Ознаки зцілення защемленого нерва

Защемлений нерв може не відчувати, що він загоюється. Це пов’язано з хворобливістю, болем, дискомфортом і відчуттям поколювання навколо ураженої ділянки. Це може бути шия, плече, рука, кисті, спина, ноги та ступні. Однак коли біль і поколювання рухаються і зміщуються, це є ознакою загоєння защемленого нерва.

Час для загоєння защемленого нерва

Чекати на загоєння нерва не рекомендується, оскільки більшість защемлених нервів не відновлюються повністю самостійно. Защемлення нерва зазвичай займає близько шести тижнів, щоб загоїтися при належному лікуванні. Чим довше нерв залишається защемленим, тим більша ймовірність того, що буде остаточне пошкодження. Щоб защемлений нерв не повертався і не погіршувався, людям рекомендується включати план попередньої абілітації, який передбачає продовження реабілітаційних вправ для зміцнення та збереження м’язів, зв’язок і нервів розслабленими, а також коригування постави, роботи, вправ і дієтичних звичок, щоб запобігти повторному пошкодженню нерва або спричинити нову травму /с. 

Загальні нервові ділянки

Нерви проходять по всьому тілу, тому можна відчути защемлення нерва в будь-якому місці. Найчастіше защемлення нерва відбувається в суглобах, де є постійні рухи. Ці області включають:

• шия
• плечі
• Нижній частині спини
• Зброя
• Руки
• ноги

Ознаки зцілення

Люди часто вважають, що їхній защемлений нерв погіршується через хворобливість, болі та дивні відчуття. Коли біль залишається в одній області, це може бути ознакою того, що нерв не був повністю розтягнутий/звільнений і/або що все ще відбувається стиснення. Лікування та зцілення включають відчуття симптомів, але іншим способом. Симптоми будуть рухатися вгору, вниз або навколо в залежності від того, де знаходиться защемлений нерв. Лікування займає нерви та розтягує/подовжує їх, але защемлення утворило згин, складку, складку нерва, яка хоче повернутися в положення затиснення. Ось чому рекомендується продовження лікування та розтягування, оскільки спазм, травма або якийсь незручний рух можуть призвести до того, що нерв знову згорнеться до затиснутого положення або спричинить новий защемлення.

Хіропрактика реліз

Хіропрактика лікує кілька защемлених/стислених нервів терапевтичні методи. До них відносяться:

• Коригування тіла
• Згинання-відволікання
• Лікувальний масаж
• Тяга
• Інверсія
• Лазерна терапія
• Ультразвук

У поєднанні ці методи можуть допомогти вилікувати защемлені нерви та запобігти їх повторенню.

Будова тіла

Скелетна мускулатура

Скелетна мускулатура є основною групою м'язів. Ці м’язи кріпляться до кістки за допомогою сухожиль. Скелетні м’язи включають нерви, кровоносні судини та сполучну тканину, щоб працювати як єдине ціле. Кожен скелетний м’яз складається з клітин, які об’єднуються і утворюють пучки скелетних м’язових волокон.

• Силові тренування стимулюють м’язові волокна. У поєднанні з правильним харчуванням викликає гіпертрофію/зростання м’язів.
• М'язи скорочуються і скорочуються, щоб тягнути кістки і суглоби, дозволяючи рух тіла.
• Нервова система сигналізує нервам у м’язах і запускає ці скорочення.
• Скелетні м'язи допомагають організму:
• Зберігайте поставу
• Виробляти тепло тіла
• Стабільність кісток і суглобів

посилання

Боулі, Майкл П. та Крістофер Т. Дауті. «Невропатії защемлення нижніх кінцівок». Медичні клініки Північної Америки vol. 103,2 (2019): 371-382. doi:10.1016/j.mcna.2018.10.013

Кемпбелл, В. «Діагностика та лікування поширених невропатій компресії та защемлення». Неврологічні клініки вип. 15,3 (1997): 549-67. doi:10.1016/s0733-8619(05)70333-9

Англія, Дж. Д. «Невропатії защемлення». Сучасна думка в неврології том. 12,5 (1999): 597-602. doi:10.1097/00019052-199910000-00014

Кейн, Патрік М та ін. «Синдром подвійного розчавлення». Журнал Американської академії хірургів-ортопедів vol. 23,9 (2015): 558-62. doi: 10.5435/JAAOS-D-14-00176