Команда охорони здоров'я Back Clinic. Рівень функціональної та метаболічної ефективності живого організму. У людей це здатність окремих людей або спільнот адаптуватися та керувати собою, коли стикаються з фізичними, психічними, психологічними та соціальними змінами в навколишньому середовищі. Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія, CCST, клінічний лікар з болю, який використовує передові методи лікування та реабілітаційні процедури, спрямовані на загальне здоров’я, силові тренування та повну кондиціонування. Ми використовуємо глобальний підхід до лікування функціонального фітнесу, щоб відновити повне функціональне здоров’я.
Доктор Хіменес представляє статті як зі свого власного досвіду, так і з різних джерел, які стосуються здорового способу життя або загальних проблем зі здоров’ям. Я витратив понад 30 років на дослідження та тестування методів із тисячами пацієнтів і розумію, що насправді працює. Ми прагнемо розвивати фізичну форму та покращувати тіло за допомогою досліджених методів та програм загального здоров’я.
Ці програми та методи є природними та використовують власні здібності організму для досягнення цілей покращення, а не введення шкідливих хімічних речовин, суперечливих гормональних замін, хірургічних операцій чи наркотиків, що викликають звикання. В результаті люди живуть повноцінним життям з більшою енергією, позитивним настроєм, кращим сном, меншим болем, належною вагою тіла та навчанням щодо підтримки такого способу життя.
Чи може використання замінників або замінників яєць бути безпечним для людей з алергією на яйця? Особи, що замінюють і замінюють, не повинні... Детальніше
Чи може лаваш бути можливим варіантом для людей, які намагаються харчуватися здоровіше? Лаваш - це дріжджовий,... Детальніше
Для тих, хто хоче покращити свій раціон, чи може знання різних типів солі допомогти в приготуванні їжі та здоров’ї? Сіль… Детальніше
Для людей, які вирішили почати займатися спортом для фітнесу та здоров’я, ходьба є чудовим початком. Чи можна… Детальніше
Чи можуть люди, які мають справу з міофасціальним больовим синдромом у своєму тілі, знайти необхідне полегшення за допомогою акупунктури? Вступ… Детальніше
Для людей, які відчувають тазовий біль, чи може включення акупунктури допомогти полегшити та зменшити біль у попереку? Вступ У кістково-м’язовій системі… Детальніше
Для ситної сторони картоплі, чи може запікання в духовці та увага до розміру порції зробити здорову їжу?... Детальніше
Для людей, які прагнуть покращити загальний стан здоров’я та самопочуття, як звернення уваги на діяльність, яка не пов’язана з фізичними вправами, може допомогти спалити більше калорій... Детальніше
Спортсменам, любителям фітнесу та людям, які регулярно займаються фізичними вправами, чи може бути корисною перерва у тренуванні, якщо її правильно структурувати?... Детальніше
Для людей, які намагаються оптимізувати ріст м’язів, споживання білка має важливе значення. Однак організм обмежений кількістю білка... Детальніше