Зробити це можливим за допомогою функціональної медицини | Ель-Пасо, Техас (2021)

Вступ

У сьогоднішньому подкасті д-р Алекс Хіменес DC, тренери зі здоров’я Адріана Касерес і Фейт Арсіньєга, масажист Ампаро Армендаріз-Перес і клінічний дієтолог Ана Паола Родрігес Арчіньєга обговорюють сьогодні, що вони роблять і пропонують з функціональною медициною.

 

Обговорення

Доктор Алекс Хіменес представляє своїх гостей.

 

[01:00:11] Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія*:  Ласкаво просимо, хлопці. Сьогодні ми тут говоримо про те, що ми робимо. Сьогодні особливий день. Сьогодні день народження мого батька, Альберто Хіменес. Альберто Аугусто Хіменес. Він іммігрант з Колумбії, який дав мені мої знання. Мій дивовижний батько. Тож з днем ​​народження, тато. Сьогодні ми поговоримо про те, що ми робимо. У нас тут група чудових людей. У нас п’ять осіб. У нас на задньому плані набагато більше людей. Тож, що ми робимо сьогодні, ми починаємо процес сповіщення про зміни, які відбуваються. Ми будемо говорити про харчування, здоров’я, фізичні вправи, те, що ми робимо в офісі, як ми робимо дещо інші методи в офісі, і як ми порівнюємо та порівнюємо з іншими послугами, щоб дати людям зрозуміти, що ми робимо як ми змінюємось. Тож сьогодні ми перебуваємо в новій кімнаті подкастів, де ми залишили Push Fitness Center, який тепер стане ще однією великою, фантастичною справою. Тому, коли вони займаються будівництвом, ми перенесли наш подкаст сюди. Тож ви помітите, що ми будемо спілкуватися з цього конкретного подкасту. Тим не менш, ми дуже пов’язані з нашими колегами Push, нашими Push Fitness-центрами та Даніелем Альварадо, і ми зробимо це, коли це почне з’являтися. Отже, сьогодні ми поговоримо про харчування. Тут у мене є Ана Паола Родрігієс Арсіньєга, тож привіт. У нас є Віра Арчіньєга. У нас є Адріана Касерес, і у нас є Ампаро Армендаріз-Перес як масажист. Тому ми будемо говорити про різні речі. Тому кожен з нас має різні особливості. Тож я збираюся розпочати з деяких унікальних речей, які ми робимо в нашому офісі, таких як види лікування, які ми проводимо. Ми маємо справу з великою кількістю запалень, багатьма травмами, великою кількістю травм і багатьма травмами м’яких тканин. Але від травм м’яких тканин не обійтися, не обговорюючи запалення. Отже, в основі запалення ми об’єднуємось, співпрацюємо, з’ясовуємо збіг запалення з травмами, ми боремося з справжньою причиною запалення та розробляємо протоколи лікування та плани медичної допомоги, які впливають на людей та їхні розлади. . Дуже багато людей звертаються до нас із травмою спини чи шиї після, скажімо, автомобільної аварії, автомобільної аварії чи нещасного випадку на виробництві. Але вони також можуть мати субклінічні проблеми із запаленням, які тільки назрівають, а потім посилюють пряму травму, яка відбувається. Тож ми збираємося представити нашу команду по черзі, щоб ми могли побачити, що відбувається. І ми почнемо з Ани Паоли Родрігес Арсіньєги. Ана, як справи?

 

[01:02:57] Ана Паола: У мене все добре, а як у вас?

 

[01:03:00] Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія*: Добре, ти чуєш нас добре?

 

[01:03:02] Ана Паола: Так, я чую вас, добре.

 

[01:03:04] Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія*: Відмінно. Розкажіть нам трохи про те, що ви робите, і ми насправді тому, що ви працюєте рука об руку з усіма нами тут, і ви є нашим віртуальним оком у небі для харчування в цей момент. Але харчування, з яким ви маєте справу, трохи працює з функціональною медициною. Розкажіть нам, чим ви займаєтеся і як ми інтегруємо цей тип практики в наш офіс.

