Поділитись

Бузина – стародавня рослина, яка століттями використовувалася в лікувальних цілях. У сучасному світі медицини бузина найчастіше використовується для лікування симптомів застуди та грипу. Однак бузина також може допомогти зменшити головний біль, запалення і навіть радикуліт.

Що таке бузина?

Бузина — рід квіткових рослин. Найпоширенішим є дерево. Усі частини дерева можна споживати та використовувати для користі для здоров’я. Квіти зазвичай білого або кремового кольору, їх можна їсти сирими або вареними.

Ягоди мають тенденцію бути терпкими і найбільш безпечні для споживання у приготуванні. Кора дерева також використовувалася як сечогінний засіб.

Чи є у вас ці симптоми?

  • Запалення?
  • Тремтіння, збудження, тремтіння?
  • Страждаєте від грипу та симптомів застуди?
  • Набряк живота?
  • Проблеми з імунітетом?

Як EdlerBerry може допомогти?

Погане самопочуття – одна з найменш улюблених речей кожної людини. Це може варіюватися від застуди чи грипу, запалення чи просто головного болю. Загалом, коли це вдаряє, перше запитання, яке ми ставимо собі: «Що я можу зробити, щоб полегшити це?».

Ягоди бузини використовувалися, щоб надати організму додатковий імунітет через їх властивості, що сприяють здоров’ю. Як і будь-яка інша ягода, бузина багата антиоксидантами. Антиоксидантні властивості, що містяться в бузині, надають їй найбільшу силу.

У людей розвивається окислювальний стрес, і коли рівень окисного стресу підвищується, збільшуються шанси на розвиток таких захворювань, як цукровий діабет 2 типу. Бузина може допомогти знизити рівень окисного стресу в організмі.

Ще однією відмінною якістю антиоксидантної сили бузини є зменшення запалення. Було проведене дослідження, яке показало, що після вживання соку бузини запалення та окислювальне пошкодження тканин зменшилися.

Крім високої антиоксидантної цінності, вони містять 60% добової рекомендованої норми вітаміну С.

Бузина також містить поліфеноли, які, як було показано, сприяють збільшенню кількості лейкоцитів, таким чином підтримують імунну систему!

Переваги

Існує багато продуктів, які містять бузину, щоб допомогти людям, які страждають від головного болю, запалення та симптомів застуди та грипу. Компанія Xymogen виробляє продукти, які є повністю натуральними, веганськими та не містять молочних продуктів, сої та пшениці. У них є продукт, що містить бузину, який при перших ознаках застуди може допомогти зменшити симптоми та зменшити тривалість застуди. Ми щасливі, що маємо цей дивовижний продукт і можемо надати його пацієнтам.

Загалом, ягоди бузини – це натуральний спосіб подолати не тільки сезон застуди та грипу, але й підвищити імунітет. Їх також можна приймати як профілактичний захід, щоб допомогти при запаленні.

Бузина – чудовий продукт! Це більш цілісний продукт, і його можна використовувати, щоб допомогти пацієнтам відчувати себе краще та швидше відновлюватися після запалення, а також симптомів застуди та грипу. Особисто мені подобається той факт, що він є повністю природним, тому що чим менше хімічних речовин потрапляє в організм, тим краще .� Окрім того, що він повністю натуральний, я також даю бузину своєму маленькому синові, щоб допомогти йому пережити сезон застуди та грипу, і мені подобається той факт, що я знаю, що інгредієнти, які містить його ліки, не шкідливі. – Кенна Вон, старший тренер із здоров’я

Обсяг нашої інформації обмежений проблемами хіропрактики, опорно-рухового апарату та нервової системи, а також статтями, темами та обговореннями з функціональної медицини. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я для лікування травм або розладів опорно-рухової системи. Наш офіс зробив розумну спробу надати підтверджуючі цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, які підтверджують наші публікації. Ми також робимо копії допоміжних досліджень доступними для ради та/або громадськості на запит. Щоб додатково обговорити тему вище, будь ласка, зверніться до доктора Алекса Хіменеса або зв’яжіться з нами за адресою 915-850-0900.

