Хіропрактікі

Полегшення болю в попереку за допомогою декомпресії хребта

Поділитись

Вступ

Біль у попереку – поширена проблема, яка вражає багатьох людей у ​​всьому світі. Це може перешкоджати людям брати участь у фізичні навантаження or робочий на важливі проекти. Відсутність своєчасного лікування може призвести до інвалідності. Хронічні захворювання опорно-рухового апарату також можуть бути пов’язані з болем у попереку, що спричиняє порушення роботи тіла та хребта. зміщення і навколишні м’язи перенапружуватися, тим самим впливаючи на нижні кінцівки тіла. У цій статті досліджується вплив болю в попереку на організм і різні варіанти лікування, доступні для його полегшення. Ми працюємо з сертифікованими медичними працівниками, які використовують цінну інформацію наших пацієнтів, щоб забезпечити лікування болю в попереку для людей із опорно-руховим болем, пов’язаним із поперековим відділом хребта. Ми заохочуємо пацієнтів ставити важливі запитання та звертатися за інформацією до наших пов’язаних постачальників медичних послуг щодо свого стану. Доктор Хіменес, округ Колумбія, надає цю інформацію як освітню послугу. відмова

 

Біль у попереку викликає додаткові проблеми в організмі

Ви відчуваєте дискомфорт у попереку? Ви відчуваєте скутість або біль під час розтягування? Чи відчували ви іррадіюючий біль у ногах? Багато людей у ​​всьому світі стикалися з болем у попереку, поширеною проблемою. Дослідження показують що біль у попереку є складною соціальною та економічною проблемою, оскільки може призводити до різних проблем, які перетинаються та можуть походити від багатьох потенційних джерел, що впливають на черевну порожнину в тілі. До них відносяться нервові корінці, м’язи, фасціальні структури, кістки та суглоби, міжхребцеві диски та органи. Дослідження також свідчать що різні фактори можуть сприяти розвитку болю в попереку та впливати на рутинні функції людини. 

 

 

Оскільки біль у попереку є комплексним, він часто пов’язаний з іншими захворюваннями опорно-рухового апарату, що вражають нижні кінцівки. Деякі фактори, що сприяють болю в попереку, включають тривале сидіння, підйом і перенесення важких предметів, неправильну поставу, роботу з електроінструментами та вібрацію на робочих місцях. Багато людей намагаються продовжувати свою рутину, незважаючи на біль у попереку, сподіваючись, що він зникне самостійно. Однак повторювані рухи можуть викликати рецидив болю, що призведе до підвивиху хребта. На щастя, є способи впоратися з болем у попереку, одночасно зменшуючи супутні симптоми.

 


Відео про прихований зв’язок хіропрактики та метаболізму

Біль у попереку є поширеною проблемою мільйонів людей у ​​всьому світі. Багато факторів можуть сприяти його розвитку, і серйозність проблеми може бути різною. Лікування часто шукають, щоб зменшити симптоми та сприяти загоєнню. Дослідження виявили що цілісні та гнучкі підходи, такі як мануальна терапія, можуть ефективно полегшити біль у попереку та його вплив на черевну порожнину та нижні кінцівки. Поєднання хіропрактики з іншими методами лікування може допомогти людям швидко й ефективно одужати. Перегляньте відео вище, щоб дізнатися більше про те, як хіропрактика та обмін речовин в організмі можуть допомогти впоратися з болем у попереку та його перекриваючими профілями ризику.


Різні способи лікування болю в попереку

 

Біль у попереку є частою проблемою, яка може зробити навіть найпростіші завдання складними та незручними. Дослідження виявили що біль у попереку часто недостатньо лікують через його складну природу та можливість накладення факторів ризику, які можуть спричинити додаткові симптоми. На щастя, доступні різні методи лікування для полегшення супутніх симптомів і відновлення організму. Нижче наведено деякі засоби для полегшення болю в попереку.

