Велосипедисти користуються хіропрактикою | Ель-Пасо, Техас.�

Велосипедисти: Тепер, коли настало літо, а холодні вітри зими пішли принаймні на кілька місяців, все більше людей займаються фітнесом та розважальними заходами на вулиці. Їзда на велосипеді є популярною діяльністю, яка відповідає обома вимогам. Це чудовий спосіб відпочити та насолодитися відпочинком на свіжому повітрі, але це також відмінна форма фізичних вправ.

Велосипедисти

Хіропрактікі забезпечує чудові переваги для велосипедистів, незалежно від того, чи вирушаєте ви на траси у вихідні, включаєте їзду на велосипеді як частину вашого режиму фітнесу або щодня їздите на роботу на велосипеді.

• Позбавлення від болю
• Швидше загоєння від травм
• Кращий тонус і баланс м'язів
• Покращений діапазон руху
• Збагачена біомеханіка циклу

Коротше кажучи, хіропрактика може допомогти зробити вас кращим велосипедистом і допоможе вам отримати максимальну віддачу від їзди на велосипеді. Це допоможе підтримувати ваше тіло вирівняним і збалансованим фізично, але також лікує все тіло.

Це означає, що ваш мануальний терапевт також дасть рекомендації щодо харчування і навіть порекомендує різні добавки, якщо це необхідно. Це додасть вам енергії та покращить вашу продуктивність, водночас допоможе вам залишатися здоровими та у формі. Ось як хіропрактика допомагає вам мати більше витривалості та витривалості.

Хіропрактика при їзді на велосипеді

Як і при будь-якому виді фізичної активності, завжди є ймовірність отримати травми. Хіропрактика допомагає підтримувати ваше тіло в рівновазі та покращує вашу гнучкість. Це, у свою чергу, зменшує шанс отримати травму.

Однак, якщо ви отримали травму, хіропрактика може допомогти вам відновитися і загоїтися набагато швидше. Ви починаєте зі здоровим, збалансованим тілом завдяки регулярному догляду за хіропрактикою, і це допоможе вам швидше відновитися, якщо ви отримаєте травму.

Хіропрактика також може використовуватися для лікування травм. Їзда на велосипеді може викликати біль і травми у зв’язках, м’язах, колінах, щиколотках, стегнах, руках, зап’ястях, стопах, шия, спина, і плечі.

Регулярні коригування можуть допомогти зменшити ймовірність болю в цих областях, але іноді хворобливість все одно може з’явитися. Коли це трапляється, хіропрактика виявилася дуже ефективною в лікуванні болю без знеболюючих препаратів і пов’язаних з цим шкідливих побічних ефектів.

Вирівнювання хребта є однією з найпоширеніших технік хіропрактики, але вона йде набагато далі. Коригування ніг і стоп може допомогти при болях у щиколотках, колінах, стегнах і стопах. Регулювання рук і плечей може допомогти полегшити біль у цих областях. Особлива увага до суглобів допомагає підтримувати їх гнучкість і функціонувати належним чином.

Хіропрактика дає природну здатність організму до зцілення

Хіропрактика є абсолютно природною і не покладається на інвазивні методи лікування або операції. Він не використовує будь-які ліки. Воно використовує харчування і добавки, які покладаються на природну здатність організму до зцілення. Це просто перебудовує тіло, щоб нервові шляхи були безперешкодними. Завдяки цьому кровотік стає ефективнішим і легше досягає органів.

Хіропрактика включає м’які маніпуляції зі спиною, які вирівнюють тіло і відновлюють рух у суглобах, а також тригерних точках м’язів і м’яких тканинах. Це може включати терапію електричним м’язовим струмом, масаж, терапію холодним лазером, ультразвукові хвилі та інші види терапії на додаток до маніпуляцій на хребті.

Пацієнту, який займається хіропрактикою, можна порадити відпочити, обмерзати ділянку льодом, підняти її або отримати певні вправи працювати в цій області. Мануальна терапія – це не терапія напам’ять, як багато традиційних медичних практик. Він підлаштовується під кожного пацієнта, враховуючи його унікальний спосіб життя, рівень активності, потреби в харчуванні та інші елементи, які впливають на процес одужання конкретного пацієнта.

Хіропрактик розглядає кожного пацієнта як індивідуума і лікує його як такого. Саме це робить його таким ефективним лікуванням для велосипедистів. Переваги, які він їм пропонує, можуть не тільки позбавити їх від болю та участі в їх діяльності; це також може зробити їх кращими.

Клініка травм: лікування та лікування болю в спині