здоров'я

Команда охорони здоров'я Back Clinic. Рівень функціональної та метаболічної ефективності живого організму. У людей це здатність окремих людей або спільнот адаптуватися та керувати собою, коли стикаються з фізичними, психічними, психологічними та соціальними змінами в навколишньому середовищі. Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія, CCST, клінічний лікар з болю, який використовує передові методи лікування та реабілітаційні процедури, спрямовані на загальне здоров’я, силові тренування та повну кондиціонування. Ми використовуємо глобальний підхід до лікування функціонального фітнесу, щоб відновити повне функціональне здоров’я.

Доктор Хіменес представляє статті як зі свого власного досвіду, так і з різних джерел, які стосуються здорового способу життя або загальних проблем зі здоров’ям. Я витратив понад 30 років на дослідження та тестування методів із тисячами пацієнтів і розумію, що насправді працює. Ми прагнемо розвивати фізичну форму та покращувати тіло за допомогою досліджених методів та програм загального здоров’я.

Ці програми та методи є природними та використовують власні здібності організму для досягнення цілей покращення, а не введення шкідливих хімічних речовин, суперечливих гормональних замін, хірургічних операцій чи наркотиків, що викликають звикання. В результаті люди живуть повноцінним життям з більшою енергією, позитивним настроєм, кращим сном, меншим болем, належною вагою тіла та навчанням щодо підтримки такого способу життя.

Розуміння замінників яєць: що вам потрібно знати

Чи може використання замінників або замінників яєць бути безпечним для людей з алергією на яйця? Особи, що замінюють і замінюють, не повинні... Детальніше

Березня 15, 2024

Дізнайтеся про користь лаваша для здоров’я

Чи може лаваш бути можливим варіантом для людей, які намагаються харчуватися здоровіше? Лаваш - це дріжджовий,... Детальніше

21 Лютого, 2024

Довідник про різні типи солі та їх користь

Для тих, хто хоче покращити свій раціон, чи може знання різних типів солі допомогти в приготуванні їжі та здоров’ї? Сіль… Детальніше

7 Лютого, 2024

Налаштуйте свою вправу ходьби: збільште тривалість або інтенсивність!

Для людей, які вирішили почати займатися спортом для фітнесу та здоров’я, ходьба є чудовим початком. Чи можна… Детальніше

Січень 31, 2024

Ефективне лікування акупунктурного міофасціального больового синдрому

Чи можуть люди, які мають справу з міофасціальним больовим синдромом у своєму тілі, знайти необхідне полегшення за допомогою акупунктури? Вступ… Детальніше

Січень 18, 2024

Переваги акупунктури для полегшення тазового болю

Для людей, які відчувають тазовий біль, чи може включення акупунктури допомогти полегшити та зменшити біль у попереку? Вступ У кістково-м’язовій системі… Детальніше

Січень 17, 2024

Користь для здоров’я смаженої в духовці картоплі

Для ситної сторони картоплі, чи може запікання в духовці та увага до розміру порції зробити здорову їжу?... Детальніше

Січень 11, 2024

Прискоріть свій метаболізм за допомогою NEAT занять без фізичних вправ

Для людей, які прагнуть покращити загальний стан здоров’я та самопочуття, як звернення уваги на діяльність, яка не пов’язана з фізичними вправами, може допомогти спалити більше калорій... Детальніше

Січень 10, 2024

Основний посібник із перерв у тренуванні

Спортсменам, любителям фітнесу та людям, які регулярно займаються фізичними вправами, чи може бути корисною перерва у тренуванні, якщо її правильно структурувати?... Детальніше

19 Грудня, 2023

Прискорення синтезу м’язового білка: зрозумійте процес

Для людей, які намагаються оптимізувати ріст м’язів, споживання білка має важливе значення. Однак організм обмежений кількістю білка... Детальніше

6 Грудня, 2023