Стресовий вплив гомеостазу організму

Вступ

Кожен має справу з стрес в певний момент їхнього життя. Незалежно від того, чи це співбесіда при прийомі на роботу, величезний термін, проект чи навіть тест, стрес є для того, щоб підтримувати роботу організму в кожному сценарії, який проходить тіло. Стрес може допомогти регулювати роботу організму імунна система і допомога гомеостаз метаболізму оскільки організм збільшує свою енергію протягом дня. Коли мають справу з хронічний стрес може викликати метаболічні порушення в організмі, такі як розлади кишечника, запалення та підвищення рівня глюкози в крові. Хронічний стрес також може вплинути на настрій і здоров’я людини, її звички в їжі та якість сну. У сьогоднішній статті ми розглянемо, чи є стрес добре чи погано, як він впливає на організм, а також наслідки хронічного стресу для організму. Направляйте пацієнтів до сертифікованих, кваліфікованих постачальників, які спеціалізуються на лікуванні кишечника для осіб, які страждають на вегетативну нейропатію. Ми направляємо наших пацієнтів, звертаючись до наших асоційованих медичних працівників на основі їх огляду, коли це доречно. Ми вважаємо, що освіта має вирішальне значення для постановки глибоких запитань нашим постачальникам. Доктор Алекс Хіменес DC надає цю інформацію лише як освітню послугу. відмова

 

Чи може моя страховка покрити це? Так, може. Якщо ви не впевнені, ось посилання на всіх страхових постачальників, які ми покриваємо. Якщо у вас виникли запитання чи сумніви, зателефонуйте доктору Хіменесу за номером 915-850-0900

Стрес – це добре чи погано?

 

Ви весь час відчуваєте тривогу? Як щодо відчуття головного болю, який постійно заважає? Відчуваєте себе пригніченим і втрачаєте концентрацію чи мотивацію? Всі ці ознаки – це стресові ситуації, які переживає людина. Дослідженнями визначили стрес або кортизол як гормон організму, який надає різноманітні ефекти на різні функції кожної системи. Кортизол є основним глюкокортикоїдом, що надходить з кори надниркових залоз. У той же час вісь HPA (гіпоталамус-гіпофіз-наднирники) допомагає регулювати виробництво та секрецію цього гормону рештою тіла. Тепер кортизол може бути як корисним, так і шкідливим для організму в залежності від ситуації, в якій знаходиться людина. Згадуються додаткові дослідження що кортизол починається і впливає на мозок та решту тіла, оскільки стрес у його гострій формі може змусити організм адаптуватися та вижити. Гостра реакція кортизолу забезпечує нервову, серцево-судинну, імунну та метаболічну функцію в організмі. 

 

Як він впливає на обмін речовин в організмі?

Тепер кортизол впливає на метаболізм організму, коли контролюється повільним, стабільним циклом сну, який знижує рівень кортикотропін-рилізинг-гормону (CRH) і підвищує гормон росту (GH). Дослідження показали що, коли наднирники виділяють кортизол, він починає мати складну взаємодію з гіпоталамусом і гіпофізом у нервовій та ендокринній системах. Це призводить до того, що функції надниркових залоз і щитовидної залози в організмі тісно пов’язані, перебуваючи під контролем гіпоталамуса і тропних гормонів. Щитовидна залоза конкурує з органами надниркових залоз за тирозин. Дослідження виявили що тирозин використовується для вироблення кортизолу під час стресу, одночасно запобігаючи погіршенню когнітивних функцій, які реагують на фізичний стрес. Однак, коли організм не може виробляти достатню кількість тирозину, це може викликати гіпотиреоз і стати хронічним гормоном кортизолу.

