Біль у шиї, болючість і больові симптоми не завжди пов’язані з шиєю. Напружений грудний відділ або середина спини м'язи може тягнути м’язи шиї, викликаючи різні симптоми. Напруга у верхній частині спини виникає в будь-якому місці від основи шиї до дна грудної клітки. Кістки у верхній частині не рухаються і не згинаються так сильно, як шия та поперек. Це може змусити людей повірити, що в середній частині спини немає нічого поганого, оскільки немає симптомів болю чи ознак дискомфорту. Однак люди не усвідомлюють, наскільки напружені м’язи, що може тривати роками, викликаючи проблеми з шиєю. Клініка медичної хіропрактики та функціональної медицини може полегшити симптоми, звільнити та розслабити напружені м’язи, покращити кровообіг та відновити оптимальну функцію.
зміст
Верхня і середня частина спини - це грудний відділ хребта. Грудний відділ хребта складається з дванадцяти маленьких кісток, які називаються хребцями. Кожен хребець грудного відділу хребта з’єднаний з парою ребер. Ребра обертаються навколо тіла і прикріплюються до довгої плоскої грудної кістки. Це утворює грудну клітку. Кістки у верхній частині спини працюють разом з ребрами, щоб стабілізувати спину та захистити життєво важливі органи, включаючи серце та легені. Стягнення і потягування зрештою викликають болі в шиї, які можуть виникнути нізвідки; навіть якщо не рухатися і дивитися прямо перед собою, може виникати постійна тупа біль або поколювання.
Нездорова постава, проблеми з дисками, травми, переломи або інші проблеми чи стани можуть спричинити напруження м’язів середньої частини спини.
Хіропрактікі догляд передбачає різні методи лікування для повного усунення першопричини та полегшення болю в шиї. До них відносяться:
Гатт, Адріанна та ін. «Анатомія, шари фасцій». StatPearls, StatPearls Publishing, 25 липня 2022 р.
Лібш, Крістіан і Ганс-Йоахім Вільке. «Як грудна клітка впливає на біомеханічні властивості грудного відділу хребта?» Систематичний огляд літератури». Frontiers in bioengineering and biotechnology vol. 10 904539. 15 червня 2022 р., doi:10.3389/fbioe.2022.904539
Maciejewska-Skrendo, Agnieszka та ін. «Генетика м’язової жорсткості, м’язової еластичності та вибухової сили». Журнал кінетики людини вип. 74 143-159. 31 серпня 2020 р., doi:10.2478/hukin-2020-0027
Режими RJ, Лафчі Фахріоглу С. Анатомія, спина. [Оновлено 2022 лютого 5 р.]. В: StatPearls [Інтернет]. Острів скарбів (Флоріда): StatPearls Publishing; Січень 2022 р. Доступний з: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539746/
Пейдж, Філ. «Сучасні концепції розтягування м’язів для фізичних вправ і реабілітації». Міжнародний журнал спортивної фізичної терапії вип. 7,1 (2012): 109-19.
Петрофскі, Джеролд та ін. «Ефективність тривалої термічної обробки при відстроченій хворобливості м’язів». Клінічний журнал спортивної медицини: офіційний журнал Канадської академії спортивної медицини вип. 27,4 (2017): 329-337. doi:10.1097/JSM.0000000000000375
Інформація в цьому документі на "Болі в шиї, спричинені напруженням грудних м’язів середньої частини спини" не призначений для заміни особистих стосунків із кваліфікованим медичним працівником або ліцензованим лікарем і не є медичною консультацією. Ми заохочуємо вас приймати рішення щодо охорони здоров’я на основі ваших досліджень і партнерства з кваліфікованим медичним працівником.
Інформація в блозі та обговорення обсягу
Наша інформаційна сфера обмежується хіропрактикою, опорно-руховим апаратом, фізичними препаратами, оздоровленням, що сприяє етіологічному вісцеросоматичні порушення у клінічних презентаціях, клінічній динаміці асоційованого соматовісцерального рефлексу, комплексах підвивиху, чутливих питаннях здоров’я та/або статей, темах та дискусіях з функціональної медицини.
Надаємо та презентуємо клінічне співробітництво з фахівцями різних галузей. Кожен фахівець керується своєю професійною сферою практики та юрисдикцією ліцензування. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду за травмами або розладами опорно-рухового апарату.
Наші відео, дописи, теми, предмети та висновки охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та прямо чи опосередковано підтримують нашу клінічну практику.*
Наш офіс обґрунтовано намагався надати підтверджувальні цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші публікації. За запитом ми надаємо копії допоміжних наукових досліджень, доступні регуляторним комісіям та громадськості.
Ми розуміємо, що ми розглядаємо питання, які потребують додаткового пояснення того, як це може допомогти в певному плані догляду або протоколі лікування; тому для подальшого обговорення вищезазначеної теми, будь ласка, не соромтеся запитувати Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, Або зв'яжіться з нами за адресою 915-850-0900.
Ми тут, щоб допомогти вам та вашій родині.
Благословення
Д-р Алекс Хіменес Постійного струму, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
електронна пошта: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Ліцензія доктора хіропрактики (DC) у Техас & Нью-Мексико*
Техас, округ Колумбія, номер ліцензії TX5807, Нью-Мексико, округ Колумбія Номер ліцензії NM-DC2182
Ліцензія дипломованої медсестри (RN*) in Флорида
Ліцензія Флориди Ліцензія RN # RN9617241 (Контрольний номер 3558029)
Компактний статус: Мультидержавна ліцензія: Уповноважений на практику в Стани 40*
Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моя цифрова візитна картка
Для людей з діабетом або тих, хто стежить за споживанням цукру, цукерки без цукру є... Детальніше
Чи можуть різні розтяжки бути корисними для людей, які мають справу з болем у зап’ясті та руці, зменшуючи... Детальніше
Для людей, які старіють, чи може збільшення міцності кісток допомогти запобігти переломам і оптимізувати... Детальніше
Чи може включення різних поз йоги зменшити напругу в шиї та полегшити біль для людей... Детальніше
Особи, які страждають від защемлення пальця: чи можуть знати ознаки та симптоми пальця... Детальніше
Як медичні працівники в клініці хіропрактики забезпечують клінічний підхід до запобігання медичним... Детальніше