі як акупунктура та декомпресія хребта, були використані, щоб не тільки мінімізувати біль у сідничному нерві, але й забезпечити позитивні, корисні результати. У сьогоднішній статті розглядається ішіас, як спінальна декомпресія та акупунктура можуть полегшити ішіас, і як інтеграція цих двох нехірургічних методів лікування може призвести до позитивних результатів. Ми розмовляємо з сертифікованими медичними працівниками, які консолідують інформацію про наших пацієнтів, щоб оцінити, як ішіас може суттєво вплинути на самопочуття та якість життя людини. Ми також інформуємо та направляємо пацієнтів щодо того, як інтеграція акупунктурної терапії та декомпресії хребта може позитивно зменшити ішіас. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити своїм медичним працівникам складні та важливі запитання щодо включення нехірургічних методів лікування в оздоровчу процедуру для полегшення ішіасу та його симптомів. Доктор Хіменес, округ Колумбія, включає цю інформацію як академічну послугу. відмова.

 

Розуміння ішіасу

Чи часто ви відчуваєте оніміння або поколювання від попереку до ніг? Чи відчуваєте ви, що ваша хода втрачає рівновагу? Або ви розім’яли ноги після деякого сидіння, що принесло тимчасове полегшення? Хоча сідничний нерв відіграє ключову роль у руховій функції ніг, коли різні фактори, такі як грижа міжхребцевих дисків і навіть вагітність, починають погіршувати роботу нерва, це може викликати біль. Ішіас — це навмисний біль, який часто неправильно називають болем у попереку або корінцевим болем у нозі через ці два захворювання опорно-рухового апарату. Це супутні захворювання, які можуть посилюватися простими поворотами. (Davis et al., 2024)

 

 

Крім того, коли багато людей виконують повторювані рухи або мають справу з дегенеративними змінами в хребті, диски хребта більш схильні до грижі. Вони можуть тиснути на спинномозкові нерви, змушуючи сигнали нейронів викликати біль і дискомфорт у нижніх кінцівках. (Zhou et al., 2021) У той же час ішіас може бути як спінальним, так і позаспинальним джерелом у поперековому відділі хребта, що змушує багатьох людей відчувати постійний біль і шукати полегшення. (Сіддік та ін., 2020) Коли біль від ішіасу починає вражати нижні кінцівки людини, викликаючи проблеми з рухливістю, багато людей шукають лікування, щоб зменшити подібні до болю наслідки ішіасу. 

 


Наука про рух відео


 

Акупунктура для зменшення болю при ішіасі

Коли справа доходить до лікування радикуліту, багато людей можуть звернути увагу на нехірургічне лікування через його доступність і ефективність у зменшенні радикуліту та пов’язаних із ним симптомів, схожих на біль. Нехірургічне лікування можна налаштувати відповідно до індивідуального болю та комбінувати для відновлення якості життя людини. Два нехірургічних методу лікування, які можуть допомогти зменшити ішіас, - це голковколювання та декомпресія хребта. Акупунктура має довгу історію надання значного позитивного впливу на зниження болю в сідничному нерві та покращення якості життя людини. (Yuan et al., 2020) Висококваліфіковані професіонали з Китаю використовують акупунктуру та використовують маленькі тверді голки, щоб забезпечити миттєве полегшення симптомів, пов’язаних із радикулітом. Це пояснюється тим, що акупунктура має знеболювальну дію, регулюючи активацію мікроглії, пригнічуючи природну запальну реакцію організму та модулюючи рецептори вздовж шляху болю в нервовій системі. (Zhang et al., 2023) До цього моменту акупунктура може стимулювати акупунктурні точки тіла для відновлення балансу.

 

Ефекти акупунктури

Одним із ефектів акупунктури для полегшення радикуліту є те, що вона може зменшити інтенсивність болю, змінюючи моделі активності мозку, коли больові рецептори порушуються. (Yu et al., 2022) Крім того, коли акупунктури починають стимулювати нерви в м’язах і тканинах, вони виділяють ендорфіни та інші нейрогуморальні фактори, які допомагають змінити процес болю в нервовій системі. Акупунктура допомагає зменшити запалення, одночасно покращуючи ригідність м’язів і рухливість суглобів за рахунок посилення мікроциркуляції, щоб зменшити набряк, одночасно блокуючи біль у нижніх кінцівках від ішіасу. 

