Клініка Хронічного болю в спині Команда хіропрактики фізичної терапії. Кожен час від часу відчуває біль. Порізаючи палець або потягуючи м’яз, біль – це спосіб вашого тіла сказати вам, що щось не так. Травма заживає, ти перестаєш боліти.
Хронічний біль діє інакше. Тіло продовжує боліти через тижні, місяці чи навіть роки після травми. Лікарі визначають хронічний біль як будь-який біль, який триває від 3 до 6 місяців і більше. Хронічний біль може вплинути на ваше повсякденне життя та психічне здоров’я. Біль походить від серії повідомлень, які проходять через нервову систему. При травмі ушкодження вмикає больові датчики в цій області. Вони посилають повідомлення у вигляді електричного сигналу, який проходить від нерва до нерва, поки не досягне мозку. Мозок обробляє сигнал і надсилає повідомлення про те, що тіло постраждало.
За звичайних обставин сигнал припиняється, коли причина болю усунена, організм відновлює рану на пальці або розірваний м’яз. Але при хронічному болю нервові сигнали продовжують діяти навіть після загоєння травми.
Захворювання, які викликають хронічний біль, можуть початися без будь-якої очевидної причини. Але у багатьох це починається після травми або через стан здоров’я. Деякі з основних причин:
Артрит
Назад проблеми
Фіброміалгія, стан, при якому люди відчувають біль у м’язах у всьому тілі
Інфекції
Мігрень та інші головні болі
Нервові пошкодження
Перенесені в минулому травми або операції
Симптоми
Біль може варіюватися від легкого до сильного і може тривати день за днем або з’являтися і зникати. Це може виглядати так:
Тупий біль
Палаючий
Стрілянина
Смуток
Стиснення
нерухомість
пекучий
Пульсація
Щоб отримати відповіді на будь-які запитання, будь ласка, зателефонуйте доктору Хіменесу за номером 915-850-0900
Чи можуть люди, які страждають від болю в суглобах, застосовувати акупунктуру для лікування симптомів вовчака та відновлення рухливості тіла?
Вступ
Імунна система дуже важлива для організму, оскільки її основна робота полягає в захисті життєво важливих структур від чужорідних загарбників, які можуть викликати проблеми, схожі на біль і дискомфорт. Імунна система має здоровий зв’язок з різними системами організму, включаючи опорно-руховий апарат, оскільки запальні цитокіни допомагають загоювати пошкодження м’язів і тканин, коли тіло травмовано. Однак з часом, коли в організмі почнуть розвиватися нормальні екологічні та генетичні фактори, імунна система почне надсилати ці цитокіни до здорових нормальних клітин. До цього моменту організм починає ризикувати розвитком аутоімунних захворювань. Зараз аутоімунні захворювання в організмі можуть з часом спричинити хаос, якщо ними не керувати, що призведе до хронічних розладів, які можуть спричинити перекриття симптомів у опорно-руховому апараті. Одним із найпоширеніших аутоімунних захворювань є системний червоний вовчак або вовчак, і воно може викликати у людини постійний біль і дискомфорт, співвідносячись із болем у м’язах і суглобах. У сьогоднішній статті розглядаються фактори та наслідки вовчака, тягар болю в суглобах при вовчаку та те, як цілісні підходи, такі як акупунктура, можуть допомогти в лікуванні вовчака, відновлюючи рухливість тіла. Ми розмовляємо з сертифікованими медичними працівниками, які об’єднують інформацію про наших пацієнтів, щоб оцінити, як мінімізувати біль, спричинений вовчаком на суглоби. Ми також інформуємо та направляємо пацієнтів щодо того, як акупунктура може допомогти впоратися з вовчаком і комбінувати інші методи лікування, щоб зменшити схожі на біль симптоми, що впливають на опорно-руховий апарат. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити своїм медичним працівникам складні та важливі запитання про включення акупунктурної терапії для полегшення запальних ефектів вовчака, одночасно знаходячи природні способи відновлення рухливості. Доктор Хіменес, округ Колумбія, включає цю інформацію як академічну послугу. відмова.
Фактори та наслідки вовчака
Ви відчуваєте біль у суглобах верхніх або нижніх кінцівок, що ускладнює роботу протягом дня? Ви відчували постійні наслідки втоми? Багато людей, які відчувають ці болі, можуть ризикувати розвитком системного червоного вовчака. При цьому аутоімунному захворюванні власна імунна система організму помилково починає атакувати його тканини, що призводить до запалення та ряду симптомів, схожих на біль. Вовчак складно діагностувати через комплексну імунну дисрегуляцію, яка може призвести до надмірного виробництва цитокінів, які можуть вплинути на організм. (Лазар і Каленберг, 2023) У той же час вовчак може вражати різноманітну популяцію, причому симптоми та ступінь тяжкості відрізняються залежно від того, наскільки легкі чи важкі фактори впливають на організм. Вовчак може вражати різні частини тіла, включаючи суглоби, шкіру, нирки, клітини крові та інші життєво важливі частини тіла й органи, оскільки екологічні та гормональні фактори можуть впливати на його розвиток. (Цанг і Бултінк, 2021) Крім того, вовчак може бути тісно пов’язаний з іншими супутніми захворюваннями, які спричиняють перекривання профілів ризику із запаленням, яке може вражати суглоби кістково-м’язової системи.
Тягар болю в суглобах при вовчаку
Вовчак складно діагностувати, оскільки він часто імітує інші захворювання; найпоширенішим симптомом болю, який вражає вовчак, є суглоби. Люди з вовчаком відчувають біль у суглобах, який може спричинити запальний ефект і структурне пошкодження суглобів, сухожиль, м’язів і кісток, викликаючи патологічні відхилення. (Ді Маттео та ін., 2021) Оскільки вовчак викликає запальний ефект у суглобах, багато людей будуть думати, що вони відчувають запальний артрит, і це може спричинити перекриття профілів ризику, оскільки супроводжується вовчаком, таким чином викликаючи локалізований біль у суглобах незалежно від його походження. (Senthelal та ін., 2024) Біль у суглобах у людей з вовчаком може значно перешкоджати повсякденній діяльності, знижуючи рухливість і загальну якість життя, коли вони намагаються знайти полегшення.
Відео «Розкриття секретів запалення».
Цілісний підхід до лікування вовчака
У той час як стандартні методи лікування вовчака включають ліки та імунодепресанти для зменшення запалення, спричиненого вовчаком, багато людей хочуть шукати цілісних підходів до лікування вовчака та зменшити запальні наслідки, що впливають на їхні суглоби, вносячи невеликі зміни у своє життя. Багато людей вживають протизапальні продукти, багаті антиоксидантами, щоб послабити запальний ефект. Різні добавки, такі як вітамін D, кальцій, цинк тощо, можуть допомогти зменшити запалення, спричинене вовчаком, і зміцнити здоров’я кісток. Крім того, нехірургічне лікування може навіть покращити кардіореспіраторну здатність і зменшити втому, одночасно покращуючи психологічні функції, що може допомогти покращити якість життя людини, керуючи симптомами, спричиненими вовчаком. (Fangtham та ін., 2019)
Як акупунктура може допомогти вовчаку та відновити рухливість
Однією з найдавніших форм нехірургічного та цілісного підходу до зменшення запалення та лікування вовчака є акупунктура. Акупунктура передбачає використання твердих тонких голок, які використовуються висококваліфікованими професіоналами для введення в певні точки тіла, щоб збалансувати ци (енергію) тіла шляхом стимуляції нервової системи та виділення корисних хімічних речовин у уражені м’язи, спинний мозок і мозок. Крім того, акупунктура з мінімальними побічними ефектами та цілісним підходом може допомогти в лікуванні вовчака. Це пов’язано з тим, що коли акупунктурні голки розміщуються в акупунктурних точках тіла, це може порушити больові сигнали, які викликають біль в ураженій області, і регулювати запальні цитокіни від вовчака, щоб забезпечити полегшення. (Wang et al., 2023) Це пов’язано з його філософією вирішення не лише фізичного болю, але й емоційних і психологічних симптомів життя з таким хронічним захворюванням, як вовчак.
