Біль у шиї, пов’язаний із міофасціальним тригерним болем

Вступ

Шия забезпечує вертикальне положення голови в тілі, забезпечуючи рухливість для обертання, згинання та нахилу в різних напрямках. Шия є частиною шийний відділ хребта і забезпечує сенсорно-моторні функції від нервових шляхів, що поширюються вздовж плечей і верхньої частини спини. Коли травматичні події або травми впливають на шийний відділ хребта та з часом викликають біль у шиї, однак, якщо не лікувати, це може призвести до проблемних симптомів, пов’язаних із болем у м’язах. Біль у шиї може призвести до ригідності м’язів і спричинити міофасціальний тригерний біль, пов’язаний із болем у верхній частині тіла. У сьогоднішній статті розглядаються наслідки болю в шиї, як він пов’язаний з міофасціальним тригерним болем і способи лікування болю в шиї, пов’язаного з міофасціальним болем. Ми направляємо пацієнтів до сертифікованих постачальників, які спеціалізуються на лікуванні опорно-рухового апарату, щоб допомогти особам, які страждають від болю в шиї, пов’язаного з міофасціальним тригерним болем. Ми також скеровуємо наших пацієнтів, направляючи їх до наших пов’язаних постачальників медичних послуг на основі їх обстеження, коли це доречно. Ми вважаємо, що освіта є рішенням, щоб ставити нашим постачальникам глибокі запитання. Доктор Хіменес DC надає цю інформацію лише як освітню послугу. відмова

Наслідки болю в шиї

 

Ви відчували ригідність м’язів навколо шиї та плечей? Чи відчуваєте ви випадкові головні болі, які впливають на ваш день? А як щодо відчуття поколювання вздовж рук і кистей? Ці симптоми пов’язані з болем у шиї та можуть вражати багатьох людей, якщо їх не лікувати з часом. Багато людей, які страждають від болю в шиї, відчувають скутість м’язів, яка вражає не тільки боки шиї, але й навколо плечей і верхньої частини спини. Дослідження виявляють що біль у шиї є багатофакторним розладом опорно-рухового апарату, який вражає населення всього світу і може стати хронічною проблемою. Фактори ризику, пов’язані з розвитком болю в шиї, включають:

• стрес
• Погана постава
• Занепокоєння
• Позиція для сну
• Нервово-м’язово-скелетні порушення
• Автоаварії
• Травматичні події

Багато з них фактори ризику пов’язаний із болем у шиї, може викликати больові симптоми та викликати біль у різних місцях тіла, що робить діагностику джерела болю проблематичною для лікарів.

 

Біль у шиї, пов’язаний із міофасціальним тригерним болем

Оскільки біль у шиї є загальним для багатьох людей, одним із симптомів, пов’язаних із ригідністю та чутливістю м’язів, є міофасціальний тригерний біль, який перекриває біль у шиї. Дослідження виявляють що утворення тригерних точок відбувається, коли різні фізичні навантаження починають спричиняти повторюваний стрес або спричиняти мікророзриви в певних групах м’язів, що може спричинити напругу в м’язових волокнах. До цього моменту вузли в натягнутій смузі м’язів стають надчутливими і виробляють посиланий більчутливість, моторна дисфункція та вегетативні явища. Коли шия страждає від травматичної події, яка впливає на хребет, з часом можуть утворюватися тригерні точки або міофасціальний біль. Важко діагностувати, де локалізується біль в тілі, оскільки міофасціальний тригерний біль часто імітує інші больові стани. Це може заплутати багатьох людей, оскільки вони думають, що страждають від одного болю, але це інший біль, який впливає на їхній організм. Інші дослідження показують що люди з міофасціальним больовим синдромом, пов’язаним із болем у шиї, мають чутливу точку в межах напруженої м’язової смуги, що викликає місцевий дискомфорт. До цього моменту міофасціальний біль може спричиняти реферальний біль у віддалених областях, як-от розлади шийного відділу хребта, такі як грижа, яку часто можна сплутати з міофасціальним болем, коли є референтний біль у верхніх кінцівках тіла. Деякі з Симптоми пов’язаний з міофасціальним тригерним болем, що впливає на шия включати:

• Глибокий, ниючий біль
• Головні болі
• Чутливість м’язів шиї або плечей
• Відчуття поколювання або оніміння в руках і кистях
• М'язова ригідність

 

