Мобільність та гнучкість

Тригерні пальці та блискавичний біль на руці

Поділитись

Вступ

Коли мова заходить про тіло, то руки і пальці співвідносяться один з одним, надаючи господарю силу хвату для перенесення та утримання предметів. Предмети можуть варіюватися від найменших до найбільших, залежно від ваги предмета, яку фізично може утримати людина. Коли вага стає непомірно важкою, і людина не може підняти або утримати, це може призвести до небажаних симптомів, які збігаються з іншими хронічними захворюваннями. До того моменту, коли м'язи руки починають втрачати свою силу міцність зчеплення, це може призвести до розвитку тригерні точки в уражених м'язах, з'єднаних з м'язами і сухожиллями кисті. У сьогоднішній статті розглядається хронічний стан, пов’язаний із тригерними точками, відомими як тригерні пальці, які симптоми та як лікувати тригерні пальці на руках. Ми направляємо пацієнтів до сертифікованих постачальників, які спеціалізуються на терапії болю в руках і зап’ястях, щоб допомогти багатьом людям, які страждають від пальців тригера, що вражають їхні руки. Ми також скеровуємо та інформуємо наших пацієнтів, скеровуючи їх до наших пов’язаних постачальників медичних послуг на основі їх обстеження, коли це необхідно. Ми встановили, що освіта є чудовим рішенням, щоб поставити нашим постачальникам глибокі запитання, які запитує пацієнт. Доктор Хіменес округ Колумбія бере до відома цю інформацію лише як освітню послугу. відмова

Що таке тригерні пальці?

 

Ви стикалися з скутістю пальців? Чи відчуваєте ви біль, що поширюється від передпліччя до долоні? Чи здається вам важко носити або тримати речі протягом тривалого часу? Багато людей, які стикалися з цими симптомами, вважають, що це щось артритне або просто нормальні ознаки віку; однак це може співвідноситись із спрацьовуванням пальців, що впливають на руки. Спускові пальці або стенозуючий теносиновіт виникає, коли оболонки згиначів зап’ястка перевантажуються через повторювані рухи, що спричиняє запалення м’язів-згиначів передпліччя та проблеми з розвитком суглобів пальців. Це може бути дуже проблематично для багатьох людей, які працюють своїми руками, оскільки це може спричинити значні функціональні порушення рук і пальців. Спускові пальці також зазвичай впливають на домінуючу руку людини і включають найбільш поширений палець, великий палець. 

 

Симптоми

 

Коли багато людей мають справу зі спусковими пальцями на руках, вони часто скаржаться на те, що їх пальці змикаються при згинанні або розгинанні. Коли це станеться, це може стати проблематичним, оскільки пальці спускового гачка можуть вплинути на рухливість пальців. Деякі з Симптоми які викликають тригерні пальці в цифрах, включають:

  • Скутість в пальцях
  • Відчуття лопання або клацання 
  • Шишки біля основи суглоба пальця
  • Захоплення пальців у зігнутому положенні та висунення прямо
  • Замикання пальців

Яка кореляція між діабетом і спусковими пальцями? Дослідження виявляють що спускові пальці є багатофакторним хронічним захворюванням, яке може виникнути у будь-кого, особливо у хворих на діабет. Спускові пальці діагностують шляхом пальпації потовщеного сухожилля. Інші проблеми спричиняють формування тригерних пальців через активні тригерні точки, що впливають на м’язи-згиначі передпліч. Відповідно до книги доктора медичних наук доктора Тревелла «Міофасціальний біль і дисфункція: Посібник із тригерних точок», люди з активними тригерними точками вздовж м’язів передпліччя, як правило, відчувають труднощі з використанням сили рухливості рук. До цього моменту багато людей можуть бути не в змозі стиснути і супінувати руки, витягнути або зігнути пальці або схопити предмети, до яких вони тягнуться. 


