3 способи отримати користь від хіропрактики для професійних спортсменів… і ви можете!

Хіропрактика є шанованим ефективним методом лікування різноманітних захворювань, а також для покращення загального самопочуття. Щодня пацієнти шукають його, щоб впоратися зі своїм болем, знайти полегшення від проблем зі здоров’ям та відновитися після травм. Але чи знаєте ви, що професійні спортсмени також використовують хіропрактику для лікування травм, хворобливості та підтримки на оптимальному рівні?

Багато хто може не усвідомлювати, що це приблизно 90 відсотків найкращих спортсменів використовують мануальну практику щоб посилити свою гру. Вам не обов’язково бути спортсменом, щоб активізувати власну гру за допомогою хіропрактики. Ось три переваги, якими користуються професіонали, а також ви можете!

Хіропрактика є ефективним методом лікування болю.

Довгий час хіропрактика вважалася природним, неінвазивним підходом до знеболення без застосування ліків. Численні дослідження довели його ефективність у лікуванні болю при деяких станах і травмах. Багато професійних спортсменів використовують цей варіант для боротьби зі своїм болем від перенапружених м’язів і зв’язок до травм, пов’язаних з діяльністю.

Якщо хребет вирівняний неправильно, він може чинити тиск або навантаження на інші частини тіла. Корекція хребта може допомогти зменшити біль у зв’язках, суглобах, дисках і м’язах. Однак методи хіропрактики можна використовувати для всіх частин тіла, включаючи руки, кисті, пальці, стопи, стегна та коліна.

Хіропрактика допомагає запобігти травмам і підвищити продуктивність.

Лікарі хіропрактики розуміють, що, коли справа доходить до лікування, не існує єдиного варіанту для всіх. Кожен пацієнт індивідуальний, і вони підготують індивідуальний план, який принесе користь всьому організму, виходячи зі способу життя, рівня активності, віку, стану здоров’я та інших факторів.

Перший прийом включатиме різноманітні оцінки, які допоможуть лікарю визначити найкращий курс лікування для вас, включаючи види діяльності та частоту. Таким чином він чи вона може отримати уявлення про ризик травмування та області, на яких слід зосередитися під час лікування. Отже, незалежно від того, чи є ви професійним футболістом чи воїном у вихідні дні, хіропрактика може покращити вашу продуктивність і захистити вас від травм.

Хіропрактика допомагає в лікуванні багатьох видів травм.

Для професійних спортсменів травми – це лише частина гри. Такі види спорту, як хокей, футбол і боротьба, як правило, призводять до травм, але навіть безконтактні види спорту, такі як бейсбол, їзда на велосипеді та гольф, також можуть призвести до травм.

Спортсмени з низьким впливом, а також слабкі атлети знаходять велике значення в рутинних коригуваннях і вирівнюванні хребта. Тільки це допомагає знизити ризик травм, а також покращує гнучкість та покращує продуктивність. Це може допомогти знизити стрес і навантаження, які всі види фізичної активності викликають на організм, незалежно від того, чи є ви професійним гравцем у гольф чи футболістом, або якщо вам подобається працювати у своєму саду чи сидіти вдома, мама цілий день бігає за дітьми.

Деякі з цих провідні імена професійного спорту покладайтеся на хіропрактику для лікування травм, усунення болю та підвищити спортивні результати. Ви можете впізнати деякі з імен: Баррі Бондс, Арнольд Шварценеггер, Ленс Армстронг, Евандер Холіфілд, Тайгер Вудс, Джо Монтана та Мартіна Навратілова – лише деякі. Однак не обов’язково бути спортсменом, щоб отримати ті ж переваги, що й професіонали. Ви можете отримати їх, записавшись на прийом до мануального терапевта.

Хіропрактика – це безпечний, корисний варіант медичної допомоги, який підходить для будь-якого віку та рівня активності. Ваш лікар з хіропрактики сяде з вами і працюватиме з вами, щоб створити план лікування, який буде відповідати вашим унікальним потребам.

Оскільки цей тип лікування зосереджується на корені проблеми, а не лише на боротьбі з симптомами, ваш план лікування, як правило, включатиме не лише коригування та методи хіропрактики, але й рекомендації щодо дієти, вправи та зміни способу життя, щоб ви насолоджувалися здоров’ям всього тіла.

Мануальна реабілітація для спортсменів