 

Декомпресія хребта для полегшення болю при ішіасі

 

Іншою формою нехірургічного лікування є декомпресія хребта, яка може допомогти зменшити наслідки радикуліту та пов’язані з ним симптоми болю. При декомпресії хребта використовується тракційний стіл для м’якого розтягування хребта, щоб створити негативний тиск у хребетному диску та звільнити уражені нерви. Для людей із ішіасом це нехірургічне лікування розвантажує сідничний нерв, оскільки декомпресія хребта допомагає зменшити інтенсивність болю та покращити функцію рухливості нижніх кінцівок. (Choi et al., 2022) Основна мета декомпресії хребта — створити простір у спинномозковому каналі та нейронних структурах, щоб звільнити загострений сідничний нерв від заподіяння більшого болю. (Буркхард та ін., 2022

 

Ефекти декомпресії хребта

Багато людей можуть почати відчувати полегшення від включення декомпресії хребта в їхнє оздоровче лікування. Це нехірургічне лікування сприяє надходженню рідини та поживних речовин до диска хребта, щоб розпочати природний процес загоєння організму. Коли хребет м’яко розтягується, тиск на сідничні нерви зменшується, що може полегшити біль і покращити рухливість. Крім того, багато людей відчують свою гнучкість і рухливість у поперековому відділі.

 

Інтеграція акупунктури та декомпресії хребта для полегшення

Отже, коли багато людей починають інтегрувати декомпресію хребта та акупунктуру як цілісний та нехірургічний підхід до полегшення радикуліту, результати та переваги є позитивними. Тоді як декомпресія хребта спрямована на механічне загоєння диска хребта та зменшення нервового тиску, акупунктура зосереджена на полегшенні болю та зменшенні запалення на системному рівні. Це покращує природний процес загоєння організму та забезпечує синергетичний ефект для покращення результатів лікування. Нехірургічні методи лікування, такі як акупунктура та декомпресія хребта, можуть забезпечити обнадійливий результат для багатьох людей, які шукають полегшення болю в сідничному нерві, не вдаючись до хірургічних процедур. Ці методи лікування дозволяють людині відновити рухливість нижніх кінцівок, зменшити біль і покращити якість життя, змушуючи людей уважніше ставитися до свого тіла та зменшуючи ймовірність повернення радикуліту. Завдяки цьому багато людей можуть вести більш здоровий спосіб життя без болю.

 


посилання

Буркхард, доктор медичних наук, Фаршад, М., Сутер, Д., Корназ, Ф., Леоті, Л., Фурншталь, П., & Спіріг, Дж. М. (2022). Декомпресія хребта з інструкціями для кожного пацієнта. Хребет J, 22(7), 1160-1168. doi.org/10.1016/j.spinee.2022.01.002

Чой, Е., Гіл, Г.Й., Джу, Дж., Хан, В.К., Нам, Ф.С., і Лі, П.Б. (2022). Вплив нехірургічної декомпресії хребта на інтенсивність болю та об’єм грижі диска при підгострій поперековій грижі диска. Міжнародний журнал клінічної практики, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

Девіс, Д., Майні, К., Такі, М., і Васудеван, А. (2024). Ішіас. в StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29939685

Сіддік, М.А.Б., Клегг, Д., Хасан, С.А., & Раскер, Дж.Дж. (2020). Екстра-спинальний ішіас та іміцика ішіасу: огляд огляду. Корейська J Pain, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305

Yu, FT, Liu, CZ, Ni, GX, Cai, GW, Liu, ZS, Zhou, XQ, Ma, CY, Meng, XL, Tu, JF, Li, HW, Yang, JW, Yan, SY, Fu, HY, Xu, WT, Li, J., Xiang, HC, Sun, TH, Zhang, B., Li, MH, . . . Ван, LQ (2022). Акупунктура при хронічному ішіасі: протокол багатоцентрового рандомізованого контрольованого дослідження. BMJ Open, 12(5), e054566. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566

Юань, С., Хуан, Ч., Сюй, Ю., Чень, Д., і Чень, Л. (2020). Акупунктура при грижі міжхребцевого диска: протокол систематичного огляду та мета-аналізу. Медицина (Балтімор), 99(9), e19117. doi.org/10.1097/MD.0000000000019117

Чжан, З., Ху, Т., Хуан, П., Ян, М., Хуан, З., Ся, Ю., Чжан, X., Чжан, X., і Ні, Г. (2023). Ефективність і безпека акупунктурної терапії радикуліту: систематичний огляд і мета-аналіз рандомізованих контрольованих слідів. Передні нейроци, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830

Чжоу, Дж., Мі, Дж., Пен, Ю., Хан, Х., і Лю, З. (2021). Причинно-наслідкові зв’язки ожиріння з міжхребцевою дегенерацією, болем у попереку та ішіасом: Менделівське рандомізаційне дослідження з двома вибірками. Передній ендокринол (Лозанна), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200

відмова

Роль акупунктури в лікуванні м'язового болю

Роль акупунктури в лікуванні м'язового болю

Чи можуть люди, які мають справу з болем у м’язах, отримати полегшення від акупунктурної терапії, щоб повернутися до повсякденної діяльності та благополуччя?

