Старіння є природною частиною життя, і його неможливо зупинити. Принаймні, так ми звикли думати. Дослідники з Intervene Immune, Стенфорд, Університет Британської Колумбії та Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі вважають, що наш епігенетичний годинник можна змінити, припускаючи, що люди все ще можуть жити довше. У наступній статті ми обговоримо результати, пов’язані з епігенетикою та старінням.
зміст
Епігенетичний годинник — це вимірювання біологічного віку, яке можна використовувати для оцінки хронологічного віку людей чи інших організмів шляхом тестування кількох моделей метилювання ДНК. Хоча вік, оцінений епігенетичним годинником, часто корелює з хронологічним віком, не до кінця зрозуміло, чи є профілі метилювання ДНК в епігенетичних годинниках безпосередньо пов’язані зі старінням.
Протягом багатьох років дослідники спостерігали за віковими змінами експресії генів і метилювання ДНК. Однак ідея використання «епігенетичного годинника» для оцінки хронологічного віку шляхом тестування кількох моделей метилювання ДНК була вперше запропонована Стівом Хорватом, де вона набула популярності після того, як його дослідження 2013 року було опубліковано в журналі Genome Biology.
Епігенетичні годинники використовуються в судово-медичних дослідженнях для визначення віку невідомої особи за допомогою крові чи інших біологічних зразків на місці злочину, а також у діагностичних скринінгах для визначення підвищеного ризику захворювань, пов’язаних зі старінням, включаючи різноманітні ракові захворювання. Епігенетичні годинники також можуть висвітлити, чи можуть деякі види поведінки або лікування впливати на епігенетичний вік.
Основна причина того, що епігенетичні годинники та метилювання ДНК використовуються для оцінки хронологічного віку людей або інших організмів, полягає в тому, що вони дуже добре корелюють з хронологічним віком у досліджуваних. Перше дослідження епігенетичного годинника, яке Стів Хорват опублікував у 2013 році, включало 353 окремі CpG-сайти, визначені в результаті попередніх досліджень.
З цих ділянок 193 стають більш метильованими з віком, а 160 стають менш метильованими, що призводить до оцінки віку метилювання ДНК, яка використовується для визначення епігенетичного годинника. Протягом усіх вимірювань результатів, включаючи будь-який вік суб’єктів, Хорват спостерігав кореляцію 0.96 між розрахованим ним епігенетичним віком і справжнім хронологічним віком з частотою помилок 3.6 року.
Сучасні епігенетичні годинники також оцінюються, щоб допомогти покращити прогнозування віку, а також діагностичні та/або прогностичні можливості цих тестів. Подальші оцінки з використанням підходів NGS зрештою можуть покращити епігенетичні годинники, роблячи їх більш комплексними, розширюючи оцінку сайтів метилювання ДНК на всі CpG сайти в геномі.
Дослідження показали, що рак може змінити епігенетичний годинник. Ці спостереження свідчать про те, що епігенетичний годинник може змінюватися за певних умов. Таким чином, можливо, що епігенетичним годинником можна маніпулювати за допомогою змін у поведінці або стратегії лікування, щоб уповільнити або потенційно повернути його назад, дозволяючи людям жити довше і здоровіше.
Дослідники вважають, що наш епігенетичний годинник можна змінити. У наступній статті ми обговорили результати, пов’язані з епігенетикою та старінням. Епігенетичний годинник — це вимірювання біологічного віку, яке можна використовувати для оцінки хронологічного віку людей чи інших організмів шляхом тестування кількох моделей метилювання ДНК. Основна причина того, що епігенетичні годинники та метилювання ДНК використовуються для оцінки хронологічного віку людей або інших організмів, полягає в тому, що вони дуже добре корелюють з хронологічним віком у досліджуваних. Сучасні епігенетичні годинники також оцінюються, щоб допомогти покращити прогнозування віку, а також діагностичні та/або прогностичні можливості цих тестів. Дослідження показали, що рак може змінити епігенетичний годинник. Таким чином, можливо, що епігенетичним годинником можна маніпулювати за допомогою змін у поведінці або стратегії лікування, щоб уповільнити або потенційно повернути його назад, дозволяючи людям жити довше і здоровіше. Змінюючи наші епігенетичні годинники, медичні працівники можуть також регулювати вікові проблеми зі здоров’ям, такі як запалення та біль у суглобах. Вони потенційно можуть бути корисними для хіропрактики, альтернативного варіанту лікування, який використовує корекцію хребта для ретельного відновлення вирівнювання хребта. — Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія, CCST Insight
Обслуговування: 1
Час готування: 5-10 хвилин
� 1 грейпфрут, очищений і нарізаний
� 1 яблуко, промито і нарізане скибочками
� 1 ціла буряк і листя, якщо вони є, промийте і наріжте
� 1-дюймова пучка імбиру, промита, очищена і нарізана
Віджати всі інгредієнти в якісній соковижималці. Найкраще подавати відразу.