 

Ана Паола Родрігес Арсіньега

Клінічний дієтолог Ана Паола Родрігес Арсіньега представляється та розповідає про те, чим вона займається.

 

[01:03:23] Ана Паола: Гаразд, отже, я головний дієтолог, і в основному, що я роблю, це я дбаю про їхню оцінку харчування. Але, як ви сказали раніше, ми намагаємося шукати першопричини, і це дозволяє нам створити більш цілісний план лікування для наших пацієнтів, так що ми зосереджуємось трохи більше на пошуку першопричини запалення, тому що це пов’язано з травмами, нещасними випадками та стресом, а також, можливо, для затримки відновлення частини наших пацієнтів. Тож це те, що ми намагаємося зробити, щоб забезпечити швидке відновлення для наших пацієнтів після харчування, тому що це пов’язано з цим.

 

[01:04:09] Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія*: Так. І потім? Не хвилюйся. 

 

[01:04:17] Ана Паола: Добре, я тут.

 

[01:04:18] Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія*:  Це все технології. Просто продовжуй йти і розповідати мені. Ми розберемося в ході.

 

[01:04:22] Ана Паола: Тож те, що ми завжди починаємо робити, дуже просто. Я намагаюся зосередитися на тому, що відбувається з моїм пацієнтом фізично, що має багато спільного з композицією тіла мого пацієнта. Тому я вважаю, що це принцип, а не принцип, але перший крок міг би зробити це таким чином. Тому ми намагаємося інтегрувати цей аналіз складу тіла з машиною Inbody 770, яку ми використовуємо. Таким чином, ми можемо співвіднести весь склад тіла, або відсоток жирової маси, або ІМТ, або м’язову масу, або м’язову масу тіла, який має наш пацієнт, і спробувати пов’язати з травмами або пов’язати із запаленням. І часто, дуже часто або весь час ми виявляємо пряму кореляцію із запаленням або цим типом травми. Зокрема, розмова про внутрішньоклітинну та позаклітинну воду є однією з найцікавіших, починаючи з моїх пацієнтів. Але річ щодо оцінки харчування полягає в тому, що навіть якщо вона ніби розділена на різні частини, вона начебто накладається одна на одну, і це схоже на те, що має спільне з функціональною медициною, функціональним харчуванням, а потім намагатися ставитися до свого пацієнта як до цілісний, як цілісна людина, і намагайтеся інтегрувати її харчову частину, швидке відновлення після травми, масажиста і, звісно, ​​всю оздоровчу частину їх відновлення, пов’язану з нашими тренерами зі здоров’я. Тому я думаю, що я роблю саме тут, здебільшого для цього і виступаю. Я є частиною команди, яка об’єднує як цілісний план догляду за пацієнтами.

 

Адріана Касерес

Тренер зі здоров’я Адріана Касерес представляється та пояснює, що вона робить.

 

[01:06:28] Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія*: Добре сказано. Це дуже, дуже добре. Мушу вам сказати, що немає ніякого розділення між запаленням, харчуванням і травмами. Тому, коли ми з цим маємо справу, ми можемо дізнатися про це. Це майже як сказати про фізичні вправи, а не про харчування. Доводиться мати справу з поживними компонентами. Тепер, зокрема, ми говоримо про фізичні вправи. Адріанна, ось вона наш спеціаліст і експерт з фізіології фізичних вправ. Вона працює з харчуванням. Вона має великий досвід роботи з клієнтами в Інтернеті та відео, а також у вас вдома. Тож вона заходить туди й тренується разом із вами, виконуючи свою справу. Адріана, розкажіть нам трохи про свій досвід і про те, що ви робите і що ви пропонуєте в цій конкретній динаміці з нашою командою.