Крім того, акупунктура може допомогти відновити рухливість суглобів під час лікування вовчака за допомогою послідовних процедур, оскільки багато людей помічають, що їхня рухливість суглобів покращилася, а біль зменшився. Це пояснюється тим, що введення голок і маніпуляції з ними в акупунктурних точках тіла викликають зміни в аферентних сенсорних сигналах центральної нервової системи, що підвищує збудливість альфа-мотонейронів і зменшує запалення. (Kim et al., 2020) Коли люди мають справу з вовчаком і намагаються знайти альтернативні цілісні методи полегшення запалення та болю в суглобах, спричинених вовчаком, акупунктура та нехірургічні методи лікування можуть дати промінь надії на щоденні проблеми, пов’язані з вовчаком.
посилання
Ді Маттео, А., Смеріллі, Г., Чіполлетта, Е., Салаффі, Ф., Де Анджеліс, Р., Ді Карло, М., Філіппуччі, Е., & Грассі, В. (2021). Візуалізація ураження суглобів і м’яких тканин при системному червоному вовчаку. Curr Rheumatol Rep, 23(9), 73. doi.org/10.1007/s11926-021-01040-8
Fangtham, M., Kasturi, S., Bannuru, RR, Nash, JL, & Wang, C. (2019). Нефармакологічна терапія системного червоного вовчака. Вовчак, 28(6), 703-712. doi.org/10.1177/0961203319841435
Кім Д., Джанг С. та Парк Дж. (2020). Електроакупунктура та мануальна акупунктура збільшують гнучкість суглобів, але зменшують м’язову силу. Охорона здоров'я (Базель), 8(4). doi.org/10.3390/healthcare8040414
Лазар С. та Каленберг Дж.М. (2023). Системний червоний вовчак: нові діагностичні та терапевтичні підходи. Annu Rev Med, 74, 339-352. doi.org/10.1146/annurev-med-043021-032611
Tsang, ASMWP, & Bultink, IEM (2021). Нові розробки при системному червоному вовчаку. Ревматологія (Оксфорд), 60(Додаток 6), vi21-vi28. doi.org/10.1093/rheumatology/keab498
Ван, Х., Ван, Б., Хуан, Дж., Ян, З., Сонг, З., Чжу, К., Се, З., Сунь, К., і Чжао, Т. (2023). Ефективність і безпека акупунктурної терапії в поєднанні з традиційною фармакотерапією при лікуванні системного червоного вовчака: систематичний огляд і мета-аналіз. Медицина (Балтімор), 102(40), e35418. doi.org/10.1097/MD.0000000000035418
Чи можуть люди з синдромом торакального виходу застосовувати електроакупунктуру для зменшення болю в шиї та відновлення правильної постави?
Вступ
Більше разів у всьому світі багато людей відчували біль навколо шиї, що може призвести до болю та дискомфорту. Багато факторів навколишнього середовища, як-от перебування в згорбленому положенні під час перегляду комп’ютера чи телефону, травматичні ушкодження, неправильна постава або проблеми з хребтом, можуть спричинити схожі на біль симптоми та ускладнення для організму. Оскільки біль у шиї є поширеною скаргою багатьох людей, такі симптоми, як поколювання, оніміння або слабкість м’язів у верхніх кінцівках, можуть призвести до супутніх захворювань. Коли це трапляється, це може призвести до розвитку складного стану, відомого як синдром торакального виходу або TOS. У сьогоднішній статті розглядається зв’язок між синдромом торакального виходу та болем у шиї, як керувати TOS, одночасно полегшуючи біль у шиї, і як електроакупунктура може допомогти з TOS. Ми розмовляємо з сертифікованими медичними працівниками, які консолідують інформацію про наших пацієнтів, щоб оцінити, як мінімізувати наслідки TOS, одночасно зменшуючи біль у шиї. Ми також інформуємо та направляємо пацієнтів щодо того, як електроакупунктура може допомогти керувати TOS. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити своїм медичним працівникам складні та важливі запитання щодо включення електроакупунктури для полегшення стану шиї. Доктор Хіменес, округ Колумбія, включає цю інформацію як академічну послугу. відмова.
Зв'язок між синдромом торакального виходу та болем у шиї
Чи помічали ви, як ви горбитесь більше, ніж зазвичай? Чи відчуваєте ви симптоми поколювання або оніміння від рук до кистей? Або ви відчуваєте напругу м'язів шиї? Синдром торакального виходу, або TOS, є складним станом, що призводить до здавлення нервово-судинних структур між ключицею та першим ребром. (Масокатто та ін., 2019) Ці нервово-судинні структури знаходяться поблизу шиї та плечей. Коли структури навколишнього середовища впливають на верхні кінцівки, це може призвести до болю в шиї, який може спричинити перекриття профілів ризику. Деякі з факторів, які TOS можуть сприяти болю в шиї, включають:
Атомні варіації
Погана постава
Повторні рухи
Травматичні пошкодження
У той же час у людей з болем у шиї може розвинутися TOS, оскільки біль у шиї є багатофакторним захворюванням опорно-рухового апарату, яке може бути пов’язане з перекриванням профілів ризику, які сприяють TOS. (Kazeminasab та ін., 2022) Як зазначалося раніше, такі фактори, як неправильна постава, можуть перенапружувати м’язи шиї та нервово-судинні структури, що призводить до симптомів нейропатичного болю, які можуть спричиняти глибокий ниючий біль у шиї та м’язову слабкість. (Childress & Stuek, 2020) Коли це станеться, багато людей почнуть відчувати себе нещасними і почнуть шукати лікування, щоб не тільки зменшити TOS, але й полегшити біль у шиї.
Що таке синдром торакального виходу? Відео
Управління TOS і полегшення болю в шиї
Коли справа доходить до лікування TOS, особливо коли біль у шиї є важливим компонентом, багато людей намагатимуться шукати нехірургічне лікування, щоб зменшити симптоми. Багато людей можуть спробувати фізіотерапію, щоб розтягнути та зміцнити м’язи плечей, грудей і шиї, щоб полегшити стиснення. Інші можуть спробувати мануальне лікування, яке орієнтоване на суглоби для шиї та орієнтоване на нервову тканину для TOS, щоб покращити мобілізацію верхніх кінцівок і навіть покращити погану поставу. (Куліговський та ін., 2021) Крім того, нехірургічне лікування можна поєднувати з іншими методами лікування, щоб зменшити ймовірність повернення TOS, оскільки вони можуть додатково посилити сенсорно-моторну функцію шиї та верхніх кінцівок. (Боррелла-Андрес та ін., 2021)
Як електроакупунктура може допомогти з TOS
Електроакупунктура — це сучасна форма традиційної акупунктури, яка є частиною нехірургічного лікування, яке може допомогти впоратися з TOS, одночасно полегшуючи біль у шиї. Електроакупунктура — це модифікація введення голок в акупунктурні точки тіла з одночасною електричною стимуляцією для м’якої доставки імпульсного електричного струму до ураженої ділянки. (Zhang et al., 2022) Деякі з корисних властивостей, які електростимуляція може забезпечити для TOS, включають:
Зменшення болю шляхом стимулювання вивільнення ендорфінів для зменшення запалення.
Допоможіть розслабити уражені м’язи грудей і шиї, щоб зменшити тиск на вихідні нерви грудного відділу.