Так, з’ївши лише одну варену моркву 80 г (2 унції), ви отримуєте достатньо бета-каротину, щоб ваш організм виробляв 1,480 мікрограмів (мкг) вітаміну А (необхідного для оновлення клітин шкіри). Це більше, ніж рекомендоване щоденне споживання вітаміну А в Сполучених Штатах, яке становить близько 900 мкг. Найкраще їсти моркву варену, оскільки вона пом’якшує стінки клітин, дозволяючи засвоювати більше бета-каротину. Додавання здорової їжі у свій раціон – це чудовий спосіб покращити загальне здоров’я.
Обсяг нашої інформації обмежується хіропрактикою, скелетно-м’язовою медициною, фізіотерапевтичними засобами, здоров’ям та чутливими проблемами здоров’я та/або статтями, темами та обговореннями з функціональної медицини. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду при травмах або порушеннях опорно-рухової системи. Наші публікації, теми, предмети та ідеї охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та підтримують прямо чи опосередковано нашу клінічну практику.* Наш офіс зробив розумну спробу надати підтверджуючі цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші дописи. Ми також робимо копії допоміжних досліджень доступними для ради та/або громадськості на запит. Ми розуміємо, що охоплюємо питання, які потребують додаткового пояснення щодо того, як це може допомогти в конкретному плані догляду або протоколі лікування; тому, щоб додатково обговорити тему вище, будь ласка, запитайте доктора Алекса Хіменеса або зв’яжіться з нами за адресою 915-850-0900. Постачальник(и) ліцензований у Техасі* та Нью-Мексико*�
Куратор д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія, CCST
Список використаної літератури:
Інформація в цьому документі на "Чи можете ви змінити свій епігенетичний годинник?" не призначений для заміни особистих стосунків із кваліфікованим медичним працівником або ліцензованим лікарем і не є медичною консультацією. Ми заохочуємо вас приймати рішення щодо охорони здоров’я на основі ваших досліджень і партнерства з кваліфікованим медичним працівником.
Інформація в блозі та обговорення обсягу
Наша інформаційна сфера обмежується хіропрактикою, опорно-руховим апаратом, фізичними препаратами, оздоровленням, що сприяє етіологічному вісцеросоматичні порушення у клінічних презентаціях, клінічній динаміці асоційованого соматовісцерального рефлексу, комплексах підвивиху, чутливих питаннях здоров’я та/або статей, темах та дискусіях з функціональної медицини.
Надаємо та презентуємо клінічне співробітництво з фахівцями різних галузей. Кожен фахівець керується своєю професійною сферою практики та юрисдикцією ліцензування. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду за травмами або розладами опорно-рухового апарату.
Наші відео, дописи, теми, предмети та висновки охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та прямо чи опосередковано підтримують нашу клінічну практику.*
Наш офіс обґрунтовано намагався надати підтверджувальні цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші публікації. За запитом ми надаємо копії допоміжних наукових досліджень, доступні регуляторним комісіям та громадськості.
Ми розуміємо, що ми розглядаємо питання, які потребують додаткового пояснення того, як це може допомогти в певному плані догляду або протоколі лікування; тому для подальшого обговорення вищезазначеної теми, будь ласка, не соромтеся запитувати Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, Або зв'яжіться з нами за адресою 915-850-0900.
Ми тут, щоб допомогти вам та вашій родині.
Благословення
Д-р Алекс Хіменес Постійного струму, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
електронна пошта: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Ліцензія доктора хіропрактики (DC) у Техас & Нью-Мексико*
Техас, округ Колумбія, номер ліцензії TX5807, Нью-Мексико, округ Колумбія Номер ліцензії NM-DC2182
Ліцензія дипломованої медсестри (RN*) in Флорида
Ліцензія Флориди Ліцензія RN # RN9617241 (Контрольний номер 3558029)
Компактний статус: Мультидержавна ліцензія: Уповноважений на практику в Стани 40*
Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моя цифрова візитна картка
Для людей, які відчувають тазовий біль, це може бути розлад статевого нерва, відомий... Детальніше
Для осіб, які вичерпали всі інші варіанти лікування болю в попереку та нервів... Детальніше
Люди можуть виявити шишку, шишку або вузлик під шкірою навколо попереку,... Детальніше
Якщо виникає ішіас або інший біль, що випромінює нерв, чи можна навчитися розрізняти біль у нерві... Детальніше
Для людей, які страждають від головного болю мігрені, включення фізіотерапії може допомогти зменшити біль, покращити... Детальніше
Чи може знання розміру порції допомогти знизити рівень цукру та калорій людям, які люблять їсти... Детальніше