 

[01:07:14] Адріана Касерес: Звичайно. Ну, мене звуть Адріана Касерес, і я ваш тренер зі здоров’я, фітнес-тренер і, звісно, ​​спеціаліст із вправ. І, як казала Ана, харчування і фізичні вправи йдуть рука об руку. Харчування є основою, але фізичні вправи дають вам рухливість і дають вам той діапазон рухливості, який вам потрібен, щоб жити належним і, ну, життям, поки ви не дізнаєтеся, коли ви старієте. Тож, безумовно, це основа для багатого відновлення після травм. Розтягування надзвичайно важливе, і ми часто використовуємо його, щоб розтягнути наших пацієнтів і змусити їх виконувати невелику розтяжку, щоб вони могли розширити свій діапазон мобільності та мати краще життя у повсякденному житті, у своєму щоденному стилі. Зараз я багато працюю в Інтернеті. Тому з початку COVID-XNUMX ми почали працювати онлайн з нашими пацієнтами та клієнтами, і це зовсім інше. Але в той же час дуже весело. Різниця між відвідуванням особистого заняття фізичними вправами та онлайн-сесією полягає в тому, що у вас немає часу. Ми завжди чуємо виправдання на кшталт; Я не можу встигнути. я не маю часу. Я занадто зайнятий. Я знаю, що мені боляче, але мені здається, що це занадто далеко. Тож онлайн припиняє всі ці виправдання. Я маю на увазі, що ви робите це, не виходячи з дому. Ви просто відкриваєте телевізор або комп’ютер, ноутбук або планшет і підключаєтеся до сеансу. Ваш час. Так що це дуже допомагає. Друге виправдання, яке ми завжди чуємо: якщо ми батьки, які стежать за своїми дітьми, що я буду робити? Немає дитячого садка, і це те саме. Він у вас вдома, тож ви навіть можете залучити свою сім’ю до цього нового та іншого способу життя. Зазвичай, коли у нас є хтось із зайвою вагою, це сім’я. Це домашнє господарство. Тому що, звичайно, це те саме погане харчування, яке вони мають, або погане харчування, яке вони мають, і ті ж звички. Отже, починаючи з онлайн-тренувань, ви усвідомите, або ваші домочадці усвідомлять, що це група, це цілий спосіб життя, і ви хочете бути прикладом для наслідування для своїх дітей. Ви завжди бажаєте найкращого для своїх дітей, тому хочете бути для них прикладом для наслідування. Зазвичай вони будуть. Якщо у вас зайва вага або трохи зайвих кілограмів, у ваших дітей зазвичай будуть ті ж звички. І, звичайно, ми будемо мати таку саму зайву вагу, як і ви. Таким чином, це допомагає їм побачити досвід зміни життя та залучитися до цього нового досвіду.

 

