Чи може фізична терапія з мобілізацією м’яких тканин за допомогою інструментів або IASTM покращити рухливість, гнучкість і здоров’я людей із травмами або захворюваннями опорно-рухового апарату?
зміст
Мобілізація м’яких тканин за допомогою інструментів або IASTM також відома як техніка Грастона. Це техніка міофасціального розслаблення та масажу, яка використовується у фізіотерапії, коли терапевт використовує металеві або пластикові інструменти для покращення рухливості м’яких тканин тіла. Інструмент ергономічної форми обережно або енергійно зішкрябують і потирають по травмованій або болючій ділянці. Розтирання використовується для локалізації та зняття напруженості фасції/колагену, що покриває м’язи та сухожилля. Це допомагає зменшити біль і покращити рухливість.
Інструментальна реабілітація м’яких тканин допомагає:
Після травми у людей часто розвивається напруженість тканин або обмеження м’язів і фасцій. Ці обмеження м’яких тканин можуть обмежити діапазон рухів – ROM і можуть викликати симптоми болю. (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)
Метод Graston для мобілізації м’яких тканин за допомогою інструментів був розроблений спортсменом, який створив свої інструменти для лікування травм м’яких тканин. Практика зросла завдяки внеску медичних експертів, інструкторів, дослідників і клініцистів.
Певні умови добре реагують на мобілізацію м’яких тканин за допомогою інструментів, зокрема (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)
Розширена мобілізація м’яких тканин або ASTM методики можуть лікувати певні травми та захворювання, зокрема:
Переваги включають: (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)
Побічні ефекти можуть включати:
Кожен випадок індивідуальний, і опорно-руховий апарат по-різному реагує на різні лікування. З будь-якими запитаннями або сумнівами зверніться до свого лікаря, щоб визначити, чи IASTM є належним лікуванням, яке може допомогти.
Камалі, Ф., Панахі, Ф., Ебрахімі, С., і Аббасі, Л. (2014). Порівняння між масажем і звичайною фізіотерапією у жінок з підгострим і хронічним неспецифічним болем у попереку. Журнал реабілітації спини та опорно-рухового апарату, 27(4), 475–480. doi.org/10.3233/BMR-140468
Кім, Дж., Сон, Ді-Джей, і Лі, Дж. (2017). Терапевтична ефективність інструментальної мобілізації м’яких тканин при пошкодженні м’яких тканин: механізми та практичне застосування. Журнал фізичної реабілітації, 13(1), 12–22. doi.org/10.12965/jer.1732824.412
Чугтай М., Ньюман Дж.М., Султан А.А., Самуель Л.Т., Рабін Дж., Хлопас А., Бхаве А. та Монт Массачусетс (2019). Терапія Astym®: систематичний огляд. Annals of translation medicine, 7(4), 70. doi.org/10.21037/atm.2018.11.49
Вільямс М. (2017). Порівняння результатів болю та втрати працездатності при інструментальному та практичному міофасціальному вивільненні в осіб із хронічним болем у попереку: мета-аналіз. Докторська дисертація, Каліфорнійський державний університет, Фресно. repository.library.fresnostate.edu/bitstream/handle/10211.3/192491/Williams_csu_6050D_10390.pdf?sequence=1
Метью Ламберт, Ребекка Хічкок, Келлі Лаваллі, Ерік Хейфорд, Расс Мораззіні, Ембер Уоллес, Дакота Конрой та Джош Клеланд (2017) Вплив мобілізації м’яких тканин за допомогою інструментів на біль і функцію порівняно з іншими втручаннями: систематичний огляд, Фізична терапія Огляди, 22:1-2, 76-85, DOI: 10.1080/10833196.2017.1304184
Крозерс, А.Л., Френч, С.Д., Геберт, Дж.Дж., і Вокер, Б.Ф. (2016). Спинальна маніпуляційна терапія, методика Graston® і плацебо для лікування неспецифічного болю в грудному відділі хребта: рандомізоване контрольоване дослідження. Хіропрактика та мануальна терапія, 24, 16. doi.org/10.1186/s12998-016-0096-9
Інформація в цьому документі на "Сила мобілізації м’яких тканин за допомогою інструментів" не призначений для заміни особистих стосунків із кваліфікованим медичним працівником або ліцензованим лікарем і не є медичною консультацією. Ми заохочуємо вас приймати рішення щодо охорони здоров’я на основі ваших досліджень і партнерства з кваліфікованим медичним працівником.
Інформація в блозі та обговорення обсягу
Наша інформаційна сфера обмежується хіропрактикою, опорно-руховим апаратом, фізичними препаратами, оздоровленням, що сприяє етіологічному вісцеросоматичні порушення у клінічних презентаціях, клінічній динаміці асоційованого соматовісцерального рефлексу, комплексах підвивиху, чутливих питаннях здоров’я та/або статей, темах та дискусіях з функціональної медицини.
Надаємо та презентуємо клінічне співробітництво з фахівцями різних галузей. Кожен фахівець керується своєю професійною сферою практики та юрисдикцією ліцензування. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду за травмами або розладами опорно-рухового апарату.
Наші відео, дописи, теми, предмети та висновки охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та прямо чи опосередковано підтримують нашу клінічну практику.*
Наш офіс обґрунтовано намагався надати підтверджувальні цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші публікації. За запитом ми надаємо копії допоміжних наукових досліджень, доступні регуляторним комісіям та громадськості.
Ми розуміємо, що ми розглядаємо питання, які потребують додаткового пояснення того, як це може допомогти в певному плані догляду або протоколі лікування; тому для подальшого обговорення вищезазначеної теми, будь ласка, не соромтеся запитувати Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, Або зв'яжіться з нами за адресою 915-850-0900.
Ми тут, щоб допомогти вам та вашій родині.
Благословення
Д-р Алекс Хіменес Постійного струму, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
електронна пошта: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Ліцензія доктора хіропрактики (DC) у Техас & Нью-Мексико*
Техас, округ Колумбія, номер ліцензії TX5807, Нью-Мексико, округ Колумбія Номер ліцензії NM-DC2182
Ліцензія дипломованої медсестри (RN*) in Флорида
Ліцензія Флориди Ліцензія RN # RN9617241 (Контрольний номер 3558029)
Компактний статус: Мультидержавна ліцензія: Уповноважений на практику в Стани 40*
Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моя цифрова візитна картка
Чи може гребний тренажер забезпечити тренування всього тіла для людей, які хочуть покращити фізичну форму? Веслування… Детальніше
Для людей, які регулярно сидять на роботі та опускаються вперед, можна зміцнити ромбовидну... Детальніше
Чи можуть люди, які займаються спортом, застосувати MET (техніки м’язової енергії), щоб зменшити подібні до болю ефекти... Детальніше
Для людей з діабетом або тих, хто стежить за споживанням цукру, цукерки без цукру є... Детальніше
Чи можуть різні розтяжки бути корисними для людей, які мають справу з болем у зап’ясті та руці, зменшуючи... Детальніше
Для людей, які старіють, чи може збільшення міцності кісток допомогти запобігти переломам і оптимізувати... Детальніше