Хіропрактікі

Q-кут і *РЕГУЛЮВАННЯ ТРАВМ КОЛІНА* за допомогою спеціальних вирівнювачів для ніг

Поділитись

Пронація стопи - це природний рух, який відбувається під час приземлення стопи під час ходьби або бігу. Пронація стопи також відбувається в положенні стоячи, і в цьому випадку це величина, на якій стопа перекочується всередину до склепіння. Пронація стопи є нормальним явищем, однак надмірна пронація стопи може викликати різноманітні проблеми зі здоров’ям, включаючи погану поставу. У наступному відео описано 5 ознак надмірної пронації стопи, яка в кінцевому підсумку може вплинути на загальне здоров’я та самопочуття людини. Доктор Алекс Хіменес може допомогти діагностувати та лікувати надмірну пронацію стопи. Пацієнти рекомендують доктора Алекса Хіменеса та його співробітників як нехірургічний вибір при проблемах із надмірною пронацією стопи.

Q-Angle & *РЕГУЛЮВАННЯ ТРАВМ КОЛІНА* за допомогою спеціального ортопедичного обладнання для стопи | Ель-Пасо, Техас (2019)

 


Біль у коліні можна полегшити за допомогою ортопедичних пристосувань.

Біль в коліні може виникнути через

  • Раптова травма
  • Травма від надмірного навантаження
  • Симптоми основного захворювання, наприклад артрит.

Лікування болю в коліні буде залежати від основної причини.

У більшості випадків лікування вашого коліна буде успішним, якщо зосередитися на відновленні збалансованої функції всього тіла, починаючи з нуля.

Допомогти можуть хіропрактика та індивідуальні ортези.

Симптоми болю в коліні

  • Біль
  • припухлість
  • нерухомість

лікування

Лікар-хіропрактик, ймовірно, використовуватиме комбінацію технік, щоб допомогти вашому стану.

  • До них відноситься використання льоду для зменшення запалення
  • Масаж м’яких тканин допомагає покращити діапазон рухів коліна
  • Мануальні маніпуляції та техніки мобілізації коліна, а також прилеглих суглобів.
  • Інше
  • Тепло
  • Висота
  • компресія
  • Зміцнення вправи
  • Користувальницькі ортопеди

Мануальний терапевт досліджує, чи є інші проблеми з вирівнюванням в інших областях тіла, які можуть бути справжньою причиною болю в коліні або сприяти цьому.

Попередження

Методи профілактики включають:

  • Підтримуйте свої кістки, м’язові тканини міцними та здоровими за допомогою вправ і дієти.
  • Уникайте тютюну
  • Уникайте надмірного вживання алкоголю, який може послабити кістки і викликати проблеми з кровопостачанням.
  • Зменшіть ризик отримання травм, дотримуючись заходів безпеки на роботі та вдома.
  • Використовуйте наколінники, щоб запобігти травмам коліна або після травми коліна.
  • Ортопедичні вироби на замовлення можуть забезпечити додаткову підтримку, стабільність і амортизацію.

відновлення

Час відновлення буде відрізнятися в залежності від причини.

  • Інше
  • лід
  • Тепло
  • Висота
  • компресія
  • Зміцнюючі вправи можуть покращити час відновлення

Лікування коліна більш імовірно буде успішним, якщо фокус зосереджений на відновленні балансу та функції всього тіла.

Допомогти можуть хіропрактика та ортези, виготовлені на замовлення.


Ми благословенні представити вам�Клініка для здоров’я та лікування травм Ель-Пасо.

Наші послуги спеціалізовані та зосереджені на травмах і повному процесі відновлення.�Наші сфери діяльності включають Оздоровлення та харчування, Хронічний біль,�Особистий шкоду, Догляд при автокатастрофах, травмах на виробництві, Травма спини, Низький�Біль у спині, Біль у шиї,�Мігрень�Лікування, спортивні травми,�Важкий радикуліт, сколіоз, складна грижа міжхребцевих дисків,�Fibromyalgia, хронічний біль, управління стресом і складні травми.

