Напруга міжхребцевого диска знімається декомпресією

Чи може декомпресія зняти стрес міжхребцевих дисків у людей, які мають проблеми з поперековим відділом, відновивши рухливість хребта?

Вступ

Міжхребцевий диск хребта діє як амортизатор для хребта, коли на хребет поширюється осьове навантаження. Це дозволяє багатьом людям носити, піднімати та транспортувати важкі предмети, не відчуваючи дискомфорту чи болю протягом дня. Важливо, щоб хребет не тільки залишався функціональним, але й забезпечував стабільність і рухливість міжхребцевих дисків, щоб забезпечити ці рухи. Однак у міру природного старіння організму старіють і міжхребцеві диски, оскільки вони втрачають затримку води та починають тріскатися під тиском. До цього моменту міжхребцеві диски починають не працювати, оскільки звичайні або травматичні дії викликають подібні до болю проблеми з хребтом і можуть призвести до втрати працездатності. Коли повторювані рухи викликають небажаний тиск, міжхребцеві диски стискаються, що з часом може призвести до проблем із хребтом, схожих на біль. У той же час починають уражатися навколишні м’язи, тканини, зв’язки та суглоби в поперековій області, що потім призводить до болів у попереку, пов’язаних з нижніми кінцівками. У сьогоднішній статті розглядається навантаження на міжхребцевий диск, як воно впливає на рухливість хребта та як такі методи лікування, як декомпресія хребта, можуть відновити рухливість хребта, одночасно зменшуючи навантаження на міжхребцевий диск. У той же час ми працюємо рука об руку з сертифікованими медичними працівниками, які використовують інформацію наших пацієнтів для лікування та пом’якшення больових симптомів, пов’язаних зі стресом міжхребцевих дисків. Ми також повідомляємо їм, що нехірургічні методи лікування, такі як декомпресія, можуть допомогти зменшити тиск на диски хребта. Ми також пояснюємо їм, як декомпресія може допомогти відновити рухливість хребта та як лікування можна додати до їхньої рутини. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити важливі та важливі запитання, звертаючись до наших постачальників медичних послуг щодо їхнього болю. Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, використовує цю інформацію як освітню послугу. відмова

Стрес міжхребцевого диска

Чи відчували ви іррадіюючий біль, що пронизував ноги, що ускладнювало ходьбу? Чи часто ви відчуваєте біль у м’язах і напруження від утримання важких предметів, і вам доводиться трохи нахилятися спиною, щоб полегшити біль? Або ви відчуваєте біль в одному місці вашого тіла, який переходить в інше місце? Багато з цих сценаріїв, схожих на біль, пов’язані з навантаженням міжхребцевого диска на хребет. У нормальному здоровому організмі міжхребцевий диск повинен сприймати навантаження на хребет, коли тіло знаходиться в ненормальному положенні без болю чи дискомфорту. Однак у міру природного старіння тіла міжхребцеві диски з часом дегенерують, а внутрішньодисковий тиск у порожнині диска хребта зменшується. (Сато, Кікучі та Йонезава, 1999) До цього моменту тіло та міжхребцеві диски з часом починають ставати жорсткими, через що навколишні м’язи, зв’язки та тканини надмірно розтягуються та болять, коли небажаний тиск починає з часом спричиняти проблеми опорно-рухового апарату. У той же час дегенерація і старіння мають причинно-наслідковий зв'язок, що викликає різкі зміни складу і структури диска хребта. (Акароглу та ін., 1995) Ці зміни викликають навантаження на міжхребцевий диск, через що хребет стає менш рухливим.

Як це впливає на рухливість хребта

Коли міжхребцевий диск зазнає механічного навантаження від небажаного тиску, як було зазначено раніше, це може призвести до різких змін у його складі та структурі. Коли люди мають справу з проблемами рухливості хребта, це спричиняє сегментарну нестабільність, яка потім впливає на весь поперековий рух хребта та викликає велике навантаження на міжхребцевий диск і призводить до інвалідності. (Окава та ін., 1998) Коли високий «стрес» зосереджується всередині міжхребцевих дисків, з часом це може спричинити м’язово-скелетний біль у поперековому відділі хребта, що призводить до подальшого руйнування нижніх кінцівок. (Адамс, Макнеллі та Долан, 1996) Коли відбувається дегенерація міжхребцевого диска, пов’язана з механічним навантаженням, це може вплинути на функцію рухливості хребта. Для працюючих людей це може мати величезний вплив. Під час роботи зі стресом, пов’язаним із міжхребцевими дисками, у людей з’являться проблеми з болем у попереку, які можуть стати величезним тягарем під час лікування. Біль у попереку, пов’язаний зі стресом міжхребцевого диска, може спричинити соціально-економічний фактор ризику болю в попереку та інвалідності. (Кац, 2006) Маючи справу з проблемами попереку, люди знайдуть тимчасові засоби, щоб продовжувати працювати, справляючись із болем, доки їм не доведеться приймати лікування. Це створює непотрібний фактор стресу для людини, оскільки їй доводиться брати відпустку з роботи, щоб почуватися краще. Однак важливо почати лікування стресу міжхребцевого диска на ранній стадії, перш ніж почнуть виникати нові проблеми, оскільки існують економічно ефективні та безпечні безопераційні методи лікування для відновлення рухливості хребта.

