Пояснення про дієту, що імітує голодування
Розуміння дієти, що імітує голодування ProLon
Голодування пов’язане з численними перевагами для здоров’я; від схуднення до довголіття. Існує багато різних методів голодування, наприклад періодичне голодування. Дієта, що імітує голодування, дозволяє відчути переваги традиційного голодування, не позбавляючи організм їжі. Основна відмінність FMD полягає в тому, що замість того, щоб повністю виключити всю їжу на кілька днів або навіть тижнів, ви обмежуєте споживання калорій лише на п’ять днів на місяць.
Хоча будь-хто може стежити за ящуром самостійно, ПроЛон� Дієта, що імітує голодування, пропонує 5-денну програму харчування, яка була індивідуально запакована та позначена для кожного дня, і вона подає продукти, необхідні для ящуру, у точних кількостях та комбінаціях. Програма харчування складається з готових до вживання або простих у приготуванні рослинних продуктів, включаючи батончики, супи, закуски, добавки, концентрат напоїв і чаї. Продукти науково розроблені та мають чудовий смак. Перед початком ПроЛон® голодування, що імітує дієту, 5-денна програма харчування, не забудьте поговорити з медичним працівником, щоб дізнатися, чи підходить вам ящур. Мета дослідження, наведеного нижче, — продемонструвати молекулярні механізми та клінічне застосування голодування при ящуру.
Голодування: молекулярні механізми та клінічне застосування
Піст практикується тисячоліттями, але тільки
Вступ
У людей голодування досягається шляхом вживання їжі або калорійних напоїв у мінімальній кількості протягом періодів, які зазвичай коливаються від 12 годин до трьох тижнів. Багато релігійних груп включають періоди посту у свої ритуали, включаючи мусульман, які постять від світанку до заходу протягом місяця Рамадан, і християн, євреїв, буддистів та індусів, які традиційно постять у визначені дні тижня або календарного року. Зараз у багатьох клініках за пацієнтами спостерігають лікарі під час голодування лише на воді або з дуже низьким вмістом калорій (менше 200 ккал/день) тривалістю від 1 тижня або більше для контролю ваги, а також для профілактики та лікування захворювань. Голодування відрізняється від обмеження калорій (CR), при якому добове споживання калорій постійно зменшується на 20-40%, але частота прийому їжі зберігається. Натомість голодування — це хронічна харчова недостатність, яка зазвичай використовується як заміна слова голодування, особливо у нижчих еукаріотів, але це також використовується для визначення екстремальних форм голодування, які можуть призвести до дегенерації та смерті. Тепер ми знаємо, що голодування призводить до кетогенезу, сприяє сильним змінам метаболічних шляхів і клітинних процесів, таких як стійкість до стресу, ліполізу та аутофагії, і може мати медичне застосування, яке в деяких випадках настільки ж ефективне, як і схвалені препарати, такі як послаблення судом. а також пошкодження мозку, пов’язане з судомами, і полегшення стану при ревматоїдному артриті (Bruce-Keller et al., 1999; Hartman et al., 2012; Muller et al., 2001). Як детально описано в решті частини цієї статті, результати добре контрольованих досліджень на піддослідних тваринах, а також результати дослідження людей
Уроки з Simple Oорганізмів
Чудовий вплив типового 20% CR на старіння та захворювання мишей і щурів часто розглядають як реакцію ссавців на адаптацію до періодів обмеженої доступності їжі (Fontana and Klein, 40; Fontana et al., 2007; Masoro, 2010; Weindruch and Walford, 2005). Однак клітинні та молекулярні механізми, відповідальні за захисні ефекти CR, ймовірно, розвинулися мільярди років раніше у прокаріотів, які намагалися вижити в середовищі, в значній мірі або повністю позбавленої джерел енергії, уникаючи при цьому вікових пошкоджень, які можуть поставити під загрозу фізичну форму. Фактично, E. coli перейшла з a
У дріжджів S. cerevisiae перемикання клітин зі стандартного середовища для вирощування на воду також викликає послідовне подовження тривалості життя в 2 рази, а також значне збільшення стійкості до численних стресів (Малюнок 1B) (Longo et al., 1997; Longo та ін., 2012). Механізми продовження тривалості життя, що залежить від нестачі їжі, включають зниження регуляції амінокислотної відповіді Tor-S6K (Sch9), а також
Іншим основним модельним організмом, у якого голодування продовжує тривалість життя, є нематода C.