Огляд спускових пальців - відео

Ви маєте справу з тугоподвижностью суглобів уздовж пальців? Як щодо відчуття болю від згинання або розгинання пальців? Або ви відчуваєте біль і чутливість у м’язах передпліччя? Багато людей із цими симптомами можуть мати справу з болем, пов’язаним із спусковими пальцями. Тригерні пальці виникають, коли пальці пальців страждають від мікротравм через повторне використання або силу стиснення, що викликає біль і запалення вздовж сухожиль пальців. У відео вище наведено огляд тригерних пальців, їх симптоми, а також способи діагностики та лікування тригерних пальців на руках. Багато пов’язаних факторів можуть призвести до розвитку тригерних пальців, і одним із пов’язаних факторів є перекриття тригерних точок на передпліччях при діабеті. Дослідження виявляють що тригерні пальці є ускладненням, яке вражає верхні кінцівки у діабетиків. Люди з цукровим діабетом також можуть спричинити перекривання профілів ризику серцево-судинних захворювань. Цей зв'язок відомий як сомато-вісцеральний біль, де пошкоджений м'яз впливає на відповідний орган. У цьому випадку сухожилля пальців викликають біль, що передається до серця, таким чином потенційно залучаючи серцево-судинну систему. На щастя, існують різні способи лікування тригерних пальців і запобігання виникненню болю в руках у майбутньому.


Як лікувати тригерні пальці

 

Оскільки пальці спускового гачка є поширеним джерелом болю та інвалідності в руках, багато людей шукають спеціалістів з питань болю, щоб усунути та полегшити біль, пов’язаний із пальцями спускового гачка. Дослідження виявляють що використовуються різні методи, щоб зменшити біль уздовж уражених пальців пальців і повернути рухливість суглобам пальців. Обережне розтягування пальців, не стискання предметів настільки міцно або застосування тепла, щоб послабити заблоковані суглоби, може допомогти впоратися з тригерними пальцями, запобігши появі симптомів, схожих на біль. Застосування цих процедур може допомогти повернути рухливість рук і запобігти змиканню пальців. Однак лише лікування не може бути єдиним рішенням; після того, як люди отримають лікування тригерних пальців, вони повинні зробити свій внесок, щоб запобігти повторному виникненню проблем у їхніх пальцях.

 

Висновок

Руки та пальці мають невимушене відношення, забезпечуючи рухливість і силу захоплення для господаря, щоб тримати та носити предмети. Однак, коли травматичні фактори або звичайна діяльність починають надмірно навантажувати суглоби та м’язи рук, це може призвести до тригерних пальців. Спускові пальці можуть спричинити замикання суглобів пальців і викликати симптоми, схожі на біль у руках. Через це багато людей можуть втратити функцію рухливості рук і зробити їх нещасними. На щастя, різні методи лікування можуть допомогти впоратися з тригерними пальцями та допомогти повернути рухливість до рук людини.

 

посилання

Ахтар, Сохайл та ін. «Управління та направлення для тригерного пальця/великого пальця». BMJ (Ред. клінічних досліджень), BMJ Publishing Group Ltd., 2 липня 2005 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC558536/.

Схожі теми

Жанмоно, Ребекка та ін. «Trigger Finger – Statpearls – Книжкова полиця NCBI». В: StatPearls [Інтернет]. Острів скарбів (Флорида), StatPearls Publishing, 20 липня 2022 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459310/.

Маккук, Аль Хасан та ін. «Спусковий палець: етіологія, оцінка та лікування». Сучасні огляди в скелетно-м'язовій медицині, Humana Press Inc, червень 2008 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2684207/.

Мінеока, Юсуке та ін. «Палець тригера пов’язаний із ризиком виникнення серцево-судинних захворювань у осіб із діабетом 2 типу: ретроспективне когортне дослідження». BMJ Open Diabetes Research & Care, BMJ Publishing Group, квіт. 2021 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8039242/.

Тревел, Дж. Г. та ін. Міофасціальний біль і дисфункція: Посібник із тригерної точки: том. 1: Верхня половина тіла. Williams & Wilkins, 1999.

відмова

Професійна сфера практики *

Інформація в цьому документі на "Тригерні пальці та блискавичний біль на руці" не призначений для заміни особистих стосунків із кваліфікованим медичним працівником або ліцензованим лікарем і не є медичною консультацією. Ми заохочуємо вас приймати рішення щодо охорони здоров’я на основі ваших досліджень і партнерства з кваліфікованим медичним працівником.