Вступ

Багато людей у ​​всьому світі стикалися з болем у кістково-м’язовій системі, що вплинуло на їхній розпорядок дня. Деякі з найпоширеніших факторів, через які люди відчувають біль у м’язах, включають сидячий спосіб життя через роботу за столом або фізичні навантаження під час активного способу життя. М’язи, сухожилля, зв’язки та м’які тканини можуть перенапружуватися та перевантажуватися, що спричиняє слабкість м’язів. У той же час вісцерально-соматичні проблеми в області шиї, плечей і спини можуть вражати верхні і нижні кінцівки, що призводить до втрати працездатності. Багато факторів, які можуть сприяти розвитку м’язового болю, можуть вплинути на розпорядок дня людини та змусити її знайти різні методи, щоб зменшити м’язовий біль у своєму тілі. Оскільки біль у м’язах може мати гостру або хронічну форму, багато людей, які шукають лікування своїх захворювань, можуть скористатися нехірургічними методами лікування, як-от акупунктура, щоб не лише зменшити біль у м’язах, але й знайти потрібне полегшення. Сьогоднішня стаття зосереджена на тому, як біль у м’язах може вплинути на самопочуття людини, як суть акупунктури може бути корисною для м’язового болю та як люди можуть інтегрувати терапію акупунктурою як частину оздоровчої процедури. Ми розмовляємо з сертифікованими постачальниками медичних послуг, які об’єднують інформацію про наших пацієнтів, щоб оцінити, як м’язовий біль може вплинути на самопочуття людини. Ми також інформуємо та направляємо пацієнтів щодо того, як терапія акупунктурою може принести користь тілу, зменшивши наслідки м’язового болю. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити своїм медичним працівникам складні та важливі запитання щодо включення акупунктурної терапії в процедуру оздоровлення, щоб зменшити м’язовий біль і його симптоми. Доктор Хіменес, округ Колумбія, включає цю інформацію як академічну послугу. відмова.

 

Як біль у м'язах може вплинути на самопочуття людини

Чи відчуваєте ви наслідки втоми та слабкості м’язів верхніх і нижніх кінцівок? Чи відчували ви загальну хворобливість або біль у шиї, плечах або спині? Або повороти та повороти тіла призводять до тимчасового полегшення, а протягом дня воно погіршується? Коли справа доходить до м’язового болю, це може бути багатофакторним станом, який може включати складну взаємодію на структуру людини, фізичні, соціальні, спосіб життя та супутні фактори здоров’я, які можуть стати причиною того, що люди відчувають тривалий біль та інвалідність. (Канейро та ін., 2021) Оскільки багато людей починають виконувати повторювані рухи або залишаються в сидячому положенні, біль у м’язах може розвинутися, коли вони розтягуються або намагаються поворухнути м’язами під час виконання розпорядку дня. Тягар болю в м’язах часто пов’язаний із соціально-економічними факторами, які можуть змусити багатьох людей, як молодих, так і літніх, суттєво обмежити свою мобільність і участь у рутині, що схиляє фактори ризику до інших хронічних захворювань, які вони можуть мати. (Дзакпасу та ін., 2021)

 

 

Коли багато людей стикаються з м’язовим болем у його гострій або хронічній формі, багато хто часто не усвідомлюють, що коли уражені м’язи у верхній і нижній частинах тіла справляються з болем, виникає пов’язаний біль і скутість від того, наскільки активними чи неактивними є м’язи. м'язи можуть впливати на м'які тканини, спричиняючи високе механічне навантаження на суглоби скелета. (Wilke & Behringer, 2021) Коли це станеться, багато людей почнуть відчувати м’язовий біль у своєму тілі, що спричинить проблеми з рухливістю, гнучкістю та стабільністю. За збігом обставин, біль у м’язах також може бути симптомом багатьох людей, які мають різні болі в тілі, що впливали на їхнє життя раніше; звернення за лікуванням може зменшити наслідки м’язового болю та допомогти їм повернутися до звичного режиму та вести здоровий спосіб життя.