Більшість досліджень у мух показують, що періодична нестача їжі не впливає на тривалість життя (Grandison et al., 2009). Проте постійно показано, що скорочення їжі або розбавлення їжі продовжують життя дрозофіли (Piper and Partridge, 2007), що свідчить про те, що мухи можуть отримати користь від обмежень у харчуванні, але можуть бути чутливими навіть до короткого періоду голодування.
Разом ці результати вказують на те, що нестача їжі може призвести до ефекту довголіття у багатьох організмів, але також підкреслюють, що різні організми по-різному реагують на голодування.
Адаптивні реакції на голодування в Mссавці
У більшості ссавців печінка служить основним резервуаром глюкози, яка зберігається у вигляді глікогену. У людей, залежно від рівня їхньої фізичної активності, 12-24 години голодування зазвичай призводить до зниження рівня глюкози в сироватці на 20% або більше і виснаження печінкового глікогену, що супроводжується переходом на метаболічний
Піст і мозок
У ссавців серйозна нестача CR/їжі призводить до зменшення розміру більшості органів, крім мозку, і яєчок у самців мишей (Weindruch and Sohal, 1997). Від еволюційного
Особливо цікаво, що стосується адаптивних реакцій мозку на обмежену доступність їжі під час еволюції людини
Голод - це адаптивна реакція на нестачу їжі, яка включає сенсорні, когнітивні та нейроендокринні зміни, які мотивують і дозволяють поведінку в пошуках їжі. Було припущено, що пов'язані з голодом нейронні мережі нейропептиди
Голодування, старіння та хвороби гризунів Мвіделі
Різні методи голодування та старіння
Основні відмінності між IF та PF у мишей полягають у довжині та частоті швидких циклів. Цикли IF зазвичай тривають 24 години з інтервалом від одного до кількох днів, тоді як цикли PF тривають 2 або більше днів з інтервалом принаймні 1 тиждень, що необхідно для мишей, щоб повернути свою нормальну вагу. Однією з відмінностей у молекулярних змінах, спричинених різними режимами голодування, є вплив на різноманітні фактори росту та метаболічні маркери, причому IF викликає більш часті, але менш виражені зміни, ніж PF. Важливо визначити, як частота специфічних змін, таких як зниження IGF-1 і глюкози, впливає на захист клітин, хвороби
Голодування і Cancer
Голодування може мати позитивний ефект
Було показано, що при лікуванні раку голодування має більш послідовний і позитивний ефект. Було показано, що PF протягом 2 днів захищає мишей від різних хіміотерапевтичних препаратів, ефект, який називається диференціальною стійкістю до стресу (DSR), щоб відобразити нездатність ракових клітин захищатися на основі ролі онкогенів у негативній регуляції стійкості до стресу, таким чином робить ракові клітини, за визначенням, нездатними стати захищеними у відповідь на голодування (Рисунок 3) (Raffaghello et al., 5). PF також викликає значну сенсибілізацію різних ракових клітин до хіміотерапії, оскільки сприяє створенню екстремальних умов у поєднанні зі стресовими умовами, спричиненими хіміотерапією. На відміну від захищеного стану, який вводять нормальні клітини під час голодування, ракові клітини не можуть адаптуватися, це явище називається диференціальною стресовою сенсибілізацією (DSS), засноване на уявленні про те, що більшість мутацій шкідливі і що багато мутацій, накопичених в ракових клітинах, сприяють зростанню. у стандартних умовах, але роблять їх набагато менш ефективними в адаптації до екстремальних умов (Lee et al., 2008). У мишачих моделях метастатичних пухлин комбінації голодування та хіміотерапії, які викликають DSR та DSS, призводять до 2012-20% виживання без раку в порівнянні з тими ж рівнями хіміотерапії або тільки натщесерце, яких недостатньо для виживання без раку. (Lee et al., 60; Shi et al., 2012). Таким чином, ідея про те, що рак можна лікувати лише тижнями голодування, стала популярною кілька десятиліть тому,
Піст і Нєвродегенерація
Порівняно з контрольною групою, яка годується ad libitum, щури та миші, які утримуються на дієті IF, демонструють менше нейронної дисфункції та дегенерації та менше клінічних симптомів на моделях хвороби Альцгеймера (AD), хвороби Паркінсона (PD) та хвороби Гентінгтона. (HD). Ці моделі включають трансгенних мишей, які експресують мутантні гени людини, які викликають домінантно успадковану AD (білок-попередник амілоїду та пресенілін-1) і лобно-скроневу деменцію (Tau) (Halagappa et al., 2007), PD (?-синуклеїн) (Griffioen et al. , 2012) та HD (Huntingtin) (Duan et al., 2003), а також моделі на основі нейротоксинів, що мають відношення до AD, PD та HD (Bruce-Keller et al., 1999; Duan and Mattson, 1999). Тварини, які перебували на дієті IF, також почуваються краще, ніж особи контролю за бажанням, після гострої травми, включаючи важкі епілептичні напади, інсульт та травматичні ушкодження головного та спинного мозку (Arumugam et al., 2010; Bruce-Keller et al., 1999; Plunet et al. ін., 2008).