Схожі теми
Список використаної літератури:
�Ягоди бузини, сирі харчові факти та калорії.� Дані про харчування. Знайте, що ви їсте., nutritiondata.self.com/facts/fruits-and-fruit-juices/1883/2.
Хіменес, Алекс. �Чому імунній системі потрібна бузина.� Ель-Пасо, Техас, доктор хіропрактики, 21 грудня 2019 р., www.dralexjimenez.com/why-the-immune-system-needs-elderberry/.
Мандл, Еліза. Бузина: користь і небезпека Healthline, 8 березня 2018 р., www.healthline.com/nutrition/elderberry.
Тіралонго, Евелін та ін. Добавка бузини зменшує тривалість і симптоми застуди у мандрівників повітрям: рандомізоване подвійне сліпе плацебо-контрольоване клінічне дослідження. Живильні речовини, MDPI, 24 березня 2016 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4848651/.

Професійна сфера практики *

Інформація в цьому документі на "Переваги бузини" не призначений для заміни особистих стосунків із кваліфікованим медичним працівником або ліцензованим лікарем і не є медичною консультацією. Ми заохочуємо вас приймати рішення щодо охорони здоров’я на основі ваших досліджень і партнерства з кваліфікованим медичним працівником.

Інформація в блозі та обговорення обсягу

Наша інформаційна сфера обмежується хіропрактикою, опорно-руховим апаратом, фізичними препаратами, оздоровленням, що сприяє етіологічному вісцеросоматичні порушення у клінічних презентаціях, клінічній динаміці асоційованого соматовісцерального рефлексу, комплексах підвивиху, чутливих питаннях здоров’я та/або статей, темах та дискусіях з функціональної медицини.

Надаємо та презентуємо клінічне співробітництво з фахівцями різних галузей. Кожен фахівець керується своєю професійною сферою практики та юрисдикцією ліцензування. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду за травмами або розладами опорно-рухового апарату.

Наші відео, дописи, теми, предмети та висновки охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та прямо чи опосередковано підтримують нашу клінічну практику.*

Наш офіс обґрунтовано намагався надати підтверджувальні цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші публікації. За запитом ми надаємо копії допоміжних наукових досліджень, доступні регуляторним комісіям та громадськості.

Ми розуміємо, що ми розглядаємо питання, які потребують додаткового пояснення того, як це може допомогти в певному плані догляду або протоколі лікування; тому для подальшого обговорення вищезазначеної теми, будь ласка, не соромтеся запитувати Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, Або зв'яжіться з нами за адресою 915-850-0900.

Ми тут, щоб допомогти вам та вашій родині.

Благословення

Д-р Алекс Хіменес Постійного струму, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

електронна пошта: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Ліцензія доктора хіропрактики (DC) у Техас & Нью-Мексико*
Техас, округ Колумбія, номер ліцензії TX5807, Нью-Мексико, округ Колумбія Номер ліцензії NM-DC2182

Ліцензія дипломованої медсестри (RN*) in Флорида
Ліцензія Флориди Ліцензія RN # RN9617241 (Контрольний номер 3558029)
Компактний статус: Мультидержавна ліцензія: Уповноважений на практику в Стани 40*

Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моя цифрова візитна картка

Published by

Останні повідомлення

Інноваційні нехірургічні методи лікування тригерних точок опорно-рухового апарату

Чи можуть люди, які мають справу з тригерними точками опорно-рухового апарату, шукати нехірургічне лікування, щоб зменшити біль у... Детальніше

Досягніть оптимального самопочуття за допомогою фізіотерапії

Для людей, які відчувають труднощі з пересуванням через біль, втрату діапазону... Детальніше

Уважно перекушуйте вночі: насолоджуйтесь пізно вночі

Чи може розуміння нічної тяги допомогти людям, які постійно їдять на ніч, спланувати їжу, яка задовольняє... Детальніше

Стратегії розпізнавання порушення в клініці хіропрактики

Як медичні працівники в клініці хіропрактики забезпечують клінічний підхід до розпізнавання порушення… Детальніше

Гребний тренажер: тренування для всього тіла з низьким навантаженням

Чи може гребний тренажер забезпечити тренування всього тіла для людей, які хочуть покращити фізичну форму? Веслування… Детальніше

Ромбоподібні м’язи: функції та значення для здорової постави

Для людей, які регулярно сидять на роботі та опускаються вперед, можна зміцнити ромбовидну... Детальніше