Управління болем у попереку за допомогою декомпресії хребта

Вступ

Як опорна конструкція з'єднана з опорно-руховий апарат, хребет забезпечує вертикальне положення тіла, рух, згинання, сидіння та повороти під час руху. The хребет також знаходиться в S-подібній кривій, що охоплює спинний мозок, м’які тканини і хрящі і захищений цими компонентами. Коли людина отримує травму і страждає від а травма спинихребет може пошкодитися, і людина буде відчувати біль. Є кілька способів зменшити біль, і одним із способів зменшити біль у спині є декомпресійна терапія хребта. У цій статті ми розглянемо, що таке біль у попереку, її симптоми та як лікувати біль у попереку за допомогою декомпресійної терапії хребта. Направляючи пацієнтів до кваліфікованих та кваліфікованих постачальників, що спеціалізуються на спинально-декомпресійній терапії. З цією метою та, коли це доречно, ми радимо нашим пацієнтам звертатися до наших асоційованих медичних працівників на основі їх огляду. Ми вважаємо, що освіта є ключем до того, щоб поставити цінні запитання нашим постачальникам. Доктор Алекс Хіменес DC надає цю інформацію лише як освітню послугу. відмова

Чи може моя страховка покрити це? Так, може. Якщо ви не впевнені, ось посилання на всіх страхових постачальників, які ми покриваємо. Якщо у вас виникли запитання, зателефонуйте доктору Хіменесу за номером 915-850-0900.

Що таке біль у попереку?

Приблизно 25–60% людей, які відчувають біль у попереку (LBP), повідомляють про повторення болю протягом усього року. Дослідження показали що біль у попереку широко поширений серед окремих людей. Це може бути наслідком різноманітних травм, станів і захворювань внаслідок травм м’язів або сухожиль спини. Біль у попереку є найпоширенішою причиною інвалідність по роботі у США стільки людей є інвалідами через біль у попереку протягом шести місяців. Зазвичай багато людей не повертаються до роботи через біль у попереку. Біль може варіюватися від від легкого до важкого залежно від травми, яку зазнала людина, а також унеможливлюючи виконання повсякденних завдань через біль у попереку. Біль у попереку є однією з найдорожчих причин інвалідності, оскільки, за оцінками, близько 2% працівників у США щорічно отримують компенсацію за травми спини.

Оскільки біль у попереку часто зустрічається у багатьох людей, виявили інші дослідження що нижня нижня частина хребта має лише п’ять хребців, і вона виконує всю важку роботу, яку виконує людина. Ця частина району буде відчувати багато рух і стрес що робить людина, що призводить до зносу попереку, а згодом і до травм. Структурні аномалії, такі як дигенерація диска або грижа диска та відповідні біохімічні ефекти, такі як запалення може бути причиною болю, пов'язаної з диском.

Симптоми

Дослідження виявили що залежно від того, наскільки легкий чи сильний біль у попереку викликає у людини, м’язи, які охоплюють нижню частину спини, почнуть відчувати печіння або колючі відчуття, які можуть спускатися від попереку до ніг. Деякі з факторів, які можуть викликати біль у нижній частині спини, можуть бути віком, оскільки біль у попереку є поширеним явищем, коли людина стає старше, фізична бездіяльність, коли є невикористані м’язи, які слабкі в спині, надлишкова маса тіла що створює більше навантаження на спину, і неправильний підйом де людина використовує спину замість ніг. Деякі із симптомів, які можуть викликати біль у попереку, можуть перерости в хронічні захворювання, включають:

• Ішіас
• нерухомість
• Проблеми з поставою
• Спазми м'язів
• Оніміння в одній або обох ногах

Як працює декомпресія хребта - відео

Коли людина страждає від болю в попереку, симптоми болю можуть варіюватися від легкої до сильної, оскільки біль поширюється від попереку до ніг. Біль викликає у людини зношування нижньої частини спини і, якщо її не лікувати, з часом може призвести до хронічних проблем. Одним із терапевтичних засобів, які можуть полегшити біль у попереку, є спинальна декомпресійна терапія. Дослідження стверджують що декомпресія хребта — це нехірургічна декомпресійна терапія, яка включає м’яке розтягування до хребта за допомогою тракційного столу для полегшення болю в спині.