Кілька взаємопов’язаних клітинних механізмів сприяють сприятливому впливу IF на нервову систему, включаючи зменшення накопичення окислювально пошкоджених молекул, покращення клітинної біоенергетики, посилення передачі сигналів нейротрофічного фактора та зменшення запалення (Mattson, 2012a). Останні нейропротекторні механізми підтверджуються дослідженнями, які показують, що дієта IF підвищує рівень антиоксидантного захисту, нейротрофічних факторів (BDNF і FGF2) і білкових шаперонів (HSP-70 і GRP-78), а також знижує рівень
Голодування та метаболічні процеси Syndrome
Метаболічний синдром (МС), що визначається як абдомінальне ожиріння, у поєднанні з резистентністю до інсуліну, підвищеним вмістом тригліцеридів та/або гіпертонією, значно підвищує ризик серцево-судинних захворювань, діабету, інсульту
Множинні гормональні зміни, які характерні для РС у людей a
Дієта ProLon®, що імітує голодування, — це 5-денна програма харчування, що складається з науково розроблених та клінічно перевірених натуральних інгредієнтів, які «вводять» організм людини в режим голодування. Ящур містить низький вміст вуглеводів, а також білків і високий вміст жирів. Дієта ProLon®, що імітує голодування, сприяє різноманітним перевагам для здоров’я, включаючи втрату ваги та зменшення абдомінального жиру, при цьому зберігаючи свинцеву масу тіла, покращуючи рівень енергії, м’якшу та здоровішу шкіру, а також загальне здоров’я та самопочуття.
Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія, CCST InsightЯщур може сприяти довголіття.
Голодування, старіння та хвороби у Humans
Голодування та фактори, що впливають на старіння
Клінічні та епідеміологічні дані узгоджуються
Серед основних ефектів голодування відноситься до старіння і захворювань
IF можна досягти при мінімальному зниженні загального споживання калорій, якщо врахувати період повторного годування, під час якого суб’єкти переїдають. Таким чином, цикли голодування забезпечують набагато більш здійсненну стратегію для досягнення сприятливих ефектів CR і, можливо, більш сильних ефектів, без тягаря хронічного недогодовування та деяких потенційно несприятливих ефектів, пов’язаних із втратою ваги або дуже низьким ІМТ. Фактично, суб’єкти з помірною надмірною вагою (ІМТ 25) у більш пізньому віці можуть мати менший загальний ризик смертності порівняно з суб’єктами з нормальною вагою (Flegal et al., 30). Хоча на ці результати може вплинути наявність багатьох існуючих або розвиваються патологій у контрольній групі з низькою вагою, вони підкреслюють необхідність диференціації між молодими особами та літніми особами, які можуть використовувати CR або голодування для зниження ваги або затримки старіння. Хоча екстремальні дієтичні заходи в літньому віці можуть продовжувати захищати від вікових захворювань, вони можуть мати згубний вплив на імунну систему та здатність реагувати на певні інфекційні захворювання, рани та інші проблеми (Kristan, 2013; Reed et al., 2008). Однак IF або PF, призначені для запобігання втрати ваги та максимального харчування, можуть мати сприятливий вплив на інфекційні захворювання, рани
Голодування і Cancer
Голодування має потенціал для застосування як для профілактики раку, так і для лікування. Хоча немає даних про вплив IF або PF на профілактику раку, їх вплив на зниження рівня IGF-1, інсуліну та глюкози, а також підвищення рівнів IGFBP1 і кетонових тіл може створити захисне середовище, яке зменшує пошкодження ДНК і канцерогенез. водночас створення ворожих умов для пухлинних і передракових клітин (рис. 5). Насправді, підвищений циркулюючий IGF-1 асоціюється з підвищеним ризиком розвитку деяких видів раку (Chan et al., 2000; Giovannucci et al., 2000), і люди з тяжким дефіцитом IGF-1, викликаним дефіцитом рецепторів гормону росту, рідко розвивають рак ( Гевара-Агірре та ін., 2011; Шева і Ларон, 2007; Стьорман та ін., 2011). Крім того, сироватка цих суб’єктів з дефіцитом IGF-1 захищала епітеліальні клітини людини від пошкодження ДНК, спричиненого окислювальним стресом. Крім того, як тільки їх ДНК була пошкоджена, клітини з більшою ймовірністю зазнали запрограмованої клітинної смерті (Guevara-Aguirre et al., 2011). Таким чином, голодування може захистити від раку, зменшуючи пошкодження клітин і ДНК, а також посилюючи загибель передракових клітин.
