Зменшення запалення попереку за допомогою тяги

Чи може тракційна терапія допомогти багатьом людям, які мають справу з болем у попереку, зменшити запалення та покращити якість життя?

Вступ

Коли багато людей займаються повсякденною діяльністю, якщо вони не обережні, вони можуть викликати проблеми, схожі на біль, такі як розтягнення м’язів, скутість і болі в різних місцях у верхній і нижній частинах тіла. Коли це відбувається, це може призвести до природного захисту організму, відомого як запалення. Запалення – це природний захист імунної системи, спрямований на те, щоб природним чином загоїти уражену ділянку тіла. Однак, залежно від серйозності проблеми, через яку людина відчуває біль, запалення може бути корисним або шкідливим. Коли багато людей починають робити повторювані рухи своїм тілом, це може спричинити надмірне розтягнення та біль у м’язових і тканинних волокнах. До цього моменту ці повторювані рухи тіла потенційно можуть призвести до болю в попереку. Чи відчували ви або ваші близькі запальні ефекти, які призвели до болю в попереку? Коли це трапляється, багато людей шукають нехірургічне лікування, щоб зменшити запалення в нижній частині спини, що може допомогти відновити якість їхнього життя. У сьогоднішній публікації статті розглядається взаємозв’язок між запаленням і болем у попереку, а також те, як нехірургічні методи лікування, наприклад тракційна терапія, можуть зменшити запалення та відновити якість життя людини. За збігом обставин ми спілкуємося з сертифікованими медичними працівниками, які використовують інформацію наших пацієнтів, щоб полегшити біль у попереку, пов’язаний із запаленням, яке призводить до розвитку захворювань опорно-рухового апарату. Ми також повідомляємо їм, що нехірургічні методи лікування, такі як тракційна терапія, можуть допомогти зменшити хронічні запальні ефекти в організмі. Ми заохочуємо наших пацієнтів ставити дивовижні освітні запитання нашим пов’язаним медичним працівникам про їхні симптоми, пов’язані з болем у попереку. Доктор Хіменес, округ Колумбія, включає цю інформацію як академічну послугу. відмова

Запалення, що корелює з болем у попереку

Ви часто відчуваєте біль у м'язах попереку після довгого, важкого робочого дня? Ви відчуваєте, що ваша шкіра настільки гаряча на дотик, що у вас постійно болять м’язи? Або ви пошкодили спину через неправильне підняття, тому біль нестерпний? Багато людей часто не усвідомлюють, що сценарії, які вони роблять у своєму повсякденному житті, відповідають розвитку болю в попереку. Біль у попереку є багатофакторним розладом опорно-рухового апарату з багатьма симптомами, які часто пов’язані із запаленням. Запалення — це імунний захист організму, який починає загоювати уражену ділянку, де тіло піддалося травмам. Запалення може бути корисним і шкідливим у своїй гострій і хронічній формі, співвідносячись із болем у попереку. Коли справа доходить до болю в попереку, його фактори можуть призвести до грижі поперекового диска, яка потім може бути пов’язана із запаленням. (Cunha et al., 2018) Це відбувається через те, що навколишні нервові корінці захоплюються, і несприятливі симптоми нижньої частини спини починають стимулювати нервові волокна, щоб викликати запалення, що призводить до проблем, схожих на біль у нижніх кінцівках. Коли нижні кінцівки пов’язані з болем у нижній частині спини, поперекові компоненти з часом почнуть дегенерувати, активуючи запальні цитокінові шляхи, які можуть безпосередньо пошкодити нерви та нижні ноцицептори, викликаючи біль у ногах і попереку. (Li et al., 2021) Коли запалення співвідноситься з болем у попереку, це рецидивуючий стан, через який багато людей звертаються за лікуванням до своїх первинних лікарів. (Von Korff & Saunders, 1996) Коли це трапляється, багато людей включають ці методи лікування, щоб зменшити запалення та відновити якість свого життя.

