Особи, які відчувають нервовий біль у стопі, можуть бути спричинені низкою різних станів, чи може розпізнавання найпоширеніших причин допомогти розробити ефективний план лікування?
зміст
Ці відчуття можуть відчуватися як пекучий, стріляючий, електричний або колючий біль і можуть виникати під час руху чи спокою. Це може відбуватися на верхній частині стопи або через склепіння. Область, найближча до нерва, може бути чутливою до дотику. Низка різних станів може викликати нервовий біль у стопі, зокрема:
Невринома Мортона вражає нерв, який проходить між третім і четвертим пальцями стопи, але іноді може виникати між другим і третім пальцями стопи, стаючи товщі. Типові симптоми включають пекучий або стріляючий біль у ділянці, зазвичай під час ходьби. (Ніколаос Гугуліас та ін., 2019) Іншим поширеним симптомом є відчуття тиску під пальцями ніг, наче носок згорнутий під ним. Лікування може включати:
Речі, які підвищують ризик розвитку стану, включають:
Защемлення нерва може відчуватися як стріляючий або пекучий біль. Защемлення нерва може статися в різних ділянках стопи або область верхньої частини стопи може бути чутливою. Причини можуть бути викликані: (Басаварай Чарі, Юджин Макнеллі. 2018 рік)
Лікування може включати:
Речі, які підвищують ризик розвитку защемлення нерва в стопі, включають:
Іншим типом защемлення нерва є синдром тарзального тунелю. Синдром тарзального тунелю — це «все, що спричиняє компресію заднього великогомілкового нерва». (Американський коледж хірургів стопи та гомілковостопного суглоба. 2019 рік) Великогомілковий нерв розташований біля п'яти. Симптоми включають оніміння та судоми стоп, відчуття печіння, поколювання або стріляючого відчуття, які часто виходять із підніжжя стопи/зводу. І те, і інше може погіршитися, коли нога перебуває у спокої, наприклад, коли сидите або спите. Лікування може складатися з:
Умови, які стискають великогомілковий нерв і можуть призвести до синдрому тарзального тунелю, включають:
Тривалий високий рівень цукру/глюкози в крові, пов’язаний з діабетом, може призвести до форми пошкодження нервів, відомої як периферична нейропатія. (Центри контролю та профілактики захворювань. 2022 рік) Біль при нейропатії відчувається як пекучий або стріляючий біль або відчуття ходьби по пухирчастій пов’язці, яке зазвичай з’являється протягом ночі. Біль може з’являтися і зникати, а також поступова втрата чутливості в стопах, що починається в пальцях ніг і просувається вгору по стопі. Вважається, що приблизно у половини хворих на цукровий діабет з часом розвивається нейропатія. (Єва Л. Фельдман та ін., 2019) Лікування може включати:
Люди з діабетом мають підвищений ризик розвитку периферичної нейропатії, якщо:
Нервові болі в стопі можуть бути викликані проблемами хребта. Грижа міжхребцевого диска в нижній частині спини може дратувати і стискати нерви, викликаючи біль, який іррадіює вниз по нозі та стопі. Додаткові симптоми зазвичай включають м’язову слабкість у ногах та/або оніміння та поколювання. Більшість гриж міжхребцевих дисків не потребують хірургічного втручання та покращуються за допомогою консервативного лікування. (Вай Вен Юн, Джонатан Кох. 2021 рік) Якщо симптоми не покращуються або погіршуються, медичний працівник може порекомендувати операцію. Грижі дисків найчастіше зустрічаються у людей молодого та середнього віку. Підвищені шанси розвитку грижі міжхребцевого диска можуть виникнути через:
Спинальний стеноз виникає, коли проміжки в хребті починають звужуватися, створюючи тиск на спинний мозок і нервові корінці. Зазвичай це спричинено зносом хребта в міру старіння організму. Стеноз нижньої частини спини може викликати пекучий біль у сідницях і нозі. У міру прогресування біль може іррадіювати в стопи разом з онімінням і поколюванням. Консервативне лікування складається з фізіотерапевтичних вправ і прийому нестероїдних протизапальних препаратів/НПЗЗ. (Джон Лурі, Крісті Томкінс-Лейн. 2016 рік) Ін’єкції кортизону можуть бути корисними, і якщо стан погіршується, варіантом може бути хірургічне втручання. Фактори ризику включають:
Інші стани можуть призвести до пошкодження нервів і больових симптомів і відчуттів. Приклади: (Натан П. Стафф, Ентоні Дж. Віндебенк. 2014 рік)
Нервові болі в стопі – обов’язковий привід звернутися до лікаря. Рання діагностика може допомогти запобігти прогресуванню симптомів і майбутнім проблемам. Після визначення причини болю медична команда може разом розробити індивідуальний план лікування звільнити здавлені нерви і відновити рухливість і функції. Негайно зверніться до медичного працівника, якщо біль і симптоми посилюються, або якщо вам важко стояти чи ходити.
