Відкрийте для себе найефективніші нехірургічні методи лікування радикуліту

Чи можуть нехірургічні методи лікування, такі як акупунктура та декомпресія хребта, надати полегшення людям, які мають справу з ішіасом?

Вступ

Коли багато людей починають відчувати біль, що стікає по ногах після довгого робочого дня, це спричиняє обмеження їх рухливості та труднощі з пошуком місця для відпочинку. Багато людей думають, що вони просто мають справу з болем у ногах, але це може бути більшою проблемою, оскільки вони усвідомлюють, що вони відчувають не лише біль у ногах, а й ішіас. У той час як цей довгий нерв походить від нижньої частини спини і рухається вниз до ніг, він може піддаватися болю та дискомфорту, коли грижа міжхребцевих дисків або м’язи стискають і погіршують нерв. Коли це трапляється, це може вплинути на рухливість і якість життя людини, що змушує їх шукати лікування, щоб зменшити біль від радикуліту. На щастя, альтернативні методи лікування, такі як акупунктура та декомпресія хребта, були використані, щоб не тільки мінімізувати біль у сідничному нерві, але й забезпечити позитивні, корисні результати. У сьогоднішній статті розглядається ішіас, як спінальна декомпресія та акупунктура можуть полегшити ішіас, і як інтеграція цих двох нехірургічних методів лікування може призвести до позитивних результатів. Ми розмовляємо з сертифікованими медичними працівниками, які консолідують інформацію про наших пацієнтів, щоб оцінити, як ішіас може суттєво вплинути на самопочуття та якість життя людини. Ми також інформуємо та направляємо пацієнтів щодо того, як інтеграція акупунктурної терапії та декомпресії хребта може позитивно зменшити ішіас. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити своїм медичним працівникам складні та важливі запитання щодо включення нехірургічних методів лікування в оздоровчу процедуру для полегшення ішіасу та його симптомів. Доктор Хіменес, округ Колумбія, включає цю інформацію як академічну послугу. відмова.

 

Розуміння ішіасу

Чи часто ви відчуваєте оніміння або поколювання від попереку до ніг? Чи відчуваєте ви, що ваша хода втрачає рівновагу? Або ви розім’яли ноги після деякого сидіння, що принесло тимчасове полегшення? Хоча сідничний нерв відіграє ключову роль у руховій функції ніг, коли різні фактори, такі як грижа міжхребцевих дисків і навіть вагітність, починають погіршувати роботу нерва, це може викликати біль. Ішіас — це навмисний біль, який часто неправильно називають болем у попереку або корінцевим болем у нозі через ці два захворювання опорно-рухового апарату. Це супутні захворювання, які можуть посилюватися простими поворотами. (Davis et al., 2024)

 

 

Крім того, коли багато людей виконують повторювані рухи або мають справу з дегенеративними змінами в хребті, диски хребта більш схильні до грижі. Вони можуть тиснути на спинномозкові нерви, змушуючи сигнали нейронів викликати біль і дискомфорт у нижніх кінцівках. (Zhou et al., 2021) У той же час ішіас може бути як спінальним, так і позаспинальним джерелом у поперековому відділі хребта, що змушує багатьох людей відчувати постійний біль і шукати полегшення. (Сіддік та ін., 2020) Коли біль від ішіасу починає вражати нижні кінцівки людини, викликаючи проблеми з рухливістю, багато людей шукають лікування, щоб зменшити подібні до болю наслідки ішіасу. 

 

---

Наука про рух відео

---

 

Акупунктура для зменшення болю при ішіасі

Коли справа доходить до лікування радикуліту, багато людей можуть звернути увагу на нехірургічне лікування через його доступність і ефективність у зменшенні радикуліту та пов’язаних із ним симптомів, схожих на біль. Нехірургічне лікування можна налаштувати відповідно до індивідуального болю та комбінувати для відновлення якості життя людини. Два нехірургічних методу лікування, які можуть допомогти зменшити ішіас, - це голковколювання та декомпресія хребта. Акупунктура має довгу історію надання значного позитивного впливу на зниження болю в сідничному нерві та покращення якості життя людини. (Yuan et al., 2020) Висококваліфіковані професіонали з Китаю використовують акупунктуру та використовують маленькі тверді голки, щоб забезпечити миттєве полегшення симптомів, пов’язаних із радикулітом. Це пояснюється тим, що акупунктура має знеболювальну дію, регулюючи активацію мікроглії, пригнічуючи природну запальну реакцію організму та модулюючи рецептори вздовж шляху болю в нервовій системі. (Zhang et al., 2023) До цього моменту акупунктура може стимулювати акупунктурні точки тіла для відновлення балансу.

 

Ефекти акупунктури

Одним із ефектів акупунктури для полегшення радикуліту є те, що вона може зменшити інтенсивність болю, змінюючи моделі активності мозку, коли больові рецептори порушуються. (Yu et al., 2022) Крім того, коли акупунктури починають стимулювати нерви в м’язах і тканинах, вони виділяють ендорфіни та інші нейрогуморальні фактори, які допомагають змінити процес болю в нервовій системі. Акупунктура допомагає зменшити запалення, одночасно покращуючи ригідність м’язів і рухливість суглобів за рахунок посилення мікроциркуляції, щоб зменшити набряк, одночасно блокуючи біль у нижніх кінцівках від ішіасу. 

