Здорові суглоби мають очевидні переваги, зокрема допомагають рухатися, зберігають гнучкість і дозволяють залишатися активними. Здоров’я деяких ваших суглобів є очевидним – вам потрібно лише зігнути коліна, щиколотки, лікті або зап’ястя, щоб побачити, як вони функціонують у будь-який момент. Але є деякі суглоби у вашому тілі, які ще важливіші, хоча ви, можливо, не усвідомлюєте їх. Суглоби у вашому хребті, де кожен хребець з’єднується з іншим, є життєво важливими для нормальної, здорової функції вашого тіла. Без здорових суглобів хребта серед інших неприємних симптомів можна очікувати біль і втрату рухливості.
На щастя, зберігаючи своє суглоби хребта здорові стає набагато легше за допомогою регулярного догляду за хіропрактикою. Періодичні відвідування вашого мануального терапевта допоможуть вам підтримувати хребет у нормальному стані з року в рік!
зміст
Ригідність хребта може бути викликана різними проблемами, включаючи травми та дегенеративні захворювання дисків. Хоча хіропрактика не може запобігти зносу, який часто приносить життя, вона може зробити багато, щоб вилікувати цю шкоду. Одним із способів, за допомогою якого коригування сприяють загоєнню, є збільшення кровообігу в спинних дисках і навколишніх тканинах. Посилена циркуляція приносить здорові поживні речовини та видаляє небажані речовини, що дає змогу вашому хребту загоюватися більш ретельно, ніж без хорошого кровообігу.
Біль у спині може ускладнити, якщо взагалі неможливим, нормальне життя. Залежно від частоти та тяжкості болю, ви можете виявити, що не зможете робити багато речей, які вам колись подобалися. Навіть якщо ви не втратите рухливість, біль у спині може відволікати і засмучувати вас щоразу, коли вона з’являється.
Біль у спині, швидше за все, можна полегшити за допомогою хіропрактики. Повернувши ваш хребет до правильного вирівнювання, ваш мануальний терапевт може послабити тиск на нерви спини та стимулювати розслаблення м’язів та інших м’яких тканин. Згодом корекція хребта може значно зменшити або навіть усунути біль у спині, що допоможе вам залишатися активними та покращити здоров’я суглобів хребта.
Біль у хребті та/або шиї зазвичай супроводжується втратою рухливості. Ваші м’язи можуть стискатися, намагаючись захистити хребет, що може зробити неможливим нормальне рух. Навіть якщо ви не страждаєте від м’язових спазмів, постійний біль у спині та шиї може змусити вас вагатися, щоб рухатися способами, які викликають біль. Згодом відсутність руху може призвести до того, що тіло стає жорстким і ослабленим. Чим довше це триває, тим менша ймовірність того, що ви отримаєте фізичну активність, необхідну для підтримки рухливих суглобів і міцності тіла.
Налаштування хіропрактики здатні знищити жорсткість, яка утримує вас. Повертаючи хребет у правильне положення, кровообіг посилюється, біль зменшується, м’язи розслабляються та повертається рухливість. Може знадобитися час, щоб повернутися до того, як ви хочете бути, але це час добре витрачений.
Найкращий спосіб зберегти ваші суглоби хребта здоровими в довгостроковій перспективі - це регулярно відвідувати свого мануального терапевта, а також підтримувати здорову дієту та режим тренування. Усі люди різні, тому важливо отримати індивідуальне лікування у свого мануального терапевта. Встановивши стосунки зі своїм мануальним терапевтом, ви можете бути впевнені, що ви завжди будете на правильному шляху для здоров’я суглобів хребта.
Зв’яжіться з нами сьогодні, щоб дізнатися більше про хіропрактику та призначити зустріч з нашою командою.
Надмірна пронація та надмірна супінація можуть спричинити різноманітні травми та стани, які вражають не тільки стопи та щиколотки, але й коліна, стегна, і назад також. Дисфункція стопи�може дуже легко викликати ефект доміно, який поширюється аж до спини. Стопи є основою тіла, і коли є проблеми з їх функціонуванням, це може призвести до зміщення всього тіла.
