Атласний хребець – ключ до підтримки рівноваги та вирівнювання голови

Команда Атласний хребець названий на честь міфологічної фігури, яка тримала світ на спині/шиї. Хребці розташовані у верхній частині хребта, де з’єднуються череп і хребет. Хребці можуть бути не просто опорою, а найважливішими хребцями тіла. Він складається зі складного пучка нервів, хребетних артерій і є точкою, де вся вага черепа контактує.   Міф вимагає від Атласа бути обережним, тримаючи світ обережно та впевнено, інакше він впаде. Головне — вміти ідеально балансувати. Хребець виконує ту ж роботу, щоб правильно тримати голову і підтримувати поставу. Якщо ні почнуть розвиватися проблеми з рівновагою і вирівнюванням, що вплине на весь хребет.  

Атласний хребець

Balance

Роль хребців атланта у підтримці рівноваги заснована на його здатності пристосовуватися до ваги голови. Справжній хребець ширший за інші шийні хребці. Це створює центр ваги, який зміцнюється за допомогою правильної постави. Він рівномірно розподіляє вагу голови (10-12 фунтів) для централізації ваги та підтримується природним вигином хребта. Якщо центр ваги зміщується, хребець Атласа також нахилятиметься в цьому напрямку. Це створює нестабільність шийного відділу хребта і може збільшити вагу, який хребет приймає і намагається перерозподілити. Це створює проблеми з хребтом і призводить до всього: від поганої постави до надмірної компенсації, що призводить до травм.  

Причини зміщення

Порушення роботи хребця і його здатність до балансу може виникнути з різних причин і може виникнути в результаті хронічні та гострі стани. Деякі з них:

• Автоаварії, спорт, травми на виробництві може призвести до пошкодження м’яких тканин шийки матки
• Зміщення шийних хребців нижче атланта призводить до нестабільності
• Погана постава змушує людей надмірно компенсувати напругу м’язів, зв’язок, сухожиль на одній стороні тіла, що спричиняє біль та інші проблеми
• Грижа, опуклість та зісковзування міжхребцевих дисків

Незбалансовані ефекти

Проблеми з хребтом варіюються від простого болю в шиї і болю до повного хронічного болю. Оскільки атлас може змінити баланс всього хребта в поєднанні з підтримкою черепа, можуть виникнути проблеми локалізовані та направлені створюючи подальші ускладнення. Вирішення основних проблем вимагає комплексного підходу хіропрактики. Хіропрактікі оцінить положення хребта і визначить ступінь, до якого Atlas зміщується з місця. Коригуючий план лікування дає змогу усунути поширені пошкодження.

---

Будова тіла

---

 

Втрата м’язів

Люди не усвідомлюють, що втрата м’язової маси відбувається протягом усього життя. Це пов’язано з тим, що м’язи, як і інші тканини тіла, повинні проходити обмін клітин і синтез білка. Це означає, що організм постійно розщеплює білок у м’язах і відновлює їх. Скелетні м’язи можна розвинути за допомогою правильного харчування і включає споживання належної кількості білка для забезпечення необхідними амінокислотами та фізичної активності. The зворотне також вірно, якщо людина стає менш фізично активною та/або її дієта більше не сприяє розвитку збільшення м’язової тканини, тіло переходить у стан катаболізму/зниження тканин, відомий як атрофія м’язів.

Відмова від відповідальності в дописі в блозі доктора Алекса Хіменеса

Обсяг нашої інформації обмежується хіропрактикою, скелетно-м’язовою медициною, фізіотерапевтичними засобами, здоров’ям та чутливими проблемами здоров’я та/або статтями, темами та обговореннями з функціональної медицини. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду при травмах або порушеннях опорно-рухової системи. Наші публікації, теми, предмети та ідеї охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які прямо чи опосередковано підтримують нашу клінічну практику.* Наш офіс зробив розумну спробу надати підтверджуючі цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, які підтверджують наші публікації. Ми також робимо копії допоміжних досліджень доступними для ради та/або громадськості на запит. Ми розуміємо, що охоплюємо питання, які потребують додаткового пояснення щодо того, як це може допомогти в конкретному плані догляду або протоколі лікування; тому, щоб додатково обговорити тему вище, будь ласка, запитайте доктора Алекса Хіменеса або зв’яжіться з нами за номером 915-850-0900. Постачальник(и) ліцензований у Техасі та Нью-Мексико*

посилання

Вудфілд, Г. Чарльз 3-й та ін. �Краніоцервікальні хіропрактики – принцип хіропрактики верхнього відділу шийки матки.��Журнал Канадської асоціації хіропрактики� vol. 59,2 (2015): 173-92.