Поради щодо весняної алергії: клініка Ель-Пасо

Весняна алергія – це реакція імунної системи людини на розпускання бруньок, квітучі дерева, шерсть домашніх тварин, бур’яни тощо. При контакті з алергеном реакція імунної системи може викликати запалення шкіри, носових пазух, дихальних шляхів або травної системи. Ступінь тяжкості алергії залежить від людини. Хребет і мозок взаємодіють з різними частинами тіла, включаючи ті, які впливають на імунну систему та те, як організм реагує на алергени. Коригування хіропрактики для лікування алергії може допомогти регулювати гістамін і рівень кортизолу, а також пропонує поради щодо профілактики весняної алергії.

Поради щодо весняної алергії

Алергія виникає, коли імунна система організму сприймає речовину як шкідливу та реагує надмірно (запалення). Імунна система виробляє речовини, відомі як антитіла. Відсутність зв’язку між хребтом, мозком та іншими частинами тіла може призвести до зниження імунітету, тобто організму важче реагувати на стресори.

Симптоми

Симптоми різноманітні, але найпоширеніші включають:

• Сверблячі, червоні та сльозяться очі
• Закладеність носа
• Чхання
• Нежить
• Сверблячка в носі
• Післяносова крапельниця
• кашель

Рекомендований спосіб визначити, чи викликає сезонна алергія симптоми, — відвідати лікаря первинної ланки та пройти тест на алергію. Лікар може порекомендувати алерголог для подальшого обстеження для виявлення конкретної алергії.

Попередження

Зменшіть вплив тригерів

• У вітряні дні намагайтеся залишатися вдома.
• Вітер і сухе повітря можуть посилити симптоми алергії.
• Зачинення вікон може допомогти уникнути потрапляння пилку всередину.
• Зніміть одяг, який носили на вулиці, і прийміть душ, щоб змити пилок зі шкіри та волосся.
• Одягайте протипилову маску під час стрижки газону, виривання бур’янів та інших робіт.
• Не розвішуйте білизну на вулиці; пилок може прилипати до одягу, простирадла та рушників.

Ознаки та симптоми сезонної алергії можуть виникнути з a висока кількість пилку. Певні кроки можуть допомогти зменшити вплив:

• Перевірте місцеве телебачення, радіо чи Інтернет, щоб дізнатися про прогнози та рівні пилку.
• Якщо прогнозується високий рівень пилку, прийміть ліки від алергії до появи симптомів.
• Закривайте двері та вікна, коли кількість пилку висока.
• Намагайтеся уникати діяльності на свіжому повітрі, коли кількість пилку найвища.

Якість повітря в приміщенні

Допомогти видалити алергени з повітря в будинку можуть різні продукти:

• Використовуйте кондиціонери в будинку та машині, якщо це можливо.
• Використовуйте високоефективні фільтри та дотримуйтесь регулярних графіків технічного обслуговування опалення та кондиціонування повітря.
• Зберігайте повітря в приміщенні сухим за допомогою a осушувач повітря.
• Використовувати портативний фільтр HEPA в спальнях.
• Регулярно пилососіть усі підлоги засобом для чищення HEPA фільтр

Хіропрактікі

Хіропрактікі Лікування є дуже ефективним для полегшення симптомів алергії та навіть зупинки алергії в її джерелі. Процедури відновлюють баланс, тому організм готовий до боротьби з алергією. Коли хребет не вирівнюється (що може статися через кашель і чхання), це впливає на нервову систему, що призводить до різних проблем, включаючи алергію та збій імунної системи. Мануальний терапевт може зняти навантаження на нервову систему, вирівнявши хребет, знімаючи тиск з нервів і дозволяючи імунній системі функціонувати на оптимальному рівні. І це полегшує організму боротися з інфекціями, визнаючи алергени нешкідливими.

---

Харчова алергія, гіперчутливість та непереносимість

---

посилання

Балон, Джеффрі В і Сільвано А Міор. «Хіропрактика при астмі та алергії». Аннали алергії, астми та імунології: офіційне видання Американського коледжу алергії, астми та імунології, том. 93,2 Suppl 1 (2004): S55-60. doi:10.1016/s1081-1206(10)61487-1

Брутон, Енн та ін. «Перенавчання фізіотерапевтичного дихання при астмі: рандомізоване контрольоване дослідження». Ланцет. Респіраторна медицина вип. 6,1 (2018): 19-28. doi:10.1016/S2213-2600(17)30474-5

Bruurs, Marjolein LJ та ін. «Ефективність фізіотерапії у пацієнтів з астмою: систематичний огляд літератури». Респіраторна медицина вип. 107,4 (2013): 483-94. doi:10.1016/j.rmed.2012.12.017

Звичайні сезонні тригери алергії. Американський коледж алергії, астми та імунології. acaai.org/allergies/allergic-conditions/seasonal-allergies. Доступ до березня 10, 2022.

Джабер, Раджа. «Респіраторно-алергічні захворювання: від інфекцій верхніх дихальних шляхів до астми». Первинна медична допомога вип. 29,2 (2002): 231-61. doi:10.1016/s0095-4543(01)00008-2

Ву, Шан Шан та ін. «Риніт: остеопатичний модульний підхід». Журнал Американської остеопатичної асоціації том. 120,5 (2020): 351-358. doi:10.7556/jaoa.2020.054