У попередньому дослідженні 10 суб’єктів з різними злоякісними новоутвореннями комбінація хіміотерапії з голодуванням призвела до зменшення діапазону поширених побічних ефектів, спричинених хіміотерапією, у порівнянні з тими самими суб’єктами, які отримували хіміотерапію під час стандартної дієти (Safdie та ін., 2009). Вплив голодування на токсичність хіміотерапії та прогресування раку зараз перевіряється в клінічних випробуваннях як у Європі, так і в США (0S-08-9, 0S-10-3).
Піст і Нєвродегенерація
Наше поточне розуміння впливу IF на нервову систему та когнітивні функції значною мірою випливає з досліджень на тваринах (див. вище). Інтервенційні дослідження для визначення впливу голодування на функцію мозку та нейродегенеративні процеси захворювання відсутні.
Через 3 місяці CR покращив когнітивну функцію (вербальну пам’ять) у жінок із зайвою вагою (Kretsch et al., 4) та у літніх суб’єктів (Witte et al., 1997). Аналогічно, коли суб'єкти з легкими когнітивними порушеннями підтримувалися протягом 2009 місяця на дієті з низьким глікемічним показником, у них спостерігалося покращення відстроченої зорової пам'яті, біомаркери спинномозкової рідини A? метаболізму та біоенергетики мозку (Bayer-Carter et al., 1). Дослідження, в яких когнітивні функції, регіональні об’єми мозку, активність нейронної мережі та біохімічні аналізи спинномозкової рідини вимірюються у людей до та протягом тривалого періоду ІФ, повинні прояснити вплив ІФ на структуру та функції мозку людини.
Голодування, запалення та Hгіпертонія
У людей одна з найкращих демонстрацій сприятливих ефектів довготривалого голодування, що триває від одного до трьох тижнів, — це лікування ревматоїдного артриту (РА). Відповідно до результатів у гризунів, немає жодних сумнівів, що під час голодування у пацієнтів з РА зменшуються як запалення, так і біль (Muller et al., 3). Однак після відновлення звичайної дієти запалення повертається, якщо після періоду голодування не послідує вегетаріанська дієта (Kjeldsen-Kragh et al., 2001), комбінована терапія, яка має сприятливий ефект протягом двох років або довше (Kjeldsen-Kragh et al., 1991). ін., 1994). Достовірність цього підходу підтверджується чотирма різними контрольованими дослідженнями, включаючи два рандомізованих дослідження (Muller et al., 2001). Таким чином, голодування в поєднанні з вегетаріанською дієтою і, можливо, з іншими модифікованими дієтами забезпечує сприятливий ефект при лікуванні РА. Альтернативний день IF також призвів до значного зниження сироваткового TNF? і кераміди у пацієнтів з астмою протягом 2 місяців (Johnson et al., 2007). Останнє дослідження також показало, що маркери окисного стресу, часто пов’язаного із запаленням (окислення білків і ліпідів), значно зменшувалися у відповідь на IF. Таким чином, для багатьох пацієнтів, які здатні та бажають витримувати тривале голодування та назавжди змінювати свій раціон, цикли голодування могли б не тільки доповнити, але й замінити існуючі медичні методи лікування.
