Протокол MET терапії м'язового болю

Вступ

Що стосується кістково-м’язової системи, то різні м’язи, тканини та зв’язки допомагають захистити хребет і життєво важливі органи, які забезпечують функціонування тіла. Ці м’язи поділяються на різні групи, які допомагають забезпечити рух і рух до господаря, не відчуваючи болю. Однак коли починають впливати звичайні чинники або травмуючі сили кістково-м'язової системи, це може спричинити непотрібне навантаження на м’язові волокна. Ці фактори навколишнього середовища можуть призвести до м’язового болю та відповідних симптомів, що впливають на верхню та нижню частини тіла. Коли біль у м'язах впливає на організм, він може маскувати інші вже існуючі захворювання, які можуть змусити людину почуватися нещасною. На щастя, багато людей підуть на терапію, щоб зменшити наслідки м’язового болю, і матимуть індивідуальний план, якого вони можуть дотримуватися, щоб запобігти поверненню м’язового болю в майбутньому. Сьогоднішня стаття присвячена одному з нехірургічних методів лікування, відомому як MET (терапія м’язовою енергією), яка може допомогти зменшити наслідки болю в м’язах, і плану протокольного лікування для полегшення болю в м’язах тіла. Ми працюємо з сертифікованими постачальниками медичних послуг, які використовують цінну інформацію наших пацієнтів для лікування людей, які страждають від болю в м’язах, і водночас інформують їх про нехірургічні методи лікування, як-от MET-терапія, які можуть допомогти зменшити наслідки болю опорно-рухового апарату. Ми заохочуємо пацієнтів ставити важливі запитання та звертатися за інформацією до наших пов’язаних постачальників медичних послуг щодо свого стану. Доктор Хіменес, округ Колумбія, надає цю інформацію як освітню послугу. відмова

 

Як біль у м'язах впливає на організм?

Чи відчуваєте ви м’язові болі, скутість або біль в одній чи кількох частинах тіла? Ці симптоми, схожі на біль, часто спричинені болем у м’язах. Дослідження виявили що вільні нервові закінчення в м’язових волокнах можуть посилати сигнали болю в мозок, що призводить до зниження продуктивності та економічного тягаря. Перенапруження м’язів під час повсякденної роботи може спричинити тригерні точки, невеликі вузлики в м’язових волокнах, які викликають жорсткість і скорочення. Це може призвести до невідповідності та додаткових проблем з часом.

 

 

Біль у м’язах може бути симптомом різних станів, тяжкість яких коливається від гострого до хронічного. Зазначені дослідження що коли скелетно-м’язовий біль вражає понад 30% людей у ​​світі, він може значно вплинути на життя людини. Цей тип болю може бути пов’язаний із сенсорною іннервацією кісток, суглобів і м’язів і може негативно впливати на розпорядок дня людини. Однак існують різні способи зменшити біль у м’язах, які люди можуть включити, щоб полегшити біль у м’язах і зменшити ймовірність його повернення.

---

Рух як ліки - відео

Коли мова йде про біль опорно-рухового апарату, він може мати значний вплив на організм людини. Це може вплинути на їхній розпорядок дня, спричинити обмеження рухливості та відчуття жалюгідності. Біль опорно-рухового апарату змушує задіяні м’язові волокна напружуватися та скорочуватися. Це змушує навколишні м’язи компенсувати біль, який відчуває уражений м’яз, і спричиняє зміщення тіла. Однак не все втрачено, оскільки доступні методи лікування можуть допомогти зменшити наслідки м’язового болю та повернути людині рухливість. Одним із таких методів лікування є MET (техніка м’язової енергії). Дослідження показують що MET є остеопатичною технікою, яку багато фахівців з болю, як-от мануальні терапевти та масажисти, використовують для покращення функції опорно-рухового апарату шляхом мобілізації суглобів, розтягування напружених м’язів і обличчя для зменшення болю, а також покращення кровообігу та лімфатичного потоку. Оскільки багато людей не розтягують своє тіло так часто, як це потрібно, їхні м’язи можуть стати напруженими та жорсткими, що спричиняє розвиток м’язового болю. Таким чином, використовуючи MET-терапію, людина, яка має справу з м’язовим болем, може відновити рухливість. MET-терапію також можна поєднувати з іншими методами лікування, такими як мануальна терапія, щоб допомогти вирівняти тіло з підвивиху та зміцнити/подовжити напружені м’язи. У відео вище пояснюється, як рух використовується як ліки для зменшення наслідків м’язового болю.

