Інноваційне нехірургічне лікування болю в шийному відділі хребта

Як інноваційне нехірургічне лікування допомагає людям із болем у шийному відділі хребта зменшити головний біль?

Вступ

Ви чи ваші близькі часто відчуваєте головний біль, який не зникає? Ви часто відчуваєте біль у м’язах плечей і шиї після того, як дивитесь на свій мобільний телефон? Або ви відчуваєте біль після тривалого сутулості? Багато з цих сценаріїв корелюють із переданим болем у шийному відділі хребта, який може перерости в біль у шиї. Область шиї розташована у верхній частині тіла і забезпечує рухливість голови без болю та дискомфорту. Область шиї також має навколишні м’язи та зв’язки, які підтримують хребет і захищають щитовидну залозу та спинний мозок. Однак, як і область спини, вона сприйнятлива до болю, оскільки багато людей можуть перенапружувати м’язи шиї, і це може спричиняти біль, що передається в плечі та голову, що призводить до симптомів, схожих на біль, які можуть призвести до втрати працездатності. Однак нехірургічне лікування може мінімізувати біль і допомогти зміцнити навколишні м’язи в області шиї. Сьогоднішня стаття присвячена тому, як біль у шийному відділі хребта пов’язаний із головним болем і як декомпресія може зменшити головний біль, одночасно знімаючи біль у шиї. Крім того, ми спілкуємося з сертифікованими медичними працівниками, які використовують інформацію наших пацієнтів, щоб зменшити біль у шийному відділі хребта, пов’язаний із головними болями, що спричиняє багато проблем опорно-рухового апарату у верхній частині тіла. Ми також повідомляємо їм, що нехірургічне лікування може допомогти полегшити головний біль і полегшити область шиї. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити дивовижні освітні запитання нашим пов’язаним медичним працівникам про їхні симптоми, пов’язані з болем у шийному відділі хребта. Доктор Хіменес, округ Колумбія, включає цю інформацію як академічну послугу. відмова

 

Біль у шийному відділі хребта та головний біль

У всьому світі біль у шиї (біль у шийному відділі хребта) є другою за поширеністю проблемою, яка може торкнутися багатьох людей протягом усього життя. Це може призвести до інвалідності та болю, якщо не почати лікування негайно. Багато людей часто відчувають неспецифічний біль у шиї, оскільки це може бути внаслідок постуральної або механічної основи, яка може спричинити м’язове напруження навколишніх м’язів або стиснути хребетний канал, що спричинить головний біль, який може тривати протягом усього дня. (Палітурка, 2008) Крім того, біль у шиї, як і біль у спині, є багатофакторним захворюванням із загальними факторами ризику, такими як відсутність фізичної активності, тривалість використання комп’ютера та сприйнятий стрес. (Kazeminasab та ін., 2022) Багато з цих факторів ризику є нормальними, оскільки вони також можуть впливати на навколишні м’язи в нижній частині спини та плечах, оскільки багато людей часто виконують повторювані рухи, які, природно, можуть перенапружуватись і викликати проблеми, схожі на біль у ділянці шиї. Коли біль у шиї поєднується з головними болями, це може спричинити перекриття профілів ризику та бути дорогим. Біль у шиї, пов’язаний із головними болями, може бути частою та дорогою проблемою професійного здоров’я як симптом болю, інвалідності, зниження якості життя та, для дорослих, втрати часу на роботу. (Бен Айєд та ін., 2019)

 

 

Кореляція між головним болем і болем у шиї полягає в тому, що хребетний канал стискається травматичними силами, які можуть призвести до цервікогенних головних болів. Цервікогенний головний біль зазвичай посилює рухливість шиї, таким чином зменшуючи ROM шиї. (Верма, Тріпаті та Чандра, 2021) Це може призвести до того, що багато людей страждатимуть від головного болю, схожого на мігрень, і скутості м’язів у верхній частині тіла. Коли багато людей стикаються з головними болями, пов’язаними з болем у шийному відділі хребта, багато хто знайде лікування для пом’якшення симптомів, схожих на біль у верхній частині тіла.