Як клініка хіропрактичної реабілітації та інтегрований медичний центр Ель-Пасо, ми пристрасно зосереджені на лікуванні пацієнтів після неприємних травм і хронічних больових синдромів. Ми зосереджуємось на покращенні ваших здібностей за допомогою програм гнучкості, мобільності та спритності, розроблених для всіх вікових груп та інвалідів.

Ми хочемо, щоб ви жили життям, наповненим більшою енергією, позитивним настроєм, кращим сном, меншим болем, належною масою тіла та навчили, як підтримувати такий спосіб життя.


Ми готові допомогти вам бути здоровими та рухатися!


Ортопедії

Коли є проблеми зі стопами, це може викликати проблеми через ноги і аж до хребта. Це може призвести до пронації щиколотки, тобто її згортання всередину. Це змінює спосіб �кістки стопи лінія, яка проходить через гомілку або кістку гомілки. Наприклад, надмірна пронація стопи, обмежений діапазон рухів у стегнах або напруженість у нижній частині спини можуть створювати надмірне навантаження на коліна.

 


 

Кубоподібна маніпуляція

Лікування болю в ногах залежить від стану/травми. Лікування може переходити від відпочинку та льоду до фізіотерапії, масажу, мануальної терапії та у важких випадках до хірургічного втручання. Рефлексотерапія може забезпечити полегшення, а також вправи на розтяжку. Часто використовуються безрецептурні знеболюючі препарати. Якщо біль занадто сильний, що заважає заснути, лікар може призначити знеболюючі ліки, що не викликають звикання. Носіть взуття з гарною підтримкою арки, і якщо біль не зникає. Страховка часто покриває ортопедичні вироби.

 


Оцінки здоров'я: www.healthgrades.com/review/3SDJ4

Клінічна сторінка у Facebook:�www.facebook.com/dralexjimene…

Спортивна сторінка у Facebook:�www.facebook.com/pushasrx/

Сторінка про травми у Facebook:�www.facebook.com/elpasochirop…

Сторінка про нейропатію у Facebook:�www.facebook.com/ElPasoNeurop…

Yelp: Реабілітаційний центр Ель-Пасо:�goo.gl/pwY2n2

Yelp: Клінічний центр Ель-Пасо: Лікування:�goo.gl/r2QPuZ

Схожі теми

Клінічні свідчення:�www.dralexjimenez.com/categor…



Інформація: доктор Алекс Хіменес – мануальний терапевт


Клінічний сайт:�www.dralexjimenez.com

Місце травми:�personalinjurydoctorgroup.com

Сайт спортивних травм:�chiropracticscientist.com

Місце пошкодження спини:�elpasobackclinic.com

Pinterest:�www.pinterest.com/dralexjimenez/

Твіттер:�twitter.com/dralexjimenez

Твіттер:�twitter.com/crossfitdoctor



Рекомендуємо: PUSH-as-Rx ��


Реабілітаційний центр:�www.pushasrx.com

Facebook:�www.facebook.com/PUSHftinessa…

PUSH-as-Rx:�www.push4fitness.com/team/



Ресурси NCBI

 

Якщо ви відчуваєте біль у стопі, безсумнівно, ви перевірили свою ногу, щоб переконатися, що це не такпоранений�або боляче від�неправильне підібране взуття, мозолі, підошовний фасціїтІ т.д.. Це може здатися нелегким, але ви можете перевірити стан �поперековий відділ хребта (нижня частина спини)?� Більшість проблем зі стопою спричинені проблемами зі стопою, але що робити, якщо ви виявили, що тиск на сідничний нерв може викликати сильний біль у стопі.

 

Професійна сфера практики *

Інформація в цьому документі на "Q-кут і *РЕГУЛЮВАННЯ ТРАВМ КОЛІНА* за допомогою спеціальних вирівнювачів для ніг" не призначений для заміни особистих стосунків із кваліфікованим медичним працівником або ліцензованим лікарем і не є медичною консультацією. Ми заохочуємо вас приймати рішення щодо охорони здоров’я на основі ваших досліджень і партнерства з кваліфікованим медичним працівником.