 


Медицина руху - відео


Суть акупунктури для м’язового болю

Коли багато людей мають справу з болем у м’язах, вони шукають лікування, яке не тільки доступне, але й може бути ефективним у зменшенні накладених профілів ризику, які впливають на тіло, спричиняючи біль у м’язах. Багато методів лікування, як-от мануальна терапія, декомпресія та масаж, є нехірургічними та ефективними через послідовні сеанси. Одним із найстаріших і найефективніших методів лікування, який може допомогти зменшити біль у м’язах тіла, є акупунктура. Акупунктура — це цілісне лікування, засноване на традиційній китайській медицині, яке використовує маленькі тверді тонкі голки, вставлені професійними акупунктуристами в різні акупунктурні точки. Основна філософія полягає в тому, що голковколювання забезпечує полегшення організму, оскільки допомагає покращити потік енергії в організмі, зберігаючи загальне здоров’я та життєву силу людини. (Zhang et al., 2022) Коли людина має справу з м’язовим болем, у м’язових волокнах можуть утворюватися крихітні вузлики, відомі як тригерні точки, які можуть викликати біль у уражених м’язових квадрантах. За допомогою акупунктурних голок, розміщених на ураженій ділянці, зменшується місцевий і переданий біль, м’язовий кровотік і кисень повертаються до тіла, а діапазон рухів м’язів покращується. (Пурахмаді та ін., 2019) Деякі переваги акупунктурної терапії включають:

  • Підвищений кровообіг
  • Зменшення запалення
  • Вивільнення ендорфіну
  • Розслаблення м'язової напруги

 

Інтеграція акупунктури як частини процедури оздоровлення

Багато людей, які шукають терапію голковколюванням як частину свого оздоровчого шляху, можуть побачити позитивні переваги акупунктури та можуть поєднувати її з іншими методами лікування, щоб зменшити ймовірність повернення м’язового болю. У той час як акупунктура може допомогти стимулювати нерви та відновити рухові функції, такі методи лікування, як мобілізація суглобів, можуть допомогти розтягнути уражені м’язи та суглоби, щоб покращити діапазон рухів тіла. (Lee et al., 2023) Оскільки багато людей шукають лікування голковколюванням, щоб зменшити біль у м’язах, багато хто може внести невеликі зміни у свій розпорядок дня, щоб запобігти тому, щоб біль спричиняв накладення профілів ризику для їхніх тіл. Усуваючи першопричини болю та стимулюючи вроджені зцілювальні здібності організму, акупунктура може допомогти відновити баланс, полегшити дискомфорт і покращити загальне самопочуття.

 


посилання

Caneiro, JP, Bunzli, S., & O'Sullivan, P. (2021). Переконання про тіло та біль: критична роль у лікуванні болю опорно-рухового апарату. Braz J Phys Ther, 25(1), 17-29. doi.org/10.1016/j.bjpt.2020.06.003

Dzakpasu, FQS, Carver, A., Brakenridge, CJ, Cicuttini, F., Urquhart, DM, Owen, N., & Dunstan, DW (2021). Біль опорно-рухового апарату та сидяча поведінка в професійних і непрофесійних умовах: систематичний огляд із мета-аналізом. Int J Behav Nutr Phys Act, 18(1), 159. doi.org/10.1186/s12966-021-01191-y

Лі, JE, Акімото, Т., Чанг, Дж., і Лі, HS (2023). Вплив мобілізації суглобів у поєднанні з акупунктурою на біль, фізичні функції та депресію у пацієнтів з інсультом і хронічним нейропатичним болем: рандомізоване контрольоване дослідження. PLoS ONE, 18(8), e0281968. doi.org/10.1371/journal.pone.0281968

Pourahmadi, M., Mohseni-Bandpei, MA, Keshtkar, A., Koes, BW, Fernandez-de-Las-Penas, C., Dommerholt, J., & Bahramian, M. (2019). Ефективність сухої голки для полегшення болю та втрати працездатності у дорослих із головними болями напруженого типу, цервікогенними або мігренозними: протокол для систематичного огляду. Хіропр Ман Терапія, 27, 43. doi.org/10.1186/s12998-019-0266-7

Вілке Дж. та Берінгер М. (2021). Чи є «відстрочений біль у м’язах» помилковим другом? Потенційний вплив фасціальної сполучної тканини на дискомфорт після тренування. Int J Mol Sci, 22(17). doi.org/10.3390/ijms22179482

Чжан Б., Ши Х., Цао С., Се Л., Рен П., Ван Дж. та Ши Б. (2022). Розкриття магії акупунктури на основі біологічних механізмів: огляд літератури. Biosci Trends, 16(1), 73-90. doi.org/10.5582/bst.2022.01039

відмова

Ефективні варіанти лікування стенозу поперекового відділу хребта: декомпресія хребта

Ефективні варіанти лікування стенозу поперекового відділу хребта: декомпресія хребта

Чи можуть люди зі стенозом поперекового відділу хребта використовувати декомпресію хребта для зменшення болю в попереку та відновлення рухливості?

