Розуміння ефектів спінальної декомпресійної терапії

Чи можуть люди, які мають справу з болем у шиї та спині, знайти необхідне полегшення від ефектів декомпресійної терапії хребта?

Вступ

Багато людей у ​​всьому світі відчувають біль у шиї чи спині через надмірне сидіння чи стояння, неправильну поставу або підйом важких предметів, що спричиняє постійний біль у хребті та м’язах. Оскільки тіло перебуває в постійному русі, хребет стискається через повторювані рухи, що може призвести до того, що диски хребта вискочать зі свого початкового положення та погіршать навколишні нерви, викликавши симптоми, схожі на біль у ділянці шиї та спини. Багато людей починають скаржитися на те, що у них болить шия і спина, а також відчувають біль у різних місцях у верхній і нижній частинах тіла. Це може варіюватися від гострого до хронічного, залежно від тяжкості болю. Коли люди відчувають ці м’язово-скелетні болі в своєму тілі, багато хто буде шукати лікування, щоб полегшити біль у шиї та спині, щоб повернутися до своїх повсякденних справ. Ось чому такі методи лікування, як декомпресія хребта, можуть мати позитивний вплив на надання полегшення, на яке заслуговують багато людей. У сьогоднішній статті ми розглянемо, чому шия та спина є найпоширенішими областями болю, які відчувають багато людей, і як декомпресія хребта може зменшити біль у шиї та спині. Ми розмовляємо з сертифікованими постачальниками медичних послуг, які використовують інформацію наших пацієнтів, щоб надати різні методи полегшення болю в шиї та спині. Ми також інформуємо пацієнтів про те, як такі методи лікування, як декомпресія, можуть зменшити біль у кістково-м’язовій системі шиї та спини. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити складні запитання нашим медичним працівникам щодо схожих на біль симптомів, які вони відчувають, пов’язаних із шиєю та спиною. Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, використовує цю інформацію як академічну послугу. відмова.

 

Чому болять шия та спина?

Ви відчуваєте напругу м’язів шиї після того, як тривалий час сиділи за комп’ютером або телефоном? Ви відчуваєте біль і біль у спині після перенесення або підняття важкого предмета? Або ви відчуваєте поколювання чи оніміння в руках чи ногах? Багато з цих симптомів, схожих на біль, часто пов’язані з болем у шиї та спині, який може бути неприємним для багатьох людей. То чому ж шия та спина є найпоширенішими областями болю, які відчувають багато людей у ​​всьому світі? Багато людей, які працюють над вимогливою роботою, часто повторюють звичайні рухи, що спричиняє навантаження на навколишні м’язи, зв’язки та суглоби, а допоміжні м’язи починають перевтомлюватися та напружуватися. Біль у шиї та спині є одними з найпоширеніших скарг, пов’язаних із симптомами, які спричиняють високу кількість втрачених робочих днів, інвалідність та використання медичних послуг. (Corwell & Davis, 2020) Це викликає у багатьох людей небажаний соціально-економічний стрес під час відвідування лікарів первинної медичної допомоги. Крім того, біль у шиї та спині не є неврологічними причинами опорно-рухового апарату; вони можуть викликати біль у м’язах, сухожиллях, зв’язках, дисках хребта, суглобовому хрящі та кістках. (Мелегер і Кривіцкас, 2007) До того моменту, коли біль у шиї та спині не лікувати негайно, це може призвести до відповідних больових симптомів, які можуть призвести до втрати працездатності. Оскільки хребет має кілька структур, від шиї до нижньої частини спини, коли людина відчуває біль, це може призвести до різних генераторів болю, які можуть спричинити певний вісцеральний біль. (Patel et al., 2015) Отже, біль у шиї та спині є багатофакторним і призводить до багатьох розладів.

 

 

Коли справа доходить до зменшення болю в шиї та спині, багато людей шукатимуть медичної допомоги, щоб позбутися від болю. Однак багато лікарів первинної медичної допомоги оцінюють своїх пацієнтів, щоб визначити першопричину їхнього болю, роблячи записи про їхній розпорядок дня. Багато нормальних причин болю в шиї та спині можуть бути наслідками:

• Погана постава
• стрес
• Фізична бездіяльність
• Травми/травми
• Надмірне сидіння/стояння
• Підйом/перенесення важких предметів

Ці причини можуть призвести до інвалідності та вплинути на якість життя людини; однак, на щастя, багато людей досліджували та шукали лікування, яке є економічно ефективним і може допомогти зменшити біль, який вони відчувають.

