Розуміння хронічного больового синдрому

Як тільки я почав лікуватися у доктора Хіменеса, я почав помічати, що можу повернутися до тренажерного залу, я міг сидіти довше, і відтоді мені стало набагато краще. – Дениз А.

 

Біль є основною реакцією нервової системи, яка функціонує, щоб допомогти організму попередити про можливі травми. Коли відбувається травма, сигнали болю передаються з пошкодженого місця через спинний мозок в мозок, де повідомлення обробляються відповідно.

 

Однак у міру загоєння травми біль, як правило, стає менш сильним. Хоча для кожного є нормальним явищем періодичні болі, хронічний біль може стати справжньою проблемою зі здоров’ям, яка може серйозно обмежити людину у виконанні повсякденних завдань, що в кінцевому підсумку вплине на якість її життя. Нижче ми опишемо хронічного болю та обговорити варіанти лікування, щоб допомогти впоратися з симптомами хронічного болю.

 

Що таке хронічний больовий синдром?

 

Хронічний біль дуже відрізняється від загальних видів болю. При хронічному больовому синдромі організм продовжуватиме посилати сигнали болю в мозок, де симптоми можуть тривати кілька тижнів, місяців, навіть років після загоєння початкової травми.

 

Хронічний біль визначається як біль, який триває 12 тижнів або більше. Тип болю часто відчувається як гострий або тупий, що викликає біль або печіння навколо уражених ділянок і може бути постійним або періодичним. Хронічний біль може виникнути практично в будь-якій ділянці тіла людини. Оскільки хронічний біль може суттєво обмежити силу, рухливість, гнучкість та витривалість людини, ці симптоми можуть ускладнювати будь-які звичайні завдання та фізичні навантаження.

 

Синдром хронічного болю зазвичай викликається початковою травмою, але також вважається, що симптоми можуть проявлятися після пошкодження нерва. Існує кілька різних типів хронічного болю. Крім того, хронічний біль може мати психічні та емоційні наслідки для деяких людей на додаток до виснаження вашої енергії та мотивації. Важливо якомога швидше усунути хронічний біль у лікаря.

 

Типи хронічного болю

 

За даними Американської академії медицини болю, більше 1.5 мільярда людей у ​​всьому світі мають той чи інший тип хронічного болю. Насправді, синдром хронічного болю є найпоширенішою причиною тривалої втрати працездатності в Сполучених Штатах, вражаючи приблизно 100 мільйонів американців. Хронічний біль зазвичай викликається початковою травмою, наприклад, розтягненням спини або розтягненням м’язів. Іноді це може бути викликано травмами в автомобільній аварії або різного роду травмами. В інших випадках хронічний біль може бути викликаний попередніми основними проблемами зі здоров’ям, як-от медичні стани або навіть захворювання. Хронічний біль зазвичай поділяють на ці категорії.

 

• Ноцицептивний біль: Ноцицептивний біль - це медичний термін, який використовується для опису, коли біль локалізується в м'язах і м'яких тканинах. Це також іноді називають соматичним болем. Біль у спині, кульшовому суглобі, артриті та головні болі – все це можна вважати ноцицептивним болем. Хіропрактика та фізіотерапія можуть допомогти зменшити та усунути біль і дискомфорт, пов’язані з цими проблемами зі здоров’ям.
• Невропатичний біль: Цей тип болю пов’язаний із фактичним пошкодженням нерва, і часто він є більш інтенсивним і може описуватися як гострий або колючий відчуття. Прикладами нейропатичного болю є фантомний біль у кінцівках, біль, пов’язаний з постмастектомією, і діабетична нейропатія. Комбінація хіропрактики, фізіотерапії та електротерапії іноді використовується для лікування невропатичного болю.

 

Варіанти лікування хронічного болю

 

Хоча знеболюючі та/або ліки можуть допомогти полегшити симптоми, пов’язані з хронічним больовим синдромом, наслідки часто є лише тимчасовими. На щастя, ви можете знайти кращі варіанти лікування хронічного болю. Хіропрактика та фізіотерапія використовують кілька підходів і технік лікування для полегшення болю. Мета їх полягає в тому, щоб збільшити силу, рухливість, гнучкість і витривалість, одночасно зменшуючи загальний біль. Деякі альтернативи лікування, які також можуть бути використані, включають:

 

• Глибокий масаж тканин: Медичний працівник може зняти напругу з м’язів, зв’язок і сухожиль, застосовуючи прямий тиск на уражені ділянки.
• Гарячі та холодні процедури:�Гаряча терапія може принести більше кисню та крові до уражених ділянок, тоді як холодна терапія може зменшити м’язові спазми та запалення.
• Чрескожна електрична стимуляція нервів (TENS): TENS підвищує викид природних ендорфінів, щоб зменшити біль у всьому тілі. Ця терапія може бути використана для зменшення болю, пов’язаної з кількома проблемами зі здоров’ям.
• Ультразвукове дослідження: Ультразвук посилює кровотік і забезпечує тепло глибоко в суглобах і м’язах. Це може полегшити розтягнення м’язів, зменшуючи хронічний біль.