 

Лікарські препарати

Хоча ліки можуть тимчасово полегшити біль у спині, вони можуть діяти лише при гострому болі в попереку. Для тих, у кого хронічний біль у попереку, прийом ліків може призвести до небажаних побічних ефектів, які можуть погіршити вже існуючі захворювання. За словами доктора Еріка Каплана, округ Колумбія, FIAMA, і доктора Перрі Барда, округ Колумбія, авторів «Останньої декомпресії хребта», безрецептурні НПЗЗ і ацетамінофен можуть бути корисними для лікування болю в попереку, але приймати дози, перевищуючі рекомендовану. може мати негативний вплив на організм.

 

Спинна декомпресія

Хронічний біль у попереку може значно вплинути на життя людей, тому багато хто вибирає неінвазивні методи лікування. Ці методи лікування не тільки безпечніші за інвазивні варіанти, але й економічно ефективні та щадні. Одним із таких методів лікування є декомпресія хребта, яка, як було показано, зменшує біль у попереку наукові дослідження. У цій техніці використовується м’яке витягування для полегшення болю в попереку, спричиненого стисненням дисків хребта та нервових корінців. Декомпресія хребта є безпечним і неінвазивним рішенням, яке може допомогти покращити рухливість нижньої частини спини. Пом’якшуючи уражені нервові корінці, а не посилюючи їх, пацієнти можуть відчути полегшення від хронічного болю в попереку.

 

Висновок

Відчуття болю в попереку може сильно вплинути на ваше здоров’я та самопочуття, змушуючи вас пропускати важливі дії та роботу. На жаль, це поширена проблема, яка стосується багатьох людей. Якщо біль у попереку не лікувати, він може призвести до більш хронічних проблем і неправильної постави тіла. Проте декомпресія хребта — це м’яка тракційна техніка, яка може допомогти полегшити біль у попереку шляхом звільнення нервових корінців, що загострюються, і розтягування уражених м’язів. Це лікування може бути дуже ефективним і дозволити багатьом людям повернутися до нормальної діяльності без болю.

 

посилання

Аллегрі, М., Монтелла, С., Салічі, Ф., Валенте, А., Маркезіні, М., Компаньйоне, К., Бачіарелло, М., Манфердіні, М.Е., і Фанеллі, Г. (2016). Механізми болю в попереку: посібник з діагностики та лікування. F1000Дослідження, 5(2), 1530. doi.org/10.12688/f1000research.8105.1

Схожі теми

Грабовац, І., Дорнер, ТЕ (2019). Асоціація між болем у попереку та різними повсякденними діями. Wiener Klinische Wochenschrift, 131(21-22), 541–549. doi.org/10.1007/s00508-019-01542-7

Jones, ADR, Wafai, AM, & Easterbrook, AL (2014). Поліпшення болю в попереку після декомпресії хребта: обсерваційне дослідження 119 пацієнтів. European Spine Journal: Офіційна публікація Європейського товариства хребта, Європейського товариства деформації хребта та Європейської секції Дослідницького товариства шийного відділу хребта, 23(1), 135–141. doi.org/10.1007/s00586-013-2964-5

Каплан, Е., і Бард, П. (2023). Остаточна декомпресія хребта. РЕАКТИВНИЙ ЗАПУСК.

Штайнмец, А. (2022). Лікування болю в спині: новий погляд. Терапевтичні досягнення при захворюваннях опорно-рухового апарату, 14, 1759720X2211002. doi.org/10.1177/1759720×221100293

Вонг, А.Ю., Карпінен, Дж., і Самарціс, Д. (2017). Біль у попереку у літніх людей: фактори ризику, варіанти лікування та майбутні напрямки. Сколіоз і захворювання хребта, 12(1), 1–23. doi.org/10.1186/s13013-017-0121-3

відмова

Професійна сфера практики *

Інформація в цьому документі на "Полегшення болю в попереку за допомогою декомпресії хребта" не призначений для заміни особистих стосунків із кваліфікованим медичним працівником або ліцензованим лікарем і не є медичною консультацією. Ми заохочуємо вас приймати рішення щодо охорони здоров’я на основі ваших досліджень і партнерства з кваліфікованим медичним працівником.

