дівчина в шиї опорний комір на однотонному рожевому фоні
Травма хлистової кістки може викликати біль протягом місяців, навіть років після аварії/інциденту. Це може викликати постійний біль у шиї, плечах, спині, а також головні болі та проблеми зі сном. Не рекомендується чекати, чи зникне. Лікування хіропрактикою може ефективно та успішно прискорити процес одужання, щоб якнайшвидше повернутися до нормального життя. Лікарі-хіропрактики успішно лікують хребет, використовуючи комбінацію технік, підходів і вправ для полегшення болю, відновлення та довготривалого здоров’я хребта. Ступінь і тяжкість травми хлистової кістки визначають, який тип хіропрактики буде запроваджено.
зміст
Хлистові травми часто є наслідком:
Це в першу чергу травма м’язів шиї та зв’язок, але також може пошкодитися хребцеві диски. Це не вважається серйозною травмою або травмою, яка загрожує життю, але може викликати тривалі ускладнення та сильний хронічний біль. The найбільший ризик походить від відстрочений прояв симптомів. На появу наслідків травми можуть знадобитися дні, а іноді й тижні. Люди старшого віку або люди з артритом частіше мають серйозні та тривалі проблеми.
Типові симптоми, такі як біль у шиї, нечіткість зору, скутість і запаморочення, добре відомі. Вони можуть варіюватися від легких до важких і тривати кілька днів, тижнів або, у важких випадках, років. Однак є деякі симптоми, про які більшість не знає, а саме:
Особи повинні бути насторожі щодо ознак/симптомів того, що травма вимагає негайної медичної допомоги. Якщо виникли будь-які з перерахованих нижче ознак, негайно зверніться за допомогою.
Лікування хіропрактикою залежить від індивідуального випадку. Лікар хіропрактики визначить правильний план лікування за:
Для виключення будь-якої іншої травми або ушкодження ураженої області буде зроблено рентген. Мануальний терапевт оцінить весь хребет. Це ґрунтується на тому, як одна частина тіла впливає на інші зони з метою забезпечити успішне функціонування всього тіла на оптимальному рівні.
Деякі з найбільш поширених методів лікування хлыстового хлыста включають:
Відвідування мануального терапевта через короткий час після травми означає, що шия буде запалена. Лікар буде використовувати м’які протизапальні засоби, такі як:
Існують різні види маніпуляцій на хребті, до них відносяться:
Цей тип передбачає м’яке, але міцне штовхання, яке зазвичай виконується руками до ділянок м’яких тканин. Він стимулює нервову систему, щоб вирівняти підвивихи та відновити рухливість/гнучкість суглобів і хребців хребта.
Це також практична техніка, яка лікує ковзання та опуклі диски. Цей тип лікування використовує накачування диска/дисків, а не самого хребта.
Це лікування використовується для пацієнтів з дегенеративними захворюваннями диска. Спеціальна інструментальна допомога часто використовується в поєднанні з практичним доглядом.
Масаж сприяє загоєнню, зменшує біль і покращує кровообіг в ураженій ділянці та навколо неї. Це допомагає зняти напругу/стрес у плечі та шиї.
М'язи і сухожилля можуть стати напруженими. Мануальний терапевт м’яко розтягне область, щоб полегшити біль, послабити напругу та зменшити головний біль напруги. Терапія тригерної точки використовує постійний тиск пальцями мануального терапевта. Він розслабляє і звільняє тісні ділянки.
Вправи Маккензі допомогти зменшити розриви диска типові для цих видів травм. Мануальний терапевт покаже, як виконувати ці прості рухи вдома в рамках відновлення.
Мануальний терапевт запропонує поради та рекомендації щодо того, як успішно уникнути погіршення травми або створення нових травм. Будуть рекомендовані розтяжки та вправи для зміцнення та підтримки гнучкості. Залежно від особи:
Важко передбачити, скільки часу знадобиться, щоб відновити попередній рівень фітнесу після травми. Перенавчання до пікового стану залежить від травми та того, скільки пошкоджень було завдано. Головний фактор – не вести малорухливий спосіб життя. М’язова пам’ять може допомогти, оскільки м’язи мають спеціальні клітини у волокнах що може згадати попередні рухи. Це означає, що коли тіло повертається до тренування після тривалої перерви, тіло може відновити втрачені м’язи. Кілька порад, які допоможуть повернутися у форму:
Терпіння та наполегливість необхідні для успішного відновлення фізичної форми.