Інформація в блозі та обговорення обсягу

Наша інформаційна сфера обмежується хіропрактикою, опорно-руховим апаратом, фізичними препаратами, оздоровленням, що сприяє етіологічному вісцеросоматичні порушення у клінічних презентаціях, клінічній динаміці асоційованого соматовісцерального рефлексу, комплексах підвивиху, чутливих питаннях здоров’я та/або статей, темах та дискусіях з функціональної медицини.

Надаємо та презентуємо клінічне співробітництво з фахівцями різних галузей. Кожен фахівець керується своєю професійною сферою практики та юрисдикцією ліцензування. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду за травмами або розладами опорно-рухового апарату.

Наші відео, дописи, теми, предмети та висновки охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та прямо чи опосередковано підтримують нашу клінічну практику.*

Наш офіс обґрунтовано намагався надати підтверджувальні цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші публікації. За запитом ми надаємо копії допоміжних наукових досліджень, доступні регуляторним комісіям та громадськості.

Ми розуміємо, що ми розглядаємо питання, які потребують додаткового пояснення того, як це може допомогти в певному плані догляду або протоколі лікування; тому для подальшого обговорення вищезазначеної теми, будь ласка, не соромтеся запитувати Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, Або зв'яжіться з нами за адресою 915-850-0900.

Ми тут, щоб допомогти вам та вашій родині.

Благословення

Д-р Алекс Хіменес Постійного струму, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

електронна пошта: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Ліцензія доктора хіропрактики (DC) у Техас & Нью-Мексико*
Техас, округ Колумбія, номер ліцензії TX5807, Нью-Мексико, округ Колумбія Номер ліцензії NM-DC2182

Ліцензія дипломованої медсестри (RN*) in Флорида
Ліцензія Флориди Ліцензія RN # RN9617241 (Контрольний номер 3558029)
Компактний статус: Мультидержавна ліцензія: Уповноважений на практику в Стани 40*

Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моя цифрова візитна картка

Доктор Алекс Хіменес

Ласкаво просимо до нашого блогу Bienvenido. Ми зосереджуємось на лікуванні важких захворювань хребта та травм. Ми також лікуємо радикуліт, біль у шиї та спині, хлистовий біль, головні болі, травми колін, спортивні травми, запаморочення, поганий сон, артрит. Ми використовуємо передові перевірені методи лікування, орієнтовані на оптимальну мобільність, здоров’я, фізичну форму та структурну форму. Для лікування пацієнтів із різними травмами та проблемами зі здоров’ям ми використовуємо індивідуальні плани дієти, спеціалізовані методи хіропрактики, тренування з мобільності та спритності, адаптовані протоколи крос-фіт та «Систему PUSH». Якщо ви хочете дізнатися більше про лікаря хіропрактики, який використовує передові прогресивні методики для забезпечення повного фізичного здоров’я, зв’яжіться зі мною. Ми зосереджуємось на простоті, щоб допомогти відновити рухливість і відновлення. Я б хотів тебе побачити. Підключіть!

Останні повідомлення

Досягніть оптимального самопочуття за допомогою фізіотерапії

Для людей, які відчувають труднощі з пересуванням через біль, втрату діапазону... Детальніше

Уважно перекушуйте вночі: насолоджуйтесь пізно вночі

Чи може розуміння нічної тяги допомогти людям, які постійно їдять на ніч, спланувати їжу, яка задовольняє... Детальніше

Стратегії розпізнавання порушення в клініці хіропрактики

Як медичні працівники в клініці хіропрактики забезпечують клінічний підхід до розпізнавання порушення… Детальніше

Гребний тренажер: тренування для всього тіла з низьким навантаженням

Чи може гребний тренажер забезпечити тренування всього тіла для людей, які хочуть покращити фізичну форму? Веслування… Детальніше

Ромбоподібні м’язи: функції та значення для здорової постави

Для людей, які регулярно сидять на роботі та опускаються вперед, можна зміцнити ромбовидну... Детальніше

Зняття напруги привідного м’яза за допомогою MET-терапії

Чи можуть люди, які займаються спортом, застосувати MET (техніки м’язової енергії), щоб зменшити подібні до болю ефекти... Детальніше