Скутість і біль, що розвиваються в плечі

Скутість і біль, що розвиваються в плечі, можуть бути адгезивним капсулітом (заморожене плече), захворювання кулькоподібного/плечового суглоба плеча. Зазвичай він розвивається з часом і обмежує функціональне використання руки. Біль і стиснення обмежують рухи руки, а тривалість симптомів може зберігатися протягом 12-18 місяців. Причина часто невідома, але це частіше зустрічається у людей старше 40 років, людей із діабетом, захворюваннями щитовидної залози та серцевими захворюваннями мають підвищений ризик розвитку стану, а у жінок захворювання розвивається частіше, ніж у чоловіків. Хіропрактика може бути ефективною для полегшення болю та прискорення одужання.

Скутість і біль

Плечовий суглоб дозволяє рухатися більше, ніж будь-який інший суглоб тіла. Заморожене плече спричиняє скорочення капсули, що оточує плечовий суглоб, і утворення рубцевої тканини. Скорочення капсули та утворення спайок призводять до того, що плече стає жорстким, обмежує рухи та викликає симптоми болю та дискомфорту.

стажування

Прогресування позначено трьома етапами:

заморожування

• Скутість і біль починають обмежувати рухи.

Заморожені

• Рухи і пересування сильно обмежені.

Розморожування

• Плече починає розслаблятися.
• Для повного усунення симптомів можуть знадобитися роки.
• У легких випадках заморожене плече може зникнути саме по собі, але це не означає, що воно справді вилікувано та має правильну форму.
• Навіть у легких випадках рекомендується звернутися за лікуванням, а не просто чекати, поки це зникне.

Симптоми

• Обмежений діапазон рухів.
• Жорсткість і герметичність.
• Тупий або ниючий біль у всьому плечі.
• Біль може віддавати в плече.
• Біль може бути спровокований найменшими рухами.
• Симптоми не завжди викликані слабкістю або травмою, а є реальними жорсткість суглоба.

Проєкти

Більшість замерзлих плечей виникає без будь-якої травми чи видимої причини, але цей стан часто пов’язаний із системним захворюванням або захворюванням, яке впливає на весь організм.

Вік і стать

• Заморожене плече найчастіше вражає людей у ​​віці від 40 до 60 років і частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків.

Ендокринні розлади

• Люди з діабетом мають підвищений ризик розвитку замороженого плеча.
• Інші ендокринні відхилення, такі як проблеми з щитовидною залозою, також можуть призвести до розвитку цього стану.

Травма та/або хірургічне втручання плеча

• Особи, які отримали травму плеча або перенесли операцію на плечі, можуть розвинути жорсткий і болючий суглоб.
• Якщо після травми або операції слід тривале знерухомлення/упокій руки, ризик розвитку замороженого плеча зростає.

Інші системні захворювання

Кілька системних станів, таких як серцеві захворювання, також пов’язані з підвищеним ризиком розвитку цього стану та можуть включати:

• високий рівень холестерину
• Захворювання надниркових залоз
• Хвороби серця і легенів
• Хвороба Паркінсона

Скутість і біль також можуть бути пов’язані з пошкодженням суглоба внаслідок травм або інших проблем з плечем, які включають:

• Пошкодження м'язів або сполучної тканини
• Тендинопатія ротаторної манжети
• Кальцифічний тендиніт
• Дислокація
• Перелом
• Остеоартрит
• Заморожене плече, пов'язане з будь-якою з цих причин, вважається вторинним.

лікування

Діагноз ставиться шляхом спостереження за діапазоном рухів у плечі, враховуючи два типи:

Активний діапазон

• Це те, наскільки людина може самостійно рухати частину тіла.

Пасивний діапазон

• Це те, наскільки інша людина, наприклад терапевт або лікар, може перемістити частину тіла.

Терапії

• Хіропрактика, масаж і фізіотерапія включають розтяжку, перебудовування та вправи для полегшення больові симптоми і відновити рухливість і функції.
• Зазвичай заморожене плече не впливає на силу, але мануальний терапевт може захотіти зміцнити навколишні м’язи, щоб краще підтримувати плече та запобігти погіршенню травми або спричиненню нової травми.
• Протизапальні препарати та ін’єкції кортикостероїдів можуть допомогти впоратися з симптомами болю.
• Отримання діагнозу та лікування під час стадії заморожування може запобігти прогресуванню захворювання та прискорити час одужання.

---

Зміцнення здоров'я: оцінка та лікування

---

посилання

Брун, Шейн. «Ідіопатичне заморожене плече». Австралійський журнал загальної практики том. 48,11, 2019 (757): 761-10.31128. doi:07/AJGP-19-4992-XNUMX

Чан, Хуей Бін Івон та ін. «Фізична терапія в лікуванні замороженого плеча». Сінгапурський медичний журнал вип. 58,12 (2017): 685-689. doi:10.11622/smedj.2017107

Чо, Чул-Хюн та ін. «Стратегія лікування замороженого плеча». Клініка в ортопедичній хірургії вип. 11,3 (2019): 249-257. doi:10.4055/cios.2019.11.3.249

Дузгун, Ірем та ін. «Який метод мобілізації замороженого плеча: ручне розтягування задньої капсули чи мобілізація лопатки?». Journal of Musculoskeletal & neuronal Interactions том. 19,3 (2019): 311-316.

Джайн, Таранґ К. і Ніна К. Шарма. «Ефективність фізіотерапевтичних втручань у лікуванні замороженого плеча/адгезивного капсуліту: систематичний огляд». Журнал реабілітації спини та опорно-рухового апарату вип. 27,3 (2014): 247-73. doi:10.3233/BMR-130443

Кім, Мін-Су та ін. «Діагностика та лікування кальцинозного тендиніту плеча». Клініка плечового та ліктьового суглобів. 23,4 210-216. 27 листопада 2020 р., doi:10.5397/cise.2020.00318

Міллар, Ніл Л та ін. «Заморожене плече». Огляди природи. Праймери захворювань том. 8,1 59. 8 вересня 2022 р., doi:10.1038/s41572-022-00386-2