Защемлення нервів відбувається, коли на нерв або набір нервів прикладається додатковий тиск з навколишніх тканин, таких як кістки, хрящі, м’язи або сухожилля. The тиск впливає на здатність нерва функціонувати належним чином і зазвичай викликає біль, поколювання, оніміння або слабкість. Защемлення нерва може виникнути в різних місцях тіла. Чи розташований на шиї, плечі, руці, руці, спині або колінах, вони можуть призвести до інших виснажливих станів/травм і постійного пошкодження нервів, якщо їх не лікувати.
зміст
Нерви насправді не затискаються, а стискаються. Додатковий тиск на нерв або навколо нього викликає хворобливі відчуття, які також можуть включати:
Защемлені нерви не варто відмовлятися. Особи, у яких виникли будь-які з перерахованих вище симптомів, повинні отримати правильний діагноз у мануального терапевта.
Стиснутий нерв може пройти самостійно, якщо біль почався нещодавно або не є сильною. Крім того, домашні засоби, такі як відпочинок, тепло, лід і розтягування, можуть бути використані, щоб допомогти стиснення зникнути самостійно.
Тривалість залежить від причини, чому нерв стискається і роздратований. Наприклад, деякі защемлені нерви виникають через погану поставу та напружені м’язи. Зазвичай вони можуть вилікуватися протягом 4 тижнів. Однак, якщо біль триває протягом деякого часу, наприклад, більше 3 місяців, це займе більше часу, особливо для визначення першопричини та усунення їх відповідно до їх тяжкості.
Ці два види лікування/терапії дуже доповнюють один одного. Мануальний терапевт розуміє важливість масажу, коли справа доходить до зцілення та зняття стресу. Деякі випадки защемлення нервів виникають через напружені м’язи та м’язові спазми. Поряд з хіропрактикою, масаж ідеально підходить для звільнення і розтягнення нервів до їх природної форми.
Дослідження показують, що хіропрактичний масаж забезпечує полегшення болю, а також допомагає зменшити будь-яку депресію та тривогу, які можуть викликати больові симптоми. Крім того, комплексне лікування хіропрактикою було доведено як найкращий і найшвидший спосіб боротьби із защемленням нервів.
Коли організм переживає стрес і потребує відновлення, більше сну дає організму час для самооздоровлення. Додаткова година сну також гарантує, що травмована область менше рухається. Однак намагайтеся не спати на животі і переконайтеся, що подушки, якими користуєтеся, забезпечують достатню підтримку.
Лід дійсно може допомогти зменшити набряк і запалення, але якщо обледеніння не полегшило біль через 72 години, настав час для теплої/гарячої ванни. Тепла вода покращує кровообіг, який доставляє кисень і поживні речовини, які допомагають загоєнню та відновленню. Крім того, тепло розслабляє м’язи тіла, що знімає тиск на уражену ділянку.
Колаген додає подушку для проміжків між суглобами та кістками під час відновлення пошкоджених тканин. Колаген є найбільш багатим природним білком в організмі людини. Добавки с глюкозамін, хондроитин та гіалуронова кислота може допомогти і спожити кістковий бульйон, здорове джерело колагену. An протизапальна дієта також може допомогти. Запалення сприяє появі больових симптомів. Зниження запалення також зменшує біль.
Сутулість і погана постава, сидячи чи стоячи, створюють додатковий тиск/напругу на суглоби. Якщо це триває протягом тривалого періоду або коли відбувається щось травмоване, може статися защемлення нерва. Мануальний терапевт відновить природну кривизну тіла. Крім того, а мануальний терапевт обговорить і покаже, якою має бути правильна постава і як зміцнити ядро для підтримки правильної постави.
Звичайні методи лікування зазвичай включають:
Більшість людей хочуть уникати будь-якого з перерахованих вище варіантів лікування. Організм має величезну здатність самолікуватися. Хіропрактика зменшить кількість часу, необхідного для загоєння защемленого нерва. Йдеться про лікування всього організму, а не лише симптомів. Індивідуальний план дієти лікування/відновлення буде розроблено відповідно до потреб кожної людини. В Клініка медичної хіропрактики та функціональної медицини травм, ми радимо всім, хто відчуває біль, негайно зателефонувати нам.
Якщо не їсти протягом кількох годин, рівень глюкози в крові падає, а викид інсуліну припиняється. Альфа-клітини підшлункової залози виробляють гормон під назвою глюкагон який допомагає печінці розщеплювати запасений організмом глікоген, перетворюючи його назад у глюкозу. The печінка також може виробляти глюкозу шляхом використання жирів, амінокислот і відходів.
