Зворотне старіння природним шляхом: переваги косметичної акупунктури

Для людей, які хочуть покращити або зберегти здоров’я шкіри, чи може застосування акупунктури допомогти покращити стан шкіри та боротися з процесом старіння?

Косметична акупунктура

Косметична акупунктура слідує традиційній акупунктурній практиці введення голки. Мета — усунути ознаки старіння та покращити здоров’я шкіри. Його іноді називають акупунктурним омолодженням обличчя, яке використовується як альтернатива хірургічній підтяжці обличчя та іншим звичайним процедурам. Попередні дослідження вивчили, як це може допомогти видалити вікові плями, підняти опущені повіки та зменшити зморшки. (Younghee Yun та інші, 2013)

Як працює акупунктура

У традиційній китайській медицині або ТКМ акупунктура вже давно використовується для покращення потоку енергії – ци або чі – по всьому тілу. Вважається, що ця енергія циркулює енергетичними шляхами, відомими як меридіани. Відповідно до ТКМ, коли виникають проблеми зі здоров’ям, у кровообігу виникають перешкоди або блокування.
Акупунктури можуть відновити оптимальну циркуляцію/потік і покращити здоров’я, вставляючи голки в певні акупунктурні точки. (Національні інститути здоров'я, 2007)

Косметична акупунктура

Кажуть, що косметична акупунктура покращує здоров’я шкіри та діє як засіб проти старіння, стимулюючи вироблення колагену. Цей білок є основним компонентом шкіри. Внутрішній шар шкіри втрачає колаген і пружність у міру старіння тіла. Однак необхідні подальші дослідження, щоб підтвердити твердження, що акупунктура може сприяти виробленню колагену. Деякі припускають, що косметична акупунктура допомагає омолодити шкіру, покращуючи загальну енергію організму. Одне дослідження показало, що після п’яти сеансів косметичної акупунктури обличчя люди помітили покращення. (Younghee Yun та інші, 2013) Однак для досягнення оптимальних результатів рекомендується проводити десять процедур один або два рази на тиждень. Після цього підтримуюче лікування проводиться кожні чотири-вісім тижнів. На відміну від ботокса або шкірних наповнювачів, косметична акупунктура не є швидким рішенням. Основна увага полягає в тому, щоб створити довгострокові зміни в шкірі та тілі, що означає покращення:

• Стимуляція колагену
• Колір шкіри
• Знижений напруга щелепи
• Загальний вигляд (Хіроші Куге та ін., 2021)
• Зменшення тривожності та напруги

Коли голки встромляються в шкіру, вони створюють рани, відомі як позитивні мікротравми. Природні здібності організму до загоєння та відновлення активуються, коли воно відчуває ці рани. Ці проколи стимулюють лімфатичну та кровоносну системи, які доставляють поживні речовини та кисень до клітин шкіри, живлячи їх зсередини.

• Це допомагає вирівняти колір обличчя та сприяє сяйву шкіри.
• Позитивні мікротравми також стимулюють вироблення колагену.
• Це допомагає підвищити еластичність, мінімізуючи лінії та зморшки.

Альтернативи

Кілька природних засобів можуть допомогти покращити здоров’я шкіри та запобігти старінню. Кераміди — це молекула жиру, яка природним чином міститься у верхньому шарі шкіри, і є інгредієнтом засобів для догляду за шкірою. Вони можуть захистити шкіру від сухості, пов’язаної зі старінням. (Л Ді Марціо 2008) Попередні дослідження показують, що нанесення білого чаю на шкіру може боротися з розпадом колагену та еластину – білка, який підтримує еластичність шкіри та запобігає в’ялості). Є також докази того, що природні речовини, такі як арганова олія, олія огуречника та обліпихи, можуть мати зволожуючі властивості, які можуть покращити стан шкіри.(Tamsyn SA Thring та ін., 2009)

Хоча необхідні додаткові докази косметичної акупунктури, інтеграція акупунктури може допомогти впоратися зі стресом і покращити загальний стан здоров’я. Особи, які розглядають косметичну акупунктуру, повинні проконсультуватися зі своїм медичним працівником, щоб дізнатися, чи підходить вона їм.

---

Зміцнюємо здоров’я разом: застосування мультидисциплінарної оцінки та лікування

---

посилання

Юн Ю., Кім С., Кім М., Кім К., Парк Дж. С. та Чой І. (2013). Вплив косметичної акупунктури обличчя на еластичність обличчя: відкрите пілотне дослідження з однією рукою. Комплементарна та альтернативна медицина, заснована на доказах: eCAM, 2013, 424313. doi.org/10.1155/2013/424313

Національний центр комплементарної та нетрадиційної медицини. (2007). Акупунктура: вступ. Веб-сайт Національного центру комплементарної та альтернативної медицини. choimd.com/downloads/NIH-info-on-acupuncture.pdf

Kuge, H., Mori, H., Tanaka, TH, & Tsuji, R. (2021). Надійність і дійсність перевірки обличчя (FCS): контрольний список для самозадоволення косметичною акупунктурою. Ліки (Базель, Швейцарія), 8(4), 18. doi.org/10.3390/medicines8040018

Ді Марціо, Л., Чінкве, Б., Купеллі, Ф., Де Сімоне, К., Сіфоне, М. Г., Джуліані, М. (2008). Підвищення рівня шкірних керамідів у літніх людей після короткочасного місцевого застосування бактеріальної сфінгомієлінази з Streptococcus thermophilus. Міжнародний журнал імунопатології та фармакології, 21 (1), 137–143. doi.org/10.1177/039463200802100115

Thring, TS, Hili, P., & Naughton, DP (2009). Антиколагеназна, антиеластазна та антиоксидантна активність екстрактів 21 рослини. BMC комплементарна та альтернативна медицина, 9, 27. doi.org/10.1186/1472-6882-9-27