---

Біль у шиї та тригерні точки - відео

Ви відчуваєте оніміння, яке переходить від плечей до рук? Як щодо ригідності м’язів уздовж боків шиї або плечей? Або, здається, головні болі виникають нізвідки та впливають на ваш день? Ви можете ризикувати страждати від болю в шиї, пов’язаного з міофасціальним тригерним болем. У відео вище пояснюється, як біль у шиї пов’язаний із тригерними точками та як біль може бути первинним або вторинним щодо болю в шиї. Дослідження виявляють що міофасціальний больовий синдром є поширеним розладом м’язового болю, який неправильно розуміють і включає перенаправлений біль, який формує незначні, ніжні тригерні точки в м’язах. До цього моменту міофасціальний біль, пов’язаний із болем у шиї, може відповідати певним моделям болю, пов’язаним із кожною тригерною точкою, такі сприяючі фактори, як емоційні, постуральні та поведінкові фактори, які викликають напругу в шиї, і часто пов’язані симптоми з різних станів ускладнюють діагностику . Оскільки міофасціальні тригерні точки є складними та імітують інші стани, які впливають на іншу частину тіла, багато хто вважає, що інші захворювання впливають на їхній організм, ніж сама хвороба. На щастя, є способи впоратися з болем у шиї, пов’язаним із міофасціальним тригерним болем, і полегшити біль у м’язах.

---

Способи лікування болю в шиї, пов’язаного з міофасціальним тригерним болем

 

Оскільки міофасціальний тригерний біль, пов’язаний із шиєю, може бути дещо складним і складним для діагностики, багато лікарів направлять пацієнтів до фізіотерапевта, мануального терапевта чи іншого фахівця з хребта, щоб обстежити тригерні точки, що викликають біль у шиї. Різні методи лікування можуть варіюватися від домашніх засобів до важких м’язових ін’єкцій, залежно від того, наскільки серйозні травми, оскільки біль у кожного різний. Деякі з доступні методи лікування які можуть зменшити та контролювати міофасціальний біль у шиї, включають:

• Вправи (допомагають розтягнути та зміцнити м’язи шиї та верхньої частини спини)
• Масаж (допомагає розслабити застиглі м’язи шиї та плечей)
• Теплотерапія (допомагає розслабитися і збільшити приплив крові до ураженої ділянки)
• Хіропрактика (використовує маніпуляції на хребті, щоб запобігти подальшим проблемам з болем)
• Акупунктура (допомагає розслабити тригерну точку та полегшити біль)

Включення цих різних методів лікування може надати корисне полегшення тим, хто страждає від міофасціального болю в шиї, і допомогти впоратися з симптомами, пов’язаними з тілом.

 

Висновок

Шия забезпечує рухливість голови, оскільки вона може обертатися, згинатися та нахилятися в різних напрямках, забезпечуючи сенсорно-моторні функції для плечей і верхньої частини спини від нервових корінців у шийному відділі хребта. Коли травматичні сили впливають на шию, міофасціальний тригерний біль може призвести до болю в шиї. Міофасціальний тригерний біль, пов’язаний із болем у шиї, полягає в тому, що крихітні вузлики в уражених м’язах шиї стають чутливими та жорсткими, що спричиняє перенаправлення болю в різні місця тіла. Міофасціальний біль у шиї складно діагностувати, але його можна лікувати за допомогою різних методів лікування та методів, які можуть звільнити вузли з ураженого м’яза та запобігти появі симптомів у майбутньому. Це дозволяє багатьом людям відчути полегшення від болю в шиї та продовжити оздоровчу подорож.

 

посилання

Альгадір, Ахмад Х та ін. «Ефективність комбінованої терапії болю в шиї та чутливості м’язів у пацієнтів чоловічої статі з активними міофасціальними тригерними точками у верхній частині трапеції». BioMed Research International, Hindawi, 10 березня 2020 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7085833/.

Еццаті, Камран та ін. «Поширеність цервікального міофасціального больового синдрому та його кореляція з тяжкістю болю та інвалідністю у пацієнтів із хронічним неспецифічним болем у шиї». Архів кісткової та суглобової хірургії, Мешхедський університет медичних наук, березень 2021 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8121028/.

Fricton, JR та ін. «Міофасціальний больовий синдром голови та шиї: огляд клінічних характеристик 164 пацієнтів». Оральна хірургія, оральна медицина та оральна патологія, Національна медична бібліотека США, грудень 1985 р., pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3865133/.

Каземінасаб, Сомай та ін. «Біль у шиї: глобальна епідеміологія, тенденції та фактори ризику». BMC розлади опорно-рухового апарату, BioMed Central, 3 січня 2022 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8725362/.

відмова