Хіропрактична мобілізація для шийних суглобів при радикулопатії

Особи, які відчувають радикулопатію в області шиї та навколо неї, помічають, що це відразу ж веде їх до аптечки. Цей стан проявляється:

• Гострий біль
• Тупість
• Спазми м'язів

Однак ліки допоможуть лише тимчасово зменшити біль, але не послаблять причину радикулопатії. Це пояснюється тим, що знеболюючі препарати можуть посилити стан, блокуючи сигнали болю, при цьому проблема з корінним нервом ніколи не вирішується. Хіропрактика - це комплексне рішення, яке спеціально мобілізує шийні суглоби, де нерв удару стається. Мета полягає в тому, щоб допомогти людям зрозуміти основну причину гострого болю, спричиненого радикулопатією, та забезпечити довготривале полегшення болю за допомогою мобілізація шийного суглоба.

Радикулопатія Біль

Щоб визначити, які шийні нервові пучки уражені підвивихом або компресією хребців, мануальний терапевт повинен ізолювати біль. Це досягається за допомогою опису симптомів, рентгенологічного зображення для візуального підтвердження та огляду ураженої області. Ізоляція болю дозволяє мануальному терапевту визначити ступінь зміщення і ступінь стиснення нерва. Це допоможе розробити індивідуальний план лікування. Мануальний терапевт зможе побачити і відчути ступінь тиску на нерв або пучок нервів.

Мобілізація шийних суглобів

Хіропрактики підходять до цього безпосередньо, виходячи з індивідуальних особливостей та тяжкості випадку. Найпоширеніші суглобові мобілізації включають:

• Регулювання з низьким рівнем впливу призведе до зміщення хребців, які не вирівняні, на місце
• Тяга для декомпресії шийних хребців
• Коригування протилежної неболючій області допоможе збалансувати напругу в хребті

Поліпшення радикулопатії складається з:

• Шийний відділ хребта стабілізується за допомогою фіксаторів і опори постави
• Ізометричні вправи відновлять шию, плечі та верхню частину спини
• Вправи на діапазон рухів запобігають будь-якому тонкому стисканню
• Корекційне відновлення вигину шийного відділу хребта

Хребет повертається в норму під час мобілізації шийного суглоба і полегшує радікулопатію негайно і надовго.

Належний догляд за хіропрактикою виправить уражений нервовий пучок і стабілізує шийний відділ хребта, щоб запобігти / протистояти:

• компресія
• Переклад
• Підвивіх
• Інші зрушення, які можуть відбутися

Довгострокове полегшення з хіропрактики

Защемлений нерв не слід лікувати безрецептурними препаратами для довготривалого здоров’я. Корекційна хіропрактична мобілізація є рекомендованим курсом дій для полегшення цього та інших захворювань опорно-рухового апарату. Хіропрактікі розуміє природу та тяжкість радикулопатії, а також розробляє належний індивідуальний план лікування, який принесе оптимальні результати.

Будова тіла

Приклад дієти DASH

сніданок

• 3/4 склянки пластівців з висівками з 1 бананом і 1 склянкою нежирного молока
• 1 скибочка цільнозернового хліба з 1 ч. л. несолоне масло
• Помаранчевий 1
• 1 чашок кави

Обід

• Бутерброд 2 скибочки цільнозернового хліба
• 3 унції тонка куряча грудка на грилі
• 2 скибочки нежирного сиру
• 1 ст.л. гірчиці

Салат

• 1/2 склянки нарізаних/нарізаних кубиками огірків
• 1/2 склянки нарізаних/нарізаних кубиками помідорів
• 1 столова ложка насіння соняшнику
• 1 чайна ложка низькокалорійної не вершкової заправки
• 1/2 склянки фруктового коктейлю без цукру

Закуска

• 1/3 склянки несолоного мигдалю

Вечеря

• 3 унції нежирної яловичини з 2 ст. знежирена підлива з низьким вмістом натрію
• 1 склянка брокколі, обсмажена з 1/2 ч. л. оливкова олія
• 1 невелика запечена картоплина зверху:
• 1 ст.л. знежирена сметана або звичайний грецький йогурт
• 1 ст.л. подрібнений, знежирений, натуральний сир чеддер з низьким вмістом натрію
• 1 ст.л. нарізану цибулю
• 1 маленьке яблуко

десерт

• 1/2 склянки нежирного простого грецького йогурту, доповненого:
• 1/2 склянки ягід
• Легке посипання какао-порошку

відмова

Інформація в цьому документі не призначена для заміни стосунків один на один з кваліфікованим медичним працівником, ліцензованим лікарем і не є медичною порадою. Ми заохочуємо вас приймати власні рішення щодо охорони здоров’я на основі ваших досліджень та партнерства з кваліфікованим спеціалістом із охорони здоров’я. Наша інформаційна сфера обмежена хіропрактикою, опорно-руховим апаратом, фізичними препаратами, оздоровленням, чутливими проблемами здоров’я, статтями, темами та обговореннями з функціональної медицини. Ми забезпечуємо та представляємо клінічну співпрацю з фахівцями з широкого кола дисциплін. Кожен спеціаліст керується своєю професійною сферою діяльності та юрисдикцією ліцензування. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду при травмах або розладах опорно-рухової системи. Наші відео, публікації, теми, предмети та ідеї охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та підтримують, прямо чи опосередковано, нашу клінічну практику.* Наш офіс зробив розумну спробу надати підтверджуючі цитати та виявив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші публікації. Ми надаємо копії допоміжних досліджень, доступних регуляторним радам та громадськості на запит. Ми розуміємо, що охоплюємо питання, які потребують додаткового пояснення того, як це може допомогти в конкретному плані догляду або протоколі лікування; тому, щоб додатково обговорити тему вище, будь ласка, запитайте доктора Алекса Хіменеса або зв’яжіться з нами за номером 915-850-0900.

Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, CTG*
електронна пошта: coach@elpasofunctionalmedicine.com
телефон: 915-850-0900
Ліцензія в Техасі та Нью-Мексико

посилання

BMJ. 2017 Успіхи в діагностиці та лікуванні болю в шиї. Доступний за адресою: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28807894/

Mayo Clin Proc. 2015. Епідеміологія, діагностика та лікування болю в шиї. Доступний за адресою: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25659245/

Відкрийте Orthop J. 2016. Якісний опис хронічного болю в шиї має наслідки для оцінки та класифікації результатів. Доступний за адресою: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5301418/

Доказове доповнення альтернативного мед. 2015. Додаткова та альтернативна медицина для лікування шийної радикулопатії: огляд систематичних оглядів. Доступний за адресою: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4541004/