ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
вибір сторінки
Ноги є основою тіла. Ноги витримують всю вагу тіла, що дозволяє легко рухатися. Стопи - це складна конструкція, яка складається з:
  • кістки
  • Суглоби
  • М'язи
  • Зв'язки
  • Тендони
  • Нервові закінчення
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Проблеми/проблеми зі стопами можуть вплинути на все тіло
 
Через це стопи є зоною високого впливу, що сприймає повсякденні сили, які надходять від:
  • Балансування
  • ходьба
  • Робота
  • Зупинка
  • Скручування
  • Зміщення позицій
  • Досягає навшпиньки

Загальні симптоми

Симптоми, які зазвичай викликають проблеми зі стопою, включають:
  • Смуток
  • нерухомість
  • Біль у ногах
  • М'язова слабкість
  • Поганий баланс
Плоскостопість, випалі склепіння, травми, кісткові шпори та інші питання може викликати проблеми з іншим тілом. Найпоширенішими є:

Проблеми зі спиною

Якщо є проблеми зі стопами, зазвичай змінюють позу при ходьбі, щоб уникнути болю та дискомфорту. Люди часто не усвідомлюють, що роблять це, поки незручні пози не почнуть викликати біль і дискомфорт. Надмірна компенсація у поєднанні з нездоровою ходьбою може викликати біль у спині. Це пов’язано з тим, що хребет стає неправильним. Баланс тіла має вирішальне значення. Коли щось зміщує належний баланс, весь хребет може вийти з положення. Особливо це стосується осіб з плоскостопість. Плоскостопість може призвести до втрати рівності щиколоток. Це призводить до проблеми по всьому тілу, від колін до стегон до хребта і шиї.  

Біль у суглобах

Дисбаланс призводить до того, що стопи та хребет не поглинають удари від повсякденної діяльності належним чином. Це означає, що решта тіла, особливо суглоби, мають додаткову роботу по поглинанню ударів. З часом стрес і шок можуть призвести до серйозного дискомфорту/болю в щиколотках, колінах, стегнах та збоїв у роботі.  

Дисбаланс постави

Ці нерівності викликають дисбаланс і проблеми з поставою. Коли стопи втрачають належну фіксацію та вирівнювання, порушується загальна постава та баланс. Це збільшує ризик небезпечного ковзання та падіння, що може посилити чи спричинити нові травми. Проблеми з поставою зазвичай є результатом того, що тіло намагається перерозподілити вагу, щоб зменшити біль і оскільки це працює, то стає поганою звичкою.  
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Проблеми/проблеми зі стопами можуть вплинути на все тіло
 

Референтний і іррадіюючий біль

М’язи, сухожилля та зв’язки стоп з’єднуються з рештою тіла. Будь-який біль/проблеми, такі як біль у литках або слабкість у стопах, можуть почати проявлятися в гомілці, оскільки саме там м’які тканини найбільш тісно пов’язані.  
 

Проблеми зі стопами

Найпоширеніші проблеми зі стопами ортопеди бачать, що призводять до вищезгаданих недуг.  

Плоскі ноги

Плоскостопість також відома як впали арки. Це стан, коли стопи відсутні або втратили склепіння під час стояння. Це може бути досить незручним і створює проблеми з розподілом ваги. Це може бути генетичним захворюванням, але також є результатом тривалого носіння взуття без підтримки арки.  

Мозолі та мозолі

Мозолі - це круглі кола товстої шкіри на пальцях або на підошвах ніг. Організм утворює їх природним шляхом, щоб запобігти утворенню пухирів, але вони можуть бути наслідком погано підібраного взуття. Як правило, вони не болючі, коли формуються, але з часом можуть дратуватися. Баніони є горбки збоку великого пальця ноги, які можуть викликати згинання всередину до інших пальців ноги, створюючи болючий кут. Це може викликати сильне роздратування та запалення в шишці та пальцях ніг. Вони можуть бути генетичними або спричинені структурними проблемами. Але вони можуть бути викликані тісним взуттям або надмірним тиском на ноги протягом тривалого часу.  