Як впоратися з болем у попереку

Дослідження показали багато способів лікування та боротьби з болем у попереку. Деякі, якщо не більшість болів у попереку, можуть зменшитися за місяць за допомогою деяких домашніх засобів. Оскільки всі люди різні і залежно від того, який у них біль у спині, деякі способи боротьби з болем у попереку включають:

• Легка активність
• Фізіотерапія
• Хіропрактікі догляд
• Масаж
• Декомпресійна терапія хребта

Деякі з цих методів лікування можуть допомогти полегшити симптоми болю в попереку і надати полегшення багатьом людям, які страждають від болю в спині, і допомогти зменшити запалення в нижній частині спини. За допомогою цих процедур у нижній частині спини організм зможе відновитися, і людина зможе продовжити свою оздоровчу подорож, керуючи болями в попереку.

Декомпресійна терапія хребта

Оскільки приблизно 80% дорослих колись відчували біль у попереку, стверджують дослідження що коли людина має справу з поперековим болем через а дегенеративний процес і легкі зовнішні травми хребта можуть використовувати декомпресійну терапію хребта як нехірургічне лікування болю в нижній частині спини. Декомпресійна терапія хребта може допомогти зменшити тиск на міжхребцевий диск, забезпечуючи поживними речовинами та киснем шляхом м’якого розтягування хребта. Встановили інші дослідження що люди, які використовують декомпресійну терапію хребта протягом приблизно 6 тижнів, відчуватимуть менше навантаження на уражені диски, вертикальне розширення міжхребцевого простору та відновлення висоти диска, що є ефективним для зменшення хронічного болю в попереку. 

Висновок

Багато людей страждали від болю в нижній частині спини і відчували легкі або важкі симптоми, які можуть змусити їх припинити свою повсякденну діяльність. Використання нехірургічних терапевтичних засобів, таких як декомпресійна терапія хребта, може допомогти полегшити хворобливі симптоми болю в нижній частині спини, м’яко розтягуючи хребет за допомогою витяжної машини. Декомпресійна терапія хребта може допомогти зняти тиск на міжхребцевий диск і відновити висоту диска на хребті. Коли багато людей використовують декомпресійну терапію хребта як частину свого лікування, вони можуть відчути полегшення від болю в попереку і продовжити свою оздоровчу подорож.

посилання

Апфель, Крістіан К. та ін. «Відновлення висоти диска за допомогою нехірургічної декомпресії хребта пов’язане зі зменшенням дискогенного болю в попереку: ретроспективне когортне дослідження». BMC розлади опорно-рухового апарату, BioMed Central, 8 липня 2010 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2912793/.

Чхатре, Ахіл. «Біль у попереку: що це може бути?» Джонс Хопкінс Медицина, 2022, www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/back-pain/lower-back-pain-what-could-it-be.

Чой, Джиун та ін. «Вплив декомпресійної терапії хребта та загальної тракційної терапії на біль, інвалідність та підняття прямих ніг у пацієнтів з грижами міжхребцевого диска». Журнал фізичної терапії, Товариство фізіотерапевтичних наук, лютий 2015 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339166/.

Гей, Ральф. «Все про спинальну декомпресійну терапію». Хребет, Spine-Health, 24 вересня 2013 р., www.spine-health.com/treatment/chiropractic/all-about-spinal-decompression-therapy.

Медичні працівники, клініка Клівленда. «Біль у попереку: причини, діагностика та лікування». Cleveland Clinic, 18 січня 2021 р., my.clevelandclinic.org/health/diseases/7936-lower-back-pain.

Персонал клініки Майо. "Біль у спині." Клініка Мейо, Mayo Foundation for Medical Education and Research, 21 серпня 2020 р., www.mayoclinic.org/diseases-conditions/back-pain/diagnosis-treatment/drc-20369911.

Персонал клініки Майо. "Біль у спині." Клініка Мейо, Mayo Foundation for Medical Education and Research, 21 серпня 2020 р., www.mayoclinic.org/diseases-conditions/back-pain/symptoms-causes/syc-20369906.

відмова