Допоможіть посилити кровотік, щоб зменшити стиснення судин TOS.
Допоможіть стимулювати нервові шляхи, щоб сприяти здоровій роботі нервів і зменшити симптоми, схожі на біль.
Використовуючи електроакупунктуру та нехірургічне лікування для зменшення TOS, багато людей можуть змінити свій спосіб життя та запобігти проблемам, що впливають на верхні кінцівки тіла. Використовуючи ці методи лікування, багато людей можуть прислухатися до свого тіла та зосередитися на своєму здоров’ї та самопочутті, звертаючись до симптомів, схожих на біль, які вони відчувають через TOS, що корелює з болем у шиї. У той же час вони мають позитивні стосунки зі своїми основними лікарями, щоб розробити індивідуальний план лікування, який може керувати їхніми симптомами TOS з найкращими результатами.
посилання
Боррелла-Андрес, С., Маркес-Гарсія, І., Луча-Лопес, Міссурі, Фанло-Мазас, П., Ернандес-Секорун, М., Перес-Беллмунт, А., Трікас-Морено, Дж. М. та Ідальго- Гарсія, К. (2021). Мануальна терапія як лікування цервікальної радикулопатії: систематичний огляд. Biomed Res Int, 2021, 9936981. doi.org/10.1155/2021/9936981
Чайлдресс, MA, & Stuek, SJ (2020). Біль у шиї: початкова оцінка та лікування. Американський сімейний лікар, 102(3), 150-156. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32735440
Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). Біль у шиї: глобальна епідеміологія, тенденції та фактори ризику. BMC розлад опорно-рухового апарату, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
Куліговський, Т., Скжек, А., і Чеслік, Б. (2021). Мануальна терапія шийної та поперекової радикулопатії: систематичний огляд літератури. Внутрішнє середовище охорони здоров'я, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176
Масокатто, Н.О., Да-Матта, Т., Проццо, Т.Г., Коуто, В.Дж., Порфіріо, Г. (2019). Синдром торакального виходу: огляд розповіді. Rev Col Bras Cir, 46(5), e20192243. doi.org/10.1590/0100-6991e-20192243 (Sindrome do desfiladeiro toracico: uma revisao narrativa.)
Чжан Б., Ши Х., Цао С., Се Л., Рен П., Ван Дж. та Ши Б. (2022). Розкриття магії акупунктури на основі біологічних механізмів: огляд літератури. Biosci Trends, 16(1), 73-90. doi.org/10.5582/bst.2022.01039
Чи можуть пацієнти з підошовним фасціїтом включити нехірургічне лікування, щоб зменшити біль у стегнах і відновити рухливість?
Вступ
Усі постійно на ногах, оскільки це допомагає людям залишатися мобільними та дозволяє їм переходити з одного місця в інше. Багато людей з дитинства і до зрілості постійно перебувають на ногах. Це пояснюється тим, що стопи є частиною нижніх м’язово-скелетних кінцівок, які стабілізують стегна та забезпечують сенсорно-моторну функцію ніг, стегон і литок. Стопи також мають різні м’язи, сухожилля та зв’язки, що оточують скелетну структуру, щоб запобігти болю та дискомфорту. Однак, коли повторювані рухи або травми починають впливати на стопи, це може призвести до підошовного фасціїту та з часом спричинити перекривання профілів ризику, що призведе до болю в стегнах. Коли люди відчувають ці схожі на біль стани, це може суттєво вплинути на їх повсякденну діяльність і загальну якість життя. Коли це трапляється, багато людей шукають різні методи лікування, щоб зменшити больові симптоми, викликані підошовним фасціїтом, і відновити рухливість стегна. У сьогоднішній статті розглядається, як підошовний фасціїт корелює з болем у стегнах, зв’язок між стопами та стегнами, а також як існують нехірургічні рішення для зменшення підошовного фасціїту. Ми розмовляємо з сертифікованими медичними працівниками, які об’єднують інформацію про наших пацієнтів, щоб оцінити, як пом’якшити підошовний фасціїт і відновити рухливість стегна. Ми також інформуємо та направляємо пацієнтів щодо того, як численні нехірургічні методи лікування можуть допомогти зміцнити слабкі м’язи, пов’язані з підошовним фасціїтом, і допомогти відновити стабілізацію після болю в стегнах. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити своїм медичним працівникам складні та важливі запитання щодо внесення невеликих змін, щоб зменшити больові ефекти, спричинені підошовним фасціїтом. Доктор Хіменес, округ Колумбія, включає цю інформацію як академічну послугу. відмова.
Як підошовний фасціїт корелює з болем у стегні
Ви постійно відчуваєте біль у п'ятах після тривалої ходьби? Чи відчуваєте ви скутість стегон під час розтягування? Або ви відчуваєте, що ваше взуття викликає напругу та біль у ваших стопах і литках? Часто багато з цих сценаріїв, схожих на біль, виникають у людей, які мають справу з підошовним фасціїтом, який характеризується болем у п’яті внаслідок запалення або дегенеративного подразнення підошовної фасції, смуга товстих тканин проходить по нижній частині стопи та з’єднується з п'яткової кістки до пальців ніг на нижніх кінцівках. Ця смуга тканин відіграє важливу роль в організмі, забезпечуючи нормальну біомеханіку стопи, підтримуючи склепіння та допомагаючи амортизувати удари. (Buchanan et al., 2024) Плантарний фасциит може вплинути на стабільність нижніх кінцівок, оскільки біль вражає стопи та викликає біль у стегнах.
Отже, як підошовний фасціїт співвідноситься з болем у стегнах? При підошовному фасціїті багато людей відчувають біль у стопах. Це може призвести до неправильної постановки стопи, слабкості м’язів нижніх кінцівок і м’язового стресу, що може знизити стабільність м’язів ніг і стегон. (Lee et al., 2022) З болем у стегнах багато людей можуть відчувати дисфункцію ходи, яка спричиняє м’язову слабкість нижніх кінцівок і змушує допоміжні м’язи виконувати роботу основних м’язів. До цього моменту це змушує людей скидати землю під час ходьби. (Ахуджа та ін., 2020) Це пояснюється тим, що звичайні умови, такі як природне старіння, надмірне навантаження на м’язи або травма, можуть спричинити симптоми, схожі на біль у стегнах, зокрема дискомфорт у стегнах, паху та сідницях, скутість суглобів і зменшення діапазону рухів. Біль у тазостегновому суглобі може спричинити перекривання профілів ризику, які можуть включати повторюване навантаження на стопи, що призводить до симптомів різкого або тупого болю в п’яті.