Усі наші органи отримують повідомлення від нашого мозку через спинний мозок. Завдяки повідомленням, які вони отримують від мозку, легені знають, як вдихати і видихати. Від цих повідомлень також б’ється серце. Кожен орган нашого тіла пов’язаний з мозком, і блокування цього зв’язку, навіть незначне, може викликати серйозні проблеми зі здоров’ям. Деякі проблеми зі здоров’ям легко відчути як оніміння пальців або головний біль. Деякі проблеми не настільки очевидні, як проблеми з травленням або проблеми з нирками. Якщо хребет виходить з ладу, органи це відчують.
Інформація в цьому документі на "Як хіропрактика підтримує здоров’я суглобів хребта Ель-Пасо, штат Техас." не призначений для заміни особистих стосунків із кваліфікованим медичним працівником або ліцензованим лікарем і не є медичною консультацією. Ми заохочуємо вас приймати рішення щодо охорони здоров’я на основі ваших досліджень і партнерства з кваліфікованим медичним працівником.
Інформація в блозі та обговорення обсягу
Наша інформаційна сфера обмежується хіропрактикою, опорно-руховим апаратом, фізичними препаратами, оздоровленням, що сприяє етіологічному вісцеросоматичні порушення у клінічних презентаціях, клінічній динаміці асоційованого соматовісцерального рефлексу, комплексах підвивиху, чутливих питаннях здоров’я та/або статей, темах та дискусіях з функціональної медицини.
Надаємо та презентуємо клінічне співробітництво з фахівцями різних галузей. Кожен фахівець керується своєю професійною сферою практики та юрисдикцією ліцензування. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду за травмами або розладами опорно-рухового апарату.
Наші відео, дописи, теми, предмети та висновки охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та прямо чи опосередковано підтримують нашу клінічну практику.*
Наш офіс обґрунтовано намагався надати підтверджувальні цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші публікації. За запитом ми надаємо копії допоміжних наукових досліджень, доступні регуляторним комісіям та громадськості.
Ми розуміємо, що ми розглядаємо питання, які потребують додаткового пояснення того, як це може допомогти в певному плані догляду або протоколі лікування; тому для подальшого обговорення вищезазначеної теми, будь ласка, не соромтеся запитувати Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, Або зв'яжіться з нами за адресою 915-850-0900.
Ми тут, щоб допомогти вам та вашій родині.
Благословення
Д-р Алекс Хіменес Постійного струму, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
електронна пошта: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Ліцензія доктора хіропрактики (DC) у Техас & Нью-Мексико*
Техас, округ Колумбія, номер ліцензії TX5807, Нью-Мексико, округ Колумбія Номер ліцензії NM-DC2182
Ліцензія дипломованої медсестри (RN*) in Флорида
Ліцензія Флориди Ліцензія RN # RN9617241 (Контрольний номер 3558029)
Компактний статус: Мультидержавна ліцензія: Уповноважений на практику в Стани 40*
Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моя цифрова візитна картка
Особи, які страждають від защемлення пальця: чи можуть знати ознаки та симптоми пальця... Детальніше
Як медичні працівники в клініці хіропрактики забезпечують клінічний підхід до запобігання медичним... Детальніше
Для людей, які мають справу з постійними запорами через ліки, стрес або відсутність... Детальніше
Для людей, які бажають покращити своє фізичне здоров’я, чи може тест оцінки фізичної підготовки визначити потенціал... Детальніше
Чи можуть люди з синдромом Елерса-Данлоса знайти полегшення за допомогою різних нехірургічних методів лікування для зменшення нестабільності суглобів?... Детальніше
Чи може розуміння шарнірних з’єднань тіла та того, як вони працюють, допомогти підвищити рухливість і гнучкість… Детальніше