Було також задокументовано, що тільки вода та інші форми тривалого голодування мають потужний вплив на гіпертонію. В середньому 13 днів лише водного голодування привели до досягнення
Як для гіпертонії, так і
Голодування та метаболічні процеси Syndrome
Періодичне голодування може змінити різні ознаки метаболічного синдрому у людей: воно підвищує чутливість до інсуліну, стимулює ліполіз і знижує кров’яний тиск. Жир тіла та кров’яний тиск були знижені, а метаболізм глюкози покращився у суб’єктів з ожирінням у відповідь на альтернативне денне голодування (Klempel et al., 2013; Varady et al., 2009). Суб'єкти із зайвою вагою, які зберігалися протягом 6 місяців на a
Висновки і рекомендації
Виходячи з наявних даних, отриманих з описаних досліджень на тваринах і людях, ми робимо висновок, що існує великий потенціал для способу життя, який включає періодичне голодування під час дорослого життя, для підтримки оптимального здоров’я та зниження ризику багатьох хронічних захворювань, особливо для тих, хто має зайву вагу та сидячий. Дослідження на тваринах задокументували стійкий і повторюваний вплив голодування на показники здоров’я, включаючи більшу чутливість до інсуліну, зниження рівня кров’яного тиску, жиру, IGF-I, інсуліну, глюкози, атерогенних ліпідів і запалення. Режими голодування можуть покращити процеси захворювання та покращити функціональний результат на тваринних моделях захворювань, які включають інфаркт міокарда, цукровий діабет, інсульт, AD та PD. Одним із загальних механізмів дії голодування є те, що воно запускає адаптивні клітинні реакції на стрес, що призводить до покращення здатності справлятися з більш серйозним стресом і протидіяти хворобливим процесам. Крім того, захищаючи клітини від пошкодження ДНК, пригнічуючи ріст клітин і посилюючи апоптоз пошкоджених клітин, голодування може сповільнити та/або запобігти утворенню та росту раку.
Однак дослідження режимів голодування не проводилися у дітей, дуже старих і людей з недостатньою масою тіла, і можливо, що IF та PF будуть шкідливими для цих груп населення. Голодування тривалістю більше 24 годин, особливо тривалістю 3 і більше днів, слід проводити під наглядом лікаря і бажано в клініці. Підходи, що ґрунтуються на IF та PF, до боротьби з поточними епідеміями надмірної ваги, діабету та пов’язаних із ними захворювань слід використовувати в дослідженнях на людях та планах лікування. Кілька варіантів потенційних «рецептів голодування», які були прийняті для осіб із зайвою вагою, обертаються навколо загальної теми утримання від їжі та калорійних напоїв протягом щонайменше 12 � 24 годин в один або кілька днів на тиждень або місяць, залежно від тривалості, разом з регулярними фізичними вправами. Для тих, хто має зайву вагу, лікарі можуть попросити своїх пацієнтів вибрати втручання на основі голодування, яке, на їхню думку, вони могли б дотримуватися, виходячи з їх щоденного та тижневого графіка. Приклади включають дієту �5:2� IF (Harvie et al., 2011), альтернативну дієту з модифікованим голодуванням (Johnson et al., 2007; Varady et al., 2009), 4-денне голодування або низькокалорійне але повноцінне голодування, яке імітує дієти один раз на 5 місяці з подальшим пропуском одного основного прийому їжі щодня, якщо це необхідно (В. Лонго, клінічне випробування триває). Однією з проблем із незбалансованим чергуванням дієт, наприклад, при яких низьке споживання калорій спостерігається лише протягом 1 днів на тиждень, є потенційний вплив на циркадний ритм та ендокринну та шлунково-кишкову системи, на які, як відомо, впливають харчові звички. Протягом перших 3-2 тижнів застосування режиму голодування лікар або зареєстрований дієтолог повинен постійно контактувати з пацієнтом, щоб стежити за його прогресом, надавати поради та нагляд.