Інформація в цьому документі не призначена для заміни стосунків один на один з кваліфікованим медичним працівником, ліцензованим лікарем і не є медичною порадою. Ми заохочуємо вас приймати власні рішення щодо охорони здоров’я на основі ваших досліджень та партнерства з кваліфікованим спеціалістом із охорони здоров’я. Наша інформаційна сфера обмежена хіропрактикою, опорно-руховим апаратом, фізичними препаратами, оздоровленням, чутливими проблемами здоров’я, статтями, темами та обговореннями з функціональної медицини. Ми забезпечуємо та представляємо клінічну співпрацю з фахівцями з широкого кола дисциплін. Кожен спеціаліст керується своєю професійною сферою діяльності та юрисдикцією ліцензування. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду при травмах або розладах опорно-рухової системи. Наші відео, публікації, теми, предмети та ідеї охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та підтримують, прямо чи опосередковано, нашу клінічну практику.* Наш офіс зробив розумну спробу надати підтверджуючі цитати та виявив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші публікації. Ми надаємо копії допоміжних досліджень, доступних регуляторним радам та громадськості на запит. Ми розуміємо, що охоплюємо питання, які потребують додаткового пояснення того, як це може допомогти в конкретному плані догляду або протоколі лікування; тому, щоб додатково обговорити тему вище, будь ласка, запитайте доктора Алекса Хіменеса або зв’яжіться з нами за номером 915-850-0900.
Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, КТГ*
електронна пошта: coach@elpasofunctionalmedicine.com
телефон: 915-850-0900
Ліцензія в Техасі та Нью-Мексико
Дагенейс, Саймон і Скотт Холдеман. «Хіропрактика». Первинна медична допомога vol. 29,2 (2002): 419-37. doi:10.1016/s0095-4543(01)00005-7
www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0020138396000964
Річі, Керрі та ін. «Використання медичних та суміжних медичних послуг під час гострих і хронічних посттравмових періодів у осіб, які отримали травми хлистами». Дослідження служб охорони здоров'я BMC об. 20,1 260 30 березня 2020, doi: 10.1186/s12913-020-05146-0
Феррарі, Роберт і Ентоні Сайенс Рассел. «Опитування переконань лікарів загальної практики, сімейних лікарів та мануальних терапевтів щодо ведення пацієнтів із гострими хлистами». Хребет об. 29,19 (2004): 2173-7. doi:10.1097/01.brs.0000141184.86744.37
Інформація в цьому документі на "Як хіропрактика ефективно та успішно лікує хлист" не призначений для заміни особистих стосунків із кваліфікованим медичним працівником або ліцензованим лікарем і не є медичною консультацією. Ми заохочуємо вас приймати рішення щодо охорони здоров’я на основі ваших досліджень і партнерства з кваліфікованим медичним працівником.
Інформація в блозі та обговорення обсягу
Наша інформаційна сфера обмежується хіропрактикою, опорно-руховим апаратом, фізичними препаратами, оздоровленням, що сприяє етіологічному вісцеросоматичні порушення у клінічних презентаціях, клінічній динаміці асоційованого соматовісцерального рефлексу, комплексах підвивиху, чутливих питаннях здоров’я та/або статей, темах та дискусіях з функціональної медицини.
Надаємо та презентуємо клінічне співробітництво з фахівцями різних галузей. Кожен фахівець керується своєю професійною сферою практики та юрисдикцією ліцензування. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду за травмами або розладами опорно-рухового апарату.
Наші відео, дописи, теми, предмети та висновки охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та прямо чи опосередковано підтримують нашу клінічну практику.*
Наш офіс обґрунтовано намагався надати підтверджувальні цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші публікації. За запитом ми надаємо копії допоміжних наукових досліджень, доступні регуляторним комісіям та громадськості.
Ми розуміємо, що ми розглядаємо питання, які потребують додаткового пояснення того, як це може допомогти в певному плані догляду або протоколі лікування; тому для подальшого обговорення вищезазначеної теми, будь ласка, не соромтеся запитувати Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, Або зв'яжіться з нами за адресою 915-850-0900.
Ми тут, щоб допомогти вам та вашій родині.
Благословення
Д-р Алекс Хіменес Постійного струму, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
електронна пошта: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Ліцензія доктора хіропрактики (DC) у Техас & Нью-Мексико*
Техас, округ Колумбія, номер ліцензії TX5807, Нью-Мексико, округ Колумбія Номер ліцензії NM-DC2182
Ліцензія дипломованої медсестри (RN*) in Флорида
Ліцензія Флориди Ліцензія RN # RN9617241 (Контрольний номер 3558029)
Компактний статус: Мультидержавна ліцензія: Уповноважений на практику в Стани 40*
Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моя цифрова візитна картка
Для людей, які регулярно сидять на роботі та опускаються вперед, можна зміцнити ромбовидну... Детальніше
Чи можуть люди, які займаються спортом, застосувати MET (техніки м’язової енергії), щоб зменшити подібні до болю ефекти... Детальніше
Для людей з діабетом або тих, хто стежить за споживанням цукру, цукерки без цукру є... Детальніше
Чи можуть різні розтяжки бути корисними для людей, які мають справу з болем у зап’ясті та руці, зменшуючи... Детальніше
Для людей, які старіють, чи може збільшення міцності кісток допомогти запобігти переломам і оптимізувати... Детальніше
Чи може включення різних поз йоги зменшити напругу в шиї та полегшити біль для людей... Детальніше