[01:10:12] Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія*: Ви знаєте, тепер, коли ви згадуєте це, ви знаєте, важливо бути змінами, яких ви очікуєте у світі. Я думаю, що Ганді чи щось таке, що говорить, може це та зміна, яку ви хочете побачити? Правильно. Справа в тому, що коли ви купуєте їжу або займаєтеся спортом перед своїми дітьми і подивіться, що ви робите, то ось ким вони стануть і чого ми хочемо для наших дітей? Ми хочемо найкращого. Наша спадщина - це іноді наша сім'я або наші друзі. І коли у вас є сім’я, вони стежать за вами. Вони вчаться, що вони спостерігають і цінують маму, ви знаєте, коли вони вертаються по вітальні і мають справу з нею. У кожного є спогади про те, як їхні батьки тренувалися чи щось робили. А потім, знаєте, що відбувається, згодом ми стаємо нашими батьками? Правильно. Отже, якщо у нас є хороші звички, ми з часом станемо звичками. Я став моїм батьком, і це правда. Реальність у моєму сині, і я його слухаю. Він цього не усвідомлює, але каже все, що я колись казав. Тож це постійні зміни. Отже, якщо у вас є харчування та фізичні вправи, які здаються одними з найбільш незвичайних видів спільної асоціації та протоколів лікування, ви не можете відокремити вправи від відновлення. Отже, хвороба Паркінсона… фізичні вправи, хвороба Альцгеймера… фізичні вправи, діабет… вправи, розлад мозку… вправи, проблеми зі здоров’ям… вправи є таким важливим компонентом фітнесу, що, не виконуючи їх і не будучи частиною, ви зведете до мінімуму здатність до повернутися до оптимальної конфігурації. Тепер, подобається вам це чи ні, мобільність є одним із найважливіших ключових факторів. Я усвідомлюю, що коли ти починаєш працювати з такою кількістю пацієнтів протягом багатьох років, ти як би починаєш бачити намір Бога. Правильно. Отже, намір Бога — рухливість, і Він дає вам масу суглобів. Я маю на увазі, чому він дає тобі стільки суглобів, щоб ми могли ворушитися, добре? Щоб рухатися, правда? Таким чином, використовуючи це та інтегруючи мозок і функції мозку з рухом і перекачуванням вашого тіла, кров справді лікує багато проблем і має бути частиною більшості протоколів лікування. Навіть якщо фізичні вправи не схожі, скажімо, на заняття зумби, можливо, це просто вертіння на кріслі або виконання певних речей. Ми можемо зробити це для багатьох людей. Люди думають, що через дев’ять місяців я бачила, як у буквальному сенсі народжується дитина, жінки займаються кроссфітом, і дитина народжується добре. Тіло також створене для того, щоб справлятися з певними речами. Люди старшого віку близько 100 років, займаються спортом. А діти, вони люблять займатися спортом. Отже, це важливий компонент. Так, так, це те, що ти робиш, Адріана, і ми інтегруємо це в офіс, і ми шукаємо або мінімізуємо виправдання для цього, тому це дуже важливо. Тож ви теж трішки займаєтеся харчуванням?

 

[01:13:06] Адріана Касерес: Так. Я консультант з харчування, тому дуже допомагаю з цією частиною. Як я вже сказав, це йде рука об руку, безумовно, щоб мати більший термін здоров’я. Ви хочете мати здорову звичку, тож одна річ – це тривалість життя, а одна – тривалість здоров’я, а тривалість життя залежить від років, які ми збираємося прожити. Так, зрештою, ми помремо, і тоді наше здоров’я – це те, як ми хочемо їх прожити. Чи залишимо ми їх здоровими протягом останніх десяти років? Чи зможемо ми ходити? Чи зможемо ми сказати, чи зможемо ми вибратися з ванни? Отже, це те, що ви хочете мати, і це те, про що ми не думаємо, коли кажемо: «О, знаєте що?» Я знаю, що роблю, і не думаю, що фізичні вправи для мене. У кожного є рівень фізичної підготовки, і у кожного є шлях. І хитрість у цьому полягає в тому, щоб знайти те, що ви хочете зробити. І те, що ми тут робимо, це багато з того, що ми будуємо людей і рятуємо травми, рятуємо від травм і, знаєте, продовжуємо їм життя і продовжуємо те, як вони живуть, їхнє життя, їхню повсякденну діяльність.

 

Ампаро Армендаріз-Перес

Масажист Ампаро Армендаріз-Перес представляється та розповідає про те, чим вона займається.

 

[01:14:15] Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія*: Знаєте, такий підхід чудовий. Тепер у нас також є молода дівчина на ім’я Ампаро Армендаріз-Перес. Тому для Ампаро вона робить наш масаж. І чим вона займається, так це то, що вона працює з людьми з глибоким рівнем знань про фітнес. Тепер вона приходить до нас з величезним особистим досвідом роботи з людьми та своїм бажанням піклуватися про здоров’я. Тому я хотів би, щоб вона нам розповіла. Ласкаво просимо. І розкажіть нам про те, що ви робите з точки зору масажу як компонента цієї групи.