Боротьба із запаленням природним шляхом – відео

Коли запалення пов’язане з болем у попереку, багато людей шукатимуть доступне лікування, яке підходить для їх напруженого графіка. Нехірургічне лікування може відповідати розкладу людини та є економічно ефективним. Такі методи лікування, як тракційна терапія, масаж, мануальна терапія, фізіотерапія та декомпресія хребта, — це нехірургічні методи лікування, які використовують ручні та механічні маніпуляції для полегшення людей, які страждають від болю в попереку, і зменшення наслідків запалення нижніх кінцівок. Ці нехірургічні методи лікування можуть полегшити багато людей після кількох послідовних сеансів і повільно зменшити запальний ефект. Відео вище показує, як нехірургічне лікування може допомогти відновити організм, природним чином зменшуючи наслідки запалення в індивідуальному плані лікування.

Як тракція зменшує запалення

Коли справа доходить до лікування болю в попереку, пов’язаного із запаленням, тракційна терапія, форма нехірургічного лікування, може бути корисною для зменшення цих проблем, схожих на біль. Спеціаліст з болю спочатку оцінює людей із запаленням, що корелює з болем у попереку, коли вони відзначають, де біль впливає на них у їхніх тілах. Після цього їх прив’яжуть до тракційної машини, обережно потягнувши їхні хребти, щоб зменшити біль, пов’язаний із загостреними нервами та м’язами. Міжхребцеві диски також будуть збільшені під час тракції, щоб покращити висоту диска хребта. (Андерссон, Шульц і Нахемсон, 1983) Це дозволяє ураженим нервовим корінцям зупиняти больові сигнали, що впливають на нижні кінцівки, і сприяти загоєнню. Тракційна терапія може навіть декомпресувати пульпозне ядро, один із ефектів болю в попереку, повертаючи його у вихідне положення. (Рамос і Мартін, 1994) Це, у свою чергу, зменшує запальний ефект і дозволяє організму самовідновлюватися природним шляхом.

Тракційна терапія для відновлення якості життя

Коли багато людей включають тракційну терапію, це може відновити якість їхнього життя. Тракційна терапія може допомогти зменшити симптоми запалення та болю, мінімізуючи ймовірність необхідності операції. (Wang et al., 2022) Тракційну терапію також можна поєднувати з мануальною терапією, щоб розтягнути та зміцнити навколишні слабкі м’язи та допомогти відновити рухливість суглоба. (Куліговський, Шкжек і Чеслік, 2021) До цього моменту багато людей, які мають справу із запаленням, пов’язаним із болем у попереку, можуть помітити, що їхній біль зменшився, і бути більш уважними до того, які звички є основною причиною їх болю та як зменшити їх, щоб біль не повертався.

посилання

Андерссон Г.Б., Шульц А.Б. та Нахемсон А.Л. (1983). Тиск міжхребцевих дисків під час тракції. Scand J Rehabil Med Suppl, 9, 88-91. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6585945

Cunha, C., Silva, AJ, Pereira, P., Vaz, R., Goncalves, RM, & Barbosa, MA (2018). Запальна реакція при регресії грижі диска поперекового відділу. Артрит Res Ther, 20(1), 251. doi.org/10.1186/s13075-018-1743-4

Куліговський, Т., Скжек, А., і Чеслік, Б. (2021). Мануальна терапія шийної та поперекової радикулопатії: систематичний огляд літератури. Внутрішнє середовище охорони здоров'я, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176

Лі В., Гун Ю., Лю Дж., Гуо Ю., Тан Х., Цінь С., Чжао Ю., Ван С., Сюй З. та Чен Б. (2021). Периферичні та центральні патологічні механізми хронічного болю в попереку: огляд розповіді. J Pain Res, 14, 1483-1494. doi.org/10.2147/JPR.S306280

Рамос Г. та Мартін В. (1994). Вплив аксіальної декомпресії хребців на внутрішньодисковий тиск. J Нейрохірург, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350

Фон Корф, М., і Сондерс, К. (1996). Перебіг болю в спині в первинній медичній допомозі. Хребет (Філа 1976 Па), 21(24), 2833-2837; дискусія 2838-2839. doi.org/10.1097/00007632-199612150-00004

Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). Клінічна ефективність механічної тракції як фізичної терапії грижі поперекового диска: мета-аналіз. Методи обчислювальної математики Мед, 2022, 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303

відмова