 

Інсайт доктора Алекса Хіменеса

Біль - це природна реакція організму на можливу травму або стан, попередження про те, що щось не так. Як тільки ваше тіло загоїться, біль припиниться і всі функції організму повернуться в норму, принаймні, так воно і повинно бути. Для багатьох людей біль може тривати ще довго після того, як її причина зникла. Біль, що триває 3 місяці або більше, в медицині називається хронічним болем. Приблизно у 25 відсотків людей із хронічним болем розвинеться стан, відомий як синдром хронічного болю, або CPS. Коли біль присутній день за днем, це може вплинути на ваше фізичне, а також на ваше психічне та емоційне здоров’я, при цьому у людей із CPS часто розвиваються симптоми тривоги та депресії, які також можуть заважати їхньому повсякденному житті.

 

Хіропрактика та хронічний біль

 

Хіропрактика може відігравати важливу роль у полегшенні та усуненні різних видів хронічних симптомів болю. Одним з найважливіших аспектів забезпечення успішного плану лікування хронічного болю є розробка мануальним терапевтом спеціального плану лікування для кожного пацієнта. Мануальний терапевт проведе комплексне обстеження, щоб визначити основну причину хронічного болю у пацієнта. Використовуючи цю інформацію, мануальний терапевт потім налаштує індивідуальний план лікування.

 

Хіропрактика зосереджена на діагностиці, лікуванні та профілактиці різноманітних травм та/або станів, пов’язаних із кістково-м’язовою та нервовою системою, включаючи хронічний біль. Мануальний терапевт зазвичай використовує коригування хребта та ручні маніпуляції, щоб ретельно виправити будь-які викривлення хребта або підвивихи по всій довжині хребта. Вирівнюючи хребет, мануальний терапевт може відновити важливі зв’язки між мозком, спинним мозком та рештою тіла, що може бути відповідальним за симптоми хронічного болю.

 

Крім того, мануальний терапевт може порекомендувати ряд вправ і фізичних навантажень, а також запропонувати поради щодо харчування, щоб сприяти швидкому одужанню. Мануальний терапевт також може навчити пацієнта, як вони можуть включити принципи ергономії у своє повсякденне життя. Медичний працівник, ймовірно, складе індивідуальний план домашніх вправ, який стане частиною всієї програми лікування болю пацієнта.

 

Мануальний терапевт може тісно співпрацювати з вами, щоб встановити цілі та керувати вашою особистою програмою лікування. Ваш мануальний терапевт також може дозволити вам подолати будь-які проблеми, з якими ви можете зіткнутися, і за потреби адаптувати лікування. Подорож до подолання хронічного болю, щоб відновити максимальну свободу. Кваліфікований і досвідчений мануальний терапевт може дозволити вам вирішувати проблеми та надати підтримку, забезпечуючи найкраще доступне лікування. Обсяг нашої інформації обмежений хіропрактикою, а також травмами та станами хребта. Щоб обговорити тему, зверніться до доктора Хіменеса або зв’яжіться з нами за адресою�915-850-0900.

 

Куратор доктор Алекс Хіменес

Додаткові теми: Гострий біль у спині

Біль у спині є однією з найпоширеніших причин інвалідності та пропущених робочих днів у всьому світі. Насправді, біль у спині вважається другою за поширеністю причиною відвідувань лікаря, переважаючи лише інфекції верхніх дихальних шляхів. Приблизно 80 відсотків населення відчувають біль у спині принаймні один раз протягом життя. Хребет – це складна структура, що складається з кісток, суглобів, зв’язок і м’язів, а також інших м’яких тканин. Через це травми та/або загострення стану, наприклад грижі диски, може зрештою призвести до симптомів болю в спині. Спортивні травми або травми в автомобільній катастрофі часто є найчастішою причиною болю в спині, однак іноді найпростіші рухи можуть мати хворобливі наслідки. На щастя, альтернативні варіанти лікування, такі як хіропрактика, можуть допомогти полегшити біль у спині за допомогою корекції хребта та ручних маніпуляцій, що в кінцевому підсумку покращує полегшення болю.

 

 

 

ДОДАТКО ВАЖЛИВА ТЕМА: Лікування болю в попереку