 

[01:14:55] Ампаро Армендаріс-Перес: Дякую. Перебуваючи тут як частина цієї родини, цієї спільноти серверів, тому що ми робимо це. Ми служимо тим, хто до нас приходить. Ми всі про освіту. Тож ми слухаємо, знаєте, освіту про харчування, фізичне виховання, як допомогти їм зробити кращий вибір для себе. Я обговорюю з нашими пацієнтами, що я збираюся зробити для них, що відбувається, коли я кладу свої руки на їхні м’язи. Те, що я відчуваю, і вони навіть задають мені питання: Ну, що це? Чому я відчуваю себе таким обмеженим? Що відбувається? Тому мені подобається допомагати їм усім серцем зрозуміти своє власне тіло, тому що вони у своєму власному тілі. Ми існуємо в нашому тілі, і ми знаємо, що у нас є руки, ноги та всі ці компоненти. Але іноді, коли вони не працюють належним чином, ми не знаємо чому, і це дуже засмучує. І тому мені подобається обговорювати з пацієнтами. Добре, добре, це те, що я відчуваю, а як ти почуваєшся, коли я, знаєш, тисну тут, коли ми рухаємося і робимо тут? А зворотний зв’язок – це те, що допомагає їм прискорюватися. Вони хочуть дізнатися більше. Вони хочуть знати; ну що ще я можу зробити? Знаєте, коли я йду додому, як я можу продовжити це відчуття, ніби я стою прямо зараз? Ніби я відчуваю себе більш повноцінним? Знаєш, я не усвідомлював, що мої ноги так відчувають. Я не знав, що моя рука так почувається. І я розумію, звідки вони беруться, тому що масаж був одним із шляхів зцілення, коли я проходив процес зцілення. Тож це просто фантастичний інструмент, щоб зв’язатися з пацієнтами і дати їм зрозуміти, що це ще один спосіб, яким ми їх підтримуємо, не просто нормальний; ми збираємося зробити це один два три. Ні, це йде далі. Це ваші м’язи, і ось як ви можете допомогти собі, і це те, що ми збираємося зробити для вас. І ви можете зробити крок далі і зрозуміти, що у вас є сила, щоб допомогти цим м’язам стати більш податливими за допомогою харчування, фізичних вправ, рухів і в будь-якому випадку форми чи форми. І ви можете покласти руку на себе і відчути, що сьогодні вам туго. Я думаю, що я можу трохи помацати це і помасажувати, і вам не потрібна ліцензія, щоб торкатися руки. І я думаю, що це те, що прекрасно в тому, що ми робимо. Ми розширюємо можливості наших пацієнтів, і це важливо.

 

[01:17:16] Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія*: Знаєте, коли ви це говорили у своєму підході, тому що я бачу, що коли ви працюєте з пацієнтами, іноді є ділянки тіла, які болять. Однак людська динаміка полягає в тому, що тіло було розроблено з подвійністю, наприклад, один м’яз впливає на інший. Трицепс, ви знаєте, штовхає біцепс на розчеплення. Існує постійна синергія з м’язовою структурою. Іноді біль або дискомфорт у цих місцях віддалені чи ні, навіть у тій області, де у вас були, ви знаєте, вам спочатку сказали, де були проблеми людини. Розкажи нам трохи про це, Ампаро. Як ви відстежили дискомфорт, скажімо, в області проблеми, яку ви лікували в минулому.

 