Інформація в блозі та обговорення обсягу

Наша інформаційна сфера обмежується хіропрактикою, опорно-руховим апаратом, фізичними препаратами, оздоровленням, що сприяє етіологічному вісцеросоматичні порушення у клінічних презентаціях, клінічній динаміці асоційованого соматовісцерального рефлексу, комплексах підвивиху, чутливих питаннях здоров’я та/або статей, темах та дискусіях з функціональної медицини.

Надаємо та презентуємо клінічне співробітництво з фахівцями різних галузей. Кожен фахівець керується своєю професійною сферою практики та юрисдикцією ліцензування. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду за травмами або розладами опорно-рухового апарату.

Наші відео, дописи, теми, предмети та висновки охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та прямо чи опосередковано підтримують нашу клінічну практику.*

Наш офіс обґрунтовано намагався надати підтверджувальні цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші публікації. За запитом ми надаємо копії допоміжних наукових досліджень, доступні регуляторним комісіям та громадськості.

Ми розуміємо, що ми розглядаємо питання, які потребують додаткового пояснення того, як це може допомогти в певному плані догляду або протоколі лікування; тому для подальшого обговорення вищезазначеної теми, будь ласка, не соромтеся запитувати Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, Або зв'яжіться з нами за адресою 915-850-0900.

Ми тут, щоб допомогти вам та вашій родині.

Благословення

Д-р Алекс Хіменес Постійного струму, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

електронна пошта: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Ліцензія доктора хіропрактики (DC) у Техас & Нью-Мексико*
Техас, округ Колумбія, номер ліцензії TX5807, Нью-Мексико, округ Колумбія Номер ліцензії NM-DC2182

Ліцензія дипломованої медсестри (RN*) in Флорида
Ліцензія Флориди Ліцензія RN # RN9617241 (Контрольний номер 3558029)
Компактний статус: Мультидержавна ліцензія: Уповноважений на практику в Стани 40*

Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моя цифрова візитна картка

Доктор Алекс Хіменес

Ласкаво просимо до нашого блогу Bienvenido. Ми зосереджуємось на лікуванні важких захворювань хребта та травм. Ми також лікуємо радикуліт, біль у шиї та спині, хлистовий біль, головні болі, травми колін, спортивні травми, запаморочення, поганий сон, артрит. Ми використовуємо передові перевірені методи лікування, орієнтовані на оптимальну мобільність, здоров’я, фізичну форму та структурну форму. Для лікування пацієнтів із різними травмами та проблемами зі здоров’ям ми використовуємо індивідуальні плани дієти, спеціалізовані методи хіропрактики, тренування з мобільності та спритності, адаптовані протоколи крос-фіт та «Систему PUSH». Якщо ви хочете дізнатися більше про лікаря хіропрактики, який використовує передові прогресивні методики для забезпечення повного фізичного здоров’я, зв’яжіться зі мною. Ми зосереджуємось на простоті, щоб допомогти відновити рухливість і відновлення. Я б хотів тебе побачити. Підключіть!

Останні повідомлення

Уважно перекушуйте вночі: насолоджуйтесь пізно вночі

Чи може розуміння нічної тяги допомогти людям, які постійно їдять на ніч, спланувати їжу, яка задовольняє... Детальніше

Стратегії розпізнавання порушення в клініці хіропрактики

Як медичні працівники в клініці хіропрактики забезпечують клінічний підхід до розпізнавання порушення… Детальніше

Гребний тренажер: тренування для всього тіла з низьким навантаженням

Чи може гребний тренажер забезпечити тренування всього тіла для людей, які хочуть покращити фізичну форму? Веслування… Детальніше

Ромбоподібні м’язи: функції та значення для здорової постави

Для людей, які регулярно сидять на роботі та опускаються вперед, можна зміцнити ромбовидну... Детальніше

Зняття напруги привідного м’яза за допомогою MET-терапії

Чи можуть люди, які займаються спортом, застосувати MET (техніки м’язової енергії), щоб зменшити подібні до болю ефекти... Детальніше

Плюси і мінуси цукерок без цукру

Для людей з діабетом або тих, хто стежить за споживанням цукру, цукерки без цукру є... Детальніше