Гугуляс, Н., Лампрідіс, В., і Сакелларіу, А. (2019). Міжпальцева неврома Мортона: огляд інструкції. Відкриті огляди EFORT, 4(1), 14–24. doi.org/10.1302/2058-5241.4.180025
Chari, B., & McNally, E. (2018). Защемлення нерва в щиколотці та стопі: ультразвукове зображення. Семінари з кістково-м'язової радіології, 22 (3), 354–363. doi.org/10.1055/s-0038-1648252
Американський коледж хірургів стопи та гомілковостопного суглоба. Тарзальний тунельний синдром.
Центри з контролю і профілактиці захворювань. Діабет і пошкодження нервів.
Фельдман Е.Л., Каллаган Б.К., Поп-Бусуї Р., Зоходне Д.В., Райт Д.Е., Беннетт Д.Л., Бріл В., Рассел Дж.В. та Вішванатан В. (2019). Діабетична нейропатія. Огляди природи. Праймери захворювань, 5(1), 42. doi.org/10.1038/s41572-019-0097-9
Yoon, WW, & Koch, J. (2021). Грижа міжхребцевих дисків: коли потрібна операція?. Відкриті огляди EFORT, 6(6), 526–530. doi.org/10.1302/2058-5241.6.210020
Lurie, J., & Tomkins-Lane, C. (2016). Лікування стенозу поперекового відділу хребта. BMJ (вид. клінічних досліджень), 352, h6234. doi.org/10.1136/bmj.h6234
Staff, NP, & Windebank, AJ (2014). Периферична нейропатія внаслідок дефіциту вітамінів, токсинів і ліків. Continuum (Міннеаполіс, Міннесота), 20 (5 розладів периферичної нервової системи), 1293–1306. doi.org/10.1212/01.CON.0000455880.06675.5a
Інформація в цьому документі на "Розуміння причин нервового болю у вашій нозі" не призначений для заміни особистих стосунків із кваліфікованим медичним працівником або ліцензованим лікарем і не є медичною консультацією. Ми заохочуємо вас приймати рішення щодо охорони здоров’я на основі ваших досліджень і партнерства з кваліфікованим медичним працівником.
Інформація в блозі та обговорення обсягу
Наша інформаційна сфера обмежується хіропрактикою, опорно-руховим апаратом, фізичними препаратами, оздоровленням, що сприяє етіологічному вісцеросоматичні порушення у клінічних презентаціях, клінічній динаміці асоційованого соматовісцерального рефлексу, комплексах підвивиху, чутливих питаннях здоров’я та/або статей, темах та дискусіях з функціональної медицини.
Надаємо та презентуємо клінічне співробітництво з фахівцями різних галузей. Кожен фахівець керується своєю професійною сферою практики та юрисдикцією ліцензування. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду за травмами або розладами опорно-рухового апарату.
Наші відео, дописи, теми, предмети та висновки охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та прямо чи опосередковано підтримують нашу клінічну практику.*
Наш офіс обґрунтовано намагався надати підтверджувальні цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші публікації. За запитом ми надаємо копії допоміжних наукових досліджень, доступні регуляторним комісіям та громадськості.
Ми розуміємо, що ми розглядаємо питання, які потребують додаткового пояснення того, як це може допомогти в певному плані догляду або протоколі лікування; тому для подальшого обговорення вищезазначеної теми, будь ласка, не соромтеся запитувати Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, Або зв'яжіться з нами за адресою 915-850-0900.
Ми тут, щоб допомогти вам та вашій родині.
Благословення
Д-р Алекс Хіменес Постійного струму, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
електронна пошта: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Ліцензія доктора хіропрактики (DC) у Техас & Нью-Мексико*
Техас, округ Колумбія, номер ліцензії TX5807, Нью-Мексико, округ Колумбія Номер ліцензії NM-DC2182
Ліцензія дипломованої медсестри (RN*) in Флорида
Ліцензія Флориди Ліцензія RN # RN9617241 (Контрольний номер 3558029)
Компактний статус: Мультидержавна ліцензія: Уповноважений на практику в Стани 40*
Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моя цифрова візитна картка
Чи може гребний тренажер забезпечити тренування всього тіла для людей, які хочуть покращити фізичну форму? Веслування… Детальніше
Для людей, які регулярно сидять на роботі та опускаються вперед, можна зміцнити ромбовидну... Детальніше
Чи можуть люди, які займаються спортом, застосувати MET (техніки м’язової енергії), щоб зменшити подібні до болю ефекти... Детальніше
Для людей з діабетом або тих, хто стежить за споживанням цукру, цукерки без цукру є... Детальніше
Чи можуть різні розтяжки бути корисними для людей, які мають справу з болем у зап’ясті та руці, зменшуючи... Детальніше
Для людей, які старіють, чи може збільшення міцності кісток допомогти запобігти переломам і оптимізувати... Детальніше