[01:18:07] Ампаро Армендаріс-Перес: Однією з найпоширеніших проблем, з якими я стикався з багатьма пацієнтами, є коли вони обговорюють біль у попереку або іноді навіть біль у сідничному нерві. І мені кажуть, що це заважає мені сидіти прямо. Це заважає мені просто ходити в продуктовий магазин і ходити туди і назад, і не відчувати, що мені потрібно сидіти. І так, добре, я розумію. А потім вони сідають на стіл, і поки я працюю над їхніми спинами, я слухаю, що вони говорять. Я також одружився разом, що говорять мої руки, і в основному мої руки просто інтерпретують те, що говорять їхні м’язи, тому що іноді ми можемо щось сказати. Я знаю себе, добре, я відчуваю цей біль прямо тут. Однак м’яз каже: «Ну, щось інше відбувається, і воно розширюється, тому вони скажуть мені, що мій біль у попереку, поки я слідкую за зв’язком із цієї попереку. І коли я відчуваю себе поруч з їхньою ногою, я відчуваю, наскільки вона щільна, і це має бути дуже обмежуючим до коліна. І я такий: добре, тож давайте випустимо це. І тоді, коли я працюю над цим, дуже потужно почути, як пацієнт каже: «Вау, я відчуваю це, але ти на моєму коліні, і я думаю: все йде разом, тому що кріплення коліна йдуть прямо в нижню частину спини або в область стегон. І це було красиво. Це коли вони люблять, усі люблять дізнаватися про себе? Чому ти не хочеш знати про себе? Це допомагає вам стати кращими. І тому, коли я люблю пояснювати їм це, вони кажуть: «Вау, тож якщо я зроблю це, мені стане краще. Абсолютно. Ви знаєте, пані чи сер, саме тут я торкаюся. Я роблю масаж, роблю компреси. Це просто. Це навіть поверх вашого одягу. Я просто граю на тиск, м’яко відпускаючи, і вони кажуть: «Вау, рух набагато краще». І цікаво, що тільки праворуч навколо коліна, ззаду і спереду навіть, і це допомагає зняти той біль у попереку.

 

[01:20:05]  Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія*: Ви знаєте, ви згадали так само, як і про симптоми болю у направленні, це неймовірно. Як тіло пристосовується, як той гекон, знаєте, коли йому жарко, він піднімає ліву ногу і кидає на іншу ногу; так працює людський організм. Отже, якщо у вас є проблеми з нижньою частиною спини, це вплине на середню частину спини. Це вплине на ваші коліна. Коліна і нижня частина спини пов’язані прямо і опосередковано. Отже, коли ми дивимося на ці динамічні зміни. Одна з речей, на які ми дивимося, коли відстежуємо проблему. Гаразд, вилікувати проблему попереку не так просто. Ми маємо з’ясувати проблему для кожної людини та дизайну кожної людини, і ми можемо швидко відстежити її через пару хвилин роботи у вашому тілі. Ми забрали підозрюваного, і не так багато разів видно, що це просто проблема з попереком. Ви згадали про ішіас. Ішіас - це одна з таких причин, де вона не є розладом. Це група синдромних розладів, яка створює багато драматургії, і вона майже має свій розум. Це ніби у вас стрес або спалахує ішіас. Ви, знаєте, засмучуєтеся через фінансові турботи, спалахує радикуліт. Він ніби сидить там, вимальовуючи, і кусає вас, і це викликає цілу низку проблем і заважає багатьом людям, що ми не хочемо робити хірургічним шляхом. А іноді виникають проблеми, коли це вимагає хірургічного втручання. У нас є діагностичні процедури для визначення відмінностей понад тисячу причин, і я ризикнув би сказати, що існує навіть більше тисячі причин, що викликають ішіас. Отже, ми повинні знайти першопричину цього. А чи грає харчування? Так. Чи гратимуть вправи? Так, ми повинні подивитися на всі ці компоненти. Тепер у нас є ще одна людина, це Фейт Арсіньєга. Тож Віра приходить до нас із великим досвідом. Вона буде неймовірним лікарем, медичною сестрою. Це зараз мета. Вона проходить через це, але також займається інтеграцією нашого тренера зі здоров’я. Тож вона робить багато різних речей, починаючи від, знаєте, композицій тіла, як згадувала Ана, аж до лабораторних тестів і рентгенівських променів інтегрованих з Аною. Таким чином ми сприяємо вмінню повідомляти про проблеми, лікувати проблеми та розробляти відповідний план догляду. Тож, Віро, розкажи нам трохи про те, що ти робиш тут, у цій конкретній групі людей?

 

Віра Арчіньєга

Тренер зі здоров’я Фейт Арчініга представляється та пояснює, що вона робить.

