Які основні системи детоксикації?

Організм здатний усувати шкідливі компоненти, що утворюються в результаті вироблення токсичних метаболітів і надходження токсичних речовин. Коли вони перевантажують органи детоксикації та виведення, організм може зберігати ці хімічні речовини в сполучних тканинах. Детоксикація необхідна для відновлення регуляторних механізмів організму з метою покращення функції. У наступній статті ми обговоримо, що таке детокс і як кожен з органів детоксикації відповідає за правильне функціонування організму в цілому, серед інших фундаментальних завдань.

 

Печінка

 

Печінка виконує ряд основних завдань, включаючи травлення та гормональний баланс. Вважається, що це основна система детоксикації організму. Деякі функції печінки включають:

 

• видалення шкідливих сполук, таких як харчові добавки, токсичні ліки, надлишок гормонів тощо.
• вилучення відходів з кровотоку та перетворення їх таким чином, щоб вони могли бути виведені нирками або кишечником
• видалення токсичних метаболітів та інших продуктів кишкового бродіння та гниття
• джерело клітин Купфера, які фільтрують та усувають чужорідних загарбників, таких як бактерії, гриби, віруси та ракові клітини

 

Нирки

 

Нирки допомагають очищати кров від шкідливих сполук, включаючи харчові добавки, токсичні ліки, надлишок гормонів та інших хімічних речовин, витягуючи їх із кровотоку та виводячи з сечею. Для належної фільтрації крові, артеріальний тиск та об’єм людини повинні бути стабільними. Крім того, правильне зволоження необхідне для правильної роботи нирок.

 

Кишечник

 

Шлунково-кишковий тракт також відповідає за детоксикацію та виведення шкідливих сполук. Протягом різних фаз травлення шкідливі сполуки екстрагуються і виводяться печінкою в жовч і, нарешті, в тонку кишку, щоб продовжити через кишковий тракт до виводиться з калом. На заключній фазі травлення все, що ще може бути використане в товстій кишці, наприклад клітковина, в кінцевому підсумку розщеплюється далі за допомогою мікробіома кишечника і транспортується в печінку для детоксикації. Кишечник є ще однією важливою системою детоксикації.

 

Дихальні шляхи

 

Дихальні шляхи, включаючи легені та бронхи, усувають шкідливі сполуки у вигляді вуглекислого газу. Він також може виділяти мокротиння. Постійне подразнення чужорідними загарбниками, такими як бактерії, гриби, віруси та ракові клітини, може спричинити альвеоли як аварійний вихід для токсинів, які печінка, нирки та шлунково-кишковий тракт не змогли усунути. Ці шкідливі сполуки транспортуються кровотоком до легенів і бронхів, де вони відкашлюються у вигляді мокротиння. Ця мокрота складається з відходів, що утворюються внаслідок недостатнього травлення та виведення.

 

Шкіра

 

Шкіра є найбільшим органом захисту і захисту. Він відіграє основну роль у виведенні шкідливих сполук і може допомогти у роботі нирок. Він евакуює відходи у вигляді «кристалів», які розчиняються в рідинах, а потім видаляються у вигляді поту через потові залози. Кристали – це залишки метаболізму продуктів з високим вмістом білка, таких як бобові, яйця, молочні продукти, риба, м’ясо та злаки. Це також може бути результатом надлишку рафінованого цукру. Інші види шлаків і шкідливі сполуки виводяться у вигляді висипу.

 

Лімфатична система

 

Нарешті, лімфатична система є ще однією основною системою детоксикації. Лімфатична рідина дозволяє відходам залишати клітини і виноситися в кров. Лімфатичні капіляри відповідають за захист організму та очищення рідин організму для підтримки його належного функціонування. Іншими місцями виробництва лімфоцитів є селезінка, тимус тощо. Якщо чужорідні загарбники проникають в організм, утворюється білокров клітин збільшується швидко і пропорційно інтенсивності агресії. Лімфатичні вузли, які знаходяться найближче до місця, реагують першими, щоб захистити і захистити організм.

 

Організм здатний усувати шкідливі компоненти, що утворюються в результаті вироблення токсичних метаболітів і надходження токсичних речовин. Коли вони перевантажують органи детоксикації та виведення, організм може зберігати ці хімічні речовини в сполучних тканинах. Детоксикація необхідна для відновлення регуляторних механізмів організму з метою покращення функції. У наступній статті ми обговоримо, що таке детокс і як кожен з органів детоксикації, включаючи печінку, нирки, кишечник, дихальні шляхи, шкіру та лімфатична система, відповідає за належне функціонування організму в цілому, серед інші фундаментальні завдання. – Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія, CCST Insight

 

 

 

Солодкий буряковий сік

Обслуговування: 1
Час готування: 5-10 хвилин

� 1 грейпфрут, очищений і нарізаний
� 1 яблуко, промито і нарізане скибочками
� 1 ціла буряк і листя, якщо вони є, промийте і наріжте
� 1-дюймова пучка імбиру, промита, очищена і нарізана

Віджати всі інгредієнти в якісній соковижималці. Найкраще подавати відразу.

 

 

Лише одна морква дає вам всю добову норму вітаміну А

 

Так, з’ївши лише одну варену моркву 80 г (2 унції), ви отримуєте достатньо бета-каротину, щоб ваш організм виробляв 1,480 мікрограмів (мкг) вітаміну А (необхідного для оновлення клітин шкіри). Це більше, ніж рекомендоване щоденне споживання вітаміну А в Сполучених Штатах, яке становить близько 900 мкг. Найкраще їсти моркву варену, оскільки вона пом’якшує стінки клітин, дозволяючи засвоювати більше бета-каротину. Додавання здорової їжі у свій раціон – це чудовий спосіб покращити загальне здоров’я.

 

---

 

Обсяг нашої інформації обмежується хіропрактикою, скелетно-м’язовою медициною, фізіотерапевтичними засобами, здоров’ям та чутливими проблемами здоров’я та/або статтями, темами та обговореннями з функціональної медицини. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду при травмах або порушеннях опорно-рухової системи. Наші публікації, теми, предмети та ідеї охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та підтримують прямо чи опосередковано нашу клінічну практику.* Наш офіс зробив розумну спробу надати підтверджуючі цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші дописи. Ми також робимо копії допоміжних досліджень доступними для ради та/або громадськості на запит. Ми розуміємо, що охоплюємо питання, які потребують додаткового пояснення щодо того, як це може допомогти в конкретному плані догляду або протоколі лікування; тому, щоб додатково обговорити тему вище, будь ласка, запитайте доктора Алекса Хіменеса або зв’яжіться з нами за адресою 915-850-0900. Постачальник(и) ліцензований у Техасі* та Нью-Мексико*�

 

Куратор д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія, CCST

 

Список використаної літератури:

 

• Іссельс, Ільза Марі. �Інформація про детоксикацію та органи, які виводять токсини.� Інтегративна імуно-онкологія Issels, 22 травня 2015 р., issels.com/publication-library/information-on-detoxification/.
• Дауден, Анжела. �Кава – це фрукт та інші неймовірно правдиві факти про їжу.� Стиль життя MSN, 4 червня 2020 р., www.msn.com/en-us/foodanddrink/did-you-know/coffee-is-a-fruit-and-other-unbelievably-true-food-facts/ss-BB152Q5q?li=BBnb7Kz&ocid =mailsignout#image=24.