---

Огляд Stress-Video

Чи відчували ви головні болі, які випадково з’являються нізвідки? Ви постійно набирали вагу чи схудли? Чи відчуваєте ви постійно тривогу або стрес через те, що це впливає на ваш сон? Це все ознаки та симптоми того, що рівень кортизолу переходить у хронічний стан. Відео вище показує, що впливає на ваш організм і як він може викликати небажані симптоми. Коли в організмі є хронічний стрес, вісь HPA (нейроендокринна) дисбалансується через опосередковані стресом активатори, які беруть участь в аутоімунних захворюваннях щитовидної залози (AITD). Коли в організмі є хронічний стрес, це може викликати надмірне вироблення запальних сполук в організмі, що може спричинити ІР. Запальні речовини можуть пошкодити або інактивувати рецептори інсуліну, що призводить до інсулінорезистентності. Потім це сприяє руйнуванню одного або кількох факторів, необхідних для завершення процесу транспортування глюкози в організмі.

---

Вплив хронічного кортизолу в організмі

 

Коли в організмі є хронічний стрес і його не лікувати або зменшити відразу, це може призвести до чогось, відомого як аллостатична навантаження. Алостатичне навантаження визначається як знос тіла та мозку через хронічну гіперактивність або бездіяльність систем організму, які зазвичай беруть участь у викликах навколишнього середовища та адаптації. Дослідження показали це алостатичне навантаження викликає надлишкову секрецію гормонів, таких як кортизол і катехоламін, щоб реагувати на хронічні стресові фактори, що впливають на організм. Це призводить до того, що вісь HPA виконує одну з двох речей: перевантажується або не відключається після стресових подій, що спричиняють порушення сну. Інші проблеми, які хронічний стрес впливає на організм, можуть включати:

• Підвищена секреція інсуліну і відкладення жиру
• Змінена імунна функція
• Гіпотиреоз (виснаження надниркових залоз)
• Затримка натрію і води
• Втрата швидкого сну
• Психічна та емоційна нестабільність
• Збільшення серцево-судинних факторів ризику

Ці симптоми призводять до порушення функціонування організму, і зазначають дослідження що різні стресори можуть завдати шкоди організму. Це може надзвичайно ускладнити людині впоратися зі стресом і полегшити його.

Висновок

Загалом, стрес або кортизол – це гормон, який необхідний організму для правильного функціонування. Хронічний стрес в організмі від різних стресових факторів може викликати багато метаболічних дисфункцій, наприклад гіпотиреоз, збільшення ваги, резистентність до інсуліну та метаболічний синдром. Хронічний стрес також може спричинити розлади сну, оскільки вісь HPA підключена і, здається, щонайменше заспокоюється. Коли люди починають знаходити способи впоратися з різними стресовими факторами, вони можуть знизити рівень стресу до нормального рівня і не відчувати стресу.

 

посилання

Джонс, Керол і Крістофер Гвенін. «Порушення регулювання рівня кортизолу та його поширеність – це природний будильник?» Фізіологічні звіти, John Wiley and Sons Inc., січень 2021 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7749606/.

МакЮен, Брюс С. «Центральний вплив гормонів стресу на здоров’я та захворювання: розуміння захисних та шкідливих ефектів стресу та посередників стресу». Європейський журнал фармакології, Національна медична бібліотека США, 7 квітня 2008 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2474765/.

МакЮен, Брюс С. «Напружені чи напружені: в чому різниця?» Журнал психіатрії та нейронауки: JPNНаціональна медична бібліотека США, вересень 2005 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1197275/.

Родрікес, Ерік Дж. та ін. «Алостатичне навантаження: значення, маркери та визначення балів у меншинних та нерівноцінних популяціях». Журнал міського здоров'я: Бюлетень Нью-Йоркської академії медицини, Springer US, березень 2019 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6430278/.

Тау, Лорен та ін. «Фізіологія, кортизол – Statpearls – книжкова полиця NCBI». В: StatPearls [Інтернет]. Острів скарбів (Флорида), StatPearls Publishing, 6 вересня 2021 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538239/.

Янг, Саймон Н. «L-тирозин для полегшення наслідків стресу?» Журнал психіатрії та нейронауки: JPN, Національна медична бібліотека США, травень 2007 р., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1863555/.

відмова