 

[01:22:27] Віра Арчіньєга: Абсолютно. Отже, як згадував доктор Хіменес, мене звуть Фейт Арчіньєга. Я подолав розрив між Аною, Адріаною та Ампаро. Ми всі дуже тісно співпрацюємо, щоб пацієнти залишили звідси, щоб краще зрозуміти, як їх організм має працювати та функціонувати. Тож якщо лікар прийде і дізнається, що у них проблеми з ішіасом, я піду до того, як зіберу їхню історію хвороби, подивлюся, що відбувається, і подивлюся, чи не є у них проблеми з кишечником. Депресія, тривога. А потім я б спілкувався з Аною про ці проблеми, і ми могли б працювати разом, щоб знайти добавки або правильний раціон для них. Тому я працюю разом з Аною та Адріаною, щоб пацієнт керував здоров’ям і краще розумів своє тіло, тому що автомобіль не працюватиме належним чином. Якщо ми наповнимо його водою, людське тіло не буде функціонувати, якщо ми не будемо його правильно підживлювати, тому ми їх навчаємо. Як вони повинні харчуватися, які добавки вони повинні приймати, і як вони повинні займатися, щоб вони рухалися і діяли так, як вони повинні бути, як створене тіло.

 

[01:23:26] Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія*: Ви знаєте, як і ви, коли ви працюєте з пацієнтами, ми маємо на увазі саме перед тим, як ми проведемо цю невелику об’єднану зустріч. Ми помітили, що у нас був пацієнт, який мав, знаєте, хронічне запалення і всюди біль. І це божевільно. Але ви знаєте, проблема виникає як проблема з попереком і призводить до проблем з щиколотками. Але ми побачили, що є проблема з дієтою, і це майже як запалення. Без травм; продовжує запалюватися. Потім ми дізнаємося, що там багато цукру, багато оброблених продуктів, багато м’яса. Що ж, сказати, що це погано, це не просто так, але ми повинні з’ясувати причину для цієї конкретної людини. Ми оцінюємо харчову чутливість, проводимо лабораторну діагностику. З’ясовуємо, що це є першопричиною. Не все є хірургічним втручанням; Насправді більшість речей не хірургічні. Тож ми намагаємося дозволити інтелекту організму це зрозуміти, використовуючи знання, які ми маємо, та досвід, який ми маємо в функціональному здоров’ї та функціональному харчуванні, щоб мати можливість скласти відповідний план лікування. з вправами та протоколами, які ми використовуємо. Тож у нас тут багато чого відбувається. Тому ми хотіли зробити це як початок, тому що ми будемо робити досить багато різних презентацій. Але коли ми змінюємось, ми погано спілкуємося. Тож тепер ми збираємося повертатися на різні презентації, обговорюючи певні теми. Якщо у вас є конкретна тема, яку ви хочете, щоб ми обговорили, зокрема про травми, запалення та розлади, які входять у світ функціонального здоров’я та навіть функціональної медицини, ми зазвичай об’єднуємося та шукаємо корпорації, пов’язані з кістково-м’язовою системою. Отже, що ми хочемо зробити, це мати можливість оцінити та визначити справжні причини, тому що як тільки ми вас виправимо, ми хочемо покращити вас, чи не так? Ми хочемо дати вам інструменти, щоб жити далі та жити надзвичайним життям, тому що всі тут знають, що я рекламував якомога більше. І люди, якщо ми створені, щоб жити 100 років і, ймовірно, більше, за словами навіть статистиків, якщо ви подбаєте про все, серце продовжуватиме качати через роки після того, як його вилучили з тіла. Тому наше тіло не забивається деякими атеросклеротичними бляшками чи запальними розладами, чи якимись захворюваннями чи раком; якщо ми зможемо зберегти його здоровим, ми проживемо гарне життя. Дасть Бог, Бог хоче, щоб ви зараз забрали вас. Добре, ми всі це знаємо. Тож сьогоднішній акцент був на тому, щоб представити невеликий огляд. Отже, Ана, дуже дякуємо за допомогу. Знаєте, там трохи інформації. Знаєш, Віра, ти там. У вас спокійний, заспокійливий голос, і вона прохолодна зі своїм голосом; у вас є Amparo, наш терапевт, який знаходить і вистежує. У нас тут усі. У нас є багато масажистів, які відстежують проблеми. Вона лише змогла сформулювати здатність передати намір людського тіла, який є, а також результати, а на це потрібні роки. Ви не можете просто йти вперед і представити себе. Лікарі в усьому світі скажуть вам, що лікар, який закінчив навчання, незалежно від того, чи буде це в клінічній практиці в перший день, це не той самий лікар десять років потому. І вони як вино. З кожним разом вони стають кращими, і здебільшого ви помітите, що лікарі, чим мудріше стають, тим більше покладаються на мудрість тіла, щоб маніпулювати та полегшувати процес одужання. Тож для Адріани вона наша вправа, і вона змусить вас танцювати, виконувати зумбу і дивитися, знаєте, що найкраще для вас. І, до речі, якщо ви почуваєтеся негарно в той день, ви можете відкласти екран, щоб вам не потрібно було показувати своє тіло. Ви просто знаєте, що вона там, і просто кажете їй, що виконуєте вправу. Це досить смішно. Хтось, напевно, вимкнув відео й сидить там, знаєте, щось їсть. Так, я займаюся спортом, але у нас є інструменти для цього, як-от кардіо. Вони скажуть нам, який у вас пульс; ми будемо знати, чи ви придумуєте, але це все одно не відбувається. Але в будь-якому випадку, сьогодні це був надзвичайно маленький зв’язок. Це було вперше, і ми з нетерпінням чекали ще. Дякую, хлопці Щиро дякую, і може хтось ще щось сказати.