---

Протокол лікування MET

 

Відповідно до «Клінічного застосування нервово-м’язових методів», написаного Леоном Чайтоу, ND, DO, та Джудіт Вокер ДеЛані, LMT, коли тіло відчуває обмеження суглобів, включення MET-терапії може вказати, де проблема локалізована в м’яких тканинах опорно-рухового апарату. Коли справа доходить до багатьох людей, які йдуть на MET-терапію з приводу болю в м’язах, багато лікарів мають свій протокольний підхід при оцінці пацієнтів для лікування болю в м’язах.

 

Дивлячись на мову тіла

При оцінці пацієнтів із болем у м’язах важливо дивитися на мову їхнього тіла та те, як вони себе поводять. Багатьом лікарям і фахівцям з болю слід звернути увагу на те, як людина дихає, її позу і чи є піт на шкірі. Беручи до уваги те, як людина виглядає фізично, багато лікарів починають складати план лікування під час спілкування з пацієнтом, щоб зібрати більше інформації та створити довірливі стосунки. Після цього лікар може почати фізичне обстеження, щоб визначити, де в тілі відчувається біль.

 

Медичний огляд

Частина фізичного огляду протоколу лікування MET дозволяє лікарю пройти послідовну оцінку, яка включає спостереження, тестування суглобів і м’язів, пальпацію, оцінку рухів додаткових засобів тощо, щоб створити основну формулу для створення індивідуального плану лікування. Фізичне обстеження MET дозволяє м’язам впливати на м’язові скорочення навколишньої фасції та змінювати фізіологію м’язів за допомогою рефлекторних механізмів. Ці розтяжки допомагають повторно мобілізувати обмежені суглоби та допомагають розтягнути напружені м’язи, щоб відчути полегшення від метаболічних відходів.

 

Терапевтичний план

Терапевтичний план для лікування MET персоналізований і налаштовується для того, щоб індивідуум дотримувався, щоб зменшити біль у м’язах від повторного виникнення в тілі. Багато лікарів, які спеціалізуються на MET-терапії, співпрацюють з іншими пов’язаними медичними працівниками, щоб забезпечити людині, яка відчуває біль, необхідну допомогу. Фізична терапія, дієтичне харчування, нехірургічне лікування та інструктори з охорони здоров’я працюють разом, щоб створити індивідуальний план здоров’я та здоров’я, щоб переконатися, що біль у м’язах та пов’язані з ним фактори лікуються. Це дозволяє людям бути більш уважними до свого тіла та відновити своє здоров’я та благополуччя.

 

Висновок

Біль у м’язах може вплинути на здатність людини пересуватися та вражати кілька областей у верхній і нижній частинах тіла. Біль у м’язах пов’язаний із напруженими м’язовими волокнами, які стають жорсткими та можуть утворювати тригерні точки у фасції та спричиняти обмеження рухів. Коли це трапляється, людина може пропустити повсякденну діяльність і завадити їй працювати. На щастя, доступні методи лікування можуть допомогти зменшити біль у м’язах, повторно мобілізуючи суглоби та розтягуючи напружені м’язи. MET, або техніка м’язової енергетичної терапії, допомагає розтягнути м’язову фасцію та мобілізувати суглоби, щоб відновити діапазон рухів тіла та зменшити м’язовий біль. Багато людей, які включають MET у свій розпорядок дня, можуть відновити рухливість і продовжити своє здоров’я та здоров’я.

 

посилання

відмова