Після хіропрактики тіло може відчувати себе дивним або незручним. Це цілком нормально і можна пояснити вивільненням токсинів. Це вивільнення вимиває токсичні частинки в організмі. Коригування забезпечують належну циркуляцію крові та нервової енергії. Оскільки токсини проходять через кровотік і виходять з нього, вони можуть викликати в окремому тілі відчуття дивного, навіть трохи хворого. Це може призвести до побічних ефектів, які тривають приблизно 1-2 дні.
зміст
Це нормальна ознака і починається під час або трохи після коригування. Це часто відбувається з підміхання лікування. Підвивихи можуть блокувати/заважати правильному кровотоку навколо хребта. Це призводить до болю і запалення. У міру того, як мануальний терапевт лікує та звільняє підвивихи, правильний кровотік відновлюється. Це може перевантажити організм, що може призвести до зняття симптомів.
Нездоров’я зникає протягом кількох годин або днів, залежно від людини та її стану. Однак, якщо симптоми не зникають через тиждень, зверніться до мануального терапевта, щоб повідомити йому, що відбувається. Очікується реліз кількох епізодів, особливо під час перших сеансів хіропрактики. Це також залежить від стану здоров’я людини. Зазвичай перший сеанс є найбільш інтенсивним. Оскільки всі токсини видаляються з усього:
Симптоми різноманітні, але найпоширеніші включають:
Інтенсивність цих симптомів залежить від кількості токсинів, що виділяються. Симптоми покращуються, але не соромтеся звертатися до клініки хіропрактики з будь-якими запитаннями або сумнівами.
Люди, яким доводиться переживати симптоми звільнення протягом кількох днів, відчують, що їх тіло стає чистішим і енергійним. Функції мозку збільшуються завдяки оптимальній комунікації через кровообіг. Люди з тривогою відчувають, що їх тіло відчуває себе більш розслабленим. Це тому, що токсини, які дратували нервову систему, були вимиті.
Існує кілька способів заспокоїти організм, якщо з’являються симптоми.
Вода швидше виведе токсини з організму. Він буде вимиватися через кровотік, а потім через сечовий міхур, де вони викидаються. Це допоможе організму швидше відновитися. Рекомендується вісім склянок на день. Це забезпечить зволоження організму і посилить виведення токсинів. Додайте трохи лимонного соку, щоб підтримувати рівень мінералів під час відновлення. Лимонний сік містить:
Обов’язково дайте тілу відпочинок після хіропрактики. Не рекомендується боротися з симптомами. Це може бути небезпечно, оскільки організм перебуває в режимі відновлення. Якщо перевищити, симптоми можуть погіршитися. Це не означає залишатися в ліжку і спати, просто не перенапружуватися тіло. Займатися спокійні розслаблюючі заняття.
Вони наситить відновлюється організм вітамінами та мінералами. Вони також допомагають зменшити біль і підвищують енергію. Плюс фрукти та овочі наповнені антиоксидантами які можуть зберегти м’язи та кістки міцними. До них належать:
Рекомендується отримувати хоча б одну порцію фруктів і овочів за один прийом їжі. Уникайте оброблених або солодких продуктів, оскільки вони можуть викликати запальні реакції. Це може погіршити симптоми виділення токсину.
Тіло, швидше за все, буде відчувати біль і слабкість від пристосувань і вивільнення токсинів. Йога може полегшити симптоми. Пози можуть здатися складними через побічні ефекти, але рух і розтягування покращать самопочуття тіла. Ось кілька, які рекомендують багато мануальних терапевтів.
Детоксикаційні дієти – це засоби, які використовуються медичними працівниками і не призначені для швидкого чи здорового схуднення. Лікарі-натуропати було показано, що використовують широкий спектр методів і продуктів детоксикації, які включають:
Метаболізм - це швидкість, з якою організм спалює енергію. Цей показник може змінюватися в залежності від різних факторів, які включають тимчасове збільшення при надмірному споживанні калорій. Немає ніякого відмінність схуднення від дієт, які спрямовані на зниженому вмісті жирів проти знижених вуглеводів. Особи повинні проконсультуватися зі своїм лікарем, перш ніж починати будь-яке очищення організму від токсинів, особливо якщо є основні захворювання, такі як цукровий діабет або захворювання нирок. Якщо ви боретеся з ожирінням, то лікар може дати рекомендації щодо традиційної дієти, фізичних вправ та інших схвалених медичних підходів.