 

Декомпресія хребта для полегшення болю при ішіасі

 

Іншою формою нехірургічного лікування є декомпресія хребта, яка може допомогти зменшити наслідки радикуліту та пов’язані з ним симптоми болю. При декомпресії хребта використовується тракційний стіл для м’якого розтягування хребта, щоб створити негативний тиск у хребетному диску та звільнити уражені нерви. Для людей із ішіасом це нехірургічне лікування розвантажує сідничний нерв, оскільки декомпресія хребта допомагає зменшити інтенсивність болю та покращити функцію рухливості нижніх кінцівок. (Choi et al., 2022) Основна мета декомпресії хребта — створити простір у спинномозковому каналі та нейронних структурах, щоб звільнити загострений сідничний нерв від заподіяння більшого болю. (Буркхард та ін., 2022) 

 

Ефекти декомпресії хребта

Багато людей можуть почати відчувати полегшення від включення декомпресії хребта в їхнє оздоровче лікування. Це нехірургічне лікування сприяє надходженню рідини та поживних речовин до диска хребта, щоб розпочати природний процес загоєння організму. Коли хребет м’яко розтягується, тиск на сідничні нерви зменшується, що може полегшити біль і покращити рухливість. Крім того, багато людей відчують свою гнучкість і рухливість у поперековому відділі.

 

Інтеграція акупунктури та декомпресії хребта для полегшення

Отже, коли багато людей починають інтегрувати декомпресію хребта та акупунктуру як цілісний та нехірургічний підхід до полегшення радикуліту, результати та переваги є позитивними. Тоді як декомпресія хребта спрямована на механічне загоєння диска хребта та зменшення нервового тиску, акупунктура зосереджена на полегшенні болю та зменшенні запалення на системному рівні. Це покращує природний процес загоєння організму та забезпечує синергетичний ефект для покращення результатів лікування. Нехірургічні методи лікування, такі як акупунктура та декомпресія хребта, можуть забезпечити обнадійливий результат для багатьох людей, які шукають полегшення болю в сідничному нерві, не вдаючись до хірургічних процедур. Ці методи лікування дозволяють людині відновити рухливість нижніх кінцівок, зменшити біль і покращити якість життя, змушуючи людей уважніше ставитися до свого тіла та зменшуючи ймовірність повернення радикуліту. Завдяки цьому багато людей можуть вести більш здоровий спосіб життя без болю.

 

---

посилання

Буркхард, доктор медичних наук, Фаршад, М., Сутер, Д., Корназ, Ф., Леоті, Л., Фурншталь, П., & Спіріг, Дж. М. (2022). Декомпресія хребта з інструкціями для кожного пацієнта. Хребет J, 22(7), 1160-1168. doi.org/10.1016/j.spinee.2022.01.002

Чой, Е., Гіл, Г.Й., Джу, Дж., Хан, В.К., Нам, Ф.С., і Лі, П.Б. (2022). Вплив нехірургічної декомпресії хребта на інтенсивність болю та об’єм грижі диска при підгострій поперековій грижі диска. Міжнародний журнал клінічної практики, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

Девіс, Д., Майні, К., Такі, М., і Васудеван, А. (2024). Ішіас. в StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29939685

Сіддік, М.А.Б., Клегг, Д., Хасан, С.А., & Раскер, Дж.Дж. (2020). Екстра-спинальний ішіас та іміцика ішіасу: огляд огляду. Корейська J Pain, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305

Yu, FT, Liu, CZ, Ni, GX, Cai, GW, Liu, ZS, Zhou, XQ, Ma, CY, Meng, XL, Tu, JF, Li, HW, Yang, JW, Yan, SY, Fu, HY, Xu, WT, Li, J., Xiang, HC, Sun, TH, Zhang, B., Li, MH, . . . Ван, LQ (2022). Акупунктура при хронічному ішіасі: протокол багатоцентрового рандомізованого контрольованого дослідження. BMJ Open, 12(5), e054566. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566

Юань, С., Хуан, Ч., Сюй, Ю., Чень, Д., і Чень, Л. (2020). Акупунктура при грижі міжхребцевого диска: протокол систематичного огляду та мета-аналізу. Медицина (Балтімор), 99(9), e19117. doi.org/10.1097/MD.0000000000019117

Чжан, З., Ху, Т., Хуан, П., Ян, М., Хуан, З., Ся, Ю., Чжан, X., Чжан, X., і Ні, Г. (2023). Ефективність і безпека акупунктурної терапії радикуліту: систематичний огляд і мета-аналіз рандомізованих контрольованих слідів. Передні нейроци, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830

Чжоу, Дж., Мі, Дж., Пен, Ю., Хан, Х., і Лю, З. (2021). Причинно-наслідкові зв’язки ожиріння з міжхребцевою дегенерацією, болем у попереку та ішіасом: Менделівське рандомізаційне дослідження з двома вибірками. Передній ендокринол (Лозанна), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200

відмова