Ноги важливі для стояння та руху. Різні проблеми можуть вражати будь-яку частину, включаючи кістки, сухожилля, суглоби, кровоносні судини та сполучні тканини всієї ноги, стопи, щиколотки, коліна або стегна. Поширені проблеми включають дисбаланс/нерівномірність, розтягнення та розтягнення м’язів, вивихи суглобів, здавлення нервів і переломи. Ці проблеми можуть бути корисними завдяки корекції ноги хіропрактикою, щоб полегшити симптоми, перебудувати тіло, відновити рухливість, зміцнити м’язи та запобігти подальшим ускладненням..
зміст
Ніжки складаються з двох великих відділів: верхнього і нижнього. Кулькоподібний тазостегновий суглоб з’єднує верхню частину, причому лише одна кістка включає верхню частину гомілки, стегнову кістку, найбільшу кістку в тілі. Гомілка проходить від коліна до щиколотки і складається з двох кісток, малогомілкової та великогомілкової.
М'язи ніг підтримують стояння і сидіння, несуть вагу тіла і забезпечують рух. Кілька м’язів у верхній і нижній частині ніг працюють разом, щоб дозволити ходити, бігати, стрибати, згинати та вказувати пальцями ніг.
М’язи верхньої частини гомілки підтримують вагу та рух тіла. Їх робота включає:
Існують різні причини симптомів дискомфорту в ногах. Вік, робота, фізична активність, спорт і неправильне розташування ніг можуть спричинити розвиток проблем з ногами.
Симптоми зазвичай включають:
Хіропрактікі догляд є перевіреним способом зменшення набряку та дискомфорту в усьому тілі. Хіропрактика регулювання ніг допомагає зняти обмеження та зміщення. Це призводить до збільшення рухливості суглобів, зменшення запалення та покращення функції. Мануальна корекція на нозі відома як a регулювання відволікання по довгій осі. Це регулювання призначене для відкриття ураженого суглоба в напрямку, який тягне мануальний терапевт. Вони можуть регулювати свій контакт, щоб відкрити стегнову кістку від вертлюжної западини таза, колінного суглоба, гомілковостопного суглоба та попереку. Це заохочує правильний простір суглобів і рухи в уражених областях, сприяючи здоровим рухам і простору, а також забезпечуючи більший потік поживних речовин і зняття тиску з навколишніх нервів, щоб допомогти з полегшенням симптомів.
Binstead JT, Munjal A, Varacallo M. Anatomy, Bony Pelvis, and Lower Limb, Calf. (www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459362/) [Оновлено 2020 серпня 22 р.]. В: StatPearls [Інтернет]. Острів скарбів (Флоріда): StatPearls Publishing; Січень 2021 р. Перевірено 12.
Eid K, Tafas E, Mylonas K, Angelopoulos P, Tsepis E, Fousekis K. Лікування тулуба та нижніх кінцівок за допомогою техніки Ergon® IASTM може збільшити гнучкість підколінних сухожиль у спортсменів-аматорів: рандомізоване контрольне дослідження. Фіз Тер Спорт. 2017;28:e12. doi:10.1016/J.PTSP.2017.08.038
Джено Ш., Шиндлер Г.С. Анатомія, кістковий таз і нижня кінцівка, великі привідні м’язи стегна. (www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534842/) [Оновлено 2020 серпня 10 р.]. В: StatPearls [Інтернет]. Острів скарбів (Флоріда): StatPearls Publishing; Січень 2021 р. Перевірено 12.
МакГі С. Стойка і хода. У: МакГі С. Фізична діагностика на основі доказів. 3-е вид. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2012: Розділ 6.
Ренсом А.Л., Сінклер М.А., Налламотху С.В. Анатомія, кістковий таз і нижня кінцівка, стегнові м'язи. (www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500008/) [Оновлено 2020 жовтня 30 р.]. В: StatPearls [Інтернет]. Острів скарбів (Флоріда): StatPearls Publishing; Січень 2021 р. Перевірено 12.
Thompson PD Nutt JG. Порушення ходи. У: Daroff RB, Fenichel GM, Jankovic J, Mazziotta JC. Неврологія Бредлі в клінічній практиці. 6-е вид. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2012: Розділ 22.
Янг Г. Судоми ніг. (www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4429847/) Клінічні докази BMJ. 2015 13 травня; 2015: 1113. Перевірено 12.
Інформація в цьому документі на "Коригування ніг: клініка спини Ель-Пасо" не призначений для заміни особистих стосунків із кваліфікованим медичним працівником або ліцензованим лікарем і не є медичною консультацією. Ми заохочуємо вас приймати рішення щодо охорони здоров’я на основі ваших досліджень і партнерства з кваліфікованим медичним працівником.
Інформація в блозі та обговорення обсягу
Наша інформаційна сфера обмежується хіропрактикою, опорно-руховим апаратом, фізичними препаратами, оздоровленням, що сприяє етіологічному вісцеросоматичні порушення у клінічних презентаціях, клінічній динаміці асоційованого соматовісцерального рефлексу, комплексах підвивиху, чутливих питаннях здоров’я та/або статей, темах та дискусіях з функціональної медицини.
Надаємо та презентуємо клінічне співробітництво з фахівцями різних галузей. Кожен фахівець керується своєю професійною сферою практики та юрисдикцією ліцензування. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду за травмами або розладами опорно-рухового апарату.
Наші відео, дописи, теми, предмети та висновки охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та прямо чи опосередковано підтримують нашу клінічну практику.*
Наш офіс обґрунтовано намагався надати підтверджувальні цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші публікації. За запитом ми надаємо копії допоміжних наукових досліджень, доступні регуляторним комісіям та громадськості.
Ми розуміємо, що ми розглядаємо питання, які потребують додаткового пояснення того, як це може допомогти в певному плані догляду або протоколі лікування; тому для подальшого обговорення вищезазначеної теми, будь ласка, не соромтеся запитувати Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, Або зв'яжіться з нами за адресою 915-850-0900.
Ми тут, щоб допомогти вам та вашій родині.
Благословення
Д-р Алекс Хіменес Постійного струму, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
електронна пошта: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Ліцензія доктора хіропрактики (DC) у Техас & Нью-Мексико*
Техас, округ Колумбія, номер ліцензії TX5807, Нью-Мексико, округ Колумбія Номер ліцензії NM-DC2182
Ліцензія дипломованої медсестри (RN*) in Флорида
Ліцензія Флориди Ліцензія RN # RN9617241 (Контрольний номер 3558029)
Компактний статус: Мультидержавна ліцензія: Уповноважений на практику в Стани 40*
Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моя цифрова візитна картка
Чи може розуміння шарнірних з’єднань тіла та того, як вони працюють, допомогти підвищити рухливість і гнучкість… Детальніше
Чи можуть нехірургічні методи лікування, такі як мануальна терапія та акупунктура, зменшити біль для людей, які мають справу з ішіасом... Детальніше
Який час загоєння звичайних спортивних травм у спортсменів та осіб, які займаються... Детальніше
Для людей, які відчувають тазовий біль, це може бути розлад статевого нерва, відомий... Детальніше
Для осіб, які вичерпали всі інші варіанти лікування болю в попереку та нервів... Детальніше
Люди можуть виявити шишку, шишку або вузлик під шкірою навколо попереку,... Детальніше