Вступ

Багато людей у ​​всьому світі в певний момент свого життя стикалися з болем у попереку, що вплинуло на їх рухливість і вплинуло на їхній розпорядок життя. Численні фактори навколишнього середовища можуть призвести до розвитку болю в попереку, як-от неправильне підняття важких, неправильна постава, травматичні ушкодження та нещасні випадки, які можуть вплинути на навколишні м’язи, спинний мозок і нервові корінці. Коли це відбувається, це може призвести до стенозу поперекового відділу хребта та спричинити перекриття профілів ризику, які корелюють із болем у попереку. Коли люди мають справу зі стенозом поперекового відділу хребта, вони можуть думати, що їх біль у нижніх кінцівках. До цього моменту багато людей шукають лікування, щоб не тільки зменшити біль у попереку, але й зменшити наслідки стенозу поперекового відділу хребта. Деякі методи лікування, наприклад декомпресія хребта, яка є нехірургічним методом, можуть допомогти відновити рухливість тіла. У сьогоднішній статті розглядається, як стеноз поперекового відділу хребта впливає на нижню частину спини та його діагностика, розглядаючи, як декомпресія хребта може надати людині полегшення та мати позитивні переваги у відновленні рухливості. Ми розмовляємо з сертифікованими медичними працівниками, які об’єднують інформацію про наших пацієнтів, щоб оцінити, як стеноз поперекового відділу хребта корелює з болем у попереку, що спричиняє проблеми з рухливістю. Ми також інформуємо та направляємо пацієнтів щодо того, як декомпресія хребта є чудовою формою лікування, яку можна поєднувати з іншими методами лікування. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити своїм медичним працівникам складні та важливі запитання щодо включення декомпресійної терапії для полегшення больових ефектів, спричинених поперековим стенозом, одночасно зменшуючи часті больові ефекти, такі як біль у попереку, щоб відновити рухливість людини. Доктор Хіменес, округ Колумбія, включає цю інформацію як академічну послугу. відмова.

 

Як стеноз поперекового відділу хребта впливає на нижню частину спини

Чи відчуваєте ви поколювання в задній частині ніг, що впливає на вашу здатність пересуватися? Або ваша поперек менш рухлива, ніж звикла? Коли багато людей протягом життя відчувають біль у попереку, це часто може співвідноситися зі стенозом поперекового відділу хребта. Стеноз поперекового відділу хребта зазвичай виникає, коли хребетний канал у нижній частині спини звужується, що призводить до дегенеративних змін. Коли хребетний канал починає звужуватися в хребті, це може викликати значний дискомфорт, заважати повсякденній діяльності та може призвести до прогресуючої інвалідності для багатьох людей. (Мунакомі та ін., 2024) Симптоми, викликані стенозом поперекового відділу хребта, варіюються від легких до важких, і залежать від факторів навколишнього середовища. У той же час стеноз поперекового відділу хребта характеризується такими симптомами, як біль у попереку, який може спричинити спондилотичні зміни, які викликають біль у попереку, що може негативно вплинути на якість життя людини. (Огон та ін., 2022) Через це багато людей звертаються до своїх первинних лікарів, щоб отримати діагноз і навчитися справлятися з болем, пов’язаним зі стенозом поперекового відділу хребта.

 

Діагностика стенозу поперекового відділу хребта

Коли справа доходить до діагностики стенозу поперекового відділу хребта, багато постачальників медичних послуг включають комплексне обстеження, яке включає фізикальне обстеження, щоб побачити, наскільки рухлива спина людини, і тестування зображень, наприклад МРТ і КТ, щоб візуалізувати спинномозковий канал і оцінити ступінь ураження. звуження, яке викликає біль у нижніх кінцівках. Це тому, що коли люди мають справу зі стенозом поперекового відділу хребта, це може проявлятися нейрогенною кульгавістю в нижніх кінцівках, особливо коли людина стоїть або сидить. Біль зменшується при зміні їх положення. (Собанський та ін., 2023) Крім того, стеноз поперекового відділу хребта є одним із найбільш часто діагностованих розладів хребта, які оцінюють та оцінюють багато медичних працівників. Коли є звуження спинномозкового каналу, що призводить до розвитку поперекового відділу хребта, прості рухи, такі як ходьба, можуть посилити симптоми нижніх кінцівок і збільшити кисень у спинномозкових нервах, що може перевищити доступний кровотік до кінцівок. (Дір та ін., 2019) До цього моменту такі методи лікування, як декомпресія хребта, можуть допомогти зменшити біль у попереку, пов’язаний зі стенозом поперекового відділу хребта.