 

Висновок

Доктор Алекс Хіменес і команда резюмують функціональну медицину.

 

[01:27:40] Віра Арчіньєга: Ні, просто дуже радий, що ви всі прийшли сюди, щоб ми могли разом знайти найкращий план лікування для вас. Ми всі дуже захоплені турботою про пацієнтів, і ми раді працювати з вами.

 

[01:27:49] Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія*: Добре, Ампаро?

 

[01:27:50] Ампаро Армендаріс-Перес: Так само, сказала вона. Ми готові допомогти вам отримати повноваження. Зрозумійте, що ви – начальник.

 

[01:27:58] Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія*: Я головний для себе. Я кажу своїй дружині, що ви знаєте, що вона говорить весь час; ти думаєш, що ти головний, так?

 

[01:28:02] Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія*: І, як я кажу, добре. У всякому разі.

 

[01:28:05] Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія*: Ана, все, що ти маєш сказати.

 

[01:28:10] Ана Паола: Ми дуже раді працювати з усіма нашими пацієнтами, і ми намагаємося стежити за всіма симптомами, які у вас виникли, і вислухати їх. Тож я думаю, що з нашого боку у вас завжди буде вуха, щоб слідкувати за ними. 

 

[01:28:32] Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія*: Дуже дякую. Адріана, щось?

 

[01:28:34] Адріана Касерес: Що ж, ми тут чекаємо на вас усіх, і у нас чудова команда, як бачите, всі дуже пристрасні. І ми просто тут чекаємо, коли ви прийдете, і ми допоможемо вам вирішити проблему.

 

[01:28:47] Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія*: Ми його розірвемо, хлопці. Ми збираємося його розірвати. Ми встигнемо. Ми станемо. Гаразд, це називається Центр хіропрактики Cobra Kai. Добре, якщо ти думаєш, що збираєшся зайти сюди і просто трохи поговорити? Ми збираємося отримати це на. Ми розпочнемо це з вашим тілом і виведемо це на новий рівень. І так, ми повинні йти, добре, ми зробимо тіло таким, яким воно має бути, добре. І ми збираємося відпустити його без болю, і це буде дуже комфортна динаміка. Тож дякуємо вам, хлопці, і ми з нетерпінням чекаємо на наступний зв’язок. Тож благословить вас, хлопці. Хай буде добре.

 

[01:29:21] Адріана Касерес: Дякую. 

 

відмова