Якщо рівень цукру в крові падає, виникає занадто низький стан, який називається гіпоглікемією. Це виникає через кілька годин після їжі, коли в крові занадто багато інсуліну або деяких ліків. Ось чому людина може відчувати запаморочення, тремтіння, тривогу або дратівливість, якщо не їсть протягом кількох годин. Їжте не менше 15-20 грамів вуглеводів змінить симптоми.
Обсяг нашої інформації обмежується статтями, темами та обговореннями щодо хіропрактики, опорно-рухового апарату, фізіотерапії, здоров’я, чутливих проблем зі здоров’ям та/або функціональної медицини. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду при травмах або порушеннях опорно-рухової системи. Наші публікації, теми, предмети й ідеї охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які прямо чи опосередковано підтримують нашу клінічну практику.*
Наш офіс зробив розумну спробу надати підтверджуючі цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, які підтверджують наші публікації. Ми також робимо копії допоміжних досліджень доступними для ради та/або громадськості на запит. Ми розуміємо, що охоплюємо питання, які потребують додаткового пояснення щодо того, як це може допомогти в конкретному плані догляду або протоколі лікування; тому, щоб додатково обговорити тему вище, будь ласка, запитайте доктора Алекса Хіменеса або зв’яжіться з нами за номером 915-850-0900. Постачальник(и) ліцензований у Техасі та Нью-Мексико*
Інформація в цьому документі на "Хіропрактика для позбавлення від защемлення нервів" не призначений для заміни особистих стосунків із кваліфікованим медичним працівником або ліцензованим лікарем і не є медичною консультацією. Ми заохочуємо вас приймати рішення щодо охорони здоров’я на основі ваших досліджень і партнерства з кваліфікованим медичним працівником.
Інформація в блозі та обговорення обсягу
Наша інформаційна сфера обмежується хіропрактикою, опорно-руховим апаратом, фізичними препаратами, оздоровленням, що сприяє етіологічному вісцеросоматичні порушення у клінічних презентаціях, клінічній динаміці асоційованого соматовісцерального рефлексу, комплексах підвивиху, чутливих питаннях здоров’я та/або статей, темах та дискусіях з функціональної медицини.
Надаємо та презентуємо клінічне співробітництво з фахівцями різних галузей. Кожен фахівець керується своєю професійною сферою практики та юрисдикцією ліцензування. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду за травмами або розладами опорно-рухового апарату.
Наші відео, дописи, теми, предмети та висновки охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та прямо чи опосередковано підтримують нашу клінічну практику.*
Наш офіс обґрунтовано намагався надати підтверджувальні цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші публікації. За запитом ми надаємо копії допоміжних наукових досліджень, доступні регуляторним комісіям та громадськості.
Ми розуміємо, що ми розглядаємо питання, які потребують додаткового пояснення того, як це може допомогти в певному плані догляду або протоколі лікування; тому для подальшого обговорення вищезазначеної теми, будь ласка, не соромтеся запитувати Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, Або зв'яжіться з нами за адресою 915-850-0900.
Ми тут, щоб допомогти вам та вашій родині.
Благословення
Д-р Алекс Хіменес Постійного струму, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
електронна пошта: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Ліцензія доктора хіропрактики (DC) у Техас & Нью-Мексико*
Техас, округ Колумбія, номер ліцензії TX5807, Нью-Мексико, округ Колумбія Номер ліцензії NM-DC2182
Ліцензія дипломованої медсестри (RN*) in Флорида
Ліцензія Флориди Ліцензія RN # RN9617241 (Контрольний номер 3558029)
Компактний статус: Мультидержавна ліцензія: Уповноважений на практику в Стани 40*
Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моя цифрова візитна картка
Чи може включення електричної стимуляції м’язів допомогти контролювати біль, зміцнити м’язи, підвищити фізичні функції, відновити втрачене... Детальніше
Чи можуть люди, які мають справу з тригерними точками опорно-рухового апарату, шукати нехірургічне лікування, щоб зменшити біль у... Детальніше
Для людей, які відчувають труднощі з пересуванням через біль, втрату діапазону... Детальніше
Чи може розуміння нічної тяги допомогти людям, які постійно їдять на ніч, спланувати їжу, яка задовольняє... Детальніше
Як медичні працівники в клініці хіропрактики забезпечують клінічний підхід до розпізнавання порушення… Детальніше
Чи може гребний тренажер забезпечити тренування всього тіла для людей, які хочуть покращити фізичну форму? Веслування… Детальніше