Молоткоподібний палець стопи

Молоткоподібний палець стопи, також відомий як молотковий палець, — це стан, при якому один або кілька пальців спрямовані вниз, а не прямо. Ходьба може викликати біль, а рух пальця ноги може викликати зменшити або повністю припинити. Це викликано артритом або травмою, це може бути генетично, або результатом поганого взуття.  

підошовний фасциит

Цей стан викликає біль, що йде від нижньої частини п’яти до середини стопи. Це викликано запаленням зв’язки підошовної фасції, також розташованої в цій області. Існує широкий діапазон рівнів болю, які можуть варіюватися від тупого до колючого. Це часто викликано поганим взуттям без підтримки арки, яке носили протягом тривалого часу під час ходьби, стояння та бігу. Збільшення ваги є ще однією причиною, оскільки додаткова вага може бути занадто великою для стопи, що спричиняє навантаження.  

Взуття

Люди, які постійно носять високі підбори, взуття неправильного розміру або інше незручне взуття, з більшою ймовірністю виникнуть вищезгадані проблеми. Взуття з належною підтримкою необхідне для оптимального здоров’я ніг і тіла, оскільки воно рівномірно розподіляє вагу тіла, зменшуючи вплив від повсякденної діяльності.  

Ортезування стопи

Іншим рекомендованим варіантом для полегшення проблем зі стопою є індивідуальні ортопедичні вставки для стопи. Їх можна вписати в будь-яке взуття та налаштувати під ноги людини. Вони доступні за ціною і дозволяють людям носити взуття без болю.  

Хіропрактика та фізіотерапія

Хіропрактика та фізіотерапія можуть допомогти полегшити біль, що виникає внаслідок проблем зі стопою. Звернення до ортопеда може вилікувати основну причину захворювання, але решті тіла може знадобитися хіропрактика, щоб виправити неправильне положення.

Ортези на замовлення


  Захворювання, пов’язані з спекою, різняться за тяжкістю, бНавіть легкі симптоми потребують негайних дій, щоб усунути проблему, перш ніж вона стане серйозною.  

Теплі спазми

Під час фізичних вправ у спеку можуть з'явитися болючі судоми. Уражені м’язи можуть відчувати жорсткість, спазмувати або викликати різкий біль. Температура тіла все ще може бути в межах норми.  

Теплова синкопе

Синкопе – це втрата свідомості, яка зазвичай розпізнається як колапс, пов’язаний з фізичним навантаженням. Однак, перш ніж це станеться, може виникнути відчуття запаморочення або непритомності. Це трапляється, коли температура висока, і людина тривалий час стоїть або займається фізичними вправами. Те ж саме може статися при швидкому вставанні після тривалого сидіння.  

Теплота виснаження

Теплове виснаження виникає, коли температура тіла перевищує норму і підвищується до 104. Це може викликати нудоту, слабкість, застуду, непритомність, головний біль і блювоту. Тіло продовжує потіти, але шкіра може бути холодною і липкою.  

Тепловий і сонячний удар

Теплове виснаження без лікування призводить до теплового або сонячного удару. Основна температура тіла перевищує 104 градуси і є небезпечною для життя. Шкіра більше не здатна потіти і може відчувати себе сухою або вологою. Люди можуть стати розгубленими, дратівливими і відчувати серцеві аритмії. Необхідна негайна невідкладна медична допомога, щоб зупинити пошкодження мозку, органну недостатність і смерть.  

