Коучинг здоров'я включає наставника та лікаря, який підтримує та допомагає людям досягти свого оптимального здоров’я та відчувати себе якнайкраще через індивідуальна програма харчування та способу життя, яка відповідає їхнім унікальним потребам та цілям.
Коучинг зі здоров’я не зосереджується на одній дієті чи способі життя.
Інтегративний коучинг з харчування фокусується на:
Він підкреслює здоров’я за межами тарілки та здоров’я через первинну їжу. Проте в основі лежить ідея, що є сфери, які впливають на здоров’я так само, як і їжа. Це означає що:
Все це сприяє загальному самопочуттю.
Універсального підходу до здоров’я та гарного самопочуття не існує.
Ці професіонали працюють з клієнтами та навчають їх:
Це призводить до того, що люди стають:
Щоб вони могли бути!
Health Coaching пропонує послуги в приватні сеанси один на один та групове навчання.
Для людей, які мають справу з постійними запорами через ліки, стрес або брак клітковини, чи може допомогти ходьба... Детальніше
Чи може знання того, яку їжу їсти, допомогти людям, які одужують після харчового отруєння, відновити здоров’я кишечника? Харчове отруєння та відновлення кишечника… Детальніше
Для людей, які хочуть харчуватися здоровіше, вибір і поміркованість можуть зробити майонез смачним і поживним доповненням до... Детальніше
Для тих, хто хоче покращити свій раціон, чи може перець халапеньо забезпечити харчування та бути хорошим джерелом вітамінів?... Детальніше
Для тих, хто стежить за своїм споживанням їжі під час свята Дня подяки, чи може знання харчової цінності індички допомогти дотримуватися дієти... Детальніше
Для людей, які хочуть збільшити споживання антиоксидантів, клітковини та вітамінів, чи може допомогти додавання гранатів у свій раціон? Гранати Гранати… Детальніше
Люди, які прагнуть бути здоровими, можуть не знати, з чого і як почати. Чи може наймання тренера з охорони здоров’я допомогти людям... Детальніше
Для окремих осіб, чи знання про харчові цінності харчових приправ допомагають загальному здоров’ю? Харчові приправи Варіанти приправ виходять за рамки... Детальніше
Особи, які мають проблеми зі здоров’ям, ІМП та проблеми зі шкірою, можуть стати хронічними, які наслідки та переваги вживання алкоголю... Детальніше
Під час літньої спеки деякі люди можуть відчувати проблеми зі здоров’ям травлення. Зв'язок між температурою на вулиці та... Детальніше