Мануальний терапевт з ущільненням сполучної тканини, болем

М’язова напруга виникає, коли м’язи залишаються скороченими після роботи, занять спортом, фізичних вправ, стресу, презентації зі скутістю та болем, що прогресує до хронічного міофасціального болю. Міофасціальний використовується для опису сполучних тканин у всьому тілі. Myo відноситься до м'язів, і група відноситься до тканин організму. Міофасциальний больовий синдром описує біль у м'язах у різних формах. Більшість людей відчували хронічне м’язове напруження у вигляді м’язового болю або головного болю від напруги. Міофасціальний біль може варіюватися від легкого до сильного. Хіропрактика може забезпечити плани лікування та постпрофілактики для усунення болю та зміцнення організму.

Сполучна тканина

Міофасціальний больовий синдром - складний стан це може бути повторюване стресове пошкодження м’язів або збій у роботі нервової системи і часто характеризується такими симптомами, як:

• Чутливість м’язів, болючість і біль.
• Чутливі ділянки по всьому тілу – тригерні точки.
• Втома
• Проблеми зі сном

Кожен симптом не є ознакою захворювання, але це може бути міофасціальний больовий синдром, коли він поєднується і не зникає через деякий час. Цей хронічний больовий розлад пов’язаний з віднесеним болем, що з’являється в одній частині тіла але першопричина в іншому регіоні.

Хіропрактікі

Хіропрактика допоможе розібратися в корені проблеми за допомогою ретельної діагностики. Це буде зроблено шляхом фізичного огляду, історії хвороби та огляду симптомів. Мануальний терапевт проведе детальний огляд уражених м’язів, включаючи перевірку діапазону рухів, перевірку сили та пальпацію підозрюваних тригерних точок, щоб побачити, як м’язи реагують, посмикуються та/або викликають біль у певному шаблоні чи області. Іноді призначають аналізи крові, щоб знайти інші причини, наприклад D дефіцит вітаміну або гіпотиреоз. Хіропрактика може поєднувати лікування, яке включає:

Масажна терапія

• Лікувальний масаж розслабить напружені, вузлуваті м’язи та зніме судоми та/або спазми.

Фізіотерапія

• Включає вправи на розтяжку, постуральні та зміцнювальні вправи.

Лікування

• Нестероїдні протизапальні засоби або НПЗЗ як ібупрофен і напроксен, можуть допомогти впоратися із запаленням.

Вливання

• Знеболюючі препарати вводять безпосередньо в тригерні точки.

Хіропрактікі Лікарі працюють на всьому тілі, а не тільки на хворих ділянках. Хіропрактики навчаються поєднувати лікування з первинною допомогою та спеціалістами. Пацієнти отримують навчання щодо програм фізичних вправ, коригувальних вправ, рекомендацій щодо харчування та коучингів щодо здоров’я.

---

Декомпресія хребта

---

посилання

Американська асоціація хронічного болю. Ресурсний посібник із лікування хронічного болю. (www.theacpa.org/wp-content/uploads/2018/05/ACPA_Resource_Guide_2018-Final_Feb.pdf) Доступ 4.

Лавелл, Елізабет Демерс та ін. «Міофасціальні тригерні точки». Клініка анестезіології вип. 25,4 (2007): 841-51, vii-iii. doi:10.1016/j.anclin.2007.07.003

Stults-Kolehmainen, Matthew A та ін. «Хронічний психологічний стрес погіршує відновлення м’язової функції та соматичних відчуттів протягом 96-годинного періоду». Журнал досліджень міцності та кондиціонування том. 28,7 (2014): 2007-17. doi:10.1519/JSC.0000000000000335

Тантанатіп А, Чанг К.В. Міофасціальний больовий синдром. [Оновлено 2021 серпня 14 р.]. В: StatPearls [Інтернет]. Острів скарбів (Флоріда): StatPearls Publishing; Січень 2022 р. Доступний з: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499882/

Вернон, Говард і Майкл Шнайдер. «Хіропрактічне лікування міофасціальних тригерних точок і міофасціального больового синдрому: систематичний огляд літератури». Журнал маніпулятивної та фізіологічної терапії вип. 32,1 (2009): 14-24. doi:10.1016/j.jmpt.2008.06.012