Проблеми ходьби при стенозі хребта: клініка Ель-Пасо

Проблеми з ходьбою при стенозі хребта: Стеноз означає звуження. Стеноз хребта може виникнути в будь-якому відділі хребта, але найбільш поширеними є шия та поперек. Спинномозковий канал стає вужчим і може спричинити стиснення, защемлення та подразнення нервів і може поширюватися від поперекового відділу хребта через стегна, сідниці, ноги та стопи. Люди зі стенозом поперекового відділу хребта можуть відчувати труднощі при ходьбі через такі відчуття дискомфорту, як оніміння, удари електричним струмом і біль, що вимагає нахилу вперед, щоб полегшити тиск і симптоми. Крім того, симптоми можуть посилюватися, чим довша прогулянка. Хіропрактика може лікувати стеноз хребта, оскільки вона виправляє та вирівнює хребет, таким чином зменшуючи тиск на спинний мозок, суглоби та нервові корінці.

Проблеми ходьби при стенозі хребта

Хребет складається із зчеплених хребців. Це шийні, грудні, поперекові та крижові кістки з a отвір отвору. Ці отвори утворюють захисний тунель/спинномозковий канал, що оточує спинний мозок. Спинний мозок - це група нервів, які проходять через тунель. The звуження здавлює нерви, що живлять нижні кінцівки які можуть впливати на активність ходьби.

Симптоми

Може бути відсутність симптомів при ранньому стенозі поперекового відділу хребта. У більшості людей симптоми розвиваються поступово, і вони можуть почати помічати їх під час ходьби або стояння. Вони можуть включати:

• Відчуття тиску в спині під час стояння або ходьби.
• Оніміння ніг, поколювання, слабкість, печіння та/або судоми.
• М'язова слабкість.
• Постійний біль у спині, стегнах, сідницях або ногах під час ходьби.
• Труднощі з підйомом верхньої частини стопи – відомі як падіння стопи.
• Втрата чутливості в стопах.
• Слабка стопа, яка опускається/шльопає вниз під час ходьби.
• Втрата статевої здатності.
• У більш серйозних випадках, сильне оніміння, проблеми з сечовим міхуром і неможливість стояти.

Люди починають нахилятися вперед, коли починаються симптоми, приносячи полегшення, зменшуючи тиск на нерви. Однак постійний нахил вперед призводить до іншої постави та проблем зі здоров’ям.

Діагностика

Лікар або мануальний терапевт задасть запитання про симптоми та історію хвороби та проведе повне медичне обстеження, щоб діагностувати стеноз поперекового відділу хребта. Під час фізичного обстеження медичний працівник шукатиме такі ознаки, як втрата чутливості, слабкість і аномальні рефлекси.

тести:

• Рентгенівські промені поперекового відділу хребта можуть виявлятися кісткові нарости, які називаються шпорами, які штовхають спинномозкові нерви та/або звуження спинномозкового каналу.
• Візуалізаційні тести – КТ або МРТ можуть детально оглянути хребетний канал і нервові структури.
• Інші дослідження включають – сканування кісток, мієлограма, яка є комп’ютерною томографією, яка використовує кольоровий барвник, і EMG, що є електричним тестом м’язової активності.

Лікування хіропрактики

Хіропрактика в поєднанні з фізіотерапією є перевіреним і надійним методом лікування стенозу хребта. План лікування хіропрактики може включати цільові та пасивні програми вправ. Цілеспрямовані вправи передбачають зміцнення кора та м’язів спини. До пасивних процедур відносяться тепло- і холодотерапія, масаж, декомпресіяі електростимуляція. Метою мануальної терапії є:

• Зміцніть м'язи кора і ніг
• Правильна постава і механіка тіла.
• Поліпшити мобільність.
• Зберігайте здатність виконувати повсякденну діяльність.
• Рекомендую розтяжки.
• Навчати, як зберегти хребет і м’язи спини в безпеці.
• Тренуйтеся правильно користуватися такими пристроями, як фіксатор спини, тростина чи ходунки.
• Консультація щодо вкладишів для взуття та шин.
• Запропонуйте модифікації робочого та домашнього середовища, такі як ергономіка та подушки.

---

Полегшення хіропрактики

---

посилання

Конвей, Джастін та ін. «Оцінка ходьби у людей зі стенозом поперекового відділу хребта: здатність, ефективність і показники самооцінки». The spine journal: офіційний журнал Північноамериканського товариства хребта, вип. 11,9 (2011): 816-23. doi:10.1016/j.spinee.2010.10.019

Лурі, Джон і Крісті Томкінс-Лейн. «Лікування стенозу поперекового відділу хребта». BMJ (Клінічні дослідження ред.) том. 352 h6234. 4 січня 2016 р., doi:10.1136/bmj.h6234

Маседо, Лучана Гацці та ін. «Фізіотерапевтичні втручання при дегенеративному стенозі поперекового відділу хребта: систематичний огляд». Фізична терапія вип. 93,12 (2013): 1646-60. doi:10.2522/ptj.20120379

Томкінс-Лейн, Крісті С та ін. «Предказники продуктивності ходьби та здатності до ходьби у людей зі стенозом поперекового відділу хребта, болем у попереку та безсимптомним контролем». Архів фізичної медицини та реабілітації вип. 93,4 (2012): 647-53. doi:10.1016/j.apmr.2011.09.023