 


Нехірургічний підхід до оздоровлення - відео


Шлях до полегшення за допомогою декомпресії хребта

Коли справа доходить до людей, які відчувають біль, викликаний стенозом поперекового відділу хребта, багато людей можуть шукати нехірургічні методи лікування, наприклад декомпресію хребта, щоб полегшити біль у попереку. Спинна декомпресія стала неінвазивним ефективним методом лікування стенозу поперекового відділу хребта. Він використовує м’яку механічну тягу хребта, який потрібно розтягнути, розвантажуючи спинномозкові нерви, створюючи більше простору в хребетному каналі. Декомпресія хребта зменшує дегенеративний процес, при цьому навколишні м’язи м’яко розтягуються, а висота диска хребта збільшується за рахунок негативного тиску. (Kang et al., 2016

 

Переваги декомпресії хребта та відновлення рухливості

Крім того, ніжна тяга від декомпресії хребта допомагає посилити потік поживних речовин і кисню назад до уражених міжхребцевих дисків і хребта, сприяючи кращому оздоровчому середовищу для організму. Оскільки декомпресію хребта можна поєднувати з іншими нехірургічними методами лікування, такими як фізіотерапія та маніпуляції на хребті, вона може забезпечити довготривалий позитивний ефект для людей зі стенозом поперекового відділу хребта. (Амендолія та ін., 2022) Деякі з корисних результатів декомпресії хребта включають:

  • Полегшення болю шляхом зменшення тиску на спинномозкові нерви для значного зменшення болю та дискомфорту в нижніх кінцівках. 
  • Покращена мобільність дозволяє людині з легкістю повернутися до повсякденної діяльності.

Багато людей можуть отримати користь від декомпресії хребта, щоб зменшити наслідки стенозу поперекового відділу хребта та відновити рухливість нижніх кінцівок після послідовних сеансів, щоб зменшити ймовірність повернення болю. Більше думаючи про своє здоров’я та самопочуття, багато людей можуть внести невеликі рутинні зміни у свою діяльність, щоб пом’якшити біль і залишатися мобільними протягом усього життя. Це дає їм відчуття надії, щоб позбавити їх від болю, який вони зазнали. 

 


посилання

Ammendolia, C., Hofkirchner, C., Plener, J., Bussieres, A., Schneider, MJ, Young, JJ, Furlan, AD, Stuber, K., Ahmed, A., Cancelliere, C., Adeboyejo, A ., & Орнелас, Дж. (2022). Безопераційне лікування стенозу поперекового відділу хребта з нейрогенною кульгавістю: оновлений систематичний огляд. BMJ Open, 12(1), e057724. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-057724

Дір Т., Саєд Д., Міхельс Дж., Джозефсон Ю., Лі С. та Калодні А.К. (2019). Огляд поперекового спинального стенозу з переміжною нейрогенною кульгавістю: захворювання та діагностика. Мед, 20(Додаток 2), S32-S44. doi.org/10.1093/pm/pnz161

Kang, JI, Jeong, DK, & Choi, H. (2016). Вплив декомпресії хребта на активність поперекових м'язів і висоту диска у пацієнтів з грижею міжхребцевого диска. Журнал фізичної терапії, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125

Munakomi, S., Foris, LA, & Varacallo, M. (2024). Спинальний стеноз і нейрогенна кульгавість. в StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28613622

Огон І., Терамото А., Такасіма Х., Терасіма Ю., Йосімото М., Еморі М., Іба К., Такебаясі Т. та Ямасіта Т. (2022). Фактори, пов'язані з болем у попереку у пацієнтів зі стенозом поперекового відділу хребта: перехресне дослідження. BMC розлад опорно-рухового апарату, 23(1), 552. doi.org/10.1186/s12891-022-05483-7

Собанскі, Д., Сташкевич, Р., Стахура, М., Гадзелінскі, М., & Грабарек, Б.О. (2023). Презентація, діагностика та лікування болю в нижній частині спини, пов’язаного зі стенозом хребта: описовий огляд. Med Sci Monit, 29, E939237. doi.org/10.12659/MSM.939237

 

відмова

Акупунктура для зменшення болю в суглобах при вовчаку: природний підхід

Акупунктура для зменшення болю в суглобах при вовчаку: природний підхід

Чи можуть люди, які страждають від болю в суглобах, застосовувати акупунктуру для лікування симптомів вовчака та відновлення рухливості тіла?

