Попрощайтеся з головним болем за допомогою акупунктури

Чи можуть люди, які мають справу з головним болем, знайти необхідне полегшення за допомогою голковколювання, щоб зменшити схожі на біль симптоми?

Вступ

Будучи частиною кістково-м’язової системи, шия є частиною верхньої частини тіла і дозволяє голові бути рухливою за допомогою повних обертів без болю та дискомфорту. Навколишні м’язи, зв’язки та сухожилля допомагають захистити шийний відділ хребта та мають фантастичне співвідношення з плечима. Однак область шиї може піддаватися травмам, що призводить до симптомів, схожих на біль, які можуть викликати біль і дискомфорт у верхніх областях. Одним із больових симптомів, який корелює з болем у шиї, є головний біль. Головні болі можуть варіюватися від гострої до хронічної, оскільки вони впливають на багатьох людей і різні фактори, які з ними корелюють. Коли починають з’являтися головні болі, багато людей шукатимуть кілька методів лікування, щоб зменшити больові симптоми, пов’язані з головним болем, і отримати полегшення, на яке вони заслуговують. У сьогоднішній статті розглядаються різні фактори, які корелюють з головними болями, як головні болі спричиняють перекриття профілів ризику з болем у шиї та як лікування, наприклад акупунктура, може зменшити головний біль. Ми спілкуємось із сертифікованими постачальниками медичних послуг, які об’єднують інформацію про наших пацієнтів, щоб надати лікування, наприклад акупунктуру, щоб мінімізувати головний біль. Ми також інформуємо та направляємо пацієнтів щодо того, як акупунктура може принести користь багатьом людям, які мають справу з болем у шиї, пов’язаним із головним болем. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити своїм медичним працівникам складні та важливі запитання про їхні больові симптоми, які корелюють із головним болем і болем у шиї. Доктор Хіменес, округ Колумбія, включає цю інформацію як академічну послугу. відмова.

 

Різні фактори, що впливають на головний біль

 

Чи відчуваєте ви напругу в потилиці після довгого дня? Ви відчуваєте тупий біль після того, як дивитесь на екран комп’ютера чи телефону? Або ви відчуваєте стукіт, що вам потрібно лягти на кілька хвилин? Багато з цих схожих на біль сценаріїв пов’язані з головними болями, які час від часу вражають багатьох людей. Головний біль корелює з різними біохімічними та метаболічними профілями ризику або змінами, які викликають центральну сенсибілізацію та дисфункцію нейронів. (Стіна, 2020) Через це у багатьох людей розвиваються гострі або хронічні симптоми, схожі на біль, які вражають голову та різні місця навколо обличчя та шиї. Деякі з багатьох факторів, які можуть призвести до розвитку головного болю, включають:

• стрес
• Алергії
• Напруга
• Неможливість сну
• Нестача води та їжі
• Травматичні пошкодження
• Яскраві стробоскопічні вогні

Крім того, інші фактори, такі як ожиріння, можуть стати сильним фактором ризику для вторинних головних болів, таких як мігрень, які мають симптоми внутрішньочерепної гіпертензії. (Fortini & Felsenfeld Junior, 2022) Це може призвести до розвитку болю в шиї, викликаного головним болем.

 

Головний біль і біль у шиї

Коли справа доходить до головного болю, пов’язаного з болем у шиї, багато людей відчуватимуть напругу та біль у навколишніх м’язах та триваючі симптоми. Біль у шиї може спричинити перекриття профілів ризику для м’язів, зв’язок, фасеткових суглобів і вісцеральних структур шиї, що може спровокувати розвиток головного болю або стати симптомом, який існує разом із захворюванням шиї. (Вісенте та ін., 2023) Крім того, біль у шиї та головний біль тісно пов’язані, оскільки біль у м’язах відіграє важливу роль у розвитку головного болю, оскільки вони мають негативні наслідки в їхньому соціальному житті. Головний біль може перешкоджати здатності людини зосередитися, тоді як біль у шиї викликає обмеження рухливості та скутість. (Родрігес-Альмагро та ін., 2020) 

 

---

Огляд головного болю напруги - відео

---

Акупунктура, що зменшує головний біль

Коли люди мають справу з головним болем, багато хто включатиме домашні засоби, щоб зменшити напругу, яку вони відчувають через різні фактори. Це може забезпечити тимчасове полегшення, щоб пом’якшити наслідки схожих на біль симптомів, пов’язаних із головним болем. Однак, коли біль від головного болю стає нестерпним разом із болем у шиї, ось де нехірургічне лікування може стати відповіддю. Нехірургічні методи лікування ефективні для лікування болю, спричиненого головним болем, і адаптовані до болю людини. Наприклад, акупунктура може допомогти при головних болях і болях у шиї. Акупунктура є однією з найдавніших форм нехірургічного лікування; Висококваліфіковані професіонали використовують тверді тонкі голки для розміщення в різних акупунктурних точках тіла для відновлення потоку енергії та зменшення болю, пов’язаного з головним болем. (Туркістані та ін., 2021)

 

 

Акупунктура може навіть допомогти зменшити частоту та тривалість головного болю, порушуючи сигнали болю та допомагаючи зрозуміти позитивні ефекти зменшення болю. (Li et al., 2020) Коли люди починають включати голковколювання як частину свого плану оздоровлення та оздоровлення, вони відчують, що головний біль зменшується, а рухливість шиї повертається до нормального стану. Завдяки послідовному лікуванню вони почуватимуться набагато краще та стануть більш обізнаними про різні фактори, що стосуються виникнення головного болю, вносячи невеликі зміни, щоб зменшити їхні шанси на повернення. 

 

---

посилання

Фортіні, І., Фельзенфельд Джуніор, BD (2022). Головні болі і ожиріння. Arq Neuropsiquiatr, 80(5 додаток 1), 204-213. doi.org/10.1590/0004-282X-ANP-2022-S106

Li, YX, Xiao, XL, Zhong, DL, Luo, LJ, Yang, H., Zhou, J., He, MX, Shi, LH, Li, J., Zheng, H., & Jin, RJ (2020) ). Ефективність і безпека акупунктури при мігрені: огляд систематичних оглядів. Усунення болю, 2020, 3825617. doi.org/10.1155/2020/3825617

Родрігес-Альмагро, Д., Ачаландабасо-Очоа, А., Моліна-Ортега, Ф. Дж., Обреро-Гайтан, Е., Ібанес-Вера, А. Дж., і Ломас-Вега, Р. (2020). Діяльність, що викликає біль у шиї та нестійкість, та їхній зв’язок із наявністю, інтенсивністю, частотою та інвалідністю головного болю. Мозковий Наук, 10(7). doi.org/10.3390/brainsci10070425

Туркестані, А., Шах, А., Хосе, А.М., Мело, Дж.П., Луенам, К., Ананіас, П., Якуб, С., і Мохаммед, Л. (2021). Ефективність мануальної терапії та акупунктури при головному болю напруги: систематичний огляд. Cureus, 13(8), e17601. doi.org/10.7759/cureus.17601

Вісенте Б.Н., Олівейра Р., Мартінс І.П. та Гіл-Гувейя Р. (2023). Краніальні вегетативні симптоми та біль у шиї в диференціальній діагностиці мігрені. Діагностика (Базель), 13(4). doi.org/10.3390/diagnostics13040590

Уоллінг, А. (2020). Часті головні болі: оцінка та лікування. Американський сімейний лікар, 101(7), 419-428. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32227826

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2020/0401/p419.pdf

відмова