Інформація в блозі та обговорення обсягу

Наша інформаційна сфера обмежується хіропрактикою, опорно-руховим апаратом, фізичними препаратами, оздоровленням, що сприяє етіологічному вісцеросоматичні порушення у клінічних презентаціях, клінічній динаміці асоційованого соматовісцерального рефлексу, комплексах підвивиху, чутливих питаннях здоров’я та/або статей, темах та дискусіях з функціональної медицини.

Надаємо та презентуємо клінічне співробітництво з фахівцями різних галузей. Кожен фахівець керується своєю професійною сферою практики та юрисдикцією ліцензування. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду за травмами або розладами опорно-рухового апарату.

Наші відео, дописи, теми, предмети та висновки охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та прямо чи опосередковано підтримують нашу клінічну практику.*

Наш офіс обґрунтовано намагався надати підтверджувальні цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші публікації. За запитом ми надаємо копії допоміжних наукових досліджень, доступні регуляторним комісіям та громадськості.

Ми розуміємо, що ми розглядаємо питання, які потребують додаткового пояснення того, як це може допомогти в певному плані догляду або протоколі лікування; тому для подальшого обговорення вищезазначеної теми, будь ласка, не соромтеся запитувати Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, Або зв'яжіться з нами за адресою 915-850-0900.

Ми тут, щоб допомогти вам та вашій родині.

Благословення

Д-р Алекс Хіменес Постійного струму, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

електронна пошта: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Ліцензія доктора хіропрактики (DC) у Техас & Нью-Мексико*
Техас, округ Колумбія, номер ліцензії TX5807, Нью-Мексико, округ Колумбія Номер ліцензії NM-DC2182

Ліцензія дипломованої медсестри (RN*) in Флорида
Ліцензія Флориди Ліцензія RN # RN9617241 (Контрольний номер 3558029)
Компактний статус: Мультидержавна ліцензія: Уповноважений на практику в Стани 40*

Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моя цифрова візитна картка

Доктор Алекс Хіменес

Ласкаво просимо до нашого блогу Bienvenido. Ми зосереджуємось на лікуванні важких захворювань хребта та травм. Ми також лікуємо радикуліт, біль у шиї та спині, хлистовий біль, головні болі, травми колін, спортивні травми, запаморочення, поганий сон, артрит. Ми використовуємо передові перевірені методи лікування, орієнтовані на оптимальну мобільність, здоров’я, фізичну форму та структурну форму. Для лікування пацієнтів із різними травмами та проблемами зі здоров’ям ми використовуємо індивідуальні плани дієти, спеціалізовані методи хіропрактики, тренування з мобільності та спритності, адаптовані протоколи крос-фіт та «Систему PUSH». Якщо ви хочете дізнатися більше про лікаря хіропрактики, який використовує передові прогресивні методики для забезпечення повного фізичного здоров’я, зв’яжіться зі мною. Ми зосереджуємось на простоті, щоб допомогти відновити рухливість і відновлення. Я б хотів тебе побачити. Підключіть!

Останні повідомлення

Досягніть оптимального самопочуття за допомогою фізіотерапії

Для людей, які відчувають труднощі з пересуванням через біль, втрату діапазону... Детальніше

Уважно перекушуйте вночі: насолоджуйтесь пізно вночі

Чи може розуміння нічної тяги допомогти людям, які постійно їдять на ніч, спланувати їжу, яка задовольняє... Детальніше

Стратегії розпізнавання порушення в клініці хіропрактики

Як медичні працівники в клініці хіропрактики забезпечують клінічний підхід до розпізнавання порушення… Детальніше

Гребний тренажер: тренування для всього тіла з низьким навантаженням

Чи може гребний тренажер забезпечити тренування всього тіла для людей, які хочуть покращити фізичну форму? Веслування… Детальніше

Ромбоподібні м’язи: функції та значення для здорової постави

Для людей, які регулярно сидять на роботі та опускаються вперед, можна зміцнити ромбовидну... Детальніше

Зняття напруги привідного м’яза за допомогою MET-терапії

Чи можуть люди, які займаються спортом, застосувати MET (техніки м’язової енергії), щоб зменшити подібні до болю ефекти... Детальніше