---

Розуміння академічного болю в попереку - відео

Чи відчуваєте ви болі в шиї та спині? Чи відчуваєте ви напругу в м’язах, що викликає у вас почуття жалюгідності? Або ви відчуваєте біль у верхній або нижній частині тіла, що впливає на ваш розпорядок дня? Багато з цих сценаріїв пов’язані з болем у шиї та спині, поширеною проблемою, яку відчувають багато людей. Якщо негайно не почати лікування, це може призвести до втрати працездатності, а для працюючих людей – до втрати робочого дня. Проте багато людей шукають економічно ефективні методи лікування, які можуть допомогти зменшити біль у шиї та спині. Такі методи лікування, як мануальна терапія, тракційна терапія, масаж і декомпресія хребта, є нехірургічними, доступними та можуть допомогти зменшити больові симптоми, пов’язані з болем у шиї та спині. У відео вище пояснюється причини академічного болю в попереку та як нехірургічні методи лікування, як-от мануальна терапія, можуть поєднуватися з додатковими методами лікування, щоб запобігти поверненню болю в спині та шиї. У той же час, коли люди починають зменшувати своє робоче навантаження та навчаються, що робити, щоб уникнути повернення болю в шиї та спині, вони можуть почуватися краще. (Тирдал та ін., 2022)

---

Вплив декомпресії на біль у шиї та спині

Як частина нехірургічного лікування, декомпресія хребта може допомогти багатьом людям, які мають справу з болем у шиї та спині. Декомпресія хребта включає м’яке витягування хребта для декомпресії ураженого диска хребта, що може бути пов’язано з болем у шиї та спині. Коли хребет лікується за допомогою спінальної декомпресії, гравітаційна тяга допомагає створити більший дисковий простір на хребті, щоб зменшити внутрішньодисковий тиск і біль. (Ванті та ін., 2021) Це дозволяє всім поживним речовинам і рідинам повертатися до хребта та міжхребцевих дисків, одночасно сприяючи природному процесу загоєння організму.

 

 

Крім того, багато людей з болем у шиї та спині почнуть помічати значне зменшення болю та втрати працездатності через послідовне лікування. (Ванті та ін., 2023) Запровадивши здорові звички, щоб зменшити ймовірність повернення болю в шиї та спині, багато людей можуть незначно змінити свій розпорядок дня. Це дозволяє їм мати позитивний прогноз і продовжувати свою подорож здоров’ям.

---

посилання

Коруелл, Б. Н., і Девіс, Н. Л. (2020). Невідкладна оцінка та лікування болю в шиї та спині. Emerg Med Clin North Am, 38(1), 167-191. doi.org/10.1016/j.emc.2019.09.007

Мелегер, А. Л., Крівіцкас, Л. С. (2007). Біль у шиї та спині: порушення опорно-рухового апарату. Neurol Clin, 25(2), 419-438. doi.org/10.1016/j.ncl.2007.01.006

Патель, В. Б., Вассерман, Р., Імані, Ф. (2015). Інтервенційні методи лікування хронічного болю в попереку: цілеспрямований огляд (ефективність і результати). Anesth Pain Med, 5(4), e29716. doi.org/10.5812/aapm.29716

Тирдаль, М. К., Вейерод, М. Б., Роу, К., Натвіг, Б., Валь, А. К., і Стендаль, Робінсон, Х. (2022). Біль у шиї та спині: відмінності між пацієнтами, які отримували первинну та спеціалізовану медичну допомогу. J Rehabil Med, 54, jrm00300. doi.org/10.2340/jrm.v54.363

Vanti, C., Saccardo, K., Panizzolo, A., Turone, L., Guccione, AA, & Pillastrini, P. (2023). Вплив додавання механічної тяги до фізіотерапії на біль у попереку? Систематичний огляд з мета-аналізом. Acta Orthop Traumatol Turc, 57(1), 3-16. doi.org/10.5152/j.aott.2023.21323

Ванті К., Туроне Л., Паніццоло А., Гуччоне А.А., Бертоцці Л. та Пілластріні П. (2021). Вертикальна тракція при поперековій радикулопатії: систематичний огляд. Arch Physiother, 11(1), 7. doi.org/10.1186/s40945-021-00102-5

відмова