Вступ

Імунна система дуже важлива для організму, оскільки її основна робота полягає в захисті життєво важливих структур від чужорідних загарбників, які можуть викликати проблеми, схожі на біль і дискомфорт. Імунна система має здоровий зв’язок з різними системами організму, включаючи опорно-руховий апарат, оскільки запальні цитокіни допомагають загоювати пошкодження м’язів і тканин, коли тіло травмовано. Однак з часом, коли в організмі почнуть розвиватися нормальні екологічні та генетичні фактори, імунна система почне надсилати ці цитокіни до здорових нормальних клітин. До цього моменту організм починає ризикувати розвитком аутоімунних захворювань. Зараз аутоімунні захворювання в організмі можуть з часом спричинити хаос, якщо ними не керувати, що призведе до хронічних розладів, які можуть спричинити перекриття симптомів у опорно-руховому апараті. Одним із найпоширеніших аутоімунних захворювань є системний червоний вовчак або вовчак, і воно може викликати у людини постійний біль і дискомфорт, співвідносячись із болем у м’язах і суглобах. У сьогоднішній статті розглядаються фактори та наслідки вовчака, тягар болю в суглобах при вовчаку та те, як цілісні підходи, такі як акупунктура, можуть допомогти в лікуванні вовчака, відновлюючи рухливість тіла. Ми розмовляємо з сертифікованими медичними працівниками, які об’єднують інформацію про наших пацієнтів, щоб оцінити, як мінімізувати біль, спричинений вовчаком на суглоби. Ми також інформуємо та направляємо пацієнтів щодо того, як акупунктура може допомогти впоратися з вовчаком і комбінувати інші методи лікування, щоб зменшити схожі на біль симптоми, що впливають на опорно-руховий апарат. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити своїм медичним працівникам складні та важливі запитання про включення акупунктурної терапії для полегшення запальних ефектів вовчака, одночасно знаходячи природні способи відновлення рухливості. Доктор Хіменес, округ Колумбія, включає цю інформацію як академічну послугу. відмова.

 

Фактори та наслідки вовчака

Ви відчуваєте біль у суглобах верхніх або нижніх кінцівок, що ускладнює роботу протягом дня? Ви відчували постійні наслідки втоми? Багато людей, які відчувають ці болі, можуть ризикувати розвитком системного червоного вовчака. При цьому аутоімунному захворюванні власна імунна система організму помилково починає атакувати його тканини, що призводить до запалення та ряду симптомів, схожих на біль. Вовчак складно діагностувати через комплексну імунну дисрегуляцію, яка може призвести до надмірного виробництва цитокінів, які можуть вплинути на організм. (Лазар і Каленберг, 2023) У той же час вовчак може вражати різноманітну популяцію, причому симптоми та ступінь тяжкості відрізняються залежно від того, наскільки легкі чи важкі фактори впливають на організм. Вовчак може вражати різні частини тіла, включаючи суглоби, шкіру, нирки, клітини крові та інші життєво важливі частини тіла й органи, оскільки екологічні та гормональні фактори можуть впливати на його розвиток. (Цанг і Бултінк, 2021) Крім того, вовчак може бути тісно пов’язаний з іншими супутніми захворюваннями, які спричиняють перекривання профілів ризику із запаленням, яке може вражати суглоби кістково-м’язової системи.

 

Тягар болю в суглобах при вовчаку

 

Вовчак складно діагностувати, оскільки він часто імітує інші захворювання; найпоширенішим симптомом болю, який вражає вовчак, є суглоби. Люди з вовчаком відчувають біль у суглобах, який може спричинити запальний ефект і структурне пошкодження суглобів, сухожиль, м’язів і кісток, викликаючи патологічні відхилення. (Ді Маттео та ін., 2021) Оскільки вовчак викликає запальний ефект у суглобах, багато людей будуть думати, що вони відчувають запальний артрит, і це може спричинити перекриття профілів ризику, оскільки супроводжується вовчаком, таким чином викликаючи локалізований біль у суглобах незалежно від його походження. (Senthelal та ін., 2024) Біль у суглобах у людей з вовчаком може значно перешкоджати повсякденній діяльності, знижуючи рухливість і загальну якість життя, коли вони намагаються знайти полегшення. 

 


Відео «Розкриття секретів запалення».