Чому варто вибрати мануальну терапію - відео

Коли справа доходить до лікування болю в попереку, пов’язаного зі стресом міжхребцевого диска, багато людей випробовують багато домашніх засобів і методів лікування, щоб полегшити біль. Однак домашнє лікування дає тимчасове полегшення. Люди, які мають проблеми з рухливістю хребта, можуть знайти необхідне полегшення, включивши нехірургічну терапію в свій розпорядок дня. Нехірургічне лікування є економічно ефективним і може забезпечити позитивний результат для багатьох людей, оскільки їхні плани здоров’я та оздоровлення можна персоналізувати. (Боос, 2009) Це дозволяє людині нарешті знайти необхідне полегшення та створити позитивні стосунки зі своїм головним лікарем. Нехірургічне лікування також можна поєднувати з іншими методами лікування, щоб ще більше полегшити біль і зменшити ймовірність повернення проблеми. Такі методи лікування, як мануальна терапія, масаж і декомпресія хребта, є одними з нехірургічних методів лікування, які можуть допомогти пом’якшити міжхребцевий стрес і відновити рухливість хребта. У відео вище пояснюється, як ці методи лікування можуть знайти першопричину проблеми та вирішити проблеми в безпечному та позитивному середовищі.

Як декомпресія знімає стрес міжхребцевого диска

Нехірургічні методи лікування, такі як декомпресія хребта, можуть допомогти зменшити навантаження на міжхребцевий диск, яке спричиняє проблеми з болем у спині в поперековому відділі. Декомпресія хребта використовує м’яке витягування хребта, щоб зменшити навантаження на міжхребцевий диск. Декомпресія хребта дозволяє багатьом людям зменшити шанси на операцію через біль і після кількох сеансів значно зменшити інтенсивність болю. (Люнггрен, Вебер і Ларсен, 1984) Крім того, декомпресія хребта може створити негативний внутрішньодисковий тиск у хребетному стовпі, дозволяючи поживним речовинам і рідинам регідратувати уражений диск, одночасно сприяючи природному процесу загоєння організму. (Шеррі, Кітченер і Смарт, 2001)

Декомпресія для відновлення рухливості хребта

Декомпресія хребта також може допомогти відновити рухливість хребта в поперековому відділі. Коли фахівці з болю включають декомпресію хребта у свою практику, вони можуть допомогти, використовуючи різні методи відновлення рухливості суглобів. Коли фахівці з болю починають використовувати ці різні методи на тілі людини, вони можуть допомогти розтягнути навколишні м’язи, зв’язки та тканини навколо хребта, які були вражені, і допомогти відновити рухливість суглоба. (Gudavalli & Cox, 2014) У поєднанні з декомпресією хребта ці методи дозволяють людині бути більш уважним до свого тіла та полегшити біль, з яким вони мають справу протягом деякого часу. Включивши декомпресію як частину свого розпорядку, багато людей можуть повернутися до своєї діяльності без болю, не турбуючись.

посилання

Акароглу, Е.Р., Ятрідіс, Дж.К., Сеттон, Луїзіана, Фостер, Р.Дж., Моу, В.К., і Вайденбаум, М. (1995). Дегенерація та старіння впливають на поведінку фіброзного кільця поперекового відділу людини при розтягуванні. Хребет (Філа 1976 Па), 20(24), 2690-2701. doi.org/10.1097/00007632-199512150-00010

Адамс, М.А., МакНеллі, Д.С., Долан, П. (1996). Розподіл «напруги» всередині міжхребцевих дисків. Вплив віку та дегенерації. J Кістковий суглоб Surg Br, 78(6), 965-972. doi.org/10.1302/0301-620x78b6.1287

Боос, Н. (2009). Вплив економічної оцінки на управління якістю в хірургії хребта. Євро Spine J, 18 Suppl 3(Додаток 3), 338-347. doi.org/10.1007/s00586-009-0939-3

Gudavalli, MR, & Cox, JM (2014). Силовий зворотний зв'язок у режимі реального часу під час процедури згинання-відволікання для болю в попереку: пілотне дослідження. J Can Chiropr доц, 58(2), 193-200. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24932023

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025089/pdf/jcca_v58_2k_p193-gudavalli.pdf

Кац, JN (2006). Розлади поперекового диска та біль у попереку: соціально-економічні фактори та наслідки. J Кістковий суглоб Surg Am, 88 Suppl 2, 21-24. doi.org/10.2106/JBJS.E.01273

Ljunggren, AE, Weber, H., & Larsen, S. (1984). Аутотракція проти ручної тракції у пацієнтів із пролапсом поперекових міжхребцевих дисків. Scand J Rehabil Med, 16(3), 117-124. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6494835

Окава А., Шіномія К., Коморі Х., Мунета Т., Араї Ю. та Накаї О. (1998). Динамічне дослідження руху всього поперекового відділу хребта методом відеофлюорографії. Хребет (Філа 1976 Па), 23(16), 1743-1749. doi.org/10.1097/00007632-199808150-00007

Сато К., Кікучі С. та Йонедзава Т. (1999). Вимірювання внутрішньодискового тиску in vivo у здорових людей і пацієнтів із наявними проблемами зі спиною. Хребет (Філа 1976 Па), 24(23), 2468-2474. doi.org/10.1097/00007632-199912010-00008

Шеррі, Е., Кітченер, П., Смарт, Р. (2001). Проспективне рандомізоване контрольоване дослідження VAX-D і TENS для лікування хронічного болю в попереку. Neurol Res, 23(7), 780-784. doi.org/10.1179/016164101101199180

відмова