 

---

Відео про переваги розтяжки

Коли справа доходить до болю в шиї, вона може бути гострою або хронічною залежно від факторів, що її викликають, або від тяжкості болю. Багато людей шукали лікування, яке може полегшити біль у верхніх областях, яке є нехірургічним і корисним для їхнього здоров’я та благополуччя. Нехірургічне лікування може допомогти розтягнути напружені та короткі м’язи в області шиї та може зменшити головний біль, що вражає людину. Крім того, професійна розтяжка м’язів шиї у масажиста може полегшити шию та зменшити головний біль. Відео вище пояснює переваги розтяжки та описує, скільки людей не розтягують своє тіло часто, щоб запобігти повторенню проблем, схожих на біль, у майбутньому.

---

Декомпресія хребта для лікування шийного болю

 

Нехірургічні методи лікування чудово допомагають зменшити біль у шиї. При полегшенні болю в шиї медичні працівники повинні використовувати найкращі наявні докази, щоб сприяти прийняттю клінічних рішень і покращувати якість догляду за людьми з болем у шиї. (Misailidou та ін., 2010) Декомпресія хребта може допомогти багатьом людям із болем у шиї, зменшуючи проблеми за допомогою м’якого витягування хребта. Те, що спінальна декомпресія робить для шийного відділу хребта, полягає в тому, що вона може переставити диск, який посилює область шиї та викликає головний біль, розтягуючи навколишні м’язи. Це спричиняє покращення м’язів шиї, оскільки це може змінити результат болю пацієнта. (Youssef et al., 2019) Крім того, декомпресія хребта є безпечною, економічно ефективною та дбайливою для хребта, оскільки її можна поєднувати з іншими методами лікування для пом’якшення будь-якого залишкового болю, який може полегшити шию та спину. (Флінн, 2020 рік) Багато людей, які включають декомпресію хребта як частину своєї рутини, можуть отримати користь від результату, коли вони повернуться до свого розпорядку дня.

 

---

посилання

Бен Айєд, Х., Яїч, С., Трігуї, М., Бен Гміда, М., Бен Джемаа, М., Аммар, А., Джедіді, Дж., Керрай, Р., Фекі, Х., Медждуб, Y., Kassis, M., & Damak, J. (2019). Поширеність, фактори ризику та наслідки болю в шиї, плечах і попереку у дітей середньої школи. J Res Health Sci, 19(1), e00440. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31133629

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6941626/pdf/jrhs-19-e00440.pdf

 

Біндер А. І. (2008). Біль у шиї. BMJ Clin Evid, 2008. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19445809

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2907992/pdf/2008-1103.pdf

 

Флінн, DM (2020). Хронічний біль опорно-рухового апарату: немедикаментозне, неінвазивне лікування. Американський сімейний лікар, 102(8), 465-477. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33064421

www.aafp.org/dam/brand/aafp/pubs/afp/issues/2020/1015/p465.pdf

 

Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). Біль у шиї: глобальна епідеміологія, тенденції та фактори ризику. BMC розлад опорно-рухового апарату, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4

 

Місаіліду, В., Малліу, П., Бенека, А., Карагіаннідіс, А., і Годоліас, Г. (2010). Оцінка пацієнтів із болем у шиї: огляд визначень, критеріїв відбору та інструментів вимірювання. J Chiropr Med, 9(2), 49-59. doi.org/10.1016/j.jcm.2010.03.002

 

Верма С., Тріпаті М. та Чандра П. С. (2021). Цервікогенний головний біль: сучасні перспективи. Нейрол Індія, 69(Додаток), S194-S198. doi.org/10.4103/0028-3886.315992

 

Юссеф, JA, Хайнер, AD, Монтгомері, JR, Тендер, GC, Лоріо, MP, Морреале, JM, & Філіпс, FM (2019). Результати заднього цервікального спондилодезу та декомпресії: систематичний огляд і мета-аналіз. Хребет J, 19(10), 1714-1729. doi.org/10.1016/j.spinee.2019.04.019

 

відмова