відмова

Інформація в цьому документі не призначена для заміни стосунків один на один з кваліфікованим медичним працівником, ліцензованим лікарем і не є медичною порадою. Ми заохочуємо вас приймати власні рішення щодо охорони здоров’я на основі ваших досліджень та партнерства з кваліфікованим спеціалістом із охорони здоров’я. Наша інформаційна сфера обмежена хіропрактикою, опорно-руховим апаратом, фізичними препаратами, оздоровленням, чутливими проблемами здоров’я, статтями, темами та обговореннями з функціональної медицини. Ми забезпечуємо та представляємо клінічну співпрацю з фахівцями з широкого кола дисциплін. Кожен спеціаліст керується своєю професійною сферою діяльності та юрисдикцією ліцензування. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду при травмах або розладах опорно-рухової системи. Наші відео, публікації, теми, предмети та ідеї охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та підтримують, прямо чи опосередковано, нашу клінічну практику.* Наш офіс зробив розумну спробу надати підтверджуючі цитати та виявив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші публікації. Ми надаємо копії допоміжних досліджень, доступних регуляторним радам та громадськості на запит. Ми розуміємо, що охоплюємо питання, які потребують додаткового пояснення того, як це може допомогти в конкретному плані догляду або протоколі лікування; тому, щоб додатково обговорити тему вище, будь ласка, запитайте доктора Алекса Хіменеса або зв’яжіться з нами за номером 915-850-0900. Д-р Алекс Хіменес, округ Колумбія, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG* електронна адреса: coach@elpasofunctionalmedicine.com телефон: 915-850-0900 Ліцензовано в Техасі та Нью-Мексико  
посилання
Суглобові кістки хребта. (грудень 2014 р.) «Вплив нестійкого взуття на хронічний біль у попереку у медичних працівників: рандомізоване контрольоване дослідження» www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1297319X14001456 Тип вашої стопи має значення: Журнал лікування тіла та рухів. (липень 2018 р.) «Асоціація між гіперпронацією стопи та ступенем тяжкості інвалідності у пацієнтів з неспецифічним болем у попереку» www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1360859217303388 Як знайти правильне взуття: Міжнародний журнал промислової ергономіки. (грудень 2001 р.) «Біомеханічні ефекти носіння взуття на високих підборах» www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0169814101000385

Професійна сфера практики *

Інформація в цьому документі на "Проблеми / проблеми з ногами можуть вплинути на все тіло" не призначений для заміни особистих стосунків із кваліфікованим медичним працівником або ліцензованим лікарем і не є медичною консультацією. Ми заохочуємо вас приймати рішення щодо охорони здоров’я на основі ваших досліджень і партнерства з кваліфікованим медичним працівником.

Інформація в блозі та обговорення обсягу

Наша інформаційна сфера обмежується хіропрактикою, опорно-руховим апаратом, фізичними препаратами, оздоровленням, що сприяє етіологічному вісцеросоматичні порушення у клінічних презентаціях, клінічній динаміці асоційованого соматовісцерального рефлексу, комплексах підвивиху, чутливих питаннях здоров’я та/або статей, темах та дискусіях з функціональної медицини.

Надаємо та презентуємо клінічне співробітництво з фахівцями різних галузей. Кожен фахівець керується своєю професійною сферою практики та юрисдикцією ліцензування. Ми використовуємо протоколи функціонального здоров’я та оздоровлення для лікування та підтримки догляду за травмами або розладами опорно-рухового апарату.

Наші відео, дописи, теми, предмети та висновки охоплюють клінічні питання, проблеми та теми, які стосуються та прямо чи опосередковано підтримують нашу клінічну практику.*

Наш офіс обґрунтовано намагався надати підтверджувальні цитати та визначив відповідне дослідження або дослідження, що підтверджують наші публікації. За запитом ми надаємо копії допоміжних наукових досліджень, доступні регуляторним комісіям та громадськості.

Ми розуміємо, що ми розглядаємо питання, які потребують додаткового пояснення того, як це може допомогти в певному плані догляду або протоколі лікування; тому для подальшого обговорення вищезазначеної теми, будь ласка, не соромтеся запитувати Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, Або зв'яжіться з нами за адресою 915-850-0900.

Ми тут, щоб допомогти вам та вашій родині.

Благословення

Д-р Алекс Хіменес Постійного струму, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

електронна пошта: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Ліцензія доктора хіропрактики (DC) у Техас & Нью-Мексико*
Техас, округ Колумбія, номер ліцензії TX5807, Нью-Мексико, округ Колумбія Номер ліцензії NM-DC2182

Ліцензія дипломованої медсестри (RN*) in Флорида
Ліцензія Флориди Ліцензія RN # RN9617241 (Контрольний номер 3558029)
Компактний статус: Мультидержавна ліцензія: Уповноважений на практику в Стани 40*

Доктор Алекс Хіменес, округ Колумбія, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моя цифрова візитна картка