Гарднер, Крістофер Д. та ін. «Вплив дієти з низьким вмістом жирів і низьким вмістом вуглеводів на 12-місячну втрату ваги у дорослих із зайвою вагою та зв’язок із закономірністю генотипу або секрецією інсуліну: рандомізоване клінічне дослідження DIETFITS». JAMA vol. 319,7 (2018): 667-679. doi:10.1001/jama.2018.0245
Сімен, Девід Р. «Токсини, токсичність та ендотоксемія: історична та клінічна перспектива для хіропрактиків». Журнал хіропрактики гуманітарних наук том. 23,1 68-76. 3 вересня 2016 р., doi:10.1016/j.echu.2016.07.003
Вальдів'єсо, Паола та ін. «Чи звільняє кращу перфузію декондиційної м’язової тканини хронічний біль у попереку?». Кордони в медицині вип. 5 77. 20 березня 2018 р., doi: 10.3389/fmed.2018.00077
Інформація в цьому документі на "Хіропрактичний токсин" не призначений для заміни особистих стосунків із кваліфікованим медичним працівником або ліцензованим лікарем і не є медичною консультацією. Ми заохочуємо вас приймати рішення щодо охорони здоров’я на основі ваших досліджень і партнерства з кваліфікованим медичним працівником.
Інформація в блозі та обговорення обсягу
Наша інформаційна сфера обмежується хіропрактикою, опорно-руховим апаратом, фізичними препаратами, оздоровленням, що сприяє етіологічному вісцеросоматичні порушення у клінічних презентаціях, клінічній динаміці асоційованого соматовісцерального рефлексу, комплексах підвивиху, чутливих питаннях здоров’я та/або статей, темах та дискусіях з функціональної медицини.
Надаємо та презентуємо клінічне співробітництво з фахівцями різних галузей. Кожен фахівець керується своєю професійною сферою практики та юрисдикцією ліцензування. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду за травмами або розладами опорно-рухового апарату.
Наші відео, дописи, теми, предмети та висновки охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та прямо чи опосередковано підтримують нашу клінічну практику.*
Наш офіс обґрунтовано намагався надати підтверджувальні цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші публікації. За запитом ми надаємо копії допоміжних наукових досліджень, доступні регуляторним комісіям та громадськості.
Ми розуміємо, що ми розглядаємо питання, які потребують додаткового пояснення того, як це може допомогти в певному плані догляду або протоколі лікування; тому для подальшого обговорення вищезазначеної теми, будь ласка, не соромтеся запитувати Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, Або зв'яжіться з нами за адресою 915-850-0900.
Ми тут, щоб допомогти вам та вашій родині.
Благословення
Д-р Алекс Хіменес Постійного струму, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
електронна пошта: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Ліцензія доктора хіропрактики (DC) у Техас & Нью-Мексико*
Техас, округ Колумбія, номер ліцензії TX5807, Нью-Мексико, округ Колумбія Номер ліцензії NM-DC2182
Ліцензія дипломованої медсестри (RN*) in Флорида
Ліцензія Флориди Ліцензія RN # RN9617241 (Контрольний номер 3558029)
Компактний статус: Мультидержавна ліцензія: Уповноважений на практику в Стани 40*
Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моя цифрова візитна картка
Для людей, які старіють, чи може збільшення міцності кісток допомогти запобігти переломам і оптимізувати... Детальніше
Чи може включення різних поз йоги зменшити напругу в шиї та полегшити біль для людей... Детальніше
Особи, які страждають від защемлення пальця: чи можуть знати ознаки та симптоми пальця... Детальніше
Як медичні працівники в клініці хіропрактики забезпечують клінічний підхід до запобігання медичним... Детальніше
Для людей, які мають справу з постійними запорами через ліки, стрес або відсутність... Детальніше
Для людей, які бажають покращити своє фізичне здоров’я, чи може тест оцінки фізичної підготовки визначити потенціал... Детальніше