З’єднання між стопами та стегнами
Важливо розуміти, що проблеми зі стопами, такі як підошовний фасциит, можуть впливати на стегна і навпаки, оскільки обидві частини тіла мають прекрасне співвідношення в опорно-руховому апараті. Підошовний фасциит на ногах може змінити функцію ходи, потенційно призводячи до болю в стегнах з часом. Це пов’язано з багатьма факторами навколишнього середовища, які з часом можуть впливати на стегна та стопи, що призводить до підошовного фасціїту, який корелює з болем у стегнах. Від надмірних навантажень до мікротравм стегон або підошовної фасції, багато людей часто шукають лікування, щоб зменшити наслідки підошовного фасціїту, пов’язаного з болем у стегнах, шляхом вирішення питання про те, як їхній діапазон рухів впливає на підошовне згинання та навантаження на силу -поглинаючі підошовні поверхневі структури можуть бути хорошою відправною точкою в профілактиці та лікуванні підошовного фасціїту, пов’язаного з болем у стегнах. (Хамстра-Райт та ін., 2021)
Що таке плантарний фасциит? - Відео
Нехірургічні рішення для зменшення підошовного фасціїту
Коли справа доходить до зменшення підошовного фасціїту в організмі, багато людей шукатимуть нехірургічні методи лікування, які можуть полегшити біль від підошовної фасції. Нехірургічне лікування є економічно ефективним і може зменшити біль від підошовного фасціїту та пов’язаних з ним симптомів, як-от біль у стегнах. Деякі з переваг нехірургічного лікування є багатообіцяючими, оскільки вони мають низький ризик ускладнень, хорошу доступність і навіть високу здатність знімати механічне навантаження на плантарну фасцію під час регулярних занять. (Шуйтема та ін., 2020) Деякі з нехірургічних методів лікування, які можуть включити багато людей, включають:
Вправи на розтяжку
Ортопедичні пристрої
Хіропрактікі догляд
Масажна терапія
Акупунктура/електроакупунктура
Декомпресія хребта
Ці нехірургічні методи лікування не тільки допомагають зменшити підошовний фасциит, але й полегшити біль у стегнах. Наприклад, декомпресія хребта може допомогти відновити рухливість стегна, розтягуючи поперековий відділ хребта та позбавляючи нижні кінцівки від оніміння, одночасно зміцнюючи напружені м’язи. (Такагі та ін., 2023). Електроакупунктура може стимулювати акупунктурні точки тіла вивільняти ендорфіни з нижніх кінцівок, щоб зменшити запалення підошовної фасції. (Wang et al., 2019) Коли люди починають вносити невеликі зміни у свій розпорядок дня, наприклад, носити належне взуття та не носити та не піднімати важкі об’єкти, це може значно допомогти запобігти підошовному фасціїту та повторному виникненню болю в стегнах. Наявність персоналізованого плану лікування може гарантувати, що багато людей, які шукають нехірургічне лікування, матимуть кращий результат для свого здоров’я та мобільності, одночасно запобігаючи довгостроковим ускладненням.
посилання
Ахуджа, В., Тапа, Д., Патіал, С., Чандер, А., і Ахуджа, А. (2020). Хронічний біль у стегнах у дорослих: поточні знання та перспективи на майбутнє. J Anaesthesiol Clin Pharmacol, 36(4), 450-457. doi.org/10.4103/joacp.JOACP_170_19
Hamstra-Wright, KL, Huxel Bliven, KC, Bay, RC, & Aydemir, B. (2021). Фактори ризику підошовного фасціїту у фізично активних осіб: систематичний огляд і мета-аналіз. Спортивне здоров'я, 13(3), 296-303. doi.org/10.1177/1941738120970976
Лі Дж. Х., Шин К. Х., Юнг Т. С. та Джанг В. Й. (2022). Робота м’язів нижніх кінцівок і тиск на стопу у пацієнтів із підошовним фасцитом із плоскостопістю та без неї. Внутрішнє середовище охорони здоров'я, 20(1). doi.org/10.3390/ijerph20010087
Шуйтема, Д., Греве, К., Постема, К., Деккер, Р., і Хіджманс, Дж. М. (2020). Ефективність механічного лікування підошовного фасціїту: систематичний огляд. J Спортивна реабілітація, 29(5), 657-674. doi.org/10.1123/jsr.2019-0036
Такагі, Ю., Ямада, Х., Ебара, Х., Хаяші, Х., Інатані, Х., Тойоока, К., Морі, А., Кітано, Ю., Наканамі, А., Кагечіка, К., Yahata, T., & Tsuchiya, H. (2023). Декомпресія при стенозі поперекового відділу хребта в місці введення інтратекального катетера під час інтратекальної терапії баклофеном: опис випадку. J Med Case Rep, 17(1), 239. doi.org/10.1186/s13256-023-03959-1
Wang, W., Liu, Y., Zhao, J., Jiao, R., & Liu, Z. (2019). Електроакупунктура проти ручної акупунктури в лікуванні синдрому болю підошовної п’яти: протокол дослідження для майбутнього рандомізованого контрольованого дослідження. BMJ Open, 9(4), e026147. doi.org/10.1136/bmjopen-2018-026147
Для осіб, які мають справу з опорно-руховим болем, чи може включення акупунктури та електроакупунктурної терапії дати корисні результати?
Вступ
Верхній і нижній квадранти тіла оточені м’язами, м’якими тканинами та зв’язками, які дозволяють тілу бути рухливим із відчуттям болю чи дискомфорту. Кожна група м’язів виконує важливу функцію, забезпечуючи сенсомоторні функції, такі як захоплення предметів, рух кінцівок, підтримка тіла в правильній позі та стабілізація вертикальної осьової ваги. Однак багато людей перейняли різноманітні звички через фактори навколишнього середовища або пережили травматичні ушкодження, які можуть спричинити згаданий м’язовий біль у верхній і нижній частинах тіла. Коли це трапляється, це може призвести до інвалідності, болю та дискомфорту з часом, якщо його не лікувати негайно. До цього моменту скелетно-м’язовий біль також може спричинити перекриття профілів ризику з іншими супутніми захворюваннями, які можуть існувати в організмі раніше. На щастя, численні методи лікування можуть допомогти зменшити біль опорно-рухового апарату та принести користь організму. У сьогоднішній статті розглядаються два різні безхірургічні методи лікування, як кожен з них є корисним для зменшення болю опорно-рухового апарату та наскільки ефективні вони можуть допомогти багатьом людям із болем опорно-рухового апарату. Ми розмовляємо з сертифікованими медичними працівниками, які консолідують інформацію про наших пацієнтів, щоб оцінити, як зменшити подібні до болю наслідки болю опорно-рухового апарату за допомогою нехірургічного лікування. Ми також пояснюємо пацієнтам, як ці нехірургічні методи лікування можуть допомогти зменшити біль, спричинений різними факторами навколишнього середовища, що впливають на їх опорно-руховий апарат. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити своїм медичним працівникам складні та важливі запитання щодо включення нехірургічних методів лікування в лікування їх здоров’я та самопочуття. Доктор Хіменес, округ Колумбія, включає цю інформацію як академічну послугу. відмова.
Традиційна акупунктура
Після довгого робочого дня ви відчуваєте біль у руках, ногах або ступнях? Чи відчували ви будь-які симптоми оніміння або скутості у верхній або нижній частинах тіла? Або ви відчуваєте м'язові болі після пробудження вранці? У всьому світі багато людей колись стикалися з скелетно-м’язовим болем, через що багато людей пропускають численні види діяльності. Біль опорно-рухового апарату є багатофакторним захворюванням, яке з часом може розвинутися у будь-якої людини. Деякі біологічні механізми, що сприяють розвитку кістково-м’язового болю, можуть бути гетерогенними, кардіометаболічними та системними запаленнями, які можуть впливати на організм. (Дзакпасу та ін., 2021) Коли багато людей виконують повторювані рухи або мають справу з травмами, це може спричинити перенапруження, напруження або слабкість різних м’язів, що може призвести до того, що люди почуватимуться нещасними та звернуться за лікуванням. Коли люди звертаються за лікуванням опорно-рухового апарату, багато людей розкажуть своїм лікарям про свій біль і про те, як це впливає на їх щоденне соціальне благополуччя. Отримавши інформацію про те, як скелетно-м’язовий біль негативно впливає на їхнє життя, міждисциплінарний підхід до лікування болю, який акцентує увагу на реабілітації та нехірургічному лікуванні, може стати першим кроком до ефективного лікування болю скелетно-м’язового апарату. (Welsh et al., 2020)
Зараз нехірургічні методи лікування відрізняються залежно від тяжкості опорно-рухового апарату, який відчуває людина. Оскільки скелетно-м’язовий біль є багатофакторним станом, у багатьох людей можуть виникати супутні захворювання, які спричиняють перекривання профілів ризику, що корелюють із скелетно-м’язовим болем, отже, чому багато людей включають нехірургічне лікування, оскільки воно доступне та може поєднуватися з іншими методами лікування. Одним із найстаріших методів лікування, який практикується й сьогодні, є акупунктура. Тепер акупунктура передбачає введення тонких твердих голок в акупунктуру тіла для відновлення нормального потоку енергії через шляхи тіла. Висококваліфіковані професіонали проводять акупунктуру, і вона безпечна та ефективна для людини, яка має справу з опорно-руховим болем. Крім того, акупунктура може позитивно вплинути на організм, оскільки вона може допомогти змінити сприйняття болю ураженим м’язом. (Келлі та Вілліс, 2019)
Як голковколювання допомагає м’язовому болю
Акупунктура також може дати корисні результати людям, підкреслюючи мобілізацію механізмів самовідновлення для відновлення нормального гомеостазу організму. (Wang et al., 2023) Деякі з корисних властивостей, які люди можуть відчути за допомогою акупунктури, включають:
Забезпечує природне полегшення болю, стимулюючи вивільнення ендорфінів у ураженому м’язі.