 

Цілісний підхід до лікування вовчака

У той час як стандартні методи лікування вовчака включають ліки та імунодепресанти для зменшення запалення, спричиненого вовчаком, багато людей хочуть шукати цілісних підходів до лікування вовчака та зменшити запальні наслідки, що впливають на їхні суглоби, вносячи невеликі зміни у своє життя. Багато людей вживають протизапальні продукти, багаті антиоксидантами, щоб послабити запальний ефект. Різні добавки, такі як вітамін D, кальцій, цинк тощо, можуть допомогти зменшити запалення, спричинене вовчаком, і зміцнити здоров’я кісток. Крім того, нехірургічне лікування може навіть покращити кардіореспіраторну здатність і зменшити втому, одночасно покращуючи психологічні функції, що може допомогти покращити якість життя людини, керуючи симптомами, спричиненими вовчаком. (Fangtham та ін., 2019)

 

Як акупунктура може допомогти вовчаку та відновити рухливість

Однією з найдавніших форм нехірургічного та цілісного підходу до зменшення запалення та лікування вовчака є акупунктура. Акупунктура передбачає використання твердих тонких голок, які використовуються висококваліфікованими професіоналами для введення в певні точки тіла, щоб збалансувати ци (енергію) тіла шляхом стимуляції нервової системи та виділення корисних хімічних речовин у уражені м’язи, спинний мозок і мозок. Крім того, акупунктура з мінімальними побічними ефектами та цілісним підходом може допомогти в лікуванні вовчака. Це пов’язано з тим, що коли акупунктурні голки розміщуються в акупунктурних точках тіла, це може порушити больові сигнали, які викликають біль в ураженій області, і регулювати запальні цитокіни від вовчака, щоб забезпечити полегшення. (Wang et al., 2023) Це пов’язано з його філософією вирішення не лише фізичного болю, але й емоційних і психологічних симптомів життя з таким хронічним захворюванням, як вовчак.

 

 

Крім того, акупунктура може допомогти відновити рухливість суглобів під час лікування вовчака за допомогою послідовних процедур, оскільки багато людей помічають, що їхня рухливість суглобів покращилася, а біль зменшився. Це пояснюється тим, що введення голок і маніпуляції з ними в акупунктурних точках тіла викликають зміни в аферентних сенсорних сигналах центральної нервової системи, що підвищує збудливість альфа-мотонейронів і зменшує запалення. (Kim et al., 2020) Коли люди мають справу з вовчаком і намагаються знайти альтернативні цілісні методи полегшення запалення та болю в суглобах, спричинених вовчаком, акупунктура та нехірургічні методи лікування можуть дати промінь надії на щоденні проблеми, пов’язані з вовчаком. 

 


посилання

Ді Маттео, А., Смеріллі, Г., Чіполлетта, Е., Салаффі, Ф., Де Анджеліс, Р., Ді Карло, М., Філіппуччі, Е., & Грассі, В. (2021). Візуалізація ураження суглобів і м’яких тканин при системному червоному вовчаку. Curr Rheumatol Rep, 23(9), 73. doi.org/10.1007/s11926-021-01040-8

Fangtham, M., Kasturi, S., Bannuru, RR, Nash, JL, & Wang, C. (2019). Нефармакологічна терапія системного червоного вовчака. Вовчак, 28(6), 703-712. doi.org/10.1177/0961203319841435

Кім Д., Джанг С. та Парк Дж. (2020). Електроакупунктура та мануальна акупунктура збільшують гнучкість суглобів, але зменшують м’язову силу. Охорона здоров'я (Базель), 8(4). doi.org/10.3390/healthcare8040414

Лазар С. та Каленберг Дж.М. (2023). Системний червоний вовчак: нові діагностичні та терапевтичні підходи. Annu Rev Med, 74, 339-352. doi.org/10.1146/annurev-med-043021-032611

Senthelal, S., Li, J., Ardeshirzadeh, S., & Thomas, MA (2024). Артрит. в StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30085534

Tsang, ASMWP, & Bultink, IEM (2021). Нові розробки при системному червоному вовчаку. Ревматологія (Оксфорд), 60(Додаток 6), vi21-vi28. doi.org/10.1093/rheumatology/keab498

Ван, Х., Ван, Б., Хуан, Дж., Ян, З., Сонг, З., Чжу, К., Се, З., Сунь, К., і Чжао, Т. (2023). Ефективність і безпека акупунктурної терапії в поєднанні з традиційною фармакотерапією при лікуванні системного червоного вовчака: систематичний огляд і мета-аналіз. Медицина (Балтімор), 102(40), e35418. doi.org/10.1097/MD.0000000000035418

відмова