Режими голодування також можуть бути адаптовані для конкретних захворювань як самостійна або додаткова терапія. Результати початкових випробувань IF (голодування 2 дні на тиждень або через день) на людях свідчать про те, що існує критичний перехідний період у 3-6 тижнів, протягом якого мозок і тіло адаптуються до нової схеми харчування, а настрій покращується. (Harvie et al., 2011; Johnson et al., 2007). Хоча це спекулятивно, цілком імовірно, що протягом останнього перехідного періоду нейрохімія мозку змінюється так, що «залежність» від регулярного споживання їжі протягом дня буде подолана. Примітно, що різні підходи до голодування, ймовірно, матимуть обмежену ефективність, особливо при старінні та інших станах, окрім ожиріння, якщо вони не поєднуються з дієтами, такими як помірне споживання калорій і переважно рослинною середземноморською або окінавською дієтою з низьким вмістом білка (0.8 г білка/кг маси тіла). ), постійно асоціюється зі здоров’ям і довголіттям.
У майбутньому буде важливо об’єднати епідеміологічні дані, дослідження довгоживучих популяцій та їх дієт, результати модельних організмів, які пов’язують конкретні харчові компоненти з факторами, що сприяють старінню та захворюванням, з даними досліджень режимів голодування у людей. , щоб розробити великі клінічні дослідження, які поєднують голодування з дієтами, визнаними захисними та приємними. Краще розуміння молекулярних механізмів, за допомогою яких голодування впливає на різні типи клітин і системи органів, повинно призвести до розробки нових профілактичних і терапевтичних заходів для широкого кола розладів.
Візьміть домашнє повідомлення
Дієта, що імітує голодування, забезпечує ті ж переваги, що й традиційне голодування, обмежуючи споживання калорій протягом п’яти днів на місяць замість того, щоб повністю виключити всю їжу на кілька днів або навіть тижнів. The ПроЛон� Дієта, що імітує голодування, пропонує 5-денну програму харчування, яка була індивідуально запакована та позначена в точних кількостях та комбінаціях для кожного дня. Хоча дослідження, наведене вище, продемонструвало користь голодування для здоров’я, перед початком лікування обов’язково проконсультуйтеся з лікарем. ПроЛон® голодування, що імітує дієту, 5-денна програма харчування щоб дізнатися, чи підходить вам ящур або будь-яка інша дієта.
Опублікована, остаточно відредагована форма дослідження, на яке посилається вище, була доступна в Рукопис автора NIH для публічного доступу на PMC 4 лютого 2015 р. Обсяг нашої інформації обмежено темами хіропрактики, проблем зі здоров’ям хребта та функціональної медицини. Щоб додатково обговорити цю тему, зверніться до доктора Алекса Хіменеса або зв’яжіться з нами за адресою 915-850-0900 .
Куратор доктор Алекс Хіменес
Посилання з: nih.gov
Додаткова тема для обговорення: гострий біль у спині
Біль у спині є однією з найпоширеніших причин інвалідності та пропущених робочих днів у всьому світі. Біль у спині є другою за поширеністю причиною відвідувань лікаря, переважаючи лише інфекції верхніх дихальних шляхів. Приблизно 80 відсотків населення відчувають біль у спині хоча б раз у житті. Ваш хребет – це складна структура, що складається з кісток, суглобів, зв’язок і м’язів, а також інших м’яких тканин. Травми та/або загострення стану, наприклад грижі диски, може зрештою призвести до симптомів болю в спині. Спортивні травми або травми в автомобільній катастрофі часто є найчастішою причиною болю в спині, однак іноді найпростіші рухи можуть мати хворобливі наслідки. На щастя, альтернативні варіанти лікування, такі як хіропрактика, можуть допомогти полегшити біль у спині за допомогою корекції хребта та ручних маніпуляцій, що в кінцевому підсумку покращує полегшення болю.
XYMOGEN Ексклюзивні професійні формули доступні у вибраних ліцензованих медичних працівників. Інтернет-продаж та знижки на формули XYMOGEN суворо заборонені.
з гордістю, Доктор Олександр Хіменес робить формули XYMOGEN доступними лише для пацієнтів, які знаходяться під нашим доглядом.
Будь ласка, зателефонуйте в наш офіс, щоб ми призначили консультацію лікаря для негайного доступу.
Якщо ви є пацієнтом Клініка травм і хіропрактики, Ви можете дізнатись про XYMOGEN, зателефонувавши 915-850-0900.
Для вашої зручності та огляду КСИМОГЕН продукти, будь ласка, перегляньте це посилання.*XYMOGEN-Каталог-Завантажити
* Усі вищезазначені правила XYMOGEN залишаються в силі.
***