Зменшення м'язового запалення в зоні ураженої групи м'язів.
Поліпшення кровообігу для зменшення ригідності та болю в м’язах.
Зменшення стресу і напруги м'язів в ураженій області.
У той же час акупунктурна терапія м’язового болю може допомогти зменшити гальмівні ефекти та модулювати відчуття болю, що потім змінює центральну сенсибілізацію. (Zhu et al., 2021)
Сучасний підхід до електроакупунктури
Зараз електроакупунктура — це інша форма акупунктури, яка використовує застосування акупунктурних голок і електричну стимуляцію ураженого м’яза. У той же час, коли люди отримують лікування за допомогою електроакупунктури, їх соматосенсорні аферентні нерви забезпечують полегшення болю. Вони блокуються, щоб не допустити больових сигналів до центральної нервової системи. (Chen et al., 2021) Це пояснюється тим, що додавання електричної стимуляції може посилити терапевтичний ефект акупунктурних точок на тілі.
Як електроакупунктура допомагає м’язовому болю
Що стосується зменшення м’язового болю, електроакупунктура є більш ефективною, оскільки акупунктури можуть допомогти регулювати інтенсивність електричного струму на уражений м’яз, щоб забезпечити комфорт. Деякі переваги електроакупунктури включають:
Посилене полегшення болю, оскільки електричний струм може стимулювати вивільнення ендорфіну.
Розслаблення м'язів від спазмів в ураженій групі м'язів.
Збільшено швидкість загоєння шляхом стимуляції глибших м’язів.
Допоможіть збільшити м’язову силу та гнучкість для покращення функціональності.
Електроакупунктура може полегшити біль і навіть скоригувати біомеханічні властивості м’язів-розгиначів і згиначів, щоб покращити аномальне навантаження на суглоб, спричинене болем опорно-рухового апарату. (Shi et al., 2020)
Як ці два способи лікування допомагають при болях у опорно-руховому апараті?
Що стосується акупунктури та електроакупунктури, все залежить від тяжкості м’язово-скелетного болю, що впливає на тіло. Багато людей віддають перевагу традиційній акупунктурі для лікування гострого болю опорно-рухового апарату в рамках більш цілісного підходу. Для порівняння, інші можуть віддати перевагу електроакупунктурі, щоб зменшити хронічний біль опорно-рухового апарату. Однак обидва ці способи лікування не є хірургічними. Їх можна поєднувати з іншими методами лікування, такими як фізіотерапія або мануальна терапія, щоб стимулювати природний фактор загоєння організму та полегшити біль опорно-рухового апарату. Коли ці два способи лікування поєднуються з іншими методами лікування, уражені м’язи зміцнюються та забезпечують функцію рухливості кінцівок. Коли люди починають думати про своє благополуччя, вони можуть використовувати ці методи лікування, щоб зменшити супутні захворювання, пов’язані з опорно-руховим болем, який їх вражає. Таким чином дозволяючи їм вносити невеликі здорові зміни у свій розпорядок дня та жити безболісним життям.
Beyond Adjustments: Chiropractic and Integrative Healthcare - відео
посилання
Чен, Л., Ван, X., Чжан, X., Ван, Х., Су, Ю., Хе, В., Се, Ю., і Цзін, X. (2021). Електроакупунктура та стимуляція, подібна до припікання, полегшує запальний біль у м’язах шляхом активації локальних окремих шарів соматосенсорних аферентних волокон. Передні нейроци, 15, 695152. doi.org/10.3389/fnins.2021.695152
Dzakpasu, FQS, Carver, A., Brakenridge, CJ, Cicuttini, F., Urquhart, DM, Owen, N., & Dunstan, DW (2021). Біль опорно-рухового апарату та сидяча поведінка в професійних і непрофесійних умовах: систематичний огляд із мета-аналізом. Int J Behav Nutr Phys Act, 18(1), 159. doi.org/10.1186/s12966-021-01191-y
Ши, X., Ю, В., Ван, Т., Баттулга, О., Ван, К., Шу, К., Ян, X., Лю, К., і Го, К. (2020). Електроакупунктура полегшує деградацію хряща: покращення біомеханіки хряща через полегшення болю та посилення функції м’язів у моделі остеоартриту коліна на кроликах. Біомед Фармакотер, 123, 109724. doi.org/10.1016/j.biopha.2019.109724
Wang, M., Liu, W., Ge, J., & Liu, S. (2023). Імуномодулюючі механізми для акупунктурної практики. Передній Імунол, 14, 1147718. doi.org/10.3389/fimmu.2023.1147718
Велш, Т.П., Янг, А.Е., і Макріс, Великобританія (2020). Скелетно-м’язовий біль у літніх людей: клінічний огляд. Med Clin North Am, 104(5), 855-872. doi.org/10.1016/j.mcna.2020.05.002
Чжу, Дж., Лі, Дж., Ян, Л., і Лю, С. (2021). Акупунктура від давнини до сьогодення. Anat Rec (Hoboken), 304(11), 2365-2371. doi.org/10.1002/ar.24625
Чи може ефект електроакупунктури зменшити ішіас у людей, які мають справу з болем у попереку, щоб відновити їх рухливість?
Вступ
Коли багато людей починають надмірно використовувати свої м’язи в нижніх квадрантах, це може призвести до багатьох проблем, які викликають біль і дискомфорт. Однією з найпоширеніших проблем із болем у нижніх квадрантах опорно-рухового апарату є радикуліт, який пов’язаний із болем у попереку. Цей больовий дует може вплинути на розпорядок дня людини та призвести до болю та дискомфорту. Це захворювання опорно-рухового апарату є поширеним явищем, і коли воно вражає одну з ніг і поперек, багато людей стверджують, що це іррадіюючий стріляючий біль, який деякий час не зникає. На щастя, існують такі методи лікування, як електроакупунктура, щоб зменшити ішіас, пов’язаний із болем у попереку. У сьогоднішній статті розглядається зв’язок між ішіасом і нижньою частиною спини, як електроакупунктура зменшує цей зв’язок болю та як електроакупунктура може відновити рухливість людини. Ми розмовляємо з сертифікованими медичними працівниками, які об’єднують інформацію про наших пацієнтів, щоб оцінити, як зменшити зв’язок ішіасу та нижньої частини спини за допомогою електроакупунктури. Ми також інформуємо та направляємо пацієнтів щодо того, як електроакупунктурну терапію можна поєднувати з іншими методами лікування для відновлення рухливості тіла. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити своїм медичним працівникам складні та важливі запитання щодо включення електроакупунктурної терапії як частини їхньої рутини для зменшення ішіасу, пов’язаного з болем у попереку. Доктор Хіменес, округ Колумбія, включає цю інформацію як академічну послугу. відмова.
Ішіас і поперек
Чи відчуваєте ви болі в м’язах або біль у попереку чи ногах? Чи відчуваєте ви іррадіюючий, пульсуючий біль у ногах, що впливає на вашу здатність ходити? Або ви помітили, що ноги і поперек болять сильніше при носінні важкого предмета? Багато з цих сценаріїв пов’язані з ішіасом, який корелює з болем у попереку. Зараз ішіас часто характеризується посиленням болю, що поширюється по сідничному нерву з нижньої частини спини, погіршуючи якість життя людини. У кістково-м’язовій системі сідничний нерв відіграє важливу роль, забезпечуючи рухову функцію ніг. (Davis et al., 2024) Тепер, коли сідничний нерв, поперековий відділ також має стрижневу роль. Поперековий відділ опорно-рухового апарату також відіграє вирішальну роль у забезпеченні підтримки, сили та гнучкості тіла. Однак і сідничний нерв, і поперековий відділ хребта більш схильні до стресу та пошкоджень через травматичні ушкодження та фактори навколишнього середовища, які можуть впливати на поперекові спинномозкові диски та сідничний нерв.
Повторювані рухи, ожиріння, неправильне підняття, дегенеративні проблеми з хребтом і стани опорно-рухового апарату є кількома причинами та факторами ризику, що сприяють розвитку ішіасу, пов’язаного з нижньою частиною спини. Що врешті-решт відбувається, так це те, що вміст води та прогресуюча втрата протеогліканів спинномозкових дисків розпадаються між хребцями та виступають назовні, тиснучи на сідничний нерв, який потім може стати подразненим і викликати переданий іррадіюючий біль у ногах і попереку. . (Zhou et al., 2021) Поєднання ішіасу та болю в попереку може стати соціально-економічною проблемою залежно від тяжкості болю, який спричиняє сідничний нерв, і може змусити людей пропустити будь-яку діяльність, у якій вони беруть участь. (Сіддік та ін., 2020) Хоча симптоми болю, схожі на ішіас, часто корелюють з поперековою областю, багато людей можуть знайти полегшення, яке вони шукають, за допомогою різних методів лікування.
Ішіас Причини - Відео
Електроакупунктура, що зменшує зв'язок ішіас-поперек
Коли справа доходить до зменшення зв’язку між сіднично-нижньою частиною спини, багато людей шукають лікування, яке є доступним і ефективним для зменшення проблем, схожих на біль. Нехірургічні методи лікування, як-от електроакупунктура, можуть бути корисними для багатьох людей, які відчувають біль від ішіасу, пов’язаного з попереком. Електроакупунктура — ще одна форма традиційної акупунктурної терапії, яка походить з Китаю. Висококваліфіковані акупунктури дотримуються тих самих принципів акупунктури, розміщуючи тверді тонкі голки в різних акупунктурних точках тіла, щоб відновити qui або chi (потік енергії). Електроакупунктура поєднує в собі голки та електростимуляцію, щоб зменшити центральні механізми регуляції болю, що викликають біль у попереку та радикуліт, шляхом блокування больових сигналів і полегшення болю. (Конг, 2020) У той же час, електроакупунктура має знеболювальні властивості, щоб стимулювати ендорфіни та безпечно зменшувати знеболюючі ліки від болю в попереку. (Сунг та ін., 2021)
Електроакупунктура відновлення рухливості
Коли нижні кінцівки відчувають обмежену рухливість через радикуліт, пов’язаний з болем у попереку, електроакупунктура може допомогти розслабити м’язи, які загострюють сідничний нерв, і навіть допомогти покращити кровопостачання поперекових м’язів. Це пояснюється тим, що електроакупунктура може стимулювати певні ділянки тіла, щоб зменшити сомато-вагусні та надниркові рефлекси для полегшення та відновлення рухливості нижніх кінцівок. (Liu et al., 2021) Крім того, електроакупунктуру можна поєднувати з іншими нехірургічними методами лікування, щоб допомогти зміцнити м’язи кора та нижньої частини спини, дозволяючи людям бути більш уважними щодо факторів, які спричиняють ішіас та біль у попереку. Роблячи це, багато людей, які борються з ішіасом, пов’язаним з болем у попереку, можуть включити електроакупунктуру як частину своєї програми лікування в поєднанні з цілісними підходами до покращення якості свого життя та надання шляху до покращення їхньої мобільності.
Конг, JT (2020). Електроакупунктура для лікування хронічного болю в попереку: попередні результати досліджень. Мед Акупунктура, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Лю, С., Ван, З., Су, Ю., Ци, Л., Ян, В., Фу, М., Цзін, X., Ван, Ю., і Ма, К. (2021). Нейроанатомічна основа електроакупунктури для керування вагусно-наднирковою віссю. природа, 598(7882), 641-645. doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4
Сон, В.С., Пак, Дж.Р., Пак, К., Юн, І., Юм, Х.В., Кім, С., Чой, Дж., Чо, Ю., Хонг, Ю., Парк, Ю., Кім, Е.Д. , & Нам, Д. (2021). Ефективність і безпека електроакупунктури для неспецифічного хронічного болю в попереку: протокол для систематичного огляду та/або мета-аналізу. Медицина (Балтімор), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
Чжоу, Дж., Мі, Дж., Пен, Ю., Хан, Х., і Лю, З. (2021). Причинно-наслідкові зв’язки ожиріння з міжхребцевою дегенерацією, болем у попереку та ішіасом: Менделівське рандомізаційне дослідження з двома вибірками. Передній ендокринол (Лозанна), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Чи можна людям, які мають справу із запаленням кишечника, полегшити електроакупунктуру, щоб зменшити симптоми болю в попереку та покращити роботу кишечника?
Вступ
Коли справа доходить до тіла, кишкова система має дуже цікаві стосунки з різними групами тіла. Кишкова система працює з центральною нервовою, імунною та опорно-руховою системами, допомагаючи захистити організм від шкідливих бактерій, регулюючи запалення. Однак, коли фактори навколишнього середовища починають впливати на організм і спричиняти збій кишкової системи, це може спричинити численні проблеми з болем і дискомфортом для тіла. Однією з проблем, на яку може впливати кишечник, є кістково-м’язова система, що викликає проблеми з болем у спині, пов’язані із запаленням кишечника. Однак численні методи лікування можуть допомогти зменшити наслідки запалення кишечника, яке викликає біль у спині. У сьогоднішній статті розглядається зв’язок між кишково-шлунковим болем, як можна інтегрувати електроакупунктуру як лікування та як вона може зменшити запалення. Ми розмовляємо з сертифікованими медичними працівниками, які об’єднують інформацію наших пацієнтів, щоб оцінити, як запалення кишечника впливає на їхній організм, викликаючи біль у спині. Ми також інформуємо та направляємо пацієнтів щодо того, як електроакупунктурна терапія може допомогти зменшити запальні ефекти, що викликають проблеми з кишечником і спиною, і відновити функцію кишечника. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити своїм медичним працівникам складні та важливі запитання щодо включення різних нехірургічних методів лікування для зменшення запалення кишечника, пов’язаного з болем у спині. Доктор Хіменес, округ Колумбія, включає цю інформацію як академічну послугу. відмова.
Зв’язок кишківника та болю в спині
Чи відчуваєте ви болі в м'язах або болі в кишечнику або попереку? Як щодо випромінювання тепла різними частинами вашого тіла? Або чи були у вас моменти низької енергії протягом дня? Хоча кишечник відомий як другий мозок, оскільки він працює з імунною системою, одна з його ключових ролей – регулювання імунної системи організму. Це пояснюється тим, що мікробіом кишечника містить трильйони бактерій для перетравлення їжі та захисту організму від шкідливих бактерій. Коли фактори навколишнього середовища починають впливати на делікатну екосистему кишечника, це може призвести до гіперактивності імунної системи, що спричиняє масове вироблення запальних цитокінів, і цей вплив може поширюватися на все тіло, таким чином проявляючись у різних симптомах і станах, схожих на біль, зокрема біль у спині. Оскільки запалення є захисною реакцією організму на травми чи інфекції, воно усуває шкідливу проблему в ураженій ділянці та сприяє загоєнню. Отже, коли запальні цитокіни починають масово вироблятися через запалення кишечника, це може поставити під загрозу кишкову систему, дозволяючи токсинам і бактеріям проникати в кров і подорожувати в різні ділянки тіла, викликаючи біль. Зараз це пов’язано з різними факторами навколишнього середовища, які призводять до розвитку болю в спині. Коли шкідливі бактерії від запалення починають викликати біль у спині, вони можуть прикріпитися та вплинути на гомеостаз міжхребцевого диска, змушуючи імунну систему атакувати міжхребцевий диск і викликати біль у спині. (Yao et al., 2023) Це пов’язано з зв’язком кишечника та спини через складні нервові шляхи, які надсилають інформацію з кишечника в спину та в мозок.
Отже, коли запалення починає викликати проблеми в організмі, це може призвести до проблем опорно-рухового апарату, таких як біль у спині. Запалення кишківника може спричинити дисбаланс між складом симбіонта та патобіонта, щоб знизити цілісність та функцію кишково-кишкових бар’єрів, спричинити біль та збільшити кількість запальних молекул. (Ратна та ін., 2023) Молекули запалення можуть посилювати рецептори болю та м’язову напругу, що призводить до дискомфорту та болю в попереку. За збігом обставин такі фактори навколишнього середовища, як-от неправильна постава, відсутність фізичної активності та неправильне харчування, можуть спричинити запалення м’язів спини кишковою системою. Коли в кишковій мікробіоті є дисбактеріоз, запальні ефекти можуть бути опосередковано пов’язані з вісцеральним болем і функціонуванням центральної нервової системи, змінюючи організм і змушуючи його перебувати в постійному стані хронічного системного запалення, що викликає біль у спині. (Деккер Нітерт та ін., 2020). Однак існують численні нехірургічні методи лікування та цілісні підходи до зменшення запалення кишечника та полегшення болю в спині.
Інтеграція електроакупунктури як лікування
Коли люди відчувають біль у спині, пов’язаний із запаленням кишечника, вони підуть до свого лікаря первинної медичної допомоги та пояснять ситуацію. Враховуючи зв’язок між запаленням кишечника та болем у спині, шляхом усунення факторів навколишнього середовища, які спричиняють ці збігаються профілі ризику, багато лікарів можуть працювати з фахівцями з болю, щоб зменшити запалення кишечника та біль у спині. Фахівці з лікування болю, як-от мануальні терапевти, акупунктури та масажисти, можуть допомогти зміцнити уражені м’язи, які викликають біль у спині, і запропонувати цілісні підходи, як-от протизапальні вітаміни та добавки для зменшення запалення кишечника. Одним із найдавніших нехірургічних методів лікування, який може використовувати обидва, є електроакупунктура. Електроакупунктура поєднує традиційну китайську терапію та сучасну технологію, яка використовує електричну стимуляцію та тонкі тверді голки, які вводяться в акупунктуру тіла для отримання ци або енергії. Це забезпечує електричну стимуляцію та протизапальну дію, щоб викликати холінергічні рефлекси в кишечнику та осі HPA. (Yang et al., 2024) Електроакупунктура також може поєднуватися з іншими методами лікування, щоб зменшити запальні ефекти, пов’язані з болем у спині.
Як електроакупунктура зменшує запалення кишечника
Оскільки електроакупунктура може зменшити запалення кишечника, що спричиняє біль у спині, вона може допомогти регулювати кишкову флору, сприяючи перистальтиці кишечника та блокуючи сигнали болю від впливу на м’язи спини. (І співавт., 2022) Це пов’язано з тим, що електроакупунктура може допомогти розслабити напружені м’язи, які викликають біль у спині. Крім того, коли люди підходять до цього лікування, воно відбувається під керівництвом висококваліфікованих акупунктуристів, які можуть правильно вставити голки, пристосовуючи електроакупунктурну терапію до конкретних потреб і болю людини. Оскільки електроакупунктуру можна поєднувати з іншими методами лікування, вона може ефективно зменшити масу тіла та відновити травлення та всмоктування, щоб сформувати мікробіоту кишечника. (Xia et al., 2022) Це дозволяє людям внести невеликі зміни у свій розпорядок дня та запобігти тому, щоб запалення кишечника вплинуло на тіло та спричинило біль у спині. Вони можуть покращити якість свого життя, включивши електроакупунктуру як частину свого оздоровчого лікування.
Розкриття секретів запалення – відео
посилання
An, J., Wang, L., Song, S., Tian, L., Liu, Q., Mei, M., Li, W., & Liu, S. (2022). Електроакупунктура знижує рівень глюкози в крові, регулюючи кишкову флору у мишей з діабетом 2 типу. J Діабет, 14(10), 695-710. doi.org/10.1111/1753-0407.13323
Деккер Нітерт, М., Муса, А., Барретт, Х.Л., Надерпур, Н., і де Куртен, Б. (2020). Змінений склад мікробіоти кишечника пов’язаний із болем у спині в осіб із надмірною вагою та ожирінням. Передній ендокринол (Лозанна), 11, 605. doi.org/10.3389/fendo.2020.00605
Ратна, ХВК, Джеяраман, М., Ядав, С., Джеяраман, Н., і Наллакумарасамі, А. (2023). Чи є дисбіотичний кишечник причиною болю в попереку? Cureus, 15(7), e42496. doi.org/10.7759/cureus.42496
Ся, X., Се, Ю., Гун, Ю., Жан, М., Хе, Ю., Лян, X., Цзінь, Ю., Ян, Ю., і Дін, В. (2022). Електроакупунктура стимулювала кишкові дефензини та врятувала дисбіотичну мікробіоту сліпої кишки у мишей із ожирінням, викликаних дієтою з високим вмістом жиру. Life Sci, 309, 120961. doi.org/10.1016/j.lfs.2022.120961
Ян, Ю., Пан, Ф., Чжоу, М., Гуо, X., Ян, Ю., Цю, В., Ляо, К., Чень, Ю., і Тан, К. (2024). Електроакупунктура зменшує запальні захворювання кишечника у мишей із ожирінням шляхом активації сигнальних шляхів Nrf2/HO-1 і відновлення кишкового бар’єру. Diabetes Metab Syndr Obes, 17, 435-452. doi.org/10.2147/DMSO.S449112
Яо, Б., Кай, Ю., Ван, В., Ден, Дж., Чжао, Л., Хань, З., і Ван, Л. (2023). Вплив кишкової мікробіоти на прогресування дегенерації міжхребцевих дисків. Ортопедична хірургія, 15(3), 858-867. doi.org/10.1111/os.13626
Чи можуть люди з болем у плечі знайти полегшення болю за допомогою електроакупунктурної терапії для зменшення скутості, пов’язаної з шиєю?
Вступ
Коли багато людей мають справу з симптомами, схожими на біль, спричиненими факторами навколишнього середовища, це може вплинути на їх повсякденну продуктивність або розпорядок дня. Деякі з найпоширеніших областей болю, які зазвичай відчувають люди, – це шия, плече або спина. Оскільки скелетно-м’язова система має різні м’язи верхнього та нижнього квадранту, вони мають чудовий зв’язок із нервовими корінцями, які поширюються до м’язів для забезпечення сенсомоторних функцій. Коли фактори навколишнього середовища або травматичні ушкодження починають впливати на опорно-руховий апарат, це може призвести до втрати працездатності, болю та дискомфорту. Отже, коли люди мають справу з болем у плечі, який спричиняє проблеми з шиєю, це може призвести до різних симптомів, схожих на біль у верхніх квадрантах, і пошуку методів лікування для зменшення болю. Такі методи лікування, як електроакупунктура, можуть забезпечити позитивний прогноз щодо зменшення болю в плечі, пов’язаного з шиєю. Сьогоднішня стаття присвячена тому, як біль у плечі корелює з шиєю, як електроакупунктура позитивно зменшує біль у плечі та як вона може зменшити скутість шиї та плечей. Ми розмовляємо з сертифікованими медичними працівниками, які об’єднують інформацію про наших пацієнтів, щоб оцінити, як біль у плечі пов’язаний із проблемами шиї. Ми також інформуємо та направляємо пацієнтів щодо того, як нехірургічні методи лікування, такі як електроакупунктура, можуть допомогти зменшити біль у плечі та полегшити біль у шиї. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити своїм медичним працівникам складні та важливі запитання про те, як біль у шиї та плечах впливає на їхній розпорядок дня. Доктор Хіменес, округ Колумбія, включає цю інформацію як академічну послугу. відмова.
Як біль у плечі співвідноситься з шиєю?
Чи стикалися ви зі скутістю шиї або плечей, через яку німіють руки? Чи відчуваєте ви напругу м’язів з боків шиї, що обертання плечами викликає тимчасове полегшення? Або ви відчуваєте біль у м’язах плечей після того, як занадто довго лежите на одному боці? Багато з цих проблем, схожих на біль, пов’язані з болем у плечі, який може стати частим захворюванням опорно-рухового апарату, яке з часом може перерости в хронічну проблему. (Suzuki et al., 2022) Це може призвести до того, що верхні кінцівки, які працюють з плечима, вирішують проблеми з м’язами, через які м’язи плечей і шиї стають гіперчутливими. Оскільки біль у плечі часто пов’язаний із проблемами шиї або шийного відділу хребта, різноманітні фактори навколишнього середовища та травматичні фактори можуть спричинити захворювання опорно-рухового апарату, такі як напруга м’язів у шиї, дегенерація диска або навіть шийний спондильоз, що може спричинити біль у плечах.
Крім того, багато людей, які працюють за столом, можуть відчувати біль у плечі, пов’язаний із шиєю, оскільки вони знаходяться в скорченому положенні, що спричиняє значне навантаження на м’які тканини, що оточують і підтримують шийний відділ хребта, що може загрожувати розвитком болю в шиї та плечах. . (Мун і Кім, 2023) Це пов’язано з численними нервовими корінцями, які проходять через область шиї та плечей, через що сигнали болю викликають переданий біль у м’яких м’язових тканинах. У той же час, коли люди, які страждають від болю в плечі, пов’язаному з шиєю, виконують повторювані рухи, стискають або залишаються у фіксованому положенні протягом тривалого періоду, профілі ризику можуть збігатися, таким чином посилюючи поширення болю в шиї та плечі. (Елсіддіг та ін., 2022) До того моменту, коли люди мають справу з проблемами шиї, це може впливати на плечі, що призводить до дискомфорту, зниження рухливості, болю, скутості та погіршення якості життя, що може вплинути на людину. (Онда та ін., 2022) Однак, коли біль у плечі, пов’язаний із шиєю, стає занадто сильним, багато людей шукатимуть лікування, щоб зменшити біль.
Наука про рух - відео
Позитивний ефект електроакупунктури для зменшення болю в плечі
Коли багато людей шукають альтернативні та додаткові нехірургічні методи лікування, електроакупунктура є відповіддю для людей, які страждають від болю в плечі, пов’язаному з шиєю. Як і традиційна акупунктура, електроакупунктура включає електричну стимуляцію та введення голки в певні точки або акупунктури на тілі висококваліфікованими професіоналами для посилення терапевтичного впливу на уражену м’язову область. При болях у плечі електроакупунктура контролює біль, активуючи центральну нервову систему та спонукаючи природні біохімічні речовини організму для сприяння загоєнню. (Хео та ін., 2022) Хоча біль у плечі, пов’язаний із шиєю, може виникати з різних причин, електроакупунктура може вирішувати ці проблеми за допомогою:
Зменшення запалення
Переривання больових сигналів
Покращення загоєння м'язів
Збільшення діапазону рухів
Електроакупунктура зменшує скутість шиї та плечей
Крім того, електроакупунктура може поєднуватися з фізіотерапією, щоб зменшити скутість шиї та плечей. Коли люди поєднують вправи, націлені на шию та плечі, поєднуючи електроакупунктуру, вони можуть побачити довгостроковий позитивний ефект на зменшення болю. (Дуенас та ін., 2021) Завдяки вправам шия та плечі покращать гнучкість і рухливість. У той же час кровотік може допомогти прискорити процес загоєння, а больові сигнали блокуються електроакупунктурою. Для багатьох людей, які страждають від болю в плечі, пов’язаному з шиєю, електроакупунктура може бути ефективним методом лікування, що сприяє загоєнню уражених м’язів і зменшує біль.
посилання
Дуенас, Л., Агілар-Родрігес, М., Вогт, Л., Лух, Е., Струйф, Ф., Мертенс, М., Меулеместер, К., і Меус, М. (2021). Специфічні та неспецифічні вправи для хронічного болю в шиї або плечах: систематичний огляд. J Clin Med, 10(24). doi.org/10.3390/jcm10245946
Елсіддіг, А.І., Алталхі, І.А., Алтобаїті, М.Е., Альветайнані, М.Т., і Альзахрані, А.М. (2022). Поширеність болю в шиї та плечах серед студентів саудівських університетів, які використовують смартфони та комп’ютери. J Family Med Prim Care, 11(1), 194-200. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1138_21
Хео, JW, Джо, JH, Лі, JJ, Канг, H., Чой, TY, Лі, MS, і Кім, JI (2022). Електроакупунктура для лікування замороженого плеча: систематичний огляд і мета-аналіз. Front Med (Лозанна), 9, 928823. doi.org/10.3389/fmed.2022.928823
Мун, SE та Кім, YK (2023). Біль у шиї та плечах із дискінезією лопатки у працівників комп’ютерного офісу. Медицина (Каунас, Литва), 59(12). doi.org/10.3390/medicina59122159
Онда, А., Онозато, К., і Кімура, М. (2022). Клінічні особливості болю в шиї та плечі (Катакорі) у японських лікарень. Фукусіма J Med Sci, 68(2), 79-87. doi.org/10.5387/fms.2022-02
Сузукі, Х., Тахара, С., Міцуда, М., Ізумі, Х., Ікеда, С., Секі, К., Нісіда, Н., Фунаба, М., Імаджо, Ю., Юката, К., і Сакай, Т. (2022). Сучасна концепція кількісного сенсорного тестування та порогу болю від тиску при болях у шиї/плечі та попереку. Охорона здоров'я (Базель), 10(8). doi.org/10.3390/healthcare10081485
Інструмент Find A Practitioner від IFM — це найбільша мережа рефералів у функціональній медицині, створена, щоб допомогти пацієнтам знайти практикуючих функціональних лікарів у будь-якій точці світу. Сертифіковані практикуючі лікарі IFM вказані першими в результатах пошуку